抖音減肥短視頻教程，現(xiàn)在抖音里很火的減肥達(dá)人訓(xùn)練營是真的有那么好的效果嗎？

效果肯定是有的，但如果不能長久堅持時一定會反彈的，減肥最重要的是可持續(xù)性，假如你跟著練習(xí)了很久，的確瘦了下來，可是當(dāng)你達(dá)到目標(biāo)后停止運動，必定會反彈，與節(jié)食一個道理。

抖音500斤胖子減肥走紅？

對女胖子的網(wǎng)網(wǎng)紅名在抖音上面女性的胖子比較多，你也要說出她的具體的特征，才能可以說出他的名字。

抖音減肥日記怎么寫？

可以把每天的體重記錄下來，在記錄一下每天吃的東西和做的運動

抖音上的一些人為什么喜歡曬肌肉？

你好，感謝邀請回答《抖音上的一些人為什么喜歡曬肌肉，這是什么心理》這個問題，其實不止抖音，嗶哩嗶哩、QQ空間等交流都有一些人曬肌肉。每個人都有自己的喜好，把自己覺得美好的東西分享給大家，比如健美運動。

一種是分享成就感。他們經(jīng)常揮汗如雨，泡在健身房里鍛煉，身材一天天變好變壯。他們拍下自己最滿意的狀態(tài)，分享一個視頻，曬一下自己的肌肉，以便將來可以回憶，記錄自己的生活，就是想得到更多的贊美來給自己鼓勵和自信。

一種是分享成就感。他們經(jīng)常揮汗如雨，泡在健身房里鍛煉，身材一天天變好變壯。他們拍下自己最滿意的狀態(tài)，分享一個視頻，曬一下自己的肌肉，以便將來可以回憶，記錄自己的生活，就是想得到更多的贊美來給自己鼓勵和自信。

二他們是健身達(dá)人。這是他們的職業(yè)，他們通過努力打造自己的身體，然后曬肌肉，給人一種形態(tài)美，視覺上的沖擊，也是為了鼓勵盡力自己，拍視頻給自己打氣，也是為了更好的做宣傳推廣。

二他們是健身達(dá)人。這是他們的職業(yè)，他們通過努力打造自己的身體，然后曬肌肉，給人一種形態(tài)美，視覺上的沖擊，也是為了鼓勵盡力自己，拍視頻給自己打氣，也是為了更好的做宣傳推廣。

三他們是吸收粉絲。這種是專業(yè)運營賬號的人，他們就是把這個當(dāng)做主業(yè)來做，通過曬肌肉，分享健身經(jīng)驗，吸收粉絲，線上招學(xué)員，還可以直播帶貨推薦自己的健身商品。

三他們是吸收粉絲。這種是專業(yè)運營賬號的人，他們就是把這個當(dāng)做主業(yè)來做，通過曬肌肉，分享健身經(jīng)驗，吸收粉絲，線上招學(xué)員，還可以直播帶貨推薦自己的健身商品。

不管曬什么，他們主要是通過宣傳，博取眼球，吸引別人的關(guān)注。抖音上曬的東西可謂是五花八門，搞笑、驚悚、刺激、旅游、探險、風(fēng)景、打架、事故、新聞等等。他們曬出自己的肌肉線條，就是秀身材秀美，不要太過于計較，保持一個自然的心態(tài)。

抖音拍視頻怎么瘦身拉長？

抖音拍視頻瘦身拉長。你去拍攝的時候，他那個里面有這一項功能的。

然后通過設(shè)置里面去找，然后把你需要的美顏呀或者是瘦身呀這一類的打開。

然后設(shè)定好之后拍攝的時候，然后別人幫你拍攝，你站的稍微遠(yuǎn)一點。角度的話也可以去學(xué)著網(wǎng)上一點。

他說出來你會發(fā)現(xiàn)你那個腿被拉的好長。