鐵饅頭短視頻教程，空氣炸鍋可以放鐵碗嗎？

鐵碗可以放入空氣炸鍋中。

只要耐高溫、直徑小于空氣炸鍋炸籃，鋁、鐵、陶瓷等材質(zhì)的容器都可以放進(jìn)去?？諝庹ㄥ伿怯每諝馓娲炯邋伬锏臒嵊停媒铺枱犸L(fēng)的對(duì)流加熱，以熱風(fēng)在密閉的鍋內(nèi)形成急速循環(huán)的熱流，讓食物變熟；同時(shí)熱空氣還吹走了食物表層的水分，令食材無需滾油也能達(dá)到近似油炸的效果。

電鍋蒸饅頭用多少時(shí)間？

電飯鍋蒸饅頭一般蒸30分鐘左右。在電飯鍋放上蒸籠，蒸籠上要放一層紗布，紗布要用冷水浸濕，以免蒸籠孔太大，使未蒸好的面會(huì)漏。水燒開后放饅頭，蒸30分鐘左右即可。電飯鍋是利用電熱烹飪食物的廚房電器。其工作溫度大多在100℃上下，可以進(jìn)行蒸、煮、燉、煨、燜等多種烹飪操作。

電飯煲工作原理：

盛好食物的內(nèi)鍋放到發(fā)熱板上，使其底部與發(fā)熱板中心的限溫中感溫軟磁鐵貼合。按下琴鍵開關(guān)，軟磁鐵下方的永久磁鐵即上升至與軟磁鐵接觸；此時(shí)鍋尚未升溫，軟磁鐵處于居里溫度以下，呈良好鐵磁性，能被永久磁鐵磁化并將其吸持在高點(diǎn)位置。處于高點(diǎn)位置的軟磁鐵帶動(dòng)內(nèi)部杠桿動(dòng)作，將電路上、下觸點(diǎn)接通，電熱元件通電發(fā)熱，鍋內(nèi)食物被加熱升溫。當(dāng)內(nèi)鍋底溫度達(dá)到1032℃（此為軟磁鐵的居里溫度）時(shí)，軟磁鐵立即感知而失去磁性，在重力及內(nèi)部彈簧的共同作用下從高點(diǎn)位置落下，并由此帶動(dòng)杠桿機(jī)構(gòu)，使電路上、下觸點(diǎn)脫離，電路斷開，電熱元件不再發(fā)熱，達(dá)到限溫目的

彩饅頭怎么做？

我喜歡做彩饅頭，我常用的方法有兩種。

一、用新鮮果蔬榨汁來和面。

1.火龍果榨汁和面，做出來的饅頭是紅的。（往下拉有詳細(xì)配方）

2.用南瓜泥和面，做出來的饅頭是金黃的。

3.用菠菜汁和面，做出來的饅頭是綠的。

注意:菠菜要先在開水中焯水2-3分鐘，目的是去掉草酸，然后撈出打汁，焯水時(shí)加適量鹽，可保持顏鮮艷。

4.用紫薯泥和面，做出來的饅頭是紫的。

二、用彩果蔬粉和面。（某寶有賣）

下面我以火龍果汁為例，與伙伴們分享一下具體配方和制作步驟。

配方:

火龍果汁220克

中筋面粉400克

酵母粉5克

白糖20—40克（根據(jù)自己的喜好增減，。至少20克，用來幫助發(fā)酵。）

食鹽3克（增加面粉的筋性）

步驟:將火龍果剝皮打成汁。最好過濾掉火龍果黑的籽，那樣饅頭更漂亮。我沒有過濾。把配方里所有材料放入面盆，用筷子攪成絮狀。然后用手將面和成光滑的面團(tuán)。（沒有顆粒狀）蓋上保鮮膜發(fā)酵。等面團(tuán)發(fā)成2倍大，用手在面團(tuán)中央戳一個(gè)洞，面團(tuán)不回縮，并且面團(tuán)拉起來有很多蜂窩狀，就表示面發(fā)好了。將面團(tuán)揉搓排氣，灑點(diǎn)干面粉防粘，然后分成均勻的劑子。正常情況下50克一個(gè)劑子。如果想做大點(diǎn)，就分成70克一個(gè)。灑上干面粉，將面團(tuán)搟成圓形，最好是邊上薄中間厚。將圓面團(tuán)切成四等份，這樣一個(gè)圓面片變成了扇形，然后把每四片扇形面整齊疊放成一列（如下圖）。用筷子在中間壓一下，壓出一條痕跡。從最上方的面片開始往下卷，便成了好看的花。用保鮮膜蓋好，進(jìn)行二次餳發(fā)。時(shí)間因季節(jié)與氣溫不同而不同，自己把握。判斷標(biāo)準(zhǔn):饅頭掂起來很輕，體積比原來大。放入蒸籠，大火燒開，調(diào)小火。此時(shí)開始計(jì)時(shí)，12分鐘即可。不要急著揭開鍋蓋，虛蒸5分鐘再開鍋蓋。

我是【湘里妹子愛生活】。中學(xué)高級(jí)教師。今日頭條認(rèn)證作者。生活的彩如何，取決于你對(duì)生活的態(tài)度。把內(nèi)心整精致了，生活也就精致了。關(guān)注湘里妹子，把生活過成自己喜歡的樣子！

你有沒有遇到過世外高人？

談起“世外高人”，不知道我遇到的這個(gè)算不算？大家耐心看完幫我評(píng)價(jià)一下……

我13年考駕照的時(shí)候，因?yàn)槲覀兛h城沒有考點(diǎn)，所以都是教練開著駕校的車子把我們幾個(gè)學(xué)員一起拖過去，兩天的考試時(shí)間，吃住都在那里。

第一天順順利利考完科二。我們就回住的地方休息，等第二天考科三。

我躺在床上不知道哪根筋搭錯(cuò)了，突然就是想喝冰可樂。但是，我們住的地方離小店又比較遠(yuǎn)，走路來回的話要20分鐘左右，大夏天的我又不高興跑。

可是，人吧！就是賤，當(dāng)你想某樣?xùn)|西的時(shí)候，就跟一群小螞蟻在你心里爬一樣難受。忍了十幾分鐘，最終還是沒忍住，只好爬起來去買可樂。

就在我開門走到院子里的時(shí)候，正好碰到小旅館的老板娘，你別說這老板娘不光人長得漂亮，心還特別好?？吹轿页鰜砭透掖蛘泻?“這么熱的天，你這是去哪?。俊?/p>

我笑了笑說:“突然想喝冰的可樂，去買?！?/p>

她說:“小店那么遠(yuǎn)的，這么熱的天，你走的去嗎？這樣吧，騎我電瓶車去吧！這樣快一點(diǎn)。”說著就把電瓶車鑰匙丟了過來。

接過鑰匙，我說:“謝謝啊，我?guī)追昼娋突貋??！?/p>

她笑了笑說，不著急，就去忙了。

你別說，平時(shí)總覺得電瓶車不好。這個(gè)時(shí)候，有了它，那叫一個(gè)風(fēng)馳電掣爽歪歪，三分鐘不到就到小店了。

不管三七二十一，先搞了一瓶冰可樂下肚，然后又給教練和他們幾個(gè)同學(xué)，一人買了一瓶冰紅茶，放進(jìn)電瓶車簍子里，就回頭了。

俗話說的好，“樂極必生悲”這句話一點(diǎn)不假，而且我用我的行動(dòng)完美的論證了這句話。

從小店回來的路上，一路順暢，誰知道到小旅館門口的時(shí)候，因?yàn)橛袀€(gè)小上坡，顛了一下，摔跤了。電瓶車倒下去的時(shí)候把我右腿別了一下，壓在了車底下。

男人嘛，有時(shí)候比較能挨，我顫抖著爬起來，扶起車子，發(fā)現(xiàn)電動(dòng)車右邊反光鏡摔掉了。怎么辦呢？

回去賠錢給旅館老板娘吧，讓她自己修一下。

我就這么一瘸一拐的推著電瓶車進(jìn)了小旅館。老板娘一看我推著電動(dòng)車就回來了，趕緊過來問:“怎么了？怎么了？摔跤了？人沒事吧？”

那一刻，我的心里很暖，如果她開口第一句問，沒把我車子摔壞吧？我一定會(huì)很寒心的。

我一臉歉意的說:“嗯，不好意思，我剛才上坡沒扶住車把，摔了一跤。車子右邊反光鏡摔壞了，我賠給你錢，麻煩讓大哥去修一下?！?/p>

老板娘趕緊說:“車子無所謂，你人沒事吧？”

我說:“右邊腿崴了一下，能走，應(yīng)該沒什么大事。車子的事？”

旅館老板聽到我們在外面說話，出來一看這個(gè)情況說:“車子，不用賠，這才幾個(gè)錢，但是你這腿，要不要我?guī)闳メt(yī)院拍個(gè)片子？萬一傷到骨頭，就麻煩了?！?/p>

這樣好心的老板，老板娘，活該人家生意好！

我說:“我感覺沒什么大事，我去休息一會(huì)，不行我讓教練帶我去。”

老板娘沖著老板說:“傻站著干嘛，還不扶他一下！”

老板趕緊跑過來，扶著我把我放在床上說:“你先觀察一下，如果不好，趕緊跟我說?！?/p>

我說:“謝謝啊?！?/p>

他說:“你說這是什么話，進(jìn)門都是客，你們是我家的客人，我就要對(duì)你們負(fù)責(zé)。有事一定記得叫我?！闭f完他就出去了。

沒過五分鐘，教練打電話過來問我情況，原來旅館老板不放心，已經(jīng)打電話跟教練說了。

我說:“剛才還行，現(xiàn)在感覺情況有點(diǎn)不妙，不會(huì)骨折了吧？”

教練說:“那你在旅館等我，我馬上回來，帶你去拍個(gè)片子?！?/p>

到了醫(yī)院里一拍片子，沒有骨折，但是我已經(jīng)不能走路了，教練沒辦法，就開車把我送回家。

到家之后，我就躺在床上休息，誰知道第二天整個(gè)腿腫的褲子都穿不了。

我媽嚇得趕緊又帶我去拍片子，這次拍出來，醫(yī)生說骨折了，而且骨頭斷裂的時(shí)候，刺進(jìn)了肉里，才導(dǎo)致的浮腫，要趕緊動(dòng)手術(shù)。但是手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)，可能會(huì)瘸……

這可把我和我媽都嚇壞了，我這還沒結(jié)婚呢？要是瘸了，媳婦都找不到。這輩子就完了……

正好，我姑姑聽說我腿摔斷了，來醫(yī)院看我，她一聽說這個(gè)情況也嚇壞了。她插了一句嘴，她說:“我知道一個(gè)地方，專門看這個(gè)跌打損傷的，是一個(gè)老頭子，自己在家自己看的，是個(gè)高人，很多人都是慕名而去?！?/p>

俗話說的好，“病急亂投醫(yī)”，我媽一聽這話，趕緊打電話給我舅舅，讓他開車來醫(yī)院接我們，先去看一下，實(shí)在不行，再來醫(yī)院動(dòng)手術(shù)。

我們一路走，到了鄰縣那個(gè)地方一打聽，人人都知道，我們就順著別人指的方向，找到了我姑姑說的那個(gè)高人。

我舅舅背著我進(jìn)門的時(shí)候，我震驚了。

農(nóng)家院子，三間前屋，三間偏房帶院子，加三間堂屋，從進(jìn)前屋開始，不僅擺滿了床，而且住滿了人，有腿用紗布吊起來的，腰用繩子吊起來的，各種各樣，形形……

從前屋進(jìn)了院子，院子里也擺滿了床，都是人。

其中一個(gè)小孩子給我印象非常深，兩條腿用紗布綁著吊在一根棍子上。差不多90度的樣子，當(dāng)時(shí)給我的感覺就是很震撼。但是我沒敢問這是什么毛??？

排了大概一個(gè)小時(shí)的隊(duì)，終于輪到我了。只見一個(gè)白頭發(fā)的老頭子，大概60多歲的模樣，仙風(fēng)道骨，飄飄然的感覺……

我媽就要把在醫(yī)院拍的片子遞給他，誰知道他竟然擺擺手說:“不需要那個(gè)，讓他把腿伸過來我看一下?！?/p>

因?yàn)楫?dāng)時(shí)腿已經(jīng)腫的不能走路了，我舅舅就用手把我腿抬起來，那個(gè)老頭子用手摸了摸，捏了捏，之后說了一句話，徹底把我和我們家里人驚呆了。

他說:“你這屬于小問題，就不用在我這里占床位了。我給你抓兩副膏藥，第一副今天在這里貼好。第二副你帶回去。三天之后自己換一下就行了，中間如果覺得貼在腿上的膏藥干了，拿點(diǎn)白酒倒在上面就行了。6天之后，能下地走路，就不要來了，不能走路就再來拿一副膏藥?！?/p>

我舅舅說:“那您干脆今天就給我們開三副膏藥算了。我們跑一趟不容易?！?/p>

我媽趕緊說:“是啊，是?。　?/p>

誰知道那個(gè)老頭接著說了一句話，更讓我們吃驚，他說:“理論上來說，第一副膏藥貼完就應(yīng)該可以下地走路，第二副只是鞏固作用。所以沒必要開第三副，我這個(gè)膏藥也很緊張的，都是我自己熬夜配，熬夜煮，不能浪費(fèi)！”

你沒有聽錯(cuò)，他不肯開給我！我媽聽他說的這么堅(jiān)決，就扯了扯我舅舅的衣服，意思就是不要再說了，大不了再跑一趟。

于是，我貼好了膏藥，我們就打道回府了?？偣不?0塊錢。

路上，我媽問我:“你腿上有沒有感覺？”

我說:“沒什么太大感覺，涼絲絲的而已?！?/p>

我舅舅說:“看那個(gè)情況，應(yīng)該不是浪得虛名，肯定是個(gè)高人，不然怎么會(huì)那么多人在那里治病。”

我媽說:“不管他，先看看，如果兩副膏藥貼了沒用，還是要去醫(yī)院做手術(shù)。”

我姑姑說:“肯定有用，你沒看到人家那墻上，錦旗都掛不下了啊。我們村上的人，腰摔斷了，醫(yī)院說沒救了，后來去了他那里，也好了?，F(xiàn)在農(nóng)活啥的照樣干！”

其實(shí)我也想說，從一進(jìn)門開始，震撼到我的不僅僅是滿屋子的病人，還有就是到處掛的都是錦旗！

折騰了一整天，回到家的我，躺在床上就睡著了……

這一覺一直睡到天亮，我媽叫我才醒。

我媽問我:“有沒有感覺好點(diǎn)？”

我試著動(dòng)了動(dòng)腿，驚奇的發(fā)現(xiàn)，竟然不怎么疼了。

我媽掀開被子一看，驚訝的說:“腫消下去了好多。難怪夜里我來看了兩次，沒聽見你哼哼……”

“這個(gè)真是高人??！”我媽說。

果然，那個(gè)老頭子說的一點(diǎn)沒錯(cuò)，第一副膏藥貼的第二天，我就能站的住了。第二天晚上，我說膏藥有點(diǎn)干，我爸就按人家說的倒了一杯白酒在紗布上。

第三天到晚上，我的腿不光完全消腫了，我竟然已經(jīng)可以慢悠悠的走了。太神奇了。

兩副膏藥貼完，我跟個(gè)沒事人一樣，能跑，能跳！

轉(zhuǎn)念一想，這要是在醫(yī)院往手術(shù)臺(tái)上一躺，估計(jì)沒個(gè)半年，我是站不起來了。萬一再給我整瘸了這輩子可就完了。最可怕的是，萬一在骨頭上給你打個(gè)鋼板，以后拆鋼板還得挨一刀。想想就后怕！

這就是我遇到的一位我認(rèn)為的高人，不知道大家看完之后，覺得這樣的人算不算“世外高人”？

你還見過什么樣的“世外高人”？

［圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪］

人生聽到的最殘忍的一句話是什么？

至今為止，我聽到的最殘忍的話是廣西一個(gè)大學(xué)生說的，他叫何順，因?yàn)橥嬗螒蛸€博借貸而蓄謀入室搶劫，殺死了一家熟睡中的兩個(gè)人。后被逮捕。庭審中，他非常淡定，他說——我就是想體驗(yàn)一下殺人的感覺。別人又不是我的親人，關(guān)我什么事？人不是動(dòng)物嗎？動(dòng)物之間互相殘殺不是很正常嗎？我做什么事都是對(duì)的。令我震驚的不是他的搶劫與殺人，而是他搶劫殺人的原因，以及理由。他的三觀到底是怎么形成的？

以前也許我聽到過一些很殘忍的話。但是都不記得了。只有前段時(shí)間看過的這個(gè)新聞，這個(gè)法庭上的年輕人說的話，讓我久久不能忘懷。作為一個(gè)教育者，一個(gè)心理教育者，感覺到我們的教育還很不到位。對(duì)生命的敬畏，對(duì)大是大非的辨別，對(duì)法律常識(shí)的匱乏等最基本的社會(huì)常識(shí)，我們的教育還做得很不夠。每一個(gè)人從小就受家庭教育，學(xué)校教育，社會(huì)教育，三種教育缺一不可。但是目前，種種原因家庭教育，學(xué)校教育和社會(huì)教育這三者還不能更有效的聯(lián)合起來，甚至我們的很多家庭教育基本上都處于經(jīng)驗(yàn)型，感覺型。很多家長對(duì)孩子的教育沒有系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)或知識(shí)。致使一些孩子的家庭教育存在嚴(yán)重的缺陷。但是家庭教育也沒有能力擔(dān)當(dāng)起一個(gè)人教育的全部。還是要家庭教育，學(xué)校教育，社會(huì)教育的有效聯(lián)合。唉，說的有點(diǎn)遠(yuǎn)了，感慨良多。感覺到身上擔(dān)子很重。