抽煙咳嗽短視頻教程，抽煙咳嗽怎么辦？

建議戒煙。由于煙霧的刺激，容易引起咳嗽癥狀，而且長(zhǎng)期吸煙容易引起慢性支氣管炎，肺氣腫，肺癌等疾病。而且吸煙也是是心血管系統(tǒng)疾病的危險(xiǎn)因素。要戒煙限酒。平時(shí)要注意保暖。不要過(guò)度勞累和熬夜。防止引起上呼吸道感染等疾病。平時(shí)可以多喝水。

62歲的父親老是吸煙咳嗽的厲害？

62歲的老人吸煙咳嗽厲害，怎么辦？為了老人的生命與身體健康，筆者認(rèn)為你得想辦法幫助你父親逐漸戒煙，這是正道。如果任由老人繼續(xù)下去，其結(jié)果的嚴(yán)重性，想必你也心中明了。

一個(gè)人長(zhǎng)期吸煙，天長(zhǎng)日久可以成癮，稱為煙草依賴。煙草依賴是一種慢性疾病。煙草中導(dǎo)致煙草依賴的主要物質(zhì)是尼古丁，其藥理學(xué)及行為學(xué)過(guò)程與其他成癮性物質(zhì)類似，如海洛因和可卡因等。煙草依賴者一旦停止吸煙，可出現(xiàn)吸煙渴求、焦慮、抑郁、頭痛等一系列戒斷癥狀。

吸煙導(dǎo)致的健康危害是十分嚴(yán)重的。人群中，所有歸因于煙草的死亡人數(shù)，COPD占45%，肺癌占15%，食管癌、胃癌、肝癌、腦卒中、冠心病和肺結(jié)核各占5%～8%。吸煙使冠心病的患病時(shí)間提前10年，患病風(fēng)險(xiǎn)增加2倍，發(fā)生心臟猝死的相對(duì)危險(xiǎn)升高3倍以上。吸煙使腦卒中的患病相對(duì)危險(xiǎn)增加50%。

平常健康檢查中，醫(yī)生都要詢問(wèn)受檢查者有無(wú)吸煙史，并勸告盡可能早點(diǎn)戒煙。按照醫(yī)生說(shuō)法，任何人在任何年齡戒煙均可獲益，且戒煙越早、持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，健康獲益就越大。

鑒于此，永恒回望認(rèn)為你62歲的父親煙癮大，且咳嗽又那么嚴(yán)重，應(yīng)該早點(diǎn)設(shè)法幫助他慢慢戒掉煙癮。常言道吸煙有害健康，而吸煙就老年人群而言說(shuō)嚴(yán)重一點(diǎn)，那就相當(dāng)于是慢性自殘人體重要器官。

吸煙上癮的人，戒煙是有一定難度的。因此你可能要從多方面入手，幫助自己的父親漸漸告別抽煙習(xí)慣：一是先從適度控制他的吸煙頻率入手，讓他從量的減少開(kāi)始，漸漸由少吸煙轉(zhuǎn)化到后來(lái)的不抽煙，二是在不傷害老人自尊的前提下，控制買煙的錢，這可能是沒(méi)辦法的辦法了。三是方法上可以發(fā)動(dòng)你的女兒規(guī)勸爺爺，孫輩的軟磨硬泡，比你當(dāng)兒子的直接出面勸阻，也許效果要更好些。四是有意識(shí)帶老人去看呼吸道科門診，提前與預(yù)約醫(yī)生勾兌好，讓醫(yī)生出面做老人的工作。五是現(xiàn)在有藥物輔助戒煙的療法，不妨嘗試一下。

說(shuō)這么幾點(diǎn)參考性意見(jiàn)，希望對(duì)你有所幫助。祝你的父親早日告別吸煙習(xí)慣！

說(shuō)這么幾點(diǎn)參考性意見(jiàn)，希望對(duì)你有所幫助。祝你的父親早日告別吸煙習(xí)慣！

身體出現(xiàn)哪4種疼痛？

肺癌是一種起源于肺部支氣管黏膜或者腺體的惡性腫瘤，致病因素主要包括吸煙、基因遺傳、職業(yè)暴露、空氣污染、飲食、肺部病史、電離輻射等。其中，有超過(guò)85%的肺癌和吸煙有直接的關(guān)系，十個(gè)肺癌患者中，就有九個(gè)是煙民，所以吸煙的人容易得肺癌，是不足為奇的。

身體出現(xiàn)4種疼痛，需警惕是肺癌

1、胸痛

胸痛是肺癌的常見(jiàn)癥狀之一，與病變的部位有關(guān)。大部分肺癌患者，在早期都會(huì)出現(xiàn)不同程度的胸痛癥狀，間歇性隱痛不適，有時(shí)候咳嗽會(huì)加劇，尤其是周圍型肺癌患者，表現(xiàn)更為明顯。

2、咳嗽、肺部疼痛

吸煙的人容易咳嗽，如果變得非常頻繁，還出現(xiàn)一些肺部疼痛的感覺(jué)，則需要警惕是肺癌。

3、肩部持續(xù)疼痛

肺癌早期，多數(shù)病人會(huì)出現(xiàn)肩部持續(xù)疼痛的感覺(jué)，這是由于肺部的癌細(xì)胞在不斷擴(kuò)散，給肩部的組織和肌肉造成一定的損傷，現(xiàn)肩部疼痛的感覺(jué)。

4、胳膊痛

如果出現(xiàn)胳膊痛，手臂或胳膊內(nèi)部有著隱隱作痛的感覺(jué)，而且越來(lái)越來(lái)嚴(yán)重，有可能是因?yàn)榉伟?dǎo)致淋巴結(jié)腫大壓迫神經(jīng)造成的。

此外，除了肺癌轉(zhuǎn)移到肝臟，初期會(huì)出現(xiàn)上腹部隱痛不適，瑞國(guó)腹膜淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，會(huì)出現(xiàn)腹部正中及后腰部出現(xiàn)疼痛感。肺癌轉(zhuǎn)移到腦部，會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀。肺癌骨轉(zhuǎn)移，最明顯的表現(xiàn)就是疼痛，比如腰痛、背痛、大腿處疼痛等。肺癌如果出現(xiàn)全身疼痛，多半是肺癌出現(xiàn)遠(yuǎn)處臟器多發(fā)轉(zhuǎn)移所致。

可我戒了15天也沒(méi)咳嗽？

不要聽(tīng)別人亂說(shuō)，有些人戒煙了，身上臭臭的味道沒(méi)有了，家里的空氣也清新了，人也長(zhǎng)胖了，精神面貌各方面都好了。有些人戒煙剛開(kāi)始會(huì)覺(jué)得難受，總感覺(jué)少了些東西，只要堅(jiān)持住這種情況會(huì)好轉(zhuǎn)的。有很多人沒(méi)堅(jiān)持住又開(kāi)始吸煙了。明知吸煙對(duì)身體不好，就是反復(fù)反復(fù)戒不了煙。

經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到家里不給吸煙，跑到外面吸煙的男人，雖然煙在外面吸的，可是頭發(fā)、衣服、手還是有煙味，二手煙一樣會(huì)影響家人身體健康。吸煙對(duì)呼吸道、肺部損傷很大，長(zhǎng)年累月吸煙的人肺部會(huì)變黑、慢性咽炎、咳嗽等。能戒掉最好盡快戒掉，多吃潤(rùn)喉補(bǔ)肺的食物。如：白蘿卜、梨、百合、馬蹄、生花生等。這些食物可幫助清理肺部垃圾。戒煙后培養(yǎng)興趣愛(ài)好，分散注意力，否則很多人在場(chǎng)合里會(huì)堅(jiān)持不住，再度吸煙。

男老師在開(kāi)會(huì)時(shí)吸煙？

現(xiàn)在都是無(wú)煙學(xué)校，老師們應(yīng)該身先士卒，做好表率，帶頭戒煙，特別是男老師，男老教師。

話說(shuō)回來(lái)，女老師應(yīng)該怎么做呢？都是一個(gè)學(xué)校的同事，說(shuō)多了顯得不好看，不通人情，不說(shuō)吧自己又要吸二手煙，的確很矛盾！

女老師可以試試這幾個(gè)辦法看是否有效果。一是在辦公室或者會(huì)議廳醒目位置張貼“禁止吸煙”的標(biāo)語(yǔ)。二是讓相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)會(huì)時(shí)強(qiáng)調(diào)一下，提醒一下。三是直接建議吸煙的老師找個(gè)合適的地方吸煙，不要在辦公室，當(dāng)然要注意說(shuō)話的語(yǔ)氣和方式。四是當(dāng)辦公室老師吸煙時(shí)假裝咳嗽的很厲害，或者說(shuō)感冒了，這樣男老師肯定會(huì)不好意思的。五是團(tuán)結(jié)不吸煙的同事一起抵制二手煙，團(tuán)結(jié)才有力量。六是如果以上方法都不行，那就只能委屈自己轉(zhuǎn)身離開(kāi)了，等那個(gè)老師抽完煙再回來(lái)。