感言簡短視頻教程，我現(xiàn)在在學(xué)習(xí)做短視頻？

1、制作短視頻首先要有一段視頻，從網(wǎng)上找現(xiàn)成的視頻或者用手機拍攝視頻作為素材。

有了視頻素材我們就能用萬彩動畫大師來制作短視頻了，這個軟件容易上手，制作功能十分強大，讓小菜雞也能快速成為恐怖如斯的制作高手，當然最重要的是免費的！沒有安裝的朋友可以先到萬彩動畫大師官網(wǎng)自行下載。

2、首先我們打開萬彩動畫大師新建一個空白項目，然后添加本地視頻

3、注意！要使嵌入的視頻完整播放，那么視頻的進場動畫和退場動畫之間的時長應(yīng)不小于視頻的時長。例如，視頻的時長是3秒，那么其進場動畫和退場動畫之間的時長應(yīng)等于或大于3秒，如圖：

4、最重要的一步完成之后，我們就能為所欲為了，通過調(diào)節(jié)時間軸把短視頻編輯成你想要的視頻，為了讓短視頻魔性一點，我們可以添加一段《江南皮革廠》作為背景音樂：

5、如果你添加的音樂跟視頻的時長不匹配，在軟件里裁剪音頻，然后進行調(diào)節(jié)：

6、最后讓短視頻顯得更加專業(yè)，可以添加一段有趣的字幕：

核酸檢測呈陽性卻無新冠癥狀的人？

核酸檢測呈陽性，若無新冠癥狀的人，若不治療，會逐漸表現(xiàn)出癥狀嗎？

看到這道題，包括陳醫(yī)生我，第一時間想到的是無癥狀感染者，但實際上在現(xiàn)實疫情當中，它其實還隱藏了一個重要的信息，是值得大家關(guān)注的！

我們先來看一下核酸檢測陽性意味著什么？

這個問題其實不難，如果一個人的新冠病毒核酸檢測是陽性的，那么可以100%確定這個人感染過新型冠狀病毒，注意我的用詞是“感染過”，而不是說一定“正在感染”。

為什么？

大家來看一下新型冠狀病毒的結(jié)構(gòu)！

可以看到，新型冠狀病毒結(jié)構(gòu)簡單，成分也不復(fù)雜，其中位于病毒中心的那個RNA就是我們新型冠狀病毒的核酸，是它決定了病毒的感染性。我們又把新型冠狀病毒稱之為RNA病毒，這相對應(yīng)的就是我們的DNA病毒，不過相比DNA病毒，像新型冠狀病毒等RNA病毒更加不穩(wěn)定，因為RNA是單鏈，而DNA，學(xué)過生物的人都知道，屬于雙螺旋結(jié)構(gòu)，更加穩(wěn)定（如下圖）

如果我們在一個人的體內(nèi)檢測到了新冠病毒核酸，那么是可以確定他感染過新型冠狀病毒的！

但是，核酸檢測陽性，我剛剛也說了是感染過，而不一定是正在感染，更不能說就這個人100%具有感染性！

大家可以再來看一下新型冠狀病毒的結(jié)構(gòu)

其實大家可以發(fā)現(xiàn)：新型冠狀病毒除了病毒中心的核酸以外，還有一個蛋白質(zhì)外殼等，這樣才組成了一個完成的新型冠狀病毒！

簡單的來理解：那就是我們檢測到了病毒核酸，但是不等于我們檢測到了實打?qū)嵉摹盎畈《尽?，也就是說哪怕是“死病毒”，也是存在病毒核酸的！

這點在我們核酸檢測的操作流程中就有體現(xiàn)

大家可以看到，新冠病毒核酸檢測要在水浴中將病毒“滅活”，然后才能提取核酸，也就是說先把病毒弄死，然后再把它裂解以后，才能把核酸提取出來！那么哪怕這個病毒是死的，也是可以檢測到病毒核酸的！

而只有活病毒才具有傳染性，同時傳染性強弱還跟活病毒量有關(guān)，但死病毒是不存在傳染性的。

經(jīng)過這樣的一個解釋，我們再來說核酸檢測呈陽性，若無新冠癥狀的人，不治療，會逐漸表現(xiàn)出癥狀嗎？就容易理解了！

答案，就是有可能，但也可能不會！

什么情況下有可能！

那就是確確實實，核酸檢測陽性，你體內(nèi)確實存在活病毒，開始可能你的免疫力比較好，或者病毒量比較小，沒有癥狀，屬于無癥狀感染者，但是隨著時間推移，病毒越來越多，你的免疫系統(tǒng)不能有效遏制病毒的復(fù)制，這時候出現(xiàn)癥狀是有可能的。也就是說：無癥狀感染者有可能會發(fā)展為有癥狀得，新冠確診病例！

什么情況下又可能不會？

第一種，那就是我剛剛提到的雖然你的核酸檢測是陽性，但其實只是發(fā)現(xiàn)了病毒的“尸體”，實際上你體內(nèi)的病毒已經(jīng)死了，所以肯定也就不會出現(xiàn)癥狀。

第二種，那就是核酸檢測陽性，體內(nèi)也是存在活病毒，但是病毒量小，成不了氣候，你的免疫力好，病毒完全被壓制，為無癥狀感染者或者說是也出現(xiàn)癥狀，但是癥狀輕微，依托自身免疫力也能不治而愈了，這種人其實在這次疫情當中占了大多數(shù)，但不是所有的都沒有治療，一些相對應(yīng)的對癥治療還是有的，比如廣譜抗病毒、呼吸支撐等等。

所以對于一個人核酸檢測呈陽性，若無新冠癥狀的人，這種是需要進行嚴格醫(yī)學(xué)觀察的，因為癥狀會不會出現(xiàn)，是一個需要動態(tài)觀察的過程，不是你今天或者三五天沒癥狀就一定以后都沒有癥狀的，有的人潛伏期二三十天，最后發(fā)病是現(xiàn)實存在的事實！

而且哪怕你是一個無癥狀感染者，你也是一個傳染源，必須要隔離！

如圖：26日，河南新增的一例本土確診病例，就是由無癥狀感染者感染的！

不管你有沒有癥狀，核酸陽性必須隔離，但要不要治療，取決于你發(fā)不發(fā)病，以醫(yī)學(xué)觀察結(jié)果來定！

通過什么方式宣泄情緒？

三種方式：讀書，旅行和瑜伽。

讀萬卷書，行萬里路和保持身材。

書籍有一種治愈人心的力量，當你百思不得其解，想要找尋答案時，往往手邊的一本書，會給你冥冥中的暗示，當時正想寫一篇關(guān)于張云雷的文章，恰好當時手邊在看的書是《菜根譚》，那頁的內(nèi)容是：天道忌盈，業(yè)不求滿。所謂水滿則溢的意思，原來人紅極了必然會有所禍，暗合了月盈則虧，泰極否來。突然開悟，人紅了，容易飄，驕傲下對自我的要求就會松懈，就容易犯錯誤，而他就屬此列。而他的樣貌和翩翩君子的形象，是我所愛的古風(fēng)和現(xiàn)代感的完美結(jié)合，當時實在有點接受不了，看了這句話，迎刃而解。

走過很多的橋，看過不同顏的云，會不會恰好遇到一個正當年的你我不知道，只是出去一趟后，不同的風(fēng)貌，不同的飲食，不同性格的人，更加吸引我去探索世界，就不會囿于小情小愛，而更愛萬峰林的婀娜多姿，張家界的奇幻森林，泰山的雄偉壯觀，武夷的溫潤俊秀，九曲漂流，松鼠桂魚，紅湯絲娃娃，不斷滌蕩我的味蕾，打開我的胸懷，天高海闊，大漠孤煙，古道西風(fēng)瘦馬，拓展了視野，放飛了久在樊籠的靈魂，找回了漫隨天外云卷云舒，閑看庭前花開花落的悠游快樂……

冥想不算瑜伽的一個分類，只算是其中的一種心法，講究的是放空自己，放下現(xiàn)在，專心于當下的情緒～～或好或壞，安然接受它，悅納自己～～給自己喘息的空間～～說不上輕松，但是提醒你感知當下的自己才是最重要的……解決不了不如索性放著，不然就會隨時間推移出現(xiàn)轉(zhuǎn)機，不然就是就這個樣子，左不過不會更差……所以煩惱啥呀……吹吹涼風(fēng)，品品手邊的咖啡，認真地活好當下每一刻，不好嗎？

教你怎樣寫字又快又好看的要領(lǐng)？

寫字又好又快

想把字寫得又好又快，可以從下面幾點考慮：

1、握筆姿勢要正確。這點大家都知道，有人寫字很慢，因為寫不了幾個字手就累了，有人寫字往一個方向歪，還有的是寫個字能把紙捅破……這些正是由于錯誤的握筆姿勢造成的。下圖是正確的握筆姿勢

有人會說，我的握筆和圖片上也不一樣，但是字寫的也不錯。對，我見過這種人，但是如果你現(xiàn)在對自己的字不滿意，那就從正確握筆開始吧。

2、書寫工具。這也很重要，工欲善其事，必先利其器。寫字的筆不管是圓珠筆、中性筆還是鋼筆都要選擇書寫流暢、粗細均勻的，最好握在手里感覺舒服的筆。

3、練字。先練楷書，注意字的間架結(jié)構(gòu)、筆鋒走勢。很多人練了幾個星期幾個月感覺沒多少效果就放棄了，其實很可惜，練字得堅持，練到一定程度就會“開竅”。

大家建議去國企嗎？

我,在國企工作8年，第9年我離職了..........

別人眼中的國企

在一些人眼中，國企是一個有著穩(wěn)定收入，不用加班，周末休息，沒有任何工作壓力，有著一定社會地位的單位。

IT

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也許，有很多的國有企業(yè)的確是這樣。我僅僅以中西部地區(qū)的縣級國有企業(yè)為例子。

國家電網(wǎng)公司，普通的職工，在基層縣公司也有著8W-10W以上的年收入。在中西部地區(qū)，這樣的收入，是非常的可觀，因為你的工資水平，經(jīng)過一些年的積累，不用太大的壓力就能購買一套自己的房子。

煙草公司，普通的職工，在基層縣公司也有著10W以上的年收入，甚至更高，在中西部地區(qū)，比當?shù)氐墓珓?wù)員工資水平要高出一大截，這樣的工作非常讓人羨慕。曾經(jīng)我有一個親戚，原來考上鄉(xiāng)鎮(zhèn)公務(wù)員，后來又遴選到省會城市工作，可能是不怎么適應(yīng)大城市的生活節(jié)奏，又考回老家的煙草公司。前幾日，我碰到他，他開著一臺30w的車，有著兩套房子（房價4500左右一平米），還有兩個孩子。雖然，他沒有告訴我在煙草公司的待遇具體多少，但是從他家庭資產(chǎn)完全可以看出，在煙草公司的待遇是非常的好。反觀現(xiàn)在的我，目前只有自己住著的一套房子，一臺十四萬的車子。與他相比，我們的收入差距非常的明顯。

銀行。一般而言，在縣級公司，上市銀行的縣級分機構(gòu)，收入相對電網(wǎng)公司、煙草公司而言可能要差一點，但是收入也是非常的不錯，但是壓力也大，有很多的業(yè)績?nèi)蝿?wù)，總的來講，還是不錯。

通訊公司——移動、電信、聯(lián)通、網(wǎng)絡(luò)公司。在這幾大運營商中，相對而言移動收入要高于其他。但是無論是哪一家公司，都有著業(yè)績銷售的壓力。

我工作8年的國企

2011年，某日，我在大學(xué)圖書館還書，某紅書店在我們大學(xué)圖書館貼了一張招聘的廣告——誕生于延安........

想著這個公司在自己的老家，還在縣城，我便試著投遞報名了這家公司的招聘崗位。在經(jīng)歷了筆試、面試、崗前培訓(xùn)等環(huán)節(jié)之后，終于拿到這家公司的錄用通知書。我應(yīng)聘的是信息技術(shù)員崗位。

離開4年，最后又回到到縣城，但是也還好，至少自己從老家走到了縣城。

上班的第一天，在門市部站崗，一站就是三個月。日子感覺渾渾噩噩，因為試用期是一年，我清楚地記得，試用期工資1500元，在扣掉保險之類之后，每個月到手就是500多元，而且長達半年都是這樣。期間，一起進來的那位兄弟，不聲不響地參加了國考，考入了公務(wù)員單位。而我，還是一直在那里沒有目標，老老實實地干著，拿著不超過1千元的工資。那時候，很佩服自己，計算機軟件專業(yè)畢業(yè)，到手工資每月不超過1千元，我也不知道自己是什么樣的勇氣，也不知道為什么在堅持，但卻堅持下來了，還堅持了8年。當然后面的工資在慢慢地上漲，比蝸牛還是快一點。

8年后，我的工資每月漲到四千多元，年底還有一點獎金，大概2w左右。

但是在第二次合同快結(jié)束的時候，我選擇了辭職。

關(guān)于國企中的一些看法

穩(wěn)定

穩(wěn)定是一個中性的詞語，也許對一些人來說，穩(wěn)定是最好的選擇，但是穩(wěn)定也許是最大的殺手。因為穩(wěn)定，你喪失了斗志，喪失了前進的方向。在這樣一個知識的新時代，你被穩(wěn)定的防護罩保護起來了，不知道外面的變化，你的專業(yè)知識，在逐漸地退步，你的視野在縮小，知道某一天，你自己選擇被被人安排命運，例如在國企，當公司效益不行那天，你只能選擇下崗，而你卻無法選擇，這樣的結(jié)局也許是最悲哀的，尤其是那時候，你上有老，下有小。也許你認為，國企不可能破產(chǎn)，你也不可能下崗。如果真的是這樣的想法，那你真的錯了。國企也是企業(yè)，企業(yè)也是需要講究效益的，尤其是縣級國企。

當然，如果你的家庭后盾還好，穩(wěn)定也許是最好的選擇，外面的世界雖然精彩，但是你有你的安逸。

壓力

在國有企業(yè)你同樣有著壓力。現(xiàn)在的國企工資結(jié)構(gòu)比較特殊，工資=基本工資+崗位工資+績效工資+其他工資。其中績效公司占了很大一部分，也許占了你工資總額的70%以上，甚至更高。如果你的業(yè)績完不成，那可能工資低，低到的你懷疑人生。如果你有資源還好，還是能夠完成任務(wù)的。但是如果你沒有什么資源，渠道，完不成工作任務(wù)，不但被批評，工資還低到的你懷疑人生。

前途

在國有企業(yè)里，你的前途不是由你自己掌握的，只能說，你工作做得好，但是不代表你能很好的發(fā)展。因為在國企，尤其是縣級公司，你的發(fā)展，前程還是有很多的事情左右，只能說且行且珍惜。

在國企，每個人有每個人的想法，有的人看到的是前途渺茫職場黑暗，有的人看到的是輕松自在福利多樣，各有各的邏輯。其實無論在哪，都會有它的優(yōu)缺點，如果打算在國企長期待下去，找對自己的位置和方向，才能走得長久。

人生之路由于由你自己選擇，在做決定之前，好好的分析自己，選好了，就要勇敢地走下去。在堅持過程中一定要加強學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)你最終目標需要的知識。

你努力了，堅持的努力了，其他的交給時間去處理。