直板吸短視頻教程，直板怎么接拉球？

現(xiàn)在打直板單面的很少吧，基本大都是雙面，不管反手貼了顆粒還是反套，基本上業(yè)余愛好者多的都是雙面膠皮，所以我下面要說的也基于這個前提！

接拉球！

說的是一種技術(shù)，自己發(fā)球或回球到對方球臺，對方以弧圈球或前沖球拉過的球，自己如何對付！

一、若對方來球是旋轉(zhuǎn)強(qiáng)的弧圈球，可有以下技戰(zhàn)術(shù)：

1、直板擋，一定要將拍型下壓，要不然就飛了，但這個下壓球板技術(shù)，一定是在練習(xí)和比賽中才能掌握熟練！這是一種純防御性技術(shù)，前直析大師馬琳對該項技術(shù)非常嫻熟，運(yùn)用擋弧圈打落點也是一種相當(dāng)不錯的技術(shù)！

2、直板加力推，以前柳承敏比賽中經(jīng)常用這項技術(shù)！眾所周知，單檜的底板性能還是很強(qiáng)勁的，加力如果恰到好處，是令對手非常意外的！

3、減力擋或吸，傳統(tǒng)中式直板一般用的防御性技術(shù)！以前馬琳也用到此技術(shù)！

4、反拉！這是到了一定水平的愛好者必選的一項技術(shù)，也是有相當(dāng)高技術(shù)含量的！

（直板許昕對陣丹羽孝希，許昕頻繁使用反拉技術(shù)化解對方的弧圈球！）

從回合球分析，如果發(fā)球?qū)Ψ嚼^來了，可能在發(fā)球時已想好策略準(zhǔn)備反拉，也就是有相當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備，這種情況下反拉的成功率將非常高！

如果在回球過程中對方拉過來弧圈球，那倉促間如果反拉還是風(fēng)險很大的，很大可能的回球措施是先過渡一板再反拉以提高成功率！

5、橫拉

王皓當(dāng)年直板兩面拉，不怵任何對手，尤其是反手位基本都是橫拉，在相持中也是一樣，這個需要高超的技術(shù)！

二、若對方拉過來是高調(diào)弧圈球

最好的方式就是扣殺！

如果用擋或拉都是比較有難度的，高調(diào)弧圈球一般都是觸球瞬間磨擦非常薄，過去的球特別轉(zhuǎn)，所以如果擋的話基本都飛！

反拉這種球有很大難度，主要是接不上力！扣殺高調(diào)弧圈球雖難度不大，如果雙方在相持過程中來一個這種球很容易破壞比賽的節(jié)奏，但這種球往往能起到意想不到的結(jié)果！

三、若對方拉過來是前沖弧圈球

接球的方法也比較多！

擋！帶！反拉！都是可以的，如果自己反拉時準(zhǔn)備不足，則可以利用落點先牽制對手，伺機(jī)再進(jìn)攻取勝！

現(xiàn)役國手直板打的較好的算許昕，許昕的反手可以擋也可以橫拉，正手球旋轉(zhuǎn)比較強(qiáng)，大蟒特點是纏字訣，球風(fēng)非常好看，在精彩球排行榜上能經(jīng)?？吹?！被譽(yù)為“乒乓球藝術(shù)家”！

直板選手能打出來的特點都比較鮮明，有必殺技，也很有觀賞性！

完結(jié)。

關(guān)注了解乒乓動態(tài)！

橫板長膠怎么練？

大家好！我叫張曙光，謝謝邀請？本人打橫板正反反長有幾年了，以前打雙反，一直在琢磨橫板反手的長膠．業(yè)余長膠，高手都是直板多，橫板較少，所以打橫板長膠不容易，資料少，視頻少，理論少，大家都是自己琢磨，摸著石頭過河，造成了橫板長膠的打法多樣化，我認(rèn)識的長膠高手的打法也是千姿百態(tài)．不過真正計算起來，橫板長膠的單項技術(shù)都有三四十種，不可能每項都精通．那怎樣選擇適合自己的長膠技術(shù)，練習(xí)后能夠融會貫通，運(yùn)用自如呢？

擰拉體系的板型：

本人根據(jù)自己的打法特點，結(jié)合網(wǎng)上的視頻，了兩套橫板長膠體系：橫撥體系和擰拉體系．名字只是為了好記，取了這兩個技術(shù)的板型特點。

1.橫拔體系的板型：

橫撥體系，就是板型橫著，板型類似反膠反手的橫撥，這個體系的特點是橫向發(fā)力順暢，適合的技術(shù)有擋，磕，刮，撇，撥，彈．上旋和弧圈防守時用擋和磕，進(jìn)攻可以撥和彈，下旋用刮和撇，機(jī)會球或弧線偏高的球（包括上旋，不轉(zhuǎn)，下旋）你都可以彈擊．這個體系目前球友用得最多，技術(shù)也相對成熟，就不多講了。

2.擰拉體系的板型：

重點講講擰拉體系．這個名稱應(yīng)該算原創(chuàng)吧！也是機(jī)緣巧合．有次參加比賽，碰到一個直板弧圈高手，他的弧圈比較沖，質(zhì)量很高，我用的橫撥體系的技術(shù)：擋和磕，但都是出界多．對手的弧圈發(fā)力很充分，球的前沖力巨大，擋出界，磕是向下發(fā)力來不及．比賽完后，我就思考了：碰到這樣的弧圈高手怎么辦呢？難道直接繳槍了？擋和磕確實防不住，那有什么方法能防住呢？

自己拿著橫拍反復(fù)比劃，也不斷地找視頻研究，終于在幾個視頻中找到靈感．?dāng)Q拉的板型，球拍是立著的，豎著的，這個板型握著肯定沒有橫著舒服．但這個板型有個最大的好處，在縱向（高低）空間內(nèi)有最長的防守距離，從而保證了在防守時的球接觸面積最大，容錯率最高．同時，這個板型你稍向前壓，就能充分利用弧圈球的反彈力制造出漂亮的回球弧線，這是完全借力，是一種單一的力，憑借手感可以很好控制，比磕那種主動向下發(fā)力和借力組成的復(fù)合力更穩(wěn)定。

這種擰拉板型的防弧圈，后來我找了很多弧圈高手實驗，確實防住的成功率顯著提高，可以接近５０％左右，也就是別人進(jìn)攻拉弧圈時，你用這種防守，可以做到基本得失分持平．那么問題又來了，這個體系只是防弧圈怎么行？其它的防守和進(jìn)攻橫板反手長膠接球的十三種方法由于長膠的膠皮性質(zhì)與一般反膠不同，參考了反膠的接球方法，特別針對橫板反長，如何去接球做說明。

接球的方法很多，歸納起來大體有以下十三種：搓、托、推、吸、擺、拱、切、撇、挑、帶、敲、拉、打等等。下面簡單介紹這幾種接球技巧：一、搓接。

所謂搓接，一般多用于接短球，不提倡長球用搓接。搓球的動作小，出手快，隱蔽性強(qiáng)。其技術(shù)動作：就是拍面后傾，根據(jù)球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度，向前、向下?lián)羟颉７词珠L膠搓接時，由于膠皮的關(guān)系，旋轉(zhuǎn)大致上由對手所發(fā)的球來決定，因此長膠搓接是最重要的是球的路線要低且落點要好。

二、托接。

所謂托接，搓球是向前向下?lián)羟?，托接則是向前向上擊球，觸球的中下部。托球是對付不出臺的強(qiáng)下旋球，進(jìn)行過渡的最好辦法。

三、推球。

所謂推球，就是推擋技術(shù)。其技術(shù)要領(lǐng)：在推擋時，兩腳站位與肩同寬，后腳跟稍抬起，身體重心提高，有點居高臨下的感覺。對于反手長膠來說主要是用來對付上旋球(拍面稍前傾)和不轉(zhuǎn)球(拍面垂直桌面)。

四、吸接。

所謂吸接,實際上是一種減力推擋的技術(shù)。也就是說，在推擋技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，觸球時拍子不是向前推，而是減力后撤。

五、拱接。

與推球類似，但專門對付下旋球用的。根據(jù)來球的不同旋轉(zhuǎn)和強(qiáng)度，拍子后傾，固定拍子角度，不僅拍子向前推，而且還稍有向下的動作，身為一個長膠選手若不會這一板拱，基本上等于不會用長膠。

六、擺接。

與磋球很像，但擊球時，手腕瞬間有一較小的制動動作，在自己發(fā)力的基礎(chǔ)上，適當(dāng)借對方來球的力量，在過網(wǎng)的前提下，可減少球向前平動的距離，才能擺出高品質(zhì)的短球(不出臺，弧線低)。在用擺短接發(fā)球時，要特別注意三個問題：其一,必須抓住上升期觸球，以體現(xiàn)快捷；其二,手臂離身體要近一些，離得遠(yuǎn)，就很難控制這種精細(xì)的技術(shù)，還會影響準(zhǔn)確性和品質(zhì)；其三,手臂不要過早伸入臺內(nèi)，這樣不能形成較合理的節(jié)奏感，難以體現(xiàn)出手快的特點。

七、切接。

所謂切接,常指的是一種側(cè)切的技術(shù)。拍子要半立起來，一般與地面是在45度到65度之間，角度是根據(jù)來球的不同旋轉(zhuǎn)和強(qiáng)度進(jìn)行調(diào)整的。不論是左和右側(cè)切，拍頭都要伸出去，臂與身體的內(nèi)夾角：右手側(cè)切一般在60度至70度左右；左手側(cè)切一般在30度至40度左右。這個角度能夠發(fā)上力。切出的力量是用大臂把小臂送出，在球的上升期或最高點將球側(cè)切出去，運(yùn)用的是小臂、手腕和手指的合力。擊過去的球，不但平直而又側(cè)拐，又很飄忽。由于球的節(jié)奏發(fā)生了變化，往往給對手造成措手不及，對不上節(jié)奏。

八、撇接。

在來球的最高點擊球，球拍接觸球的后中下部，手腕略有外展，向左側(cè)前下方撞擊球，使球帶有左側(cè)下旋，落臺后向外拐，讓對手不容易對準(zhǔn)球。特別是晃撇,就是在撇接之前有一個假動作，左右晃動，聲東擊西，欺騙對方，效果極佳。

九、挑接。

所謂挑接，是接短球的一種方法，分為正手挑和反手挑。用正、反手挑球，當(dāng)前腳伸入臺下，后腳適當(dāng)跟上一點。再來球的高點期，擊球的后中部，以前臂發(fā)力撞擊球為主。在擊球的一瞬間，手腕有一突然的微小內(nèi)收（正手）和外展（反手），適當(dāng)給球一點摩擦，以保證準(zhǔn)確性(先撞再磨擦)。但挑接一定挑出力量,要有突然性，為下一板求得主動，創(chuàng)造進(jìn)攻條件。要挑不出力量,還不如不挑,那會給自己造成被動。

十、帶接。

就是所謂的快帶，是長膠用來對付上旋球的比較好的辦法(與磕結(jié)合使用會有很好的效果)?？鞄У睦趾苄?，主要是調(diào)整擊球的位置，并根據(jù)來球高低、上旋強(qiáng)度，來調(diào)整拍子前傾的幅度。要在上升期把球帶過去，用手腕的調(diào)整進(jìn)行變線?？鞄r身體重心也要提起來。以防止球出界。

十一、敲接。

所謂敲接，就是我們過去常講的彈擊。只適用于反手(這是反手長膠最具攻擊性的技術(shù)，得分率高)。這是對付半高球和高吊弧圈球的一種好辦法。他出手快，突擊性強(qiáng)，防不防勝。技術(shù)要領(lǐng)：拍子略前傾；橫握拍頭要抬起，直握也要把拍子端平；在來球的最高點擊球；主要靠小臂和手腕發(fā)力；擊球時身體重心要提起來，要在左胸前擊球；并要把肘沉下來，保持平穩(wěn)，這樣才能提高敲擊的準(zhǔn)確率！

十二、拉接。

所謂拉接,是我們常說的那種提拉球。和抬接動作要領(lǐng)一樣，不過是用來對付長球的，一般來說速度較慢，用來過渡，應(yīng)注意球的落點與弧線要低。

十三、打接。

所謂打接,就是我們常說的攻打技術(shù)。主要用來對付長球和高球。其技術(shù)動作：基本要求拍面垂直，再根據(jù)來球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度，隨時調(diào)整拍面的角度。也就是說，對付強(qiáng)下旋球，拍面稍微后仰；對付上旋球，拍面要前傾。運(yùn)用時基本是以擊打為主，略有點磨擦。所以打接對拍子角度的要求比較高，這就需要在長期的訓(xùn)練中去慢慢感悟。希望能幫助到你！

妖股如何洗盤？

妖股如何洗盤？這個問題屬于2個問題，首先什么是妖股，然后去判斷怎么洗盤。所謂的妖股分兩種模式，一種是啟動點之后快速拉板，有的4板左右出貨跑了，有的7個板左右出貨跑了。有的是慢牛啟動的，不經(jīng)常拉板，但是會慢慢的走，底部算到高位出貨的位置，也有幾倍空間了。

慢牛妖股的走勢:請看下圖海南發(fā)展莊家從建倉到出貨的8個步驟，完美的體現(xiàn)了操盤節(jié)奏。

整體趨勢圖譜

整體趨勢圖譜

整體看底部算起，莊家到高位出貨，已經(jīng)接近8倍的空間了。漲起來了，大家都能事后諸葛亮，都能來個馬后炮呵呵。關(guān)鍵問題是如何發(fā)現(xiàn)牛股，妖股的呢？用什么方法能發(fā)現(xiàn)呢？其二，發(fā)現(xiàn)以后如何反復(fù)做這只呢，如何在階段頂部出逃，成本變低，然后再次進(jìn)場找到合適的拐點呢，然后跟著莊家一起出貨呢？？接下來五個絕招告訴大家。

首先得知道莊家從起步到出貨，得有基本的8個步驟，試倉，建倉，增倉，補(bǔ)倉，震倉，啟動，拉升，出貨。

第一試倉和建倉階段：有連續(xù)的一倍量的成交量出現(xiàn)，倍量的成交量就是和昨日對比，出現(xiàn)一倍的量，這個一倍，不能超過昨日的4倍以上，最好是一倍，倍量的柱子。試倉和建倉階段看下圖，

A區(qū)部分截圖

A區(qū)部分截圖

第二階段補(bǔ)倉：以左側(cè)的倍量柱不破，為根基，不管怎么洗盤，任意休克，莊家打壓股價然后回落依然不破左側(cè)倍量之處（莊家建倉時候的成本區(qū)），中間的2個箭頭處，都是莊家刻意洗盤，打壓股價的打劫行為，最后的位置莊家用倍量柱速度搶奪丟失的籌碼，看下圖

B區(qū)截圖

B區(qū)截圖

第三，震倉階段，上下震蕩打壓兇狠，但是真底抬高，依然是倍量的連續(xù)的接力，這里面涉及很多缺口沒有補(bǔ)，也是莊家的痕跡，不管怎么洗盤都沒有跌破前期的請看下圖：

C區(qū)截圖

C區(qū)截圖

第五，第一次啟動，倍量過了凹底的幾個小左峰，然后繼續(xù)橫盤洗盤鞏固前期的，洗掉跟風(fēng)，讓高位的籌碼掉下來，目的是減輕壓力，為后續(xù)的進(jìn)攻做好鋪墊，這里面可以看出莊家的性格穩(wěn)健，給人的感覺很弱，其實骨子里是有計劃的有安排的，是一個穩(wěn)健不失強(qiáng)悍的性格。請看下圖，這里面出現(xiàn)啟動后的再次震倉收集籌碼左側(cè)圖譜的位置高量陰，沒有破，也是莊家的一個。

D區(qū)截圖

D區(qū)截圖

第六，拉升階段到出貨的完美最后謝幕，2個粉絲箭頭處就是莊家一次拉升和第二次拉升的伏擊圈位置，綠箭頭高量巨量陰就是出貨標(biāo)志了。請看下圖

最后拉升和出貨截圖

最后拉升和出貨截圖

綜上所述：第一要發(fā)現(xiàn)妖股，縮圖看趨勢，是不是底部，如果是底部是8個步驟的什么階段，是試倉還是建倉階段，還是震倉階段呢等等？第二發(fā)現(xiàn)妖股以后怎么洗盤的呢?有5個絕招大家需要用了，倍量不穿嗎，高量不破嗎，缺口沒補(bǔ)嗎？價格K線和成交量是不是紅肥綠瘦呢？縮圖看的時候，是不是真底抬高呢？五個絕招是發(fā)現(xiàn)妖股，牛股，黑馬股的必備條件，希望廣大新手多學(xué)習(xí)，多模擬，熟練度高了才能實戰(zhàn)。喜歡的朋友點擊關(guān)注，評論+轉(zhuǎn)發(fā)+點贊，謝謝！

直拍如何向前收小臂？

當(dāng)對方突然發(fā)出追身的奔球時，就必須快收小臂同時手腕也適時作出吸球的動作。以免球飛出界。至于如何向前收小臂，那實際上是運(yùn)動員的一個習(xí)慣動作（也可以說是無意識動作）。

怎樣提高自己的音域男高音？

謝邀。由于現(xiàn)在很多回答包括百度都是很模糊的所謂專業(yè)詞，說得很高大上但是又完全看不懂。我只會唱流行歌，如果你也是想拓展流行歌音域的話那就四個字，關(guān)閉唱法。目前也是流行歌手普遍采用的唱法。

首先說明，我沒有接受過專業(yè)音樂教育，我的唱法也都是靠我從小自己摸索出來的，所以可能會有不對的地方，還望指正。

我把我的理解說說，你按照步驟在網(wǎng)上找對應(yīng)的學(xué)習(xí)加練習(xí)。

由于絕大部分男生音都不高，所以不用太寄希望于自己本來的音域有多廣。像張信哲這種生來就有一副女人的嗓子，那他就能很容易唱高音，但是高音部分還是會擠卡，在他的現(xiàn)場版音樂里就能感受到，而且長期下去對嗓子也不好。所以如果真的喜歡唱歌，特別是高音的情歌，就先學(xué)會關(guān)閉唱法。

首先就是找頭聲，也就是頭腔共鳴，這方面度娘上很多。通過發(fā)特定的音就能找到，比如學(xué)貓叫，那個喵，從高到低地發(fā)，開始那個很亮的音就是頭聲，或者打嘟嘟，就是唇顫音，它就包含了胸聲和頭聲的轉(zhuǎn)換。方法網(wǎng)上也很多，在網(wǎng)上找找。

然后就是最關(guān)鍵的了，混聲，就是胸聲和頭聲的混合，胸聲低，頭聲高，然后通過胸聲和頭聲的不同比例混合，就能唱出了不同高度的音了。需要說明的一點就是不要在胸聲很擠，上不去的時候才開始用混聲，你應(yīng)該找到自己的換聲點，在那之前用胸聲，超過了就用混聲，然后通過不同比例的混聲唱出不同音高。男生的換聲點都差不多，你在聽男生的歌的時候，仔細(xì)聽，真聲都會有兩種音，一種是胸聲，一種是混聲，周董的很多歌都很明顯。

混聲發(fā)法。你學(xué)會發(fā)頭聲后，就應(yīng)該會用嗓子把氣息導(dǎo)向頭腔共鳴區(qū)了，然后發(fā)頭聲時慢慢降調(diào)，讓一部分氣息發(fā)頭聲，一部分依然發(fā)胸聲，出來的就是混聲了。有個視頻叫《奧特曼先生講關(guān)閉》，很接地氣的視頻，看看那個。

然后就是他們之間的轉(zhuǎn)換了，試著從一個很低的音開始發(fā)，然后一直慢慢變高，經(jīng)過胸聲，混聲，頭聲，然后再慢慢降下來，頭聲，混聲，胸聲。要做到中間不能斷，轉(zhuǎn)換自如。

開始的時候低音區(qū)混聲會很虛，因為頭聲比例太少。記得我高中的時候就一度認(rèn)為自己唱法是錯的，因為聲音太虛了，完全就像假音，但是我不是用的假音發(fā)音方法啊。后來找到了解決辦法：關(guān)閉。

關(guān)閉，就差不多是縮小氣管的橫截面。讓混聲更充實，更亮。方法的話，說出來會很抽象。就是小舌頭下面那一塊肌肉向上，縮小橫截面。你也可以看看那個《奧特曼先生講關(guān)閉》。其實最簡單的辦法就是多唱，多練習(xí)。時間久了就會慢慢找到那個支點，找到小舌頭和聲帶那一團(tuán)的控制辦法，也會找到咽音。我高中的時候很忙，加上很內(nèi)向，所以只在周末沒人的時候練練歌，差不多幾個月吧，就感覺混聲自己可以唱很亮，很實了，加油吧。

會唱歌之后，就是加情感了。我會的大概就只有氣泡音，顫音，其他的就是自己氣息的控制，然后什么時候虛，什么時候亮，情感的遞進(jìn)什么的。氣泡音可以聽周董的算什么男人，前面氣泡音聽著很舒服。孫伯倫很多歌翻唱的很好聽，聽聽他的，他會在低音部分不經(jīng)意加上氣泡音，然后氣息，顫音控制得都令人很舒服。具體發(fā)音方法度娘吧，很多。

下面是氣息。

氣息主要作用就是給發(fā)音予以支持，嗓子做得再好沒有氣息依然發(fā)不出聲來。而且氣息在高音部分尤為重要，音的高度，虛實或其漸變，音量大小，穩(wěn)定與否，是否加顫音，都由氣息和嗓子共同控制的，嗓子給你提供形狀，就需要你控制氣息沖擊了。

關(guān)于所謂丹田，其實不用在意那些專業(yè)名詞，記得用腹部就行了。網(wǎng)上很多都說了一種學(xué)小狗喘氣的方法，也確實如此。嘴可以學(xué)著小狗喘氣的樣子，伸出舌頭也是可以的，哈哈。然后通過腹部的力量進(jìn)行急促的吸排氣，注意是腹部，不是胸口，這樣才能換得足夠快，而且足夠深。當(dāng)你感受到是通過腹部的漲縮控制，胸口只是通過氣的時候就行了。整個過程是腹部主動漲大或者壓縮，吸排氣體，口和鼻做出最利于通過氣體的樣子就行了。然后運(yùn)用到唱歌上就是每句詞將要唱之前運(yùn)用這種方法迅速吸入足夠深的氣，然后嗓子做出合適形狀，再用腹部收縮提供氣體沖擊嗓子，通過嗓子導(dǎo)流部分在腔體產(chǎn)生共鳴，發(fā)出聲音，與其他氣息發(fā)聲混合，發(fā)出混聲。至于氣息足與穩(wěn)的問題。足就需要你提升肺活量。穩(wěn)繼續(xù)要你多練唱，唱多了腹部和嗓子控制都是習(xí)慣自然的事。然后換氣時間是在將要唱的前那一瞬，而不知吸好氣等著歌，找到那個吸氣節(jié)奏?？梢栽诼牳璧臅r候仔細(xì)聽。氣息其他作用就是情感方面的了，有說到過。

所謂習(xí)慣成自然，首先要養(yǎng)成的就是嗓子到高音自動換混聲唱法的習(xí)慣。實際上唱愈高的音喉頭是愈往下沉的。因為我身邊都有很多人唱高音靠嗓子喊，喊一會兒就覺得嗓子痛，那樣是很傷嗓子的。而且時間久了就會養(yǎng)成喊歌的習(xí)慣，越久越難改。所以最好一開始唱歌就用正確的發(fā)音方法練習(xí)。

關(guān)于假音，低音的假聲，高音的假聲，沒什么好說的。低假聲主要是為了唱下去。高假聲主要就是為了那個虛實關(guān)系或者情感遞進(jìn)，你可能會聽到一些歌，第一遍副歌用假聲，第二遍用真聲。主要就是情感遞進(jìn)方面的了。

差不多了吧，如果這些都會了，對于唱流行歌，是完全夠用了的。

創(chuàng)建于2017.4.17

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