兒童街舞短視頻教程，兒童舞蹈進(jìn)度為什么這么慢？

我們來(lái)談?wù)剬W(xué)習(xí)舞蹈"求快"的后果，

剛開(kāi)始家長(zhǎng)覺(jué)得孩子學(xué)到了很多東西，很高興，可是孩子沒(méi)有啥基本功。

不怕不識(shí)貨，就怕貨比貨。學(xué)到的東西直到去比賽拿出來(lái)一比較，才發(fā)現(xiàn)，自家孩子跳的啥玩意，腿也伸不直，胸也打不開(kāi)。

舞蹈每一個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作都是為另一個(gè)動(dòng)作做準(zhǔn)備、作鋪墊，都是環(huán)環(huán)相扣的，所以切記不能有急功近利的心態(tài)。部分的家長(zhǎng)不懂得學(xué)習(xí)舞蹈的進(jìn)度，一味的求快，恨不得孩子在一天內(nèi)就學(xué)習(xí)會(huì)一支舞蹈，一星期內(nèi)就上臺(tái)演出，殊不知，這中想法是十分錯(cuò)誤的。

身為從業(yè)多年的舞蹈老師，我來(lái)告訴你：這個(gè)真的不能急！不能急！不能急！連說(shuō)三遍！

有一句話(huà)叫“欲速則不達(dá)”，所有高水平的舞蹈都是建立在扎實(shí)的基礎(chǔ)之上的，只有擁有夯實(shí)的基礎(chǔ)，才能夠延伸出更多優(yōu)美的舞姿。如果一昧的求快，就只能夠多記幾個(gè)套路動(dòng)作，等到學(xué)到高階舞蹈動(dòng)作，就會(huì)各種動(dòng)作做不規(guī)范還很吃力。

為什么唐詩(shī)逸跳起舞蹈如同行云流水一般飄逸，為啥黃豆豆高難度動(dòng)作也能舉重若輕，只因?yàn)樗麄兓竟μ鷮?shí)了，無(wú)形中將自身的平衡力、協(xié)調(diào)性、舞感都提高到頂級(jí)的水準(zhǔn)。無(wú)論多華麗或者難度的動(dòng)作，他們稍作練習(xí)就能精彩演繹。

另外，也不要羨慕別人家孩子學(xué)得比自己孩子快，有的孩子身體發(fā)育得晚一點(diǎn)，有的孩子協(xié)調(diào)能力稍微快一點(diǎn)，這種個(gè)體差異都是可能存在的。但是隨著年齡增長(zhǎng)和長(zhǎng)期舞蹈訓(xùn)練，會(huì)逐漸抹平這種差距的。天賦僅僅是一方面，更多的是比誰(shuí)更有毅力，誰(shuí)更能堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

我們家孩子4歲學(xué)舞蹈會(huì)不會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)？

4歲學(xué)跳舞會(huì)損傷骨骼和肌腱

在兒童脊柱發(fā)育過(guò)程中，許多骨骺還沒(méi)有閉合，也就是說(shuō)，骨骼還沒(méi)有長(zhǎng)成強(qiáng)壯，如果反復(fù)的腰部伸展、過(guò)度的勞累、過(guò)度的負(fù)重、等動(dòng)作，可能會(huì)使骨骼受損。腰椎骨損傷，甚至腰椎峽部斷裂。如果不及時(shí)診斷和治療，將來(lái)可能會(huì)發(fā)生慢性腰痛，甚至腰椎滑脫也可能影響正常生活。此外，太小的兒童有骨鈣化不足，站立太久也可能形成環(huán)形腿。專(zhuān)家指出，6歲以下的兒童不宜做下背、劈腿、倒立等動(dòng)作。小學(xué)畢業(yè)后要慢慢加強(qiáng)強(qiáng)化鍛煉。

每個(gè)人都有一個(gè)敏感時(shí)期的體育素質(zhì)，比如3-5歲的孩子都處于敏感時(shí)期的柔韌性，身體的柔韌性會(huì)特別好。掌握每個(gè)階段的特點(diǎn)，讓孩子接受培訓(xùn)，將使他們終生受益，例如他7歲時(shí)學(xué)會(huì)的握手，這可以在成年時(shí)完成，正是因?yàn)槟菚r(shí)他處于一個(gè)敏感的技能實(shí)踐階段，以及他對(duì)技能訓(xùn)練的接受度很高。對(duì)于跳舞的孩子來(lái)說(shuō)，由于手臂力量較弱，他們不能獨(dú)立完成倒立。他們需要老師的幫助來(lái)支撐他們的腳。教練不應(yīng)忽視這種安全保護(hù)。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)逐步加強(qiáng)對(duì)幼兒的力量訓(xùn)練，靈活訓(xùn)練不宜過(guò)多。

如果父母希望孩子對(duì)跳舞感興趣，他們應(yīng)該從3-4歲開(kāi)始。在幼兒園里，他們可以鍛煉孩子跳舞、比如跳舞一些孩子的舞蹈，他們不需要練習(xí)舞蹈的基本技能。5歲以后，兒童可以接受基本舞蹈的訓(xùn)練。5-7歲，屬于學(xué)習(xí)舞蹈的初期，不要讓孩子做過(guò)多的砍、彎腰等困難動(dòng)作。用積極的鼓勵(lì)方式，讓他們?cè)阽R子里看著自己做動(dòng)作，培養(yǎng)孩子對(duì)舞蹈的興趣。這樣，大約2年的培訓(xùn)，要求你的孩子在基本技能上增加點(diǎn)專(zhuān)業(yè)的動(dòng)作。

由于專(zhuān)業(yè)舞蹈訓(xùn)練的強(qiáng)度大、耗時(shí)長(zhǎng)，不利于10歲以下兒童的成長(zhǎng)和發(fā)展。孩子們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)跳舞以避免受傷。尋找合格的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和教師，確保他們?cè)陂_(kāi)始時(shí)學(xué)會(huì)正確的姿勢(shì)。最好找一個(gè)專(zhuān)業(yè)的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行小班教學(xué)。如果學(xué)生太多，老師可能不會(huì)照顧他們，也不能糾正學(xué)生的所有錯(cuò)誤。舞鞋必須是專(zhuān)業(yè)的，軟硬的，穿太舊的，穿太舊的舞鞋很容易傷腳。

第一次每天練習(xí)15分鐘。課程的進(jìn)度不應(yīng)該太快。逐漸增加到每天30分鐘。運(yùn)動(dòng)中應(yīng)及時(shí)休息，避免損傷足弓、腿部肌肉和肌腱。軟性訓(xùn)練應(yīng)適度，使兒童能承受適當(dāng)?shù)牧α?，?xùn)練不宜太快，以免使肌肉和肌腱緊張。嚴(yán)格遵守老師的教誨，無(wú)論年齡大小，孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)短，練習(xí)時(shí)都要有正確的姿勢(shì)。如果跳舞時(shí)膝蓋和腳踝疼痛，先用冰冷敷10分鐘，可以消除疼痛回家，否則你應(yīng)該去看醫(yī)生。

踢得太高，用力過(guò)猛，伸展過(guò)多，導(dǎo)致大腿后部肌肉拉傷。有必要一步一步地練習(xí)，經(jīng)驗(yàn)豐富的教練可以很好地掌握這一學(xué)位，避免彈跳伸展。孩子們學(xué)跳舞時(shí)應(yīng)該注意什么？因?yàn)楹⒆觽兲幱谏眢w生長(zhǎng)和發(fā)育的重要階段，此時(shí)讓孩子們學(xué)跳舞，最重要的是要注意的是例如，在訓(xùn)練身體時(shí)，應(yīng)注意兒童骨骼的生長(zhǎng)、肌肉的發(fā)育和舞蹈學(xué)習(xí)的強(qiáng)度，應(yīng)滿(mǎn)足兒童生長(zhǎng)發(fā)育的需要，但不能造成壓力。但是孩子們可以做一些簡(jiǎn)單靈活的站立和坐姿練習(xí)。在這些練習(xí)的教育中，老師可以引導(dǎo)孩子們坐在地上和劃船；做小珍寶；做燕子在地上飛行；做伸展腿和伸展腿在地上。

注意兒童的心理發(fā)展在基本舞蹈技能的訓(xùn)練中，不僅要注意兒童的身體發(fā)育，還要注意兒童的心理發(fā)展。我們應(yīng)該引導(dǎo)孩子在舞蹈學(xué)習(xí)中有積極的心理。當(dāng)孩子有抑郁和其他情緒時(shí)，老師必須積累。極地制導(dǎo)。

什么是兒童舞蹈真諦？

舞蹈教的不單單是舞蹈，是美麗，積極，自信，健康，是愛(ài)和責(zé)任！是夢(mèng)想和未來(lái)。

?選擇舞蹈更多的是選擇一種生活態(tài)度，舞蹈老師教會(huì)孩子的，不單單是肢體語(yǔ)言，更多的是一種習(xí)慣，一種積極向上的態(tài)度！真正的“土豪金”不是手機(jī)，不是房子，更不是富貴，要的是健康的心態(tài)，美麗的生活，舞動(dòng)的人生。

兒童舞蹈線(xiàn)下線(xiàn)上的區(qū)別？

區(qū)別如下：

一、教育形式不同

1、線(xiàn)上教學(xué)：在線(xiàn)教育是以網(wǎng)絡(luò)為主，表現(xiàn)形式有兩種：直播和錄播；

2、線(xiàn)下教學(xué)：線(xiàn)下教育是需要學(xué)生到教室里面，與老師進(jìn)行面對(duì)面教學(xué)；

二、對(duì)學(xué)生的要求不同

1、線(xiàn)上教學(xué)：在線(xiàn)教育，因?yàn)樯险n時(shí)老師不在學(xué)生身邊，是通過(guò)視頻進(jìn)行教學(xué)，所以更考驗(yàn)學(xué)生的自覺(jué)性；

2、線(xiàn)下教學(xué)：線(xiàn)下教育由于可以在課堂上直接和老師進(jìn)行溝通，對(duì)學(xué)生可以起到監(jiān)督的作用。

三、方便程度不同

線(xiàn)上教學(xué)相比于線(xiàn)下教育，在線(xiàn)教育不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制，只需在有網(wǎng)絡(luò)的情況下，即可達(dá)到教學(xué)要求，所以更加便捷。

四、價(jià)格不同

在線(xiàn)教育與線(xiàn)下教育的費(fèi)用相比，線(xiàn)上教學(xué)的學(xué)費(fèi)相對(duì)較低，線(xiàn)下教學(xué)的成本較高，所以學(xué)費(fèi)會(huì)貴一些。

五、學(xué)習(xí)效果反饋與跟蹤

1、線(xiàn)上教學(xué)：老師會(huì)給學(xué)生布置作業(yè)、批改作業(yè)，跟家長(zhǎng)反饋孩子的線(xiàn)下表現(xiàn)及需要改進(jìn)的地方。

2、線(xiàn)下教學(xué)：沒(méi)有課后作業(yè)和反饋，線(xiàn)上老師也不會(huì)給你批改作業(yè)，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)效果都不了解

四歲小孩跳舞節(jié)拍跟不上？

四歲小孩子跳舞節(jié)拍跟不上沒(méi)什么，多耐心教，多練練就好了，不用糾結(jié)那么多，讓孩子感到壓力大，童年就不應(yīng)該這么小就有壓力。

還有培養(yǎng)孩子跳舞并不是一定要讓孩子成為舞蹈家，只要孩子日候能在生活中發(fā)現(xiàn)美就行了。所以不要焦慮，開(kāi)心的接受孩子的不足。