男女愛做短視頻教程，雙人三步舞的基本教程？

第一步：男生上前引導(dǎo)女生，先前進(jìn)左腳，右腳腳后跟抬起，左手舉起。女生則后退右腳一步，身體前傾一點(diǎn)，舉起又有抓住男生左手。

第二步：男生以左腳著地為中心旋轉(zhuǎn)180度，右腳在前，左腳側(cè)面伸直。女生以右腳著地為中心旋轉(zhuǎn)180度，左腳退后一步。

第三步：男生向左側(cè)轉(zhuǎn)，左手牽住女生左手，右腳伸直站立，左腳抬起。女生向右側(cè)轉(zhuǎn)，左腳伸直站立，右腳向上抬起。

第四步：男生右腳膝蓋彎曲，左腿屈膝與腰部水平往下踩一步。女生左腳膝蓋彎曲，右腿屈膝與腰部水平往下踩一步。

只能靠自己一個(gè)人？

對于女性，一般來說適合比較輕松一點(diǎn)的生意。

種類:

①奶茶店、②鮮花店、③早餐店、④美容店、⑤甜品店、⑥水果店、⑦服裝店、⑧便利店、⑨其他……

奶茶店

果飲是現(xiàn)在年輕人普遍比較喜歡的飲品，平時(shí)沒有事情都會(huì)和朋友一起去坐坐，點(diǎn)上一輩奶茶喝朋友聊聊天。對于普通人消費(fèi)水平都不會(huì)很在意，另外成本也比較低，是成本低，利潤大的行業(yè)。

鮮花店

鮮花一直都是年輕人，表達(dá)愛意，裝飾生活的必備神器。節(jié)日里手捧一束鮮花折煞多少單身狗的心，加上平時(shí)的宣傳，會(huì)讓你的生意更加紅火。打理花花草草也是給生活添加更多彩韻味。

早餐店

沒有限制，比較適合年紀(jì)大點(diǎn)的女性經(jīng)營。一份獨(dú)具特的早餐，可以給你的早餐店增加人氣。無論你是什么人群，三餐不可少。避免不了要吃飯的，所以選擇好地理位置，有足夠的人流量，生意的事情不用擔(dān)心。

美容店

愛美之心人皆有之。每個(gè)女性都向往美麗，這一點(diǎn)上我們就有足夠的客源了，經(jīng)營一些生活必備的化妝品，加上一門優(yōu)秀的手藝，做好客戶投資。這樣的客源是最穩(wěn)定的，也是一個(gè)利潤超大的行業(yè)。

甜品店

每個(gè)人都喜歡甜甜的味道，甜蜜的食品也會(huì)讓心情提升。甜品是女生無法抗拒的美食，很多女生只要聞到這種香味，就會(huì)情不自禁的想要上前去品嘗。所以一家甜品店也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇哦。

其他的一些可能比較普遍一些，不需要太多技術(shù)和創(chuàng)意。其實(shí)做什么生意，還是要看我們對什么感興趣。

希望能給您帶來幫助，謝謝！歡迎點(diǎn)評！

搓澡工怎樣流程？

一）搓澡基本手法

搓澡主要手法為右手為主，左手輔之，手掌聚力放平，五指伸直，動(dòng)作以推為主，回拉為輔。根據(jù)搓澡時(shí)不同的身體部位手搓的方向不同、力度不同，具體分為以下幾種搓法：

1、碎式搓法：以四指并攏平面為主，運(yùn)用手指的靈活變動(dòng)掌握力度，動(dòng)作幅度非常小，細(xì)碎，適合身體各部位銜接且皮膚細(xì)嫩處，單手完成。

2、上推式搓法：四指并攏平面緊貼皮膚，以上、下方向來回推拉，力度以推為重、回拉為輕，單手完成，適合

3、圈搓法：手掌心置于皮膚上，四指緊貼皮膚，以掌心為軸，逆時(shí)針、順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)打圈揉搓，適合身體凸起部位，如肘部、手腕部凸起、膝部、腳腕處凸起、肩頭、胸部、腹部兩側(cè)盆骨凸起等。單手完成。

4、平搓法：最常見的一種手法，雙手動(dòng)作，右手用力挺成平面置于皮膚之上，掌心平面用力，左手搭在右手手背處，施力壓住右手，左右、上下來回推拉，動(dòng)作平、直、慢、重，適合于身體腹部、背部、大腿、小腿，力度基本相等。

5、側(cè)搓法：手掌翻轉(zhuǎn)作劈手狀，以四指小指側(cè)處伸到指縫處來回輕搓，為側(cè)搓法。動(dòng)作輕、碎。

（二）搓澡基本程序

搓澡順序一般從上至下、從前至后、從左至右，先搓后敲，做到剛里有柔、柔中帶剛，以平或窩折手法，重在推、輕在回拉，以先搓后趕的手法進(jìn)行。

1、觀察皮膚類型

首先了解浴客的身體狀況，肥瘦、皮膚是否油性、干性，針對以上所有的狀況進(jìn)行。身體肥胖的人在搓澡之前應(yīng)建議干蒸，干蒸能給肥胖人起到減肥或去油脂的功效；瘦人和干性皮膚搓澡之前應(yīng)建議濕蒸，濕蒸能起到護(hù)理皮膚，增加皮膚的潤滑性及血液的增快，使心情舒暢，油性皮膚搓澡之前需全身用香皂進(jìn)行擦洗，洗去全身的油脂。

根據(jù)浴客皮膚的細(xì)嫩程度，建議用毛巾或用澡巾來搓。

2、頭部按摩

浴客平躺于床上，搓澡技師站在客人頭部后側(cè)，搓澡技師兩手拿住毛巾（中間距離不能超過35公分），先從太陽穴用兩個(gè)大拇指按順時(shí)針方向按摩，輕重因客人需求而定，時(shí)間不超過1分鐘，然后從嘴下唇輕輕按摩直到小腦，最后用左手托住客人頭部，用右手順大腦到頸部按摩，再用右手托住客人，用左手順大腦到頸部按摩，頭部按摩時(shí)間為5分鐘。

3、臉部按摩：雙手按照美容手法，額頭、眼周圍、鼻兩側(cè)、嘴周圍、雙耳周圍按摩，對頭部簡單按摩、敲擊，放松頭部，減輕疲勞。

4、全身操作

搓澡具體操作的一般順序?yàn)椋耗槻卡D―身體正面（從上至下）――身體左側(cè)面（從上至下）――身體右側(cè)面（從上至下）――身體背面（從上至下）――足部。

（三）搓澡具體操作程序

1、接觸客人的皮膚之前，應(yīng)從客人的頭部做短暫護(hù)理按摩，然后從客人的臉部向下進(jìn)行（參照步驟第2條執(zhí)行）操作過程中要求做到軟硬相結(jié)合：皮膚粗糙的，手法要硬重在推、皮膚細(xì)嫩的要以輕或軟），在服務(wù)中勤問客人手法輕重，多征求客人建議。

2、纏毛巾。搓臉時(shí)與搓身體時(shí)毛巾的包纏方法不同，搓臉時(shí)的毛巾包纏要厚，即小包；搓身體時(shí)毛巾的包纏方式要寬、大、薄、緊，便于授力及授力面積大。

3、先從臉部開始搓，搓臉時(shí)要按照皮膚紋理方向，動(dòng)作要輕柔緩慢，力量碎小。

（1）額頭：額頭部位手放平，輕輕按住左右平搓，速度放慢。

（2）臉頰：以鼻為分界線，用左手輕扶住頭部，右手分別由臉頰向發(fā)際方向兩側(cè)輕搓。

（3）鼻部：左手扶住頭部，右手輕輕以上、下方向輕搓鼻部。

（4）嘴部：左手扶住頭部，右手按順時(shí)針、逆時(shí)針打圈輕搓嘴周圍皮膚。

（5）耳部：先環(huán)繞耳朵周圍搓，耳廓內(nèi)部輕掏去垢。

4、身體正面

（1）頸部：站于客人右側(cè)，與浴客身體保持一定距離不要接觸，左手輕扶浴客下巴，右手以碎式搓法上下輕搓頸部，從左至右，延及肩頭，動(dòng)作要輕、碎、快，用四指部位，靈活下搓，不宜使用大幅度上、下推拉動(dòng)作，注意下頜與頸部交接處為皮膚細(xì)嫩處，動(dòng)作一定要輕且慢，灰垢趕至胸部。

（2）肩部：左手輕扶浴客臉部耳后部，右手以左右方向平搓，肩頭用圈搓法打圈輕搓，灰垢趕至胸部。

（3）胸部：搓胸時(shí)要根據(jù)浴客的皮膚類型掌握力度輕重，根據(jù)男女區(qū)別掌握手法的不同，從胸部右側(cè)至左側(cè)慢慢移動(dòng)，基本以向下搓的手法進(jìn)行，此處皮膚細(xì)嫩，力度一定要輕且每一個(gè)動(dòng)作從開始到結(jié)束右手不能抬起來。乳房處要運(yùn)用圈搓法進(jìn)行，并且左側(cè)乳房以逆時(shí)針方向，右側(cè)乳房以順時(shí)針方向，圈搓的過程中以上推的力量為重，灰垢集中于胸口處。

（4）手臂：搓手臂從右手臂開始，結(jié)束后繞至浴客左側(cè)搓左手臂。

搓手臂的順序是從手部開始，用上推式搓法搓手背、手心，再用側(cè)搓法從大拇指到小手指輕搓指縫；然后是手臂部分，分兩部分，先是上手臂、然后是前手臂，手臂要從外到里搓四面，主要用上推式搓法；肘部用圈搓法輕搓，施力要輕；手臂內(nèi)側(cè)施力要輕，手臂外側(cè)施力可稍重；灰垢自下往上，推趕至胸部。

手臂搓好后要輕輕抬放至浴客頭頂部位。

（5）腹部：腹部要搓兩遍

站于浴客右側(cè)，順著浴客身體方向用上推式搓法在腹部以上下方向慢搓，每個(gè)動(dòng)作從開始到結(jié)束手不能抬起來；然后正對客人身體用平搓法以左右方向、T字形慢搓，施力稍重但柔慢；身體仰臥時(shí)胸腔骨凸起部位，要沿骨凸方向向兩側(cè)輕搓；肚臍部位用圈搓法先逆時(shí)針再順時(shí)針揉搓，腹部全部搓好后，要將右手放于肚臍輕輕揉壓，時(shí)間為15秒鐘；灰垢集中于腹部。

腹部肥胖者，每一個(gè)動(dòng)作都要用左手扶住要搓的部位，防止腹部脂肪滑動(dòng)。

（6）髖部：腹股溝處皮膚細(xì)嫩，一定要順著腹股溝斜方向輕搓，適當(dāng)運(yùn)用圈搓法，灰垢推向腹部集中于一處。

（7）腿部：搓腿要從右腿至左腿，搓腿要搓四面，搓右腿從內(nèi)側(cè)開始，搓左腿要從外側(cè)開始；搓腿的順序要從小腿開始，用上推式搓法搓小腿外側(cè)、正面、內(nèi)側(cè)，搓大腿同樣用上推式搓法搓大腿內(nèi)、外側(cè)、正面；然后輕輕把腿抬起，用圈搓法揉搓膝部；以膝部為起點(diǎn)，分別用上推式搓法向下搓小腿、大腿，搓腿時(shí)，要根據(jù)腿部皮膚的質(zhì)地不同用力不同。搓腿部內(nèi)側(cè)、及大腿根部時(shí)，用力一定要輕，掌握分寸，手不能直接接觸腿部的皮膚。

（8）腳部：搓好雙腿后搓腳，搓腳時(shí)，從腳趾處開始用上推式搓法輕搓腳面、腳兩側(cè)，然后搓腳趾，要每個(gè)腳趾先看后搓，如有腳氣或皮膚病等癥狀要征求浴客的意見，用側(cè)搓法由各個(gè)腳趾依次輕搓。

（9）清洗干凈毛巾。

5、身體側(cè)面

身體正面搓好后，讓浴客翻身側(cè)臥，反復(fù)兩次，要求浴客側(cè)臥時(shí)，要有禮貌地輕喚客人：先生/女士，麻煩您側(cè)過身體！并輕輕地用手幫助客人翻身。

（1）頸部：右手橫放于頸部左右平搓，用力要輕。

（2）肩部：右手平放在肩部來回輕搓，用圈搓法搓肩部。

（3）臂部：臂部搓法與身體仰臥時(shí)手臂的搓法一致。

（4）腰部：把浴客手臂抬起放于頭部，右手橫放于身體側(cè)腰處，左右方向、上下方向平搓，用力要輕，且每個(gè)動(dòng)作從開始到結(jié)束手平穩(wěn)地貼在皮膚上。

（5）臀部：右手用上推式搓法搓臀部一側(cè)，用力以上推為重，下拉為輕，注意不要直接用手觸及皮膚。

（6）腿部：搓腿要先搓在上的腿，先搓腿的外側(cè)，從下往上，分小腿、大腿兩部分，重點(diǎn)用上推式搓法，搓好后，輕輕將在上面的腿抬起放于一側(cè)，開始搓下側(cè)的腿，以搓腿的內(nèi)側(cè)為主，順序及手法與前面相同，注意力度要輕，用力注意分寸，不要觸及襠部。

6、身體背面

（1）頸部：后頸用碎式搓法輕搓，灰垢向下趕至背部。

（2）背部：搓背部主要以平搓法為主，立于浴客右側(cè)，先是順著背部方向上下搓，從左至右搓一遍；然后把右手橫放于背部，從左至右，上下平搓一遍。背部一般要搓兩遍。

背部搓好后，雙手順著背部方向按住后背輕輕按一遍，簡單放松一遍背部肌肉。

（3）臀部：用上推式搓法自下向上搓，上推為重，下拉為輕，從外側(cè)向里，掌握用力分寸。

（4）腿部：腿部后側(cè)主要用平搓法，從左腿至右腿，自下往上，先搓小腿再搓大腿，把手橫放于腿上，以左右或上下方向平搓，膝部后側(cè)要輕搓且慢。

（5）腳部：輕搓腳心及腳兩側(cè)，此時(shí)要聽取客人意見。

7、全身搓好后，用右手抓住浴客兩腳，左手按住浴客腰部，抬起雙腿，上下輕按三次。

8、清洗干凈毛巾，用香皂擦好浴客身體背面，用雙手大拇指從腳推至頸部，放松全身，然后幫助客人起身，擺放好浴鞋，將干凈的毛巾遞給客人，有禮貌地示意客人去淋浴。

（四）為客人服務(wù)結(jié)束（搓完澡）后，根據(jù)客人的皮膚狀況沐?。河椭つw肥胖的浴客應(yīng)建議使用香皂沐?。桓尚曰蚴萑私ㄗh使用沐浴露，沐浴完后引導(dǎo)客人進(jìn)行淋浴或推薦其他項(xiàng)目。

讓女生動(dòng)情？

你好，我是墨鏡下的溫泉

你想讓你女朋友動(dòng)情嗎？看看這些辦法行不行

【1】展示你的魅力

一個(gè)人，最能讓人有好感的，就是自己的人格魅力。這是最大的吸引力。那么怎么提高自己的人格魅力呢？

保持陽光的心態(tài)，美好的心情。

少一些歪門邪道，多一些正能量。

充實(shí)自己，千萬別做墻上的蘆葦。

寬以待人，嚴(yán)于律己。

【2】適當(dāng)保持距離

當(dāng)女人對你感興趣的時(shí)候，就要懂得適當(dāng)?shù)睦_一點(diǎn)距離。保持足夠的神秘感，都說好奇心害死貓。你的神秘，會(huì)讓她產(chǎn)生濃厚的興趣。這樣你就有機(jī)會(huì)了。

【3】做一個(gè)會(huì)說話的機(jī)器人

女生是要寵著，還要學(xué)會(huì)贊美。沒事兒多獻(xiàn)點(diǎn)殷勤，然后多一點(diǎn)甜言蜜語。畢竟世上沒有人不愿意聽好話，接受一個(gè)人的好意。

【4】要勤奮、認(rèn)真，有上進(jìn)心，不要懶惰

認(rèn)真的男人，最可愛。比較有擔(dān)當(dāng)，給人有種安全感。

想要追到自己中意的女孩，你的先外修紋理，內(nèi)修心態(tài)，加上一顆虔誠為愛的信心，一定能開組馬力追到你喜歡的女神。

孩子好奇心大爆發(fā)問性？

對于性的問題，永遠(yuǎn)是一個(gè)吸引流量的問題，一個(gè)玩笑啦??性是一個(gè)嚴(yán)肅認(rèn)真的問題，對于孩子性的教育，我們不能夠等到孩子開始問的時(shí)候，好奇的時(shí)候，我們才開始教育，我們應(yīng)該有步驟的，灌輸正確的性的觀念。

首先第一條，不管是男孩子還是女孩子，都要做好保護(hù)自己的意思，對身體的隱私部分，不允許任何陌生人進(jìn)行觸碰，應(yīng)該是不允許任何人進(jìn)行觸碰，除了父母親，這個(gè)最基本的性的教育。

最基本的男生女生的區(qū)別，要有這種意識(shí)的主動(dòng)進(jìn)行關(guān)注，從圖片從一些專業(yè)的幼兒的一些身體認(rèn)識(shí)的視頻，進(jìn)行主動(dòng)的引導(dǎo)學(xué)習(xí)。

第三，隨著孩子年齡的慢慢長大？進(jìn)入小學(xué)的時(shí)候，應(yīng)該正確的教育，人是怎樣來的？通過卵子和精子的結(jié)合，得到的小寶貝最最基本的思想。就象植物有雄蕊雌蕊的，動(dòng)物有雄性雌性，界萬物都是這樣的，這是一個(gè)基本的道理，沒有害羞或者不正常的現(xiàn)象。

第四，世界上也有雌雄同體的這種現(xiàn)象，別就像海馬，他們是怎么樣生存？生產(chǎn)、生活的都可以介紹，孩子對動(dòng)物世界都是好奇的。

第五、對年齡更大的孩子，比如初中高中就要做好避孕知識(shí)的一個(gè)教育。避孕是對男女雙方都有更好的保護(hù)，對自己未來生活的更好的一個(gè)保護(hù)，要讓孩子切記在任何時(shí)候都要做好避孕措施，除非是你想好要孩子，否則在任何時(shí)候都是不允許沒有避孕措施。

最后還要明白性，帶來的對身體的傷害，這樣的話，孩子從小到大，逐步的就會(huì)認(rèn)識(shí)性，有一個(gè)正確的，不必要害羞的性的一個(gè)觀念，了解性是雙面的，既有溫暖的一面，也要傷害的一面。