拳擊美女短視頻教程，平昌奧運(yùn)會(huì)花滑世界冠軍裙子不慎開(kāi)裂？

"這是奧運(yùn)之旅最可怕的噩夢(mèng)！"對(duì)于22歲法國(guó)花樣滑冰女選手帕帕達(dá)吉斯來(lái)說(shuō)，在萬(wàn)眾矚目的奧運(yùn)會(huì)上遇到這種場(chǎng)面真的會(huì)帶來(lái)很長(zhǎng)時(shí)間甚至一輩子的陰影。當(dāng)比賽剛開(kāi)始時(shí)，帕帕達(dá)吉斯和男伴隨著巜你的身姿》的音樂(lè)翩翩起舞時(shí)，身上的舞裙悄然脫鉤，整件舞衣?lián)u搖欲墜，在一度的滑行中，她的左胸直接裸露在現(xiàn)場(chǎng)直播的電視中。

為了避免暫?？鄯?，她忍住走光的尷尬，堅(jiān)持完成了預(yù)定節(jié)目。節(jié)目在最后的成績(jī)排名中落后第一名不到兩分，奪得亞軍。她的法國(guó)教練也稱(chēng)贊她有著鋼鐵般意志，無(wú)畏走光狀態(tài)堅(jiān)持完成比賽。這樣的職業(yè)精神讓人肅然起敬！

其實(shí)這不是韓國(guó)平昌冬奧會(huì)發(fā)生的首起服裝事故，在早些時(shí)間的比賽中，韓國(guó)花滑女選手閔有拉上衣背后的鉤子突然掉落，整個(gè)后背都露了出來(lái)。最終不得不在比賽中不斷調(diào)整動(dòng)作，避免上衣脫落?；ɑ荣愂亲钊菀壮霈F(xiàn)走光尷尬的，因?yàn)檫x手們?cè)趧?dòng)作時(shí)經(jīng)常需要空中轉(zhuǎn)身，發(fā)力，再加上選手們的著裝都是舞衣，所以造成走光。

當(dāng)發(fā)生這種情況時(shí)，作為男伴第一時(shí)間應(yīng)該暗示同伴，在不影響正常動(dòng)作的前提進(jìn)行合理遮擋。當(dāng)女伴覺(jué)得需要暫?；蛘咄Ｖ贡荣悾瑧?yīng)該以她的意見(jiàn)為主，畢竟這不算一件小事。除了花滑，其他的力量類(lèi)比賽也會(huì)發(fā)生這種事情，如柔道比賽……

所以說(shuō)，運(yùn)動(dòng)有風(fēng)險(xiǎn)，走光需謹(jǐn)慎啊。

張曼源和烤肉姐誰(shuí)更漂亮？

同是籃球領(lǐng)域的美女記者和主播，張曼源活潑可愛(ài)，愛(ài)旅游、愛(ài)運(yùn)動(dòng)；烤肉姐嫵媚動(dòng)人，平時(shí)更喜歡與大家聊聊NBA和曬美食，更加專(zhuān)業(yè)一點(diǎn)。如果要說(shuō)誰(shuí)更漂亮呢?不同風(fēng)格有不一樣的美麗，有人喜歡張曼源，有人喜歡烤肉姐，各自都好！

張曼源

最早看到張曼源小姐姐是在央視體育頻道的《NBA最前線》節(jié)目里，當(dāng)時(shí)被她流利的英語(yǔ)所震撼，還以為是華裔呢！身材也好，身高1米78，膚白貌美大長(zhǎng)腿，再加上她愛(ài)運(yùn)動(dòng)，顯得很有線條。而且張曼源還多才多藝，《NBA最前線》的同名主題曲，就是由她演唱的，很有專(zhuān)業(yè)歌手的水平，大家有興趣的話，可以去聽(tīng)聽(tīng)。

除了籃球，張曼源平時(shí)最喜歡的運(yùn)動(dòng)可能你想不到，她最喜歡的是拳擊，別以為她只是花拳繡腿，是受過(guò)專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練，還開(kāi)設(shè)了自己的拳擊館，沒(méi)想到吧！還是個(gè)女漢子！

烤肉姐

相比張曼源，大家可能對(duì)烤肉姐了解的不多，她是國(guó)內(nèi)某媒體的駐外NBA合作記者，中文名字叫陸垠箐，畢業(yè)于美國(guó)西北大學(xué)Medill新聞研究生，長(zhǎng)期居住美國(guó)。NBA比賽賽后，我們經(jīng)?？梢钥吹剿龑?duì)NBA球星的采訪，采訪過(guò)的球星也不計(jì)其數(shù)。

烤肉姐與開(kāi)拓者球星利拉德的交情非常好，在一次采訪中烤肉姐表示在NBA中關(guān)系最好的就是利拉德，還直言利拉德是自己的哥哥！后來(lái)就有了利拉德干妹妹一說(shuō)。

相比國(guó)內(nèi)的一些NBA美女主播來(lái)說(shuō)，烤肉姐就專(zhuān)業(yè)得多，但不知道球迷喜歡專(zhuān)業(yè)的，還是養(yǎng)眼的?

為什么NBA球星跟她合作很開(kāi)心？

說(shuō)到詹姆斯科比相信喜歡看球的朋友不陌生，他們是NBA非常出名的球星，同時(shí)有非常多的球迷喜歡他們，科比和詹姆斯這樣的NBA大腕可以說(shuō)一般人真的很難和他們接觸，能和詹姆斯或者科比合影一定是非常幸運(yùn)，如果能有幸得到他們簽名的體育用品比如籃球或者球衣或者球鞋，也是價(jià)格不菲。

今天說(shuō)的主角張曼源可以說(shuō)非常幸運(yùn)詹姆斯、科比、哈登等很多大牌的球星都和她合過(guò)影，并且張曼源和她們合影的時(shí)候端莊大氣，很好的彰顯了東方女人的魅力，一點(diǎn)都沒(méi)有那種小迷妹的感覺(jué)，不得不說(shuō)張曼源是見(jiàn)過(guò)大場(chǎng)面的人。

科比布萊恩特一生要強(qiáng)，在NBA取得驕人的成績(jī)，在中國(guó)有大批量的粉絲，科比也來(lái)到中國(guó)出席活動(dòng)，張曼源成為了接待科比的主持人，張曼源近距離接觸科比，當(dāng)然會(huì)給科比一塊合照，不得不說(shuō)這個(gè)東方女人科比和她合照都自然，笑得格外開(kāi)心。

詹姆斯天選之子有著獨(dú)特的氣場(chǎng)，當(dāng)詹姆斯來(lái)到中國(guó)的時(shí)候，大批量的球迷都去現(xiàn)場(chǎng)圍觀，有的球迷請(qǐng)假坐飛機(jī)專(zhuān)程來(lái)看詹姆斯中國(guó)行，很多人爭(zhēng)破頭皮想和詹姆斯合影，只可惜大家沒(méi)有張曼源幸運(yùn)和有實(shí)力，當(dāng)張曼源和詹姆斯合影的時(shí)候，有些調(diào)皮的網(wǎng)友調(diào)侃：看到中國(guó)的美女詹姆斯手不知道放哪里！

張曼源合影的NBA球星還有很多，比如大胡子哈登，閃電俠韋德，諾維斯基等很多球星，張曼源何許人也？為何她可以和這些大腕球員近距離合影？簡(jiǎn)單的說(shuō)張曼源是一個(gè)體育節(jié)目外景的主持人，只是這個(gè)體育節(jié)目是央視舉動(dòng)，不得不說(shuō)能成為央視的外景記者，張曼源確實(shí)有兩把刷子，她并不是花瓶。

張曼源畢業(yè)于北京體育大學(xué)體育傳媒系，她可以中英文無(wú)縫對(duì)接，相信很多球迷看過(guò)她采訪NBA的畫(huà)面，不得不說(shuō)不僅人長(zhǎng)得漂亮還比較有文化，在很多球迷眼中張曼源真的是女神級(jí)別的存在，也有很多球迷稱(chēng)張曼源為中國(guó)版本的卡戴珊，因?yàn)樗纳聿囊卜浅３觥?/p>

張曼源的身高有1.78米，穿上高跟鞋能達(dá)到1.9米左右，所以當(dāng)她和很多NBA球星站在一塊合影的時(shí)候，并不會(huì)因?yàn)樯砀叩膯?wèn)題而尷尬。同時(shí)張曼源也非常喜歡健身，喜歡做瑜伽，她的身體非常柔軟，一字馬下腰等高難度動(dòng)作她都可以輕松駕馭，張曼源的身材猶如沙漏型，真的很有女神范。

張曼源這么美的女神，自然有優(yōu)秀的男士追求，如今張曼源已經(jīng)有男友，她的男友不是黑人，而是一個(gè)非常熱愛(ài)健身的中國(guó)人，兩個(gè)人經(jīng)常一塊健身一旅游，也經(jīng)常在社交媒體秀恩愛(ài)。

：張曼源如今才26歲，真是青春唯美的時(shí)刻，如今已經(jīng)擁有愛(ài)情和事業(yè)，不得不說(shuō)女神真是優(yōu)秀！

告訴我怎么樣可以堅(jiān)持健身？

哈哈，好辦。如果你真心想將自己的身體鍛煉的更好一點(diǎn)，并且鍛煉出一個(gè)高大、強(qiáng)壯、干練、勻稱(chēng)、瀟灑、亭亭玉立、風(fēng)度翩翩的身材與體質(zhì)來(lái)，根據(jù)我的個(gè)人成功經(jīng)驗(yàn)，建議你修改自己的鍛煉方式方法，采取如下整體的強(qiáng)身鍛煉方式來(lái)進(jìn)行鍛煉為好：首先是要養(yǎng)成一個(gè)早晨提前40到60分鐘起床的習(xí)慣；二是早晨起來(lái)后，外出先跑跑步，將身體跑到微熱就行，作為每天早晨鍛煉活動(dòng)前必須的準(zhǔn)備事項(xiàng)；三是做做廣播體操，或者學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的武術(shù)套路或練武的一些基本動(dòng)作，注意：初學(xué)練武時(shí)，先不要求神似，而必須追求形似。才能保證自己的舉手投足符合練武人的出手不離方寸；四是每天早晨鍛煉時(shí)，進(jìn)行一下深呼吸后，憑借一口氣盡力對(duì)天長(zhǎng)嘯（能鍛煉和提高自己的肺活量、底氣與嗓音宏亮）。每天多進(jìn)行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的鍛煉（可以有效的促進(jìn)自己身體長(zhǎng)高、各部位肌肉的強(qiáng)健與線條美，同時(shí)可以提高彈跳力、爆發(fā)力、耐力、奔跑速度與起跑速度），多進(jìn)行單杠、雙杠鍛煉（以能達(dá)到并超過(guò)高中體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)以上為好）；五是每天睡覺(jué)前準(zhǔn)備一杯綠茶水，清晨起床后的第一件事是給涼綠茶水加點(diǎn)熱開(kāi)水后，空腹把它喝了（一是稀釋體內(nèi)因睡眠后的血液粘稠問(wèn)題；二是有利于鍛煉身體時(shí)不出現(xiàn)供血、供氧不足的不良狀態(tài)；三是有清掃體內(nèi)垃圾的作用，提高身體的消化功能，有利于多長(zhǎng)肉，特別是多長(zhǎng)腱子肉；四是可以消除清晨起床就鍛煉時(shí)，可以出現(xiàn)的各種身體不適狀態(tài)；五是清晨起床空腹就喝綠茶水有消除脂肪肉（肥肉）的醫(yī)療效果），清晨起床空腹就飲綠茶水適應(yīng)后，每天每次必須喝400ml以上；六是每天早晨一定要吃飽飯，中午也必須吃好、吃飽。雞、鴨、魚(yú)、肉可以隨便吃。但是，晚飯：一是最好不吃面食（饅頭、面包、面條、餅干、點(diǎn)心等）；二是最好少吃點(diǎn)雞、鴨、魚(yú)、肉；三是吃好就行，不要吃的太飽。因?yàn)椋盹埖倪@三條都是長(zhǎng)肉的最有利條件，自己必須控制把握好，以免形成攝入量過(guò)多而造成盡長(zhǎng)脂肪肉（肥肉），不長(zhǎng)腱子肉（瘦肉）的主要原因；七是晚飯兩小時(shí)后，可以外出走走，做做俯臥撐、吊吊單杠、雙杠或者在家、宿舍做做雙手倒立、俯臥撐、仰臥起坐的鍛煉，鍛煉到身體發(fā)熱即可，等到身體適應(yīng)后再增加運(yùn)動(dòng)量。注意：在自己不滿(mǎn)23周歲前，就不能進(jìn)行舉重與超強(qiáng)度鍛煉（包括推拉杠零、負(fù)重鍛煉、深蹲），會(huì)影響身體長(zhǎng)高并造成腿部肥胖的問(wèn)題。切記！切記！八是到新華書(shū)店、網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)或下載一些鍛煉身體、練武的身體防護(hù)與保護(hù)書(shū)籍及鍛煉身體的技術(shù)要領(lǐng)、注意事項(xiàng)、女子防身術(shù)武術(shù)套路來(lái)好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)后，再進(jìn)行具體的鍛煉與實(shí)施為好。以上各條，貴在持之以恒。只要你能長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，養(yǎng)成生活的如此習(xí)慣。特別是能夠嚴(yán)格按照第四條、第五條、第六條進(jìn)行鍛煉，我敢肯定：二三個(gè)月你就會(huì)見(jiàn)到效果。如果你能長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，用不了三五年，你一定會(huì)將自己鍛煉成為：高大、干練、英俊瀟灑、有氣質(zhì)、亭亭玉立、風(fēng)度翩翩、舉手投足都透出七仙女的風(fēng)采來(lái)，使帥哥美女們喜歡追捧地圍繞在你身旁的局面，不是更好嗎？祝您成功！

武和尚打拳？

文學(xué)大師魯迅先生講了這樣一個(gè)故事，一位德高望重的高僧在臨死之際，一直合不攏眼睛，似乎有遺憾在心，弟子們問(wèn)高僧是否有未了心愿，高僧點(diǎn)頭稱(chēng)是，弟子請(qǐng)師傅明示，高僧言道，我做了一輩子男人，臨死都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)女人的陰府，非常遺憾，弟子雖然驚訝，但還是湊了些銀子找來(lái)一妓女，讓師傅了卻心愿，高僧見(jiàn)后感嘆，原來(lái)與尼姑的是一樣呀，然后安詳仙逝。魯迅先生用這個(gè)故事批評(píng)像題主一類(lèi)的道貌岸然的偽君子。其實(shí)，佛祖釋迦牟尼也是有過(guò)男歡女愛(ài)的人，他娶妻生子后才成佛的，再說(shuō)了，沒(méi)有男歡女愛(ài)哪有和尚。