泰式按摩有哪些步驟?感受如何?
1汗蒸:這是打開肌膚毛孔大門的第一步,20分鐘后你將體驗到超棒的泰式按摩啦!2汗蒸完畢后就能涂抹精油開啟全身SPA啦。在干燥的秋冬,做個SPA還能讓干涸的皮膚得到滋潤。3技師將精油倒出在手掌上溫熱就代表SPA要開始啦。4精油涂在汗蒸過后的肌膚上,感覺每一個毛孔都被滋潤得滿滿當當。5受過專業(yè)訓練的技師手法很柔和,細心的技師會照顧到你的感受,詢問你的需求,這種私人定制很棒。整套項目結(jié)束之后靠在乳膠枕上再歇息幾分鐘,嗅著青草膏的香氣會整個人神清氣爽。
手標泰式茶沖飲方法?
泰國手標茶葉泡制方法做法介紹因為這個泰國手標茶葉是首泡,所以比例我是完全憑感覺的,還有茶葉渣很細,須注意煉乳我是邊嘗甜度邊加的,最后淡淡的甜度剛好,感覺還是很完美的。下面把我的泰國手標茶葉沖泡方法分享給大家。工具/原料:手標泰式茶、冰塊、煉乳方法/步驟:1.水先煮開加入泰國茶葉煮5分鐘。2.過濾茶葉渣,倒出來放涼。3.然后就能加冰塊和煉乳了。4.顏完美,大功告成。
泰式洗頭流程是什么?
1、先圍毛巾,毛巾要圍到衣服里20mm,放膠紙。2、上面的毛巾要從側(cè)面圍與底下毛巾連接起來。(1)放松頭皮:將頭發(fā)理順,集中到一塊拉了下。(2)雙手四指緊貼頭皮,由鼻尖到印堂,再到神庭揉按在到頭維再到太陽。(3)從鼻尖劃到印堂陽白再到陽穴。(4)雙手放在額頭上,食指與中指分別從迎香穴到睛明,再到攢柱、魚腰、絲竹穴,分別食指和無名指到太陽穴。(5)食指、中指在耳朵兩邊滑動,食指、中指到上無名指在下,下輕上重,中指成90度,從聽會到聽宮再到耳門,再到天沖—臣風—腕骨—風池—風府時候輕扣拉再到風池輕輕扣拉,在以放松動做到白匯—神庭,神庭在四指并擾到白匯。(6)雙手食指、中指從神庭劃到太陽穴,在回到頭維接按輕輕滑下,成十字切,從百匯到神庭再到百匯切20下,大拇指不能用力。(7)將頭輕側(cè),按住風池輕輕用手推肩,在用同樣切按面一半。3、沖水:用手腕試水溫,左手擋住額頭,用水龍頭沖手心,水順頭皮流,從頭維—百匯—太陽—百匯。耳上沖一下,耳下沖一下,別一側(cè)同上,左手托頭,右手沖水,帶大椎(巨骨)然后抓幾下頭部。4、打泡沫:短發(fā)(1—1.5)中發(fā)(1.5—2.5)長發(fā)(2—3)。先用手心遇熱洗發(fā)水,
泰式按摩手法教程教學?
1/4全身放松,頭部按摩從太陽穴開始,左3圈右3圈,用中指的內(nèi)力輕按輕放,額頭用大拇指·中指·食指推著來回多推幾遍。左右手交換推。接著按眼睛用食指刮輕刮眉骨上下上下的刮。順著眼窩刮。眉上有3個穴位,眉下有3個穴位,都是眉前眉中眉尾。刮臉要畫圈要輕,面積要大。最后是耳朵,用食指拇指搓耳蹲然后用手掌輕輕按壓。2/4現(xiàn)在是手臂和肚子,先用母指從手掌按壓到肩然后從肩撥筋下來到手掌,3條哦來回多幾次。舒服。手指按摩也是一個一個手指一個一個的按,放松手臂要大力,肚子按摩從小腸到大腸出口左右3圈來回來回用手掌柔。會聽到古古的叫聲,也會放屁。3/4腳腿一起。從腳用母指按到腿根撥筋3條來回多次,雙手放松搓滾腿。大動作更放松。完美4/4頸背一起。注意旁光筋,多采會想,太累會想。大動作不可少。
晨光毛衣編織教程完整版?
一、準備好細毛線和棒針,起18針,從領(lǐng)子開始編織。步驟二、圈織上下針,織到需要領(lǐng)子的高度。步驟三、然后開始分針,用4根針來編織分前后片,和雙肩4個部分。前后片個6針,雙肩個3針。步驟四、開始織下針,織到棒針的一頭一尾時,在頭尾處各加一針,就這樣重復編織到腋下;中間可以換黃線,另起黃線的頭,編織到一段距離再換灰線來編織。就這樣灰線和黃線交叉編織下針,黃線和灰線織一樣的排數(shù)。步驟五、把雙肩的線圈用線頭穿起來,開始編織身體部分。步驟六、把身體部分不加不減織下針,織到需要的長度改變針法織上針,來編織毛衣的邊子。步驟七、毛衣邊編織好后,用棒針把袖子的線圈穿起來,開始編織袖子,根據(jù)需要在腋下處間隔收針,然后把袖子編織好,另一只袖子也用同樣的方法來編織。步驟八、毛衣就織好了
抖匯吧»晨光泰式短視頻教程泰式按摩有哪些步驟?感受如何