打鼻子的短視頻教程，第一波小陽人到底是種什么體驗(yàn)？

昨天嗓子發(fā)干發(fā)癢，今天渾身無力發(fā)燒，果然中招了。

昨天早上覺得自己嗓子不舒服發(fā)干發(fā)癢，懷疑是不是陽了？晚上睡覺的時(shí)候覺得身上好冷，開著空調(diào)也睡著了。就是醒了多次，平時(shí)自己是不會(huì)醒的，不過也沒往陽了想，因?yàn)楦綍r(shí)的感冒一樣。

隊(duì)友是昨天下午做的核酸，結(jié)果一直不出來。他一直咳嗽，喉嚨不舒服。今天早飯我是一點(diǎn)沒胃口吃不下，早飯結(jié)束后渾身沒勁還是覺得冷。我想量個(gè)體溫吧，一量38度，得中招了。

趕緊給他打電話，說核酸結(jié)果一直不出。打了醫(yī)院電話說陽性不會(huì)出結(jié)果，報(bào)了姓名手機(jī)號(hào)果然陽性。

我倆就開始隔離，他上午還不發(fā)燒，去買退燒藥沒有布洛芬。就買了其他的先備上，我倆就一直喝水。下午癥狀明顯，我躺在床上根本睜不開眼，感覺自己燒燒退退。

不過溫度沒超過38.5所以一直堅(jiān)持沒吃藥。

如果不是高燒我們是打算不吃藥的，一直煮了姜茶喝。

聽朋友說用紅糖，蔥白，姜片這三樣煮水喝可以退燒，明天打算試一試。

蔥姜水的做法（感冒食療方)

材料：生姜3片，蔥根1-2棵，紅糖

制作過程：

1、將蔥洗凈，蔥根可以用面粉清洗干凈。把蔥白切成段，把姜洗凈切成稍厚一些的姜片

把蔥和姜放到鍋里，加水約1.5升，用大火煮

開，水開后換成小火再煮10分鐘即可。

將材料放鍋里加水煮，時(shí)間可長可短，量可多可少，自行掌握，煮好后加入一些紅糖。

蔥姜水的功效：只要不是發(fā)熱、內(nèi)火引起的感冒，打噴嚏，流鼻涕，可以服用蔥姜水，且效果極好。

陽了之后也打電話通知這幾天密接的朋友，讓他們注意。結(jié)果發(fā)現(xiàn)好多人都陽了，現(xiàn)在不管哪個(gè)城市陽的人數(shù)都直線上升，去買藥藥店老板都習(xí)以為常了。

每個(gè)人癥狀也不同，我這應(yīng)該是第二天。畏寒發(fā)冷，體溫不超過38.5。身上疼，從下往上蔓延。我跟別人不同的是眼睛發(fā)酸睜不開，今天下午迷迷糊糊睡了一下午。胃口不佳，不過堅(jiān)持每天吃兩個(gè)雞蛋兩盒純牛奶。

持續(xù)記錄自己幾天轉(zhuǎn)陰

鉤針做的簡(jiǎn)單實(shí)用的東西？

感謝邀請(qǐng)，很樂意來回這個(gè)問題～

鉤針能夠做簡(jiǎn)單實(shí)用的東西其實(shí)有很多，比如發(fā)夾、發(fā)圈、手套、圍巾、帽子、杯墊、坐墊、抱枕、毯子等，很多有特的編織物品～

上面這款＂圣誕＂元素的發(fā)夾，就是織友的新作。配經(jīng)典，針目細(xì)膩，小巧精致的發(fā)夾，都是通過一針一線精心設(shè)計(jì)制作。鉤針編織…其實(shí)不只是愉悅自己，還販賣著美好～

天冷了，用冰條線給家里的圓木凳鉤織件罩衫。每年…巧手的織友都會(huì)鉤織好多種適合家居，不同款式又特別實(shí)用的編織物品。雖然，眼睛看著不是特別精致，但實(shí)用性極強(qiáng)，至少…壞是不壞的，只有自己覺得舊了，想換新的～

這種純手工鉤針編織的拖鞋，似乎流行了很久，也沒有被淘汰。是呀！誰家冬天不穿呢？太！適！用！了！除了男、女、老、少量腳定制尺碼，還可以搭配不同的款式，誰家中有一個(gè)會(huì)鉤織編織的手藝人，肯定有穿不完的新拖鞋，除了溫暖和貼心，還變向省下不少去商店買拖鞋的錢。

是女人都愛包包，但織女從來不缺包包。不會(huì)鉤針編織時(shí)，我也總是喜歡買各種包包，但自從學(xué)會(huì)鉤針編織之后，我就不再買包包了。自己鉤織包包的款式不但可以多種多樣，而且容量也可以由自己去掌握，只要自己想動(dòng)手去鉤織，就連買菜的袋子也可以用編織包來裝。更具魅力和特的是獨(dú)一無二，背出門只會(huì)艷羨旁人，完全不失禮！

精致的生活，少不了裝飾的點(diǎn)綴。鉤織一些美好的事物，就算不是隨時(shí)要使用，只用靜靜地放在桌上，也是一種舒心的享受。這個(gè)虞美人花墊，可以既可以當(dāng)杯墊、也可以當(dāng)坐墊，實(shí)用性高之余，觀賞性也極為美好～

鉤針編織的發(fā)飾也可以美過市面買的發(fā)飾，輕盈的蝴蝶結(jié)發(fā)圈扎著馬尾，活潑俏皮。自從女兒扎著這款蝴蝶結(jié)發(fā)圈去學(xué)校張揚(yáng)完回家之后，就我替我接了許多手工活，即使我根本擠不出時(shí)間來鉤織，但礙于孩子在同學(xué)面前的顏面，我也只能盡力去替孩子掙得同學(xué)對(duì)這款蝴蝶結(jié)發(fā)圈的喜歡～

這款冰條墊子的用途，圖片上都已經(jīng)注明了，功能用途很強(qiáng)大，鉤織針法也簡(jiǎn)單，尺寸：可大可小，之前出完編織教程之后，得到不少織友的認(rèn)同，特別耐用，去年用到今年，臟了！只用洗干凈，晾曬干燥，就能繼續(xù)長期使用。

鉤針編織的簡(jiǎn)單&實(shí)用物品，其實(shí)還有許多、許多，能夠用毛線編織出來自己喜歡的東西，用來點(diǎn)綴生活和溫暖自己。這種美好心態(tài)中，本身就已經(jīng)有不可多得的價(jià)值了。

一針一線里寄存了歲月的痕跡，也記憶了時(shí)光中的美好憧憬…

有哪些不小心露富的騷操作？

我女朋友，平時(shí)穿衣服很隨意，經(jīng)常一個(gè)星期穿一樣的一副，其實(shí)是兩套換著穿，問他為啥，說省事

兒。

他在日本上學(xué)，平時(shí)最愛吃的是便當(dāng)，偶爾和朋友吃一次鰻魚飯，旋轉(zhuǎn)壽司之類的。

他對(duì)海鮮什么的不是很感興趣，雖然我很感興趣，我去年去日本看他，吃的最貴的一次飯，是人均500的海鮮，三文魚真的很鮮。

我一直都以為她就是一個(gè)家境稍好一點(diǎn)的女孩，可能中產(chǎn)吧，畢竟我們家是沒錢讓我出國留學(xué)的。

而且去日本其實(shí)挺貴的，她學(xué)日語是很小時(shí)候就請(qǐng)了家教，原因很任性——她爸哈日，喜歡看日本文學(xué)，以前也在日本讀書。

說回我女朋友，她真的符合一個(gè)真正的富人家孩子的模樣，不是很高，長得比較周正，臉小，眼睛大，但是鼻子有點(diǎn)塌，性格非常好，我就沒見過她急眼，而且從不說臟話。

她喜歡跳舞，以前還是校隊(duì)的隊(duì)長，和女生相處得很好，也有不少男孩子喜歡她，就是一個(gè)，性格好，人品好，長得也漂亮。

我喜歡她，是因?yàn)槲覀兙W(wǎng)上聊天。

她懂很多東西，比如棒球，比如輪滑等等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

我說我喜歡滑雪，她不是那種裝逼，而是真的很自然認(rèn)真地跟我說，滑雪的技巧，怎么保護(hù)自己不受傷。

她也了解很多文學(xué)知識(shí)，她爸爸是文學(xué)

教授兼作家，我一個(gè)中文系的真的自愧不如，她會(huì)發(fā)摸摸頭的表情，告訴我：要多讀書呀，小朋友。

喂，明明比我?。?！

反正很多很多，我真的很喜歡她，覺得他很閃耀，是人格魅力的那種，因?yàn)槲移鋵?shí)一直都喜歡比較高的女孩子，但遇到他我覺得，女孩子最重要的不是身高，而是大腦和品行。

說到什么時(shí)候我發(fā)現(xiàn)她們家可能比我想象的還要有錢得多，完全是因?yàn)橐淮挝艺f我在抖音上看到一個(gè)短視頻，是指揮臺(tái)小姐姐和飛行員的甜蜜播報(bào)，覺得飛行員好漂亮啊，而且她也知道我特別喜歡宮崎駿的動(dòng)畫《紅豬》，保羅就是一個(gè)特別好的飛行員。

我還有一個(gè)飛行員帽子呢。

然后她就有點(diǎn)吃醋，直接撥語音給我，小奶音跟我說：「寶寶喜歡飛行員嘛？我也會(huì)開飛機(jī)，也有執(zhí)照的呀~」

臥槽??！臥槽

當(dāng)時(shí)我就愣了，我說：「你說啥？你會(huì)干啥？」

她：「我會(huì)開飛機(jī)，真的，等有機(jī)會(huì)，我?guī)愣碉L(fēng)，你就不許羨慕別人了?！?/p>

我當(dāng)時(shí)震驚了！心想我這是遇見什么富家子弟了！?∑(°Д°ノ)ノ

我就問她：「你在哪兒學(xué)的啊?啥時(shí)候?qū)W會(huì)開飛機(jī)的？」

她說：「我爸爸在夏威夷的時(shí)候，教我的……」

當(dāng)時(shí)我的腦子里全是？？？我這是找了一個(gè)什么神仙女朋友。

等過了幾天她來找我她是開著直升機(jī)來的對(duì)你們沒有聽錯(cuò)直升機(jī)?。?！

當(dāng)時(shí)我看到直升飛機(jī)的時(shí)候我都已經(jīng)傻眼了我全程都在看著她我的心里別提有多驚訝了。

發(fā)s音的游戲方法？

S音節(jié)·

按照兒童聲母音位習(xí)得順序，‘s’音節(jié)適合在學(xué)習(xí)發(fā)音的高級(jí)階段學(xué)習(xí)，即幼兒已經(jīng)掌握了學(xué)習(xí)方法，配合度良好，能夠準(zhǔn)確發(fā)出部分音節(jié)。

參照正常兒童發(fā)音發(fā)展里程碑，‘s’音在4歲7個(gè)月到4歲12個(gè)月之間，有90%的兒童能正確發(fā)出，這也可以作為判斷寶寶是否言語遲緩的參照之一。

&39;s&39;音是舌尖前、清、擦音。

·發(fā)音小技巧·

&39;s&39;音與&39;z&39;音的發(fā)音部位相同，可以模仿&39;z&39;音的方法，練習(xí)口腔及舌部；

通過游戲引導(dǎo)，如撕紙、小蛇爬行等，來練習(xí)發(fā)&39;s——&39;音；

通過深呼吸進(jìn)行氣息引導(dǎo)，鼻子吸氣，將氣體從口腔快速呼出，形成較強(qiáng)氣流，在舌尖和上齒背間的窄縫中擠出，摩擦成聲；

在結(jié)合詞匯發(fā)音時(shí)，先發(fā)出長長的&39;s——&39;，再帶出韻母，反復(fù)練習(xí)即可發(fā)出正常的音節(jié)。

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老師教學(xué)示范

學(xué)會(huì)發(fā)音之后，可以結(jié)合詞匯強(qiáng)化練習(xí)：

比賽、掃把、掃地、三十三、四歲、松鼠、顏、廁所、大蒜、酸酸的、司機(jī)、松樹、三角形等。

幼兒在達(dá)到一定的言語水平后，可以結(jié)合短句練習(xí)&39;s&39;音節(jié)：

三個(gè)小朋友在比賽；

爸爸是司機(jī)；

哥哥在掃地；

我今年四歲了；

桌子上有四頭大蒜；

灑水車在馬路上撒水；

弟弟給媽媽送雨傘

如何改變學(xué)員游泳時(shí)用鼻子吸氣的習(xí)慣？

入水之前：

練習(xí)“瑜伽”般的呼吸：

在家用洗臉盆或泳池某個(gè)舒適的地方練習(xí)在水中呼吸，讓水流過你的頭和臉，通過你的嘴巴

呼吸。這個(gè)練習(xí)的目的是讓你感到舒適，就讓水在你的臉上流動(dòng)不害怕

用嘴巴和鼻子把氣吐出來，每次呼氣時(shí)不要緊張，做20-30個(gè)放松的呼吸直到你感覺不到一點(diǎn)點(diǎn)緊張，就像做瑜伽呼吸一樣。

入水之后：

洗臉：

坐在池邊臺(tái)階上，那兒你會(huì)感到安全和舒適。洗個(gè)臉或者用水撲下臉直到你不再感到害怕。

直到你對(duì)水的流動(dòng)感到很舒適，并且你能感覺到呼吸也是正常的，這樣做直到你甚至感到有些厭倦。

吐泡泡：

抓住池邊，屏住呼吸，把頭埋入水中，讓腳安全地放在池底。輕吐一點(diǎn)氣，吐出一些安靜的泡泡。

當(dāng)你能夠呼吸，讓水流過不再害怕。就這樣做直到你感到舒適為止。如果當(dāng)你把臉埋入水中時(shí)你感到你的腿

仿佛要飄起來，那就讓它飄起來。你越是放松，你的腿會(huì)越“輕”。教練幫助學(xué)員通

過托住她的小腿來幫她體驗(yàn)組合呼吸

組合呼吸

這個(gè)練習(xí)將教你一個(gè)高級(jí)的水中呼吸技能，即：即使你的嘴巴進(jìn)了水，照樣能用你的嘴

巴或鼻子呼吸，不用把水吞下去。下蹲讓水到你的下巴。做5-6個(gè)慢慢的，輕松的呼吸讓你的下巴保持在水里。繼續(xù)這樣做直到你感覺你的呼吸正常，甚至有些厭倦。下一步，讓一些水進(jìn)入到你張開的嘴巴中，用鼻子吸氣，再用你的嘴巴吐氣，這樣做個(gè)5-6次。繼續(xù)這樣做直到你感覺你的呼吸正常，甚至有些厭倦。調(diào)整到水進(jìn)入到你舌頭的位置，用嘴吸氣，再用嘴和鼻子吐氣。高級(jí)游泳者他們?cè)谧彀屠镉兴那闆r下呼吸也能感到舒適。這個(gè)練習(xí)將幫助你找到同樣的舒適感。

泡泡延長：

通過小的，安靜的泡泡來放慢你的呼吸節(jié)奏。如何安靜的吐泡泡呢？這將為你接下來的練習(xí)做準(zhǔn)備，即：在你不覺得緊張和憋氣的情況下將你的臉朝水下面保持較長的時(shí)間。用2拍吸氣，4-6拍吐氣。當(dāng)你能有節(jié)奏的呼吸時(shí)，吐氣時(shí)可以比吸氣再慢一些。

有節(jié)奏的呼吸：

不像在陸地上呼吸，水里呼吸總是和身體節(jié)奏聯(lián)系在一起。呼吸節(jié)奏和身體的節(jié)奏聯(lián)系的越

緊密，你的呼吸會(huì)變得越省力。這個(gè)練習(xí)介紹了這種關(guān)聯(lián)性。先把你的嘴埋入水中，然后是泳鏡，當(dāng)你有自信的時(shí)候，最后是你的整個(gè)頭。練習(xí)有節(jié)奏的短吸長呼。就像視頻里演示的一樣，讓水從你的臉上流過而不

覺得驚慌，這樣的聯(lián)系會(huì)給你帶來幫助。和你的伙伴保持一致的節(jié)奏是一個(gè)很好的練習(xí)。

推薦改變鼻子吸氣壞毛病的利器，呼吸管！

以上是改變鼻子吸氣的方法，希望對(duì)您有所幫助，需要的朋友可以學(xué)學(xué)哦。