女拳擊短視頻教程，自由搏擊綜合格斗女冠軍？

龔艷麗，中國自由搏擊女冠軍。

從專業(yè)隊退役，正式進軍國際職業(yè)拳壇，成為職業(yè)搏擊運動員。

女子首屆功夫王冠軍。

全國錦標賽冠軍亞洲運動會冠軍，2009年在中泰對抗賽獲得s1金腰帶。雖然，女子自由搏擊的人數(shù)越來越多，但被譽為中國首位女功夫王—K女皇的，只有這一位。

羅斯要挑戰(zhàn)張偉麗？

應(yīng)該答應(yīng)。原因如下：

第一，“玫瑰”羅斯-娜瑪朱納斯與張偉麗安排對戰(zhàn)為UFC官宣信息，這個沒理由也不能找理由拒絕。不管是白大拿有意還是無意安排，這都不重要。重要的是賽事組織安排了，就得參加，沒有二話。這個不存在答應(yīng)不答應(yīng)的問題。

第二，國人的下一個眾望。如果說與喬安娜對決有一股暴打這個“毒舌皇后”出國人一口氣的味道，那么與羅斯一戰(zhàn)就必須是一場實力的較量。

剩下的問題就是怎么準備打好這場比賽的問題。

先看看兩人賽跡基本面：

羅斯本身是前草量級世界冠軍，曾2度戰(zhàn)勝過喬安娜，一次是1回合重拳直接KO，一次是打滿5局點勝。她是當(dāng)今UFC女子草量級4巨頭之一。反觀張偉麗，雖已啃下了安德拉德和喬安娜這2塊UFC女子草量級的硬骨頭，但實話說，能感到張偉麗苦戰(zhàn)喬安娜一役相當(dāng)慘烈，雙方5回合對決貢獻近400次擊打，喬安娜由“毒舌皇后”被打成“變形皇后”，但張偉麗傷及也被要求停賽休養(yǎng)二月。很顯然，張偉麗尚處崛起的新手期，大賽經(jīng)驗不足是個硬傷。

從這一點來說，張偉麗VS羅斯-娜瑪尤納斯，被人稱為最希望打而又最不希望對決的一次巔峰之役。它是張偉麗衛(wèi)冕征途中不得不翻越的一座大山。躲是躲不過去的。

與其躲，不如迎戰(zhàn)。那么下面粗略看看兩人的技術(shù)基本面。

羅斯從賽場表現(xiàn)來看，站立技術(shù)非常成熟，站立打點能力強，腳法老辣刁鉆。羅斯的柔術(shù)也不錯，比如她成名之戰(zhàn)是在地面完虐范贊特，打安德拉德時也是在第一回合用柔術(shù)防止了安德拉德對自己的地面壓制。

有消息說，當(dāng)羅斯看到張偉麗被強制醫(yī)療停賽2個月，似乎有點心理小陰影承認不敢打張偉麗。大概這美女拳手不想當(dāng)另一個“變形皇后”吧，或許張偉麗能趕上這種好運。

但UFC擂臺沒有好運一說。張偉麗本身屬拼打型拳手，自身抗擊打和硬度強，更不怕羅斯這樣的拼打型對手。張偉麗身體矯健頭腦靈活，戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)極高，近身格斗和后手重拳極具摧枯拉朽之力，與羅斯對決可選擇盡量纏斗磨體力，堅持打站立不進地面。同時發(fā)揮自己力量大爆發(fā)力強的風(fēng)格，加強上勾拳、大力擺拳出擊，以及適時利用自己也不錯的跤法，利用羅斯戰(zhàn)績里雖ko比率低，但判定比例高的優(yōu)勢，爭取KO羅斯。

當(dāng)然，張偉麗碰到體力超好的羅斯能否磨5個回合,還需加強體能基礎(chǔ)磨練。

不懼羅斯，積極迎戰(zhàn)。

為什么還是沒能保護他？

安倍晉三有一名最信賴的女保鏢，不僅人長得漂亮，功夫也了得，通常，10大硬漢也近不了身。石田萌美靠著過硬的功夫，連續(xù)兩屆成為日本首相保鏢。

石田萌美到底有多厲害？

這名保鏢名就叫石田萌美，出身在保鏢世家，她的父親和爺爺，都是在日本非常有名氣的保鏢。石田萌美雖然是一個女孩，但是從小就跟著大人一起練功夫，打下了扎實的武功基礎(chǔ)。

出道后的石田萌美有一手出神入化的好槍法，據(jù)計算，從拔槍到射殺對手，只需0.2秒，這么快的射擊速度，令人防不勝防。使用格斗術(shù)，可以0.5秒將對手放倒，這個記錄在日本無人超越。

2011年，23歲的石田萌美到保安特警隊去應(yīng)聘，當(dāng)時沒有人看好比較瘦弱的石田萌美，但是她一路過關(guān)斬將，突出重圍，瞬間撩到彪形大漢，成功入選。

石田萌美不僅僅槍法驚人，還有一身打架的本領(lǐng)，她擅長劍術(shù)、柔道、空手道，特別是她的劍術(shù)，更是在少年時就被評為劍道3段，只是因為歲數(shù)的限制，才沒有獲得更高的段位。其他的本領(lǐng)，也都有高等級的證書。據(jù)說石田萌美還有“忍術(shù)”證書。

很多人都注意到石田萌美的西服總感覺不合身，顯得肥大，日本的武術(shù)專家解釋說，衣服寬松可以快速拔槍，或者拿出隱藏的設(shè)備，可以以最快的速度對付突發(fā)事件。

這么厲害的女保鏢，為什么沒有保護得了安倍晉三？

這個事情也不能全怨石田萌美，要怨只能怨兇手做得太隱蔽，以至于根本就沒有會想到那個穿著咖啡褲子的老實巴交的男人會是一個危險人物。

中國民間有句話，叫做“功夫再好，也難防半塊磚”，對于那些不按規(guī)矩出牌的人，就特別難以防范。

兇手將兇器偽裝成照相機，現(xiàn)場使用照相機拍照的人很多，總不能不讓大家拍照吧。再說，兇手也是軍人出身，訓(xùn)練有素、膽大心細、槍法準確，幾秒鐘的時間，保鏢來不及反應(yīng)，安倍就中槍了。

不過可能還有一個原因，中國人叫做“一個和尚挑水吃，兩個和尚抬水吃，三個和尚沒水吃”，現(xiàn)場22名保鏢，是不是正應(yīng)了“和尚吃水”的理論呢？

石田萌美本是警視廳的現(xiàn)任警官，按理說不能做已經(jīng)不再擔(dān)任首相的安倍晉三的保鏢，那么是不是有這種可能，石田萌美已經(jīng)離開了警視廳，繼續(xù)做安倍的保鏢。

不管怎么說，總有千條萬條的理由，在這次安倍遇害的事件中，作為跟隨了安倍多少年的保鏢沒有保護好安倍，也是一個重大失職。不過到目前，還沒有聽到石田萌美的發(fā)聲，也許在她的心里，只剩下內(nèi)疚了吧。

通過這次事件，石田萌美會不會告老還鄉(xiāng)呢？

女生如何更好的學(xué)習(xí)拳擊？

其實看到這個問題，我就樂了，女人學(xué)習(xí)拳擊可以哪，我本身也喜歡鍛煉，拳擊可以讓女人更好的鍛煉上身更有女人味，結(jié)合步法及腰的躲閃基本功就是一個機體的免疫力大調(diào)整！反應(yīng)速度到形成機械記憶自保還是不錯的！我認為分為三步：一，每天打空拳練速度，每天步法要半個小時就行！二咱不是專業(yè)拳手！不用沙袋也行，一步的基礎(chǔ)上，加練手握輕型亞鈴做直拳勾拳擺拳，但女人多體格的問題，多做直拳不錯，必定只是防身，花哨多了也不實用！三，就是找個陪伴做傳統(tǒng)武術(shù)中的見招拆招了，其實拳擊中就很容易了，只要最直接的幾招，形成肌肉記憶，每次對方不論怎么樣出招，你都可以條件反射把拳打到對手的要害部位你就成功了！不要太多的其他的亂七八糟的，那樣只是讓你多花時間而已謝謝朋友們，僅供參考

女權(quán)打拳什么意思？

“打拳”，指的是女權(quán)發(fā)言。

“打拳”一詞最早興起于網(wǎng)絡(luò)，每當(dāng)出現(xiàn)有關(guān)男性犯罪或者是負面新聞，就會有一些女性發(fā)表評論，諸如“國男素質(zhì)太差”、“男人好惡心”之類的詞語。

這種挑起性別對立的所謂“女權(quán)者”被網(wǎng)友們厭惡，一些比較極端的女權(quán)發(fā)言，就會被說成是“打拳”，取自女權(quán)諧音“女拳”，而精于此道，樂此不疲的女性，被稱為“女拳師”，有時也用表情符號表示“拳”字。