三分投籃短視頻教程，三分投籃過線有效嗎？

在籃球比賽中，投三分有三分線的標(biāo)線，如果投監(jiān)任何一只腳不能過線，且那怕一只腳彩在線上，都不能算三分，只能算二分，如果是起跳投，只要起跳時(shí)在三分線投，起跳落下在三分線內(nèi)，也能算三分有效，投三分主要根據(jù)起跳投籃的開始，腳所在三分線住置所決定。

高詩巖趴著投籃有什么考慮呢？

高詩巖沒有趴著投籃，他是在三分線跳投的時(shí)候在人堆里站立不穩(wěn)向前撲倒了。裁判沒有判罰對(duì)方犯規(guī)也屬于正常，問題是已經(jīng)馬上結(jié)束比賽了，前三節(jié)所有的努力都成了擺設(shè)。

在最后的兩分鐘里山東隊(duì)高詩巖一次失誤被對(duì)方吳前反擊得分、羅徹斯特被劉澤一搶斷蓋利快攻2分、陳培東兩個(gè)失誤被蓋利拿走5分。山東隊(duì)的四個(gè)失誤送給對(duì)方9分最終導(dǎo)致崩盤。

山東隊(duì)輸了到手的比賽，究竟是什么原因造成的這個(gè)局面。我認(rèn)為有以下幾個(gè)問題梳理一下。

最后2分鐘王晗指導(dǎo)的戰(zhàn)術(shù)安排出了問題

比賽最后3分鐘劉冠芩六犯下場，換上王毅盯防蓋利這個(gè)沒問題，王毅和劉冠芩前三節(jié)比賽對(duì)蓋利的布防非常成功。隨后也是關(guān)鍵的最后兩分鐘浙江隊(duì)的劉澤一六犯下場，這個(gè)時(shí)候還有兩分鐘結(jié)束，山東隊(duì)領(lǐng)先7分。

劉澤一的下場應(yīng)該成為本場比賽的轉(zhuǎn)折，大膽啟用張輝重點(diǎn)防守吳前，因?yàn)槎⒎绤乔暗年惻鄸|已經(jīng)跟不上節(jié)奏了。大膽啟用朱榮鎮(zhèn)干擾余嘉豪，從昨晚的比賽情況看，陶漢林在余嘉豪的限制下，優(yōu)勢全無。

浙江隊(duì)的攻防硬度打亂了山東隊(duì)的節(jié)奏，體力嚴(yán)重下降。王晗指導(dǎo)沒有拿出破快攻方法，尤其在最關(guān)鍵的時(shí)刻還是幻想式的老步伐，他也懵我們也看不明白。

隊(duì)員的求勝欲望明顯不足

這場比賽的尾聲處理和天津隊(duì)的比賽是一個(gè)模板，就是隊(duì)員基本上是目送對(duì)方拿分。都是防守強(qiáng)度上不去，攻防轉(zhuǎn)換速度太慢，跟著對(duì)方的節(jié)奏打。山東隊(duì)的這個(gè)現(xiàn)象在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子必須引起王晗指導(dǎo)的重視，否則季后賽很麻煩。

關(guān)鍵時(shí)段對(duì)關(guān)鍵球員的防守沒有起到關(guān)鍵作用

劉毅在最后的20秒盯防蓋利，替補(bǔ)席上大喊貼住貼住，但是劉毅仍然讓蓋利拿走比賽，這個(gè)盯防是經(jīng)驗(yàn)、激情和技術(shù)的完敗。劉毅經(jīng)驗(yàn)和身高都沒用優(yōu)勢，王晗指導(dǎo)暫停的時(shí)候就不能安排焦海龍或其他人嗎？因?yàn)檫@是全場刺刀見紅的勝負(fù)點(diǎn)。

限制蓋利劉冠芩做得不錯(cuò)，限制吳前陳培東完敗，焦海龍、賈成對(duì)劉澤一沒有優(yōu)勢，陶漢林對(duì)余嘉豪沒有優(yōu)勢，盡管說得不好聽，但這是比賽看到的基本情況，不是技不如人，是硬度和強(qiáng)度差太多。

如何增強(qiáng)手臂投球的力度？

投籃注重的手手腕和手指的力量

把手掌的力量練好就不怕投籃沒力氣了，手臂的力量只占投籃的20%

11月18日火箭vs爵士最后56秒時(shí)？

我特意找來了比賽的錄像，回看了第四節(jié)最后的56秒，哈登的這一次后撤步三分出手，通過多次的慢鏡頭回放和比較，基本可以斷定，哈登的這個(gè)球應(yīng)該是一個(gè)走步違例，裁判屬于漏判。如果不出意外的話，明天NBA聯(lián)盟將會(huì)出具裁判報(bào)告，在報(bào)告里或許會(huì)承認(rèn)裁判漏判，哈登走步并沒有吹罰。

當(dāng)時(shí)比賽只剩下最后的56秒鐘左右時(shí)間，場上比分94:97，火箭隊(duì)僅僅領(lǐng)先三分，這是一個(gè)極為關(guān)鍵的回合，哈登面對(duì)爵士隊(duì)的盧比奧的貼身防守，將時(shí)間壓到最后兩秒鐘突然來了一個(gè)后撤步的投籃，造成了盧比奧的打手犯規(guī)，站在罰球線上3罰2中，幫助火箭隊(duì)奠定勝局。

當(dāng)時(shí)我在看直播的時(shí)候就有一些感覺哪里不對(duì)勁，或許哈登這個(gè)球是走步了，也并沒有過多留意，而且爵士隊(duì)的球員，尤其是當(dāng)事人盧比奧，并沒有表現(xiàn)出很大的委屈。但是在賽后看到，一些社區(qū)里很多球迷都提出了質(zhì)疑，認(rèn)為哈登這個(gè)球是走步。因?yàn)榭紤]到版權(quán)的問題，在此文章當(dāng)中，我沒有辦法上傳動(dòng)態(tài)圖片或者視頻，只能夠截取關(guān)鍵的幾幀圖片，大家可以看得很清楚，哈登后撤兩步，這理應(yīng)是一個(gè)走步的動(dòng)作。

在今天比賽結(jié)束之后，記者采訪盧比奧，并且問到了這個(gè)回合，在記者問盧比奧哈登的這次投籃是否走步是盧比奧并沒有明確的給出自己的答案，而是說，這是一個(gè)全新的腳步，我以前沒有見到過，并且他還補(bǔ)充道，其實(shí)看到這個(gè)動(dòng)作，大家心里都有了答案……

最近兩年來，有關(guān)哈登后撤步是否走步成為了NBA頗具爭議的話題，我的觀點(diǎn)是，哈登此前的絕大多數(shù)時(shí)候后撤步投籃非常漂亮，合理的利用了步伐，非常的巧妙而且實(shí)用，是他的必殺技。不怕大家笑話，他的這個(gè)動(dòng)作，我在球場上也反復(fù)的嘗試過，都以失敗告終，看著簡單，但真的不容易學(xué)。不過單單就今天的這個(gè)后撤步動(dòng)作來說，沒有好爭議的，走步就是走步了。

或許裁判也在那一霎那有一些猶豫，心里也知道，可能有一個(gè)漏判，隨后的一個(gè)回合在米切爾投籃的時(shí)候，吹罰了火箭隊(duì)戈登的犯規(guī)，同樣送米切爾站在了罰球線上，這也算是找回了公平。

這里是泉說體育，歡迎關(guān)注。

這里是泉說體育，歡迎關(guān)注。

三分球下落時(shí)可以踩線嗎？

籃球比賽規(guī)定，只要你投籃起跳前，雙腳完全踩在三分線外（不可以踩線），起跳后投籃命中就算三分球了，而落地后腳有沒有踩線什么的就已經(jīng)沒事了。

籃球比賽規(guī)定，只要你投籃起跳前，雙腳完全踩在三分線外（不可以踩線），起跳后投籃命中就算三分球了，而落地后腳有沒有踩線什么的就已經(jīng)沒事了。

當(dāng)然投三分也可以不跳，原理一樣，雙腳完全處于三分線外，投出球后就沒事了。

所以這樣三分線外起跳扣籃就是一個(gè)三分，而且是三分扣籃。