瑜伽抖音短視頻教程，有什么可以拍攝的題材？

這個(gè)問(wèn)題還難不倒我，可拍些靜物啊。靜物拍攝是攝影領(lǐng)域中很重要一部分，發(fā)現(xiàn)平日容易忽略的美，把身邊的素材當(dāng)作攝影練習(xí)，是一舉兩得的事。靜物攝影對(duì)于技術(shù)的要求并不算高，器材可以利用手機(jī)，相機(jī)更好。有三腳架、微距鏡頭或定焦大光圈鏡頭抑或長(zhǎng)焦鏡頭那會(huì)得心應(yīng)手，有條件者還可布景、布光。

拍攝靜物用大光圈鏡頭來(lái)虛化背景并制造炫目的光斑，還可以上腳架用小光圈打出精彩的星芒，有條件有器材的變著花樣拍

可以用家里現(xiàn)有的水果擺擺造型，或者切片，或者就一整個(gè)的，拍下看看美不美（見圖一）。照片在白天拍成黑背景的還有點(diǎn)小技術(shù)，找一塊黑的背景布，要使用閃光燈（沒(méi)有閃光燈可以用家里的臺(tái)燈和手電筒或者手機(jī)的手電筒功能）。拍攝靜物還可以創(chuàng)造條件人為添置合適的前后景，如果腦洞可以把靜物拍出動(dòng)感十足（見圖二），帶給不一樣的新奇視界。

也可以拍拍家里的小飾物（見圖三）。

也可以拍拍家里養(yǎng)的花，沒(méi)有鮮花??也可以拍絹花啊（見圖四），家里的花長(zhǎng)蟲了，也成了我鏡頭里的捕捉對(duì)象（見圖五），看看微距鏡頭下的蚜蟲長(zhǎng)的什么模樣。

宅家不忘長(zhǎng)廚藝，拍下做好的美食去曬曬（見圖六）。

拍家里的寵物，拍多肉植物。

拍萌寶，把寶寶拍成這樣的，萌不萌？身邊的美景無(wú)處不在，就等著你去發(fā)現(xiàn)它，用鏡頭捕捉它。

靠直播跳操2天抖音漲粉近100萬(wàn)？

劉畊宏，被網(wǎng)友吐槽“新型家暴”!

最近臺(tái)灣過(guò)氣歌手劉畊宏到內(nèi)地定居后，開啟了直播事業(yè)，一開始他直播帶貨，但如今的他卻開始做直播教大家健身了，在直播健身過(guò)程中他總是拉著自己的老婆王婉霏一起。

他跳得很是起勁兒，眉飛舞，但他的老婆王婉霏整個(gè)人在健身過(guò)程中卻面目猙獰，宛如受刑，而且就算王婉霏再累，再不想跳，劉畊宏也要拉著她一起跳，她跳得不標(biāo)準(zhǔn)，懈怠了還得下了直播單獨(dú)加練，可以說(shuō)是十分辛苦了。

于是網(wǎng)友們紛紛在劉畊宏的社交動(dòng)態(tài)下留言:新型家暴!放過(guò)嫂子吧。

你不是劉畊宏，你是黃飛鴻[馬思純的微笑]。

至于他為什么能夠在兩天內(nèi)漲粉百萬(wàn)呢，我覺(jué)得有以下幾個(gè)原因。

至于他為什么能夠在兩天內(nèi)漲粉百萬(wàn)呢，我覺(jué)得有以下幾個(gè)原因。

01、真的熱愛(ài)

劉畊宏真的是很愛(ài)健身運(yùn)動(dòng)了，愛(ài)到每天跳都跳不膩也跳不累，也許正是因?yàn)樗臒釔?ài)，才能夠讓他直播間里的人感受到他的真誠(chéng)。

感受到運(yùn)動(dòng)帶給他的快樂(lè)，也從而間接地給觀看他直播的人帶來(lái)一種因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而展現(xiàn)的積極向上的氛圍，因此人們才愿意去關(guān)注他，了解他，甚至跟著他一起運(yùn)動(dòng)。

（這里講一個(gè)小八卦，可能大家都已經(jīng)知道了。因?yàn)閯u宏因?yàn)橹辈ヌ刍鹆寺?，為了佐證劉畊宏真的特別愛(ài)健身愛(ài)運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)上就有狗仔曝出劉畊宏和妻子王婉霏在街上吵架的圖片，而吵架的原因竟然是妻子不愿意走路想坐車[捂臉]）

02、有真本事

現(xiàn)在，感覺(jué)全世界都在和劉畊宏跳本草綱目健身操，直播間70w人蹦來(lái)蹦去。

（還可以免費(fèi)聽周杰倫的歌，這可能也是吸引大家的一個(gè)點(diǎn)吧，哈哈哈）

但主要還是人家有真本事留得住人，那嘴里的詞從不帶重樣的，堪比健身界李佳琦，小嘴叭叭的，又有趣又能帶動(dòng)氛圍，還能給大家營(yíng)造一種快樂(lè)的感覺(jué)，即使運(yùn)動(dòng)也不痛苦。

這里順便科普一下，人家劉畊宏都已經(jīng)50歲了，可看著都還像三四十歲的樣子。

不得不說(shuō)運(yùn)動(dòng)真的是一個(gè)人保持年輕的秘訣，也可能就是因?yàn)榇蠹覐膭u宏夫妻倆身上看到了運(yùn)動(dòng)能夠帶給人的益處，所以才能被吸引去他的直播間和他一起跳操。

03、有效果

誰(shuí)能拒絕一個(gè)免費(fèi)的頂級(jí)私教課呢?

反正我是不能。

中等強(qiáng)度的有氧，效果好，節(jié)奏好，心率又在安全范圍內(nèi)還又有燃脂效果，最重要的是他純免費(fèi)不帶貨。這點(diǎn)真的很難得。

而且他的健身操效果真的非常棒，在這里大家可以看看下面這些圖片，全是感謝劉畊宏的的[捂臉]。

特點(diǎn)先生想說(shuō)：

大家今天跳操了嗎？哈哈哈哈

男生有哪些潛臺(tái)詞？

男生說(shuō)話哪有什么潛臺(tái)詞

他們一般說(shuō)什么就是什么

所以這篇都是胡謅的

不要往下看，看了也別當(dāng)真

后果，概不負(fù)責(zé)！

1.他說(shuō)：我們相見恨晚

潛臺(tái)詞：

我有正式的女朋友了

但是感覺(jué)你還不錯(cuò)

趁我還看得上你

免費(fèi)給我當(dāng)小三吧

2.他說(shuō)：這里是不是很吵？

潛臺(tái)詞：

這里人太多了

我不好對(duì)你下手

3.他說(shuō)：我其實(shí)特別想陪你去

潛臺(tái)詞：

你還是哪里涼快哪里呆著吧

我是不會(huì)陪你去的

4.他說(shuō)：我養(yǎng)你啊

潛臺(tái)詞：

我養(yǎng)你

如果你愿意在家做飯洗衣服做家務(wù)帶孩子

是每天去美容spa逛街買東西

喝下午茶去健身去跳舞做瑜伽

那還是呵呵呵吧

5.他說(shuō)：大概是我比較貪玩

潛臺(tái)詞：

別妄想拿下我，你只是頭號(hào)大備胎

等我追到我的女神，我要就跟你拜拜

6.他說(shuō)：很晚了，趕緊睡

潛臺(tái)詞：

別磨磨唧唧了

趕緊睡吧

我還要打游戲呢

7.他說(shuō)：我們保持聯(lián)系

潛臺(tái)詞：

拜拜，本次交談可以結(jié)束了

也別聯(lián)系了，我沒(méi)看上你。

8.他說(shuō)：最愛(ài)的還是你

潛臺(tái)詞：

你可能沒(méi)Lili好看

沒(méi)Lucy身材好

沒(méi)Vivi勤快

沒(méi)Amy活兒好

但是她們都把我甩了

我還是找個(gè)能hold住的老實(shí)人呆著吧

9.他說(shuō)：我需要自己的空間

潛臺(tái)詞：

最近好煩你，別吵吵

再吵給你紅牌直接下場(chǎng)

10.他說(shuō)：我不想傷害你

潛臺(tái)詞：

就是只想拿你當(dāng)備胎呢

是你自己留在這的

我沒(méi)有求著你

11.他說(shuō)：以上全是放p

潛臺(tái)詞：

媽呀，太準(zhǔn)了，這都被看穿了

我一定不能承認(rèn)，要趕緊劃清界限

他對(duì)你有多喜歡，你一定能夠感受到。你口中的高冷，說(shuō)不定是別人的暖男。所有的不夠暖不夠好，都是不夠愛(ài)的潛臺(tái)詞??！

成龍?zhí)《任瓒兑羰悄膫€(gè)電影？

成龍?zhí)《任璧碾娪笆恰豆Ψ蜩べぁ?。該片是由北京太合娛?lè)文化發(fā)展股份有限公司、耀萊影視文化傳媒有限公司等聯(lián)合出品的中印合拍功夫喜劇電影，由唐季禮執(zhí)導(dǎo)，成龍、李治廷、張藝興、迪莎·帕塔尼、母其彌雅等主演。影片講述了一位考古學(xué)家被一張千年前的地圖所吸引，在中印兩國(guó)間尋找“神秘寶石”的冒險(xiǎn)的故事。

大家居家隔離期間有什么家庭娛樂(lè)活動(dòng)？

突如其來(lái)的疫情，讓所有人都措手不及，包括呆在家里的孩子。孩子不會(huì)明白疫情的具體情況，難免會(huì)纏著你讓帶他出去玩，家長(zhǎng)們只好在家里陪孩子玩游戲，同時(shí)也可以彌補(bǔ)平常我們沒(méi)有陪伴孩子的親子時(shí)間。哪些游戲適合家長(zhǎng)和孩子一起玩呢？

迷你花式球類

目的：鍛煉視覺(jué)注意、動(dòng)作注意、全身協(xié)調(diào)能力、肺活量

1.迷你保齡球

找?guī)讉€(gè)空的飲料瓶（如果沒(méi)有，可以用紙杯代替），然后按保玲球的擺放方式在墻角擺好。按保齡球的規(guī)則記分（也可以自創(chuàng)規(guī)則）。

這個(gè)游戲可以發(fā)揮孩子的想象力。比如把塑料瓶或紙杯搭成各種各樣的形狀，增加投擲難度，還能更有趣味性。

2.迷你高爾夫

用紙巾盒和一次性飲料杯就能做成一個(gè)迷你高爾夫裝置了。

我們還可以用廢舊紙箱做高爾夫球洞門，再精細(xì)點(diǎn)，不同大小的球洞，不同的得分，玩游戲，我們總是專業(yè)的！

套接類游戲

目的：培養(yǎng)孩子抓握拋擲、手眼協(xié)調(diào)的能力、孩子快速反應(yīng)的能力、身體協(xié)調(diào)能力

1.經(jīng)典套圈游戲

一次性紙盤+衛(wèi)生紙芯，自制的游戲道具，一樣樂(lè)趣多多。

套圈游戲含有以下玩法：

放上幾瓶礦泉水，游戲開始了。

打中不同盤子積分各不同。

2.迷你籃球

拿幾個(gè)置物籃，讓孩子站在離置物籃約兩米遠(yuǎn)的地方投籃，計(jì)算得分。

經(jīng)典類游戲

1.蘿卜蹲游戲

目的：可以訓(xùn)練注意力的敏捷性、思維與反應(yīng)能力、全身協(xié)調(diào)能力。

每期的《爸爸去哪兒》必玩游戲，經(jīng)典之經(jīng)典。爸媽和娃一起玩，以顏或水果命名，如“菠蘿”、“香蕉”等等。

口令：“菠蘿蹲，菠蘿蹲，菠蘿蹲完香蕉蹲~”自己說(shuō)完以后可以發(fā)布命令，指向別的蘿卜。

2.小小搬運(yùn)工

目的：發(fā)展孩子的平衡能力。

看書看累了，還可以做起小小的游戲?？梢院秃⒆宇^上各頂一本書，比賽誰(shuí)走的快，書又不掉下來(lái)。