健身短視頻教程新手入門剛剛開始接觸健身的初學(xué)者,在健身房鍛煉時(shí),用啞鈴、杠鈴還是固定器械?為什么健腹輪健身剛剛開始接觸健身的初學(xué)者,在健身房鍛煉時(shí),用啞鈴、杠鈴還是固定器械?為什么?你好2022-11-151.2K