輕松解壓短視頻教程，可以推薦幾部輕松的網(wǎng)劇嗎？

最近幾年，特別流行網(wǎng)劇，怎么說呢，良莠不齊。那今天呢，我給大家介紹幾部，我個(gè)人認(rèn)為不錯(cuò)的網(wǎng)絡(luò)劇，看看你們?cè)趺丛u(píng)價(jià)它。

1.《花間提壺方大廚》當(dāng)時(shí)是劇荒無意中點(diǎn)進(jìn)去看的，一看不得了，完全停不下來，這里面的女主超級(jí)會(huì)做飯，這就是傳說中，要想留住男人的心，先要留住男人的胃。女主方一勺。

靠著廚藝在街上賣混沌，被方員外騙去，代替自己的女兒（才女方瑤）嫁給惡霸沈勇（知府少爺）。

在上花轎的前幾天，方一勺因被逮人劫持，正好被逃出府的沈勇誤打誤撞所救，所以給女主留下他是好人的印象，在她被打暈扔上了花轎之后，醒來看了方員外留的書信，還愿意幫他，就知道女主人不錯(cuò)。沈勇為了讓新娘出丑，再接花轎的時(shí)候拿了只老鼠嚇唬她，誰(shuí)知道她直接拿了搟面杖下來，把他打了一頓，當(dāng)方一勺看到是她的救命恩人之后，就欣然的嫁給了他。開始沈勇是處處跟她做對(duì)，奈何媳婦廚藝強(qiáng)大，先俘獲了公公婆婆的心，

鞏固了地位，又幫助沈勇從一個(gè)惡霸，變成了武藝高強(qiáng)有所作為的良好青年。這部劇最吸引我的，就是那種輕松的氛圍，沈勇被媳婦調(diào)教時(shí)候的表情，還有做飯，我都隔著屏幕聞見香了?？纯赐瑯拥氖巢?，我就是做不出來那種味道，大廚就是不一樣。這部劇很輕松，很治愈，喜歡的不妨看看吧，但千萬(wàn)不要在餓的時(shí)候看，不然你會(huì)更餓。

2.《河神》“開。。。。。什么玩笑”特別喜歡小神婆的這句話。這部劇以民國(guó)的天津衛(wèi)為背景，上演的一段懸疑劇。郭得友是警察外編撈尸隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)

，跟隨師傅“老河神”學(xué)的一身，點(diǎn)煙斷案的本領(lǐng)，人稱“小河神”。再一次打撈尸體中，牽扯進(jìn)漕運(yùn)會(huì)長(zhǎng)離奇死亡的案件中，連手青梅竹馬的“小神婆”顧影

，和事件中漕運(yùn)會(huì)長(zhǎng)的兒子丁卯

，一起破解案子而展開。這部劇畫面感特強(qiáng)，能把觀眾帶入那種緊張的氣氛中，劇中有喪尸出沒，請(qǐng)小心食用。故事緊湊，人物鮮明，雖然結(jié)局有點(diǎn)開放，但可能是為第二部在準(zhǔn)備也說不定。

3.《顫抖吧!阿部》這部劇超級(jí)搞笑，女主阿部察察是個(gè)外星人，

因意外降落在地球，寄居在唐青葉的身上，所發(fā)生的一些列的事。故事比較無厘頭，適合年輕人減壓。

4.《萬(wàn)萬(wàn)沒想到》有很多季，是部情景喜劇，以半解說的方式呈現(xiàn)，一集一個(gè)故事，很短小，但不影響觀看。雖然沒有電視劇正常的時(shí)間，但我覺得還不錯(cuò)，尤其是大錘被虐的時(shí)候，超級(jí)想笑，還有很多惡搞環(huán)節(jié)，適合減壓的時(shí)候觀看。

《親愛的公主病》當(dāng)時(shí)看的時(shí)候，他們都說這劇有毒，我就觀看了一會(huì)，我去這女主吐槽的功力，還真是第一次見，男主不愛女主愛女配，等到醒悟的時(shí)候，女主跟男二好上了，這劇情，這反轉(zhuǎn)，讓人看的無力吐槽。

還有很多熱門的網(wǎng)絡(luò)劇，比如《靈魂擺渡》、《鎮(zhèn)魂》、《蕓汐傳》、《余罪》、《毛騙》等等。今天的電視劇就說到這里，喜歡的都去看看吧。

如何給拍的視頻配上音樂？

背景音樂可以營(yíng)造視頻氛圍，渲染氣氛，讓觀眾在不知不覺中領(lǐng)悟視頻制作者所想表達(dá)的情緒，達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無聲”的效果。那怎么給手機(jī)視頻配樂呢？很多小伙伴都認(rèn)為這是一件完成復(fù)雜的工作，下面一起來看看具體的制作方法吧。

1、首先需要打開“清爽視頻編輯器”，然后點(diǎn)擊首頁(yè)中的“視頻編輯”功能，進(jìn)入視頻導(dǎo)入頁(yè)面。

2、點(diǎn)擊所需要視頻上的“＋”添加視頻，然后點(diǎn)擊“下一步”將視頻導(dǎo)入至視頻編輯頁(yè)面。

3、點(diǎn)擊視頻編輯頁(yè)面“聲音”、“片段編輯”、“高級(jí)編輯”、“設(shè)置”四個(gè)模塊中的“聲音”。

4、進(jìn)入視頻聲音設(shè)置頁(yè)面后，在項(xiàng)目欄諸多的聲音設(shè)置功能中找到“配樂”功能，并點(diǎn)擊進(jìn)入視頻配樂頁(yè)面。

5、在視頻配音頁(yè)面，可以為視頻配上“潮玩”、“發(fā)現(xiàn)”、“回憶”等軟件音樂，也可以點(diǎn)擊“本地”選擇本地音樂進(jìn)行添加，點(diǎn)擊“云音樂”可添加其他音樂。

6、音樂選擇完成后，移動(dòng)黃標(biāo)點(diǎn)設(shè)置配樂音量的大小。設(shè)置完成后，點(diǎn)擊頁(yè)面右下角的“√”返回視頻編輯頁(yè)面。

7、點(diǎn)擊視頻編輯頁(yè)面右上角的“發(fā)布”，將制作完成的視頻保存至手機(jī)相冊(cè)。

全職媽媽每天24小時(shí)面對(duì)兩個(gè)孩子？

我也是日夜帶倆孩子的全職媽媽，理解你的壓力，給你點(diǎn)心里話參考，希望有幫助。

全職媽媽最大的怨氣，大部分并不在于帶孩子的辛苦，24小時(shí)帶孩子確實(shí)很累，但是更累的一定是其他人理所當(dāng)然并熟視無睹外加毫不理解的態(tài)度。

照理說，五個(gè)大人隨便替換著帶倆孩子，都算是比較輕松的情況了，但是目前其他人在帶孩子方面幾乎透明，你內(nèi)心已經(jīng)崩潰，必須改變這種狀況，不然這樣繼續(xù)下去，受傷害最大的一定是你，其次是孩子，并且到時(shí)候其他人大概率不但不因此同情你，反而會(huì)把孩子受的傷害歸結(jié)到你的責(zé)任上。

必須要積極想辦法了。

第一步：和家里的其他人都深入聊聊。

可能你也多多少少和他們說過自己的感受，不管有沒有說過，最好找個(gè)機(jī)會(huì)，鄭重地和每個(gè)人聊聊天，主要是讓他們知道你的感受。

因?yàn)槠渌说膫€(gè)性脾氣啥的都不一樣，不管是哪類，聊天的時(shí)候都要首先肯定一下他們，真誠(chéng)地感謝一下他們?cè)谀承┓矫娴母冻龊团Α?/p>

為什么要先這樣做？因?yàn)闊o論是誰(shuí)，都不喜歡家人或外人上來就把自己一頓批判，或者上來就是倒苦水，每個(gè)人都喜歡被肯定和贊美，家人和家人之間更有必要重視這個(gè)環(huán)節(jié)。

然后再心平氣和地說說自己的生活感悟，自己在哪方面有壓力，希望他們能如何幫忙，一定要真誠(chéng)又明確地說，不要含糊其辭讓人猜的那一類，越直白越好，態(tài)度把握好更重要。

我感覺對(duì)于大部分人來說，不管是家里的什么身份，基本上都是希望家里越過越好的，也愿意為整個(gè)家庭變得更好而付出。這個(gè)過程中，溝通是極其重要的，如果每個(gè)人都有自己的小心思和小主意，并且都不愿意做主動(dòng)出頭溝通的人，那很多誤會(huì)和隔閡就會(huì)越來越多，這樣的話，受委屈最多的一定是家里相對(duì)弱勢(shì)的人，比如全職媽媽和孩子，如同你現(xiàn)在的狀況。

在溝通的時(shí)候還有一點(diǎn)比較重要，不要歇斯底里地哭訴，不要一直強(qiáng)調(diào)自己多委屈，他們?nèi)绻敢夥謸?dān)，也不至于出現(xiàn)目前的狀況。要么是他們裝看不見，要么是他們認(rèn)為你好說話，不用顧及你的感受。

要怎么做呢？站在他們的角度說說你的價(jià)值，讓他們意識(shí)到他們?nèi)绻x開你的存在會(huì)損失什么，人都是看利益的，親人也是如此，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)如果你這里有了什么變化，他們的利益受損時(shí)，就一定會(huì)有所反思或收斂。

一般情況下，感覺自己受了委屈的全職媽媽，和任何人哭訴都是沒用的，甚至?xí)驗(yàn)槟憧拊V次數(shù)多了而麻木或暴躁，這樣反而能試探出你的底線，以后可能更加肆無忌憚。

既然這些東西沒用，那就不要展現(xiàn)出來。

第一步如果有些效果，說明主要還是家人之間溝通不到位，能改善多少就改善多少，反正多溝通對(duì)全職媽媽的角度來說，肯定是沒有壞處的，無論結(jié)果如何，至少你這心里對(duì)家中每個(gè)人的態(tài)度都有個(gè)底了。

第二步：先保住健康再找一切機(jī)會(huì)提升自己。

不管第一步效果怎么樣，第二步都是必不可少的。

全職媽媽因?yàn)榧依锲渌瞬唤o力，只能自己生氣或者朝孩子發(fā)火，這樣是很不劃算的。

把自己身體氣出問題了，受罪的是自己不說，那個(gè)時(shí)候連孩子都可能看不了，遭受的待遇可能比此時(shí)更差，并且更影響心情，更進(jìn)一步又影響身體，惡性循環(huán)下去，非常可怕。

朝孩子發(fā)火無疑又讓家里多了個(gè)和自己一樣被家人態(tài)度傷害的無辜者，這對(duì)孩子是不公平的，關(guān)鍵是火撒到孩子身上后，自己的委屈絲毫沒減少不說，還可能又增加一些對(duì)孩子的愧疚，無疑又是增加了自己的心理包袱，太不劃算了。

那要怎么做呢？努力保持佛系，少生氣多學(xué)習(xí)，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力。把健康保住了，其他的一切行動(dòng)才有機(jī)會(huì)和意義。

我說的找機(jī)會(huì)提升自己，并不是要學(xué)個(gè)別超級(jí)優(yōu)秀的全職媽媽，不但帶了孩子，還掙不少錢。

對(duì)于普通的全職媽媽來說，在孩子身上花的時(shí)間精力已經(jīng)占據(jù)很大部分了，很難從零開始馬上就左手帶娃右手掙錢，除非是本來就在某些方面有點(diǎn)基礎(chǔ)，又適合零碎時(shí)間去做的事。

即便如此，若家里其他人不幫忙，也很難實(shí)現(xiàn)。

全職媽媽這個(gè)時(shí)候不要總看那些帶著娃掙了多少錢的勵(lì)志榜樣，特別是對(duì)方的其他情況和自己差別很大的時(shí)候，越看只會(huì)越焦慮，心情會(huì)更加不好。

但這也不是說讓全職媽媽都安于現(xiàn)狀，而是要結(jié)合自己的情況，找到最適合自己的提升方法。

一般情況下，我認(rèn)為全職媽媽考各種證書是不太現(xiàn)實(shí)的，特別是家人不太靠譜的情況下，考證只會(huì)讓家里更加雞飛狗跳，而是基本上都是以失敗告終的。

還有做各種的，如果你是帶倆孩子，其他人又不怎么幫忙的話，首先在時(shí)間上你就保證不了，特別是帶的孩子比較小的時(shí)候，幾乎是需要時(shí)刻盯著陪著的，爭(zhēng)分奪秒掐時(shí)間做點(diǎn)，萬(wàn)一孩子有點(diǎn)啥閃失，后悔都來不及，掙的那點(diǎn)錢更是顯得諷刺。

那要咋提升呢？我感覺有兩種方式是最適合全職媽媽的。

第一個(gè)是一有空就做自己感興趣的事。比如你特別喜歡看書，那就在有空的時(shí)候看書，不要想著它能給自己帶來什么經(jīng)濟(jì)價(jià)值，最開始的時(shí)候要明白，它是你感興趣的，就意味著做這事的時(shí)候是能帶來愉悅感的，或者讓你心靜，或者讓你增加知識(shí)，或者讓你忘記煩惱，這就是堅(jiān)持做這事最大的意義。

至于說它會(huì)不會(huì)讓你的生活品質(zhì)有提高，能不能改變你在家的地位，這都不是前期考慮的問題。大部分小事，只要我們?cè)谂d趣的驅(qū)使下履行了長(zhǎng)期主義做法，后期都是可以給我們帶來意想不到的巨大收獲的。

其他的事也是如此。

第二個(gè)是做適合孩子參與又同時(shí)對(duì)大人孩子有利的事。比如和孩子一起運(yùn)動(dòng)、畫畫或者跳舞，孩子喜歡或者需要做什么事情的時(shí)候，我們?cè)囍涀约旱募议L(zhǎng)角，和他們一起從孩子視角觀察和體驗(yàn)，全身心投入進(jìn)去，你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)樂趣多多。

做這些有什么用呢？一是高質(zhì)量地陪伴了孩子，二是重新體驗(yàn)了童年時(shí)光，三是挖掘了自身潛力，四是探尋出隱藏著的很多機(jī)會(huì)。

要先想辦法溝通改善，然后把更多精力放在自己的身上，當(dāng)全職媽媽的目光從家人身上轉(zhuǎn)移到自己身上之后，就能減少很多煩惱，假以時(shí)日讓自己綜合實(shí)力提升之后，另外一些煩惱就自動(dòng)消失了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)家里人一個(gè)比一個(gè)善解人意，其實(shí)不是他們變了，而是你變了。

愿所有全職媽媽共勉。

該怎么改變心態(tài)積極生活呢？

感覺生活很累，該怎么改變心態(tài)，積極生活？

大家好，我是頂峰求勝。其實(shí)我有時(shí)候也好迷茫，心態(tài)不好，感覺生活很累，努力想著要改變心態(tài)。那么該怎么改變心態(tài)，積極生活？我就說說我的幾點(diǎn)看法。人生如戲，每一個(gè)人都是主宰自己生命唯一的導(dǎo)演。笑看人生，才能擁有海闊天空的人生境界。人生不會(huì)太圓滿，擺正心態(tài)對(duì)苦甜。播下一種境界,收獲一種心態(tài),播下一種心態(tài)，收獲一種性格,播下一種性格，收獲一種行為,播下一種行為，收獲一種命運(yùn)。

第一條:找到你的快樂。

找到你的快樂每天選擇一個(gè)思想集中在你感到沮喪的時(shí)候，確定當(dāng)你第一次醒來的時(shí)候會(huì)是什么。這將是你的主題或快樂的事情，當(dāng)你想提高你的精力和感覺更好。專注于你心愛的狗或貓，一個(gè)孩子或心愛的人，你有過的最好的吻，一個(gè)家庭的假期或慶祝的時(shí)刻…任何能讓你立即感到快樂的事情。

第二條:對(duì)這些小事要心存感激

對(duì)這些小事要心存感激。對(duì)小事的感激對(duì)幸福有著巨大的影響。例如，當(dāng)你在上班的路上遇到交通堵塞時(shí)，抱怨它，或者感激你有一輛車。如果在那次交通堵塞中陽(yáng)光明媚，請(qǐng)為這美好的一天而心存感激。如果下雨的話，感謝你沒有坐上頂上的敞篷車?？傆幸恍┲档酶屑さ臇|西，如果你覺得尋找快樂的事情很愚蠢，那么你可能會(huì)覺得讓自己變得快樂很難。

第三條:避免消極的人。

避免消極的人，如果你有消極的朋友或同事，要意識(shí)到你在他們身邊的感受。你覺得快樂還是被拖垮了？你能不能換個(gè)話題，或者采取積極的行動(dòng)，讓他們轉(zhuǎn)移到更悲慘的人群中去？記住：快樂不是做的事情；快樂是做的事情?？鞓返牧?xí)慣使一杯咖啡或一杯葡萄酒成為一種選擇，而不是增加精力或減輕壓力的必需品。

好了，以上就是我對(duì)感覺生活很累，該怎么改變心態(tài)，積極生活？的回答，跟我想法一樣的記得點(diǎn)贊關(guān)注哦。

你們手機(jī)里都有什么好用的APP？

分享8個(gè)高質(zhì)量、超級(jí)好用的寶藏app，想要成為更好的人，那么安裝這幾個(gè)app讓你變優(yōu)秀！

1、我的桌面（iOS）一款桌面主題美化的app，能做出透明背景的小組件，擁有太空表盤、時(shí)鐘、倒計(jì)時(shí)、TODO-list等實(shí)用工具小組件。

1、我的桌面（iOS）一款桌面主題美化的app，能做出透明背景的小組件，擁有太空表盤、時(shí)鐘、倒計(jì)時(shí)、TODO-list等實(shí)用工具小組件。

有各種各樣好看的主題案例可以一鍵套用，所以剛開始學(xué)習(xí)桌面美化的人來說也非常有吸引力，還有非常貼心的教程

有各種各樣好看的主題案例可以一鍵套用，所以剛開始學(xué)習(xí)桌面美化的人來說也非常有吸引力，還有非常貼心的教程

海量壁紙也非常值得下載哦，可以設(shè)定自動(dòng)更換壁紙和自動(dòng)鎖屏倒計(jì)時(shí)，會(huì)讓你的手機(jī)看起來更加新鮮哦

海量壁紙也非常值得下載哦，可以設(shè)定自動(dòng)更換壁紙和自動(dòng)鎖屏倒計(jì)時(shí)，會(huì)讓你的手機(jī)看起來更加新鮮哦

2、備忘錄（iOS）一旦你掌握了iPhone手機(jī)備忘錄的使用精髓，你就會(huì)覺得再也離不開它！作為iPhone的自帶功能，備忘錄不僅界面整潔，還擁有各種基本編輯功能，支持插入表格、字體設(shè)置、建立項(xiàng)目、插入圖片、涂鴉等等。

2、備忘錄（iOS）一旦你掌握了iPhone手機(jī)備忘錄的使用精髓，你就會(huì)覺得再也離不開它！作為iPhone的自帶功能，備忘錄不僅界面整潔，還擁有各種基本編輯功能，支持插入表格、字體設(shè)置、建立項(xiàng)目、插入圖片、涂鴉等等。

每項(xiàng)功能還細(xì)分多個(gè)操作，如表格功能可以手動(dòng)添加多行多列；字體功能可以設(shè)置大標(biāo)題、小標(biāo)題、粗體、斜體、分序號(hào)等；插入圖片也分為“選取照片或視頻”、“拍照或錄像”、掃描文稿三種方式；涂鴉功能擁有筆、記號(hào)筆、鉛筆、橡皮、區(qū)域刪除、尺子等。每個(gè)筆還擁有多種顏可以選擇。備忘錄并不只是一個(gè)做筆記的小軟件，你還可以在上面進(jìn)行繪畫。順便欣賞一下小咖的畫作吧

每項(xiàng)功能還細(xì)分多個(gè)操作，如表格功能可以手動(dòng)添加多行多列；字體功能可以設(shè)置大標(biāo)題、小標(biāo)題、粗體、斜體、分序號(hào)等；插入圖片也分為“選取照片或視頻”、“拍照或錄像”、掃描文稿三種方式；涂鴉功能擁有筆、記號(hào)筆、鉛筆、橡皮、區(qū)域刪除、尺子等。每個(gè)筆還擁有多種顏可以選擇。備忘錄并不只是一個(gè)做筆記的小軟件，你還可以在上面進(jìn)行繪畫。順便欣賞一下小咖的畫作吧

要給大家強(qiáng)調(diào)的“掃描文稿”功能，沒有用過是真的不知道這個(gè)功能有多么強(qiáng)大，只需要對(duì)著文本一掃，就能把所有文字一字不差的掃描下來。本來要碼一整天的字，現(xiàn)在就只需要掃兩下，想想都覺得神奇。值得一提的是，這個(gè)掃描功能操作非常簡(jiǎn)單，只需打開“掃描文稿”對(duì)著文本，這時(shí)候iPhone就會(huì)自動(dòng)調(diào)用攝像頭對(duì)著鏡頭前的文本進(jìn)行掃描（對(duì)準(zhǔn)部分會(huì)自動(dòng)變成黃區(qū)域），隨后iPhone就會(huì)自動(dòng)進(jìn)行拍攝。拍攝下來的圖片，可以直接在上面選取文字進(jìn)行拷貝、翻譯等。

要給大家強(qiáng)調(diào)的“掃描文稿”功能，沒有用過是真的不知道這個(gè)功能有多么強(qiáng)大，只需要對(duì)著文本一掃，就能把所有文字一字不差的掃描下來。本來要碼一整天的字，現(xiàn)在就只需要掃兩下，想想都覺得神奇。值得一提的是，這個(gè)掃描功能操作非常簡(jiǎn)單，只需打開“掃描文稿”對(duì)著文本，這時(shí)候iPhone就會(huì)自動(dòng)調(diào)用攝像頭對(duì)著鏡頭前的文本進(jìn)行掃描（對(duì)準(zhǔn)部分會(huì)自動(dòng)變成黃區(qū)域），隨后iPhone就會(huì)自動(dòng)進(jìn)行拍攝。拍攝下來的圖片，可以直接在上面選取文字進(jìn)行拷貝、翻譯等。

除了以上說到的功能，備忘錄可以變身為各種表格，如日程安排表、旅行計(jì)劃表、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表等等。更重要的是，備忘錄還可以設(shè)置密碼鎖，鎖定之后就只能輸入密碼或者掃描面容才可以解鎖，這樣即使我們的手機(jī)丟失了，也可以避免隱私被泄露出去。

除了以上說到的功能，備忘錄可以變身為各種表格，如日程安排表、旅行計(jì)劃表、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表等等。更重要的是，備忘錄還可以設(shè)置密碼鎖，鎖定之后就只能輸入密碼或者掃描面容才可以解鎖，這樣即使我們的手機(jī)丟失了，也可以避免隱私被泄露出去。

3、桌面時(shí)鐘（iOS/Android）一款非常有特的桌面時(shí)鐘app，可以設(shè)定番茄鐘和白噪音，對(duì)于專注力提升非常有幫助。而且可以設(shè)定為充電鎖屏翻頁(yè)時(shí)鐘，連充電都不忘提醒你珍惜時(shí)間

3、桌面時(shí)鐘（iOS/Android）一款非常有特的桌面時(shí)鐘app，可以設(shè)定番茄鐘和白噪音，對(duì)于專注力提升非常有幫助。而且可以設(shè)定為充電鎖屏翻頁(yè)時(shí)鐘，連充電都不忘提醒你珍惜時(shí)間

4、微手賬（iOS/Android）每一個(gè)小心情都值得被記錄！用電子手帳隨時(shí)隨地記錄自己的感受或者記錄每日的事項(xiàng)安排，可以讓你更清楚了解自己每一天都在干嘛哦！完全免費(fèi)無廣告的手帳本，清新風(fēng)格超級(jí)好用。

4、微手賬（iOS/Android）每一個(gè)小心情都值得被記錄！用電子手帳隨時(shí)隨地記錄自己的感受或者記錄每日的事項(xiàng)安排，可以讓你更清楚了解自己每一天都在干嘛哦！完全免費(fèi)無廣告的手帳本，清新風(fēng)格超級(jí)好用。

5、國(guó)家中小學(xué)智慧教育（網(wǎng)頁(yè)版）https://h5.zxx.edu.cn/

5、國(guó)家中小學(xué)智慧教育（網(wǎng)頁(yè)版）https://h5.zxx.edu.cn/

這可是寶藏??！上有小學(xué)、初中、高中所有年級(jí)和各主要學(xué)科課程資源，即有北京等學(xué)校老師上課的視頻，每節(jié)課都有?，F(xiàn)有資源達(dá)到21334條，其中新上線10335條，比原來增加接近一倍，另外還外部鏈接了60個(gè)專業(yè)網(wǎng)站共享有關(guān)資源，資源總量得到大幅增長(zhǎng)。

這可是寶藏??！上有小學(xué)、初中、高中所有年級(jí)和各主要學(xué)科課程資源，即有北京等學(xué)校老師上課的視頻，每節(jié)課都有?，F(xiàn)有資源達(dá)到21334條，其中新上線10335條，比原來增加接近一倍，另外還外部鏈接了60個(gè)專業(yè)網(wǎng)站共享有關(guān)資源，資源總量得到大幅增長(zhǎng)。

6、稿定設(shè)計(jì)（手機(jī)、網(wǎng)頁(yè)）學(xué)習(xí)有內(nèi)卷，職場(chǎng)更甚！現(xiàn)在任何一個(gè)職場(chǎng)人都是身兼多項(xiàng)技能，文案、設(shè)計(jì)、視頻...對(duì)于非設(shè)計(jì)專業(yè)人士，稿定設(shè)計(jì)幫我搞定很多的海報(bào)圖片，甚至連PPT模板都有，可以做出讓人羨慕的PPT！

6、稿定設(shè)計(jì)（手機(jī)、網(wǎng)頁(yè)）學(xué)習(xí)有內(nèi)卷，職場(chǎng)更甚！現(xiàn)在任何一個(gè)職場(chǎng)人都是身兼多項(xiàng)技能，文案、設(shè)計(jì)、視頻...對(duì)于非設(shè)計(jì)專業(yè)人士，稿定設(shè)計(jì)幫我搞定很多的海報(bào)圖片，甚至連PPT模板都有，可以做出讓人羨慕的PPT！

7、移動(dòng)圖書館（iOS/Android）閱讀真的非常重要，不管你是學(xué)生還是打工人！這里有百萬(wàn)冊(cè)電子圖書，各種報(bào)刊雜志和中外文獻(xiàn)等，資源豐富。所有電子書都可以免費(fèi)借閱，充實(shí)自我必備！

7、移動(dòng)圖書館（iOS/Android）閱讀真的非常重要，不管你是學(xué)生還是打工人！這里有百萬(wàn)冊(cè)電子圖書，各種報(bào)刊雜志和中外文獻(xiàn)等，資源豐富。所有電子書都可以免費(fèi)借閱，充實(shí)自我必備！

8、當(dāng)燃運(yùn)動(dòng)（iOS/Android）一個(gè)科學(xué)合理規(guī)劃的運(yùn)動(dòng)型APP。會(huì)結(jié)合個(gè)人信息（身高，目標(biāo)體重…）給你推薦最適合的運(yùn)動(dòng)模式，每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)模式都不完全一樣！除此之外，還可以打卡飲食，根據(jù)你的目標(biāo)和你現(xiàn)有的體重，來設(shè)定每日的卡路里數(shù)，也可以添加打卡項(xiàng)目，每日打卡。

8、當(dāng)燃運(yùn)動(dòng)（iOS/Android）一個(gè)科學(xué)合理規(guī)劃的運(yùn)動(dòng)型APP。會(huì)結(jié)合個(gè)人信息（身高，目標(biāo)體重…）給你推薦最適合的運(yùn)動(dòng)模式，每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)模式都不完全一樣！除此之外，還可以打卡飲食，根據(jù)你的目標(biāo)和你現(xiàn)有的體重，來設(shè)定每日的卡路里數(shù)，也可以添加打卡項(xiàng)目，每日打卡。

養(yǎng)成好習(xí)慣，努力變得優(yōu)秀哦~

養(yǎng)成好習(xí)慣，努力變得優(yōu)秀哦~