怎樣長(zhǎng)高短視頻教程，怎么做才能像小六九妹小喬這些網(wǎng)紅一樣拍三農(nóng)視頻年入百萬(wàn)？

除了小六、九妹、小喬之外，其他的后起之秀，說(shuō)不定一個(gè)視頻就紅了，比如“石榴哥”，就是因?yàn)橐粋€(gè)視頻和外國(guó)人飚英語(yǔ)，一炮而紅，現(xiàn)在成了農(nóng)產(chǎn)品代言人，哪里有賣(mài)不動(dòng)的農(nóng)產(chǎn)品，只要他出馬，帶動(dòng)能力那不是一般的，年收入沒(méi)有人和他統(tǒng)計(jì)，也沒(méi)披露，估計(jì)幾百萬(wàn)是隨便有的。還有抖音上的“古月文武小五哥”，他那魔性的舞蹈，引得人爭(zhēng)相學(xué)習(xí)，抖音上好紅，聽(tīng)說(shuō)有公司去簽約了，一年好幾百萬(wàn)。

看了一些網(wǎng)紅的成功，可以悟出一個(gè)道理，成功不能復(fù)制，但可以借鑒，而且要具備天時(shí)、地利、人和。

個(gè)人認(rèn)為，三農(nóng)領(lǐng)域現(xiàn)在很火的一些網(wǎng)紅，年收入不菲，主要有以下幾個(gè)特點(diǎn)：

一、個(gè)性十足，引起大眾獵奇心理。比如李子柒，就像不是人間煙火的仙女，生活在如夢(mèng)如幻的農(nóng)村，媲美天上人間，她的視頻，從來(lái)不說(shuō)一句話(huà)，但卻因?yàn)樽雒朗?，獲得千萬(wàn)粉絲，就是因?yàn)楠?dú)有的個(gè)性，引起了大眾的好奇，觀眾總想滿(mǎn)足一下覬覦之心，想看看這個(gè)小女子到底是怎么生活的。

二、會(huì)講故事，吸引人們駐足圍觀。比如一些趕海的視頻，阿峰、老四、玉平等網(wǎng)紅，都是很普通的農(nóng)民，就是因?yàn)橼s海是海邊才有的事，一些內(nèi)陸的人根本不知道怎么回事，而且，趕海的視頻一般沒(méi)有預(yù)見(jiàn)性，每天都不知道有什么收獲，大家都想知道，這些趕海的群體每天有一個(gè)故事，吸引大家觀看。

三、才氣逼人，引得他人爭(zhēng)相學(xué)習(xí)。不得不說(shuō)，最初被“小六視野”吸引的是小六的身體、年齡，還有到底發(fā)生了什么事，導(dǎo)致小六沒(méi)長(zhǎng)高，但你隨著小六的視頻觀看，會(huì)發(fā)現(xiàn)小六不是一個(gè)簡(jiǎn)單的人，他很愛(ài)學(xué)習(xí)，別看樣貌不怎么樣，但他那手毛筆字確實(shí)寫(xiě)得不錯(cuò)，而且成家立業(yè)了，在農(nóng)村還種田、種地，種果樹(shù)，也算是一個(gè)有才的農(nóng)民吧。

四、原味生活，引起相同際遇共鳴。九妹其實(shí)最初沒(méi)有網(wǎng)紅的特質(zhì)，就是很樸實(shí)的一個(gè)農(nóng)村婦女，她把自己在農(nóng)村里發(fā)生事，原味的記錄下來(lái)，結(jié)果紅了?，F(xiàn)在很多關(guān)心關(guān)注農(nóng)村生活的都知道，原味農(nóng)村生活就是日出而作，日落而棲，沒(méi)有李子柒那般的美好，這才是真實(shí)的農(nóng)村，引起了很多人的共鳴，進(jìn)而關(guān)心她的視頻，關(guān)心她的生活。

其實(shí)，那些拍視頻可以達(dá)到百萬(wàn)的作者，都是有一個(gè)團(tuán)隊(duì)在幕后一起合作的，沒(méi)有付出就沒(méi)有回報(bào)，只要你肯努力，不敢說(shuō)年入百萬(wàn)，年入十萬(wàn)還是可能的。

怎么保持年輕？

本人45+,七零后一枚。

身高166，體重106斤。九十年代大學(xué)畢業(yè)分配在電力央企工作至今。

近段時(shí)間我發(fā)了幾條中年女性的問(wèn)答，頭條君給咱的展現(xiàn)量挺高，說(shuō)明讀者也喜歡看。這鼓勵(lì)了我，有了繼續(xù)寫(xiě)下去的動(dòng)力。

下面回答問(wèn)題。

我自己并不覺(jué)得長(zhǎng)得年輕。自我感覺(jué)現(xiàn)在皮膚暗黃，法令紋深溝，發(fā)際線后移，眼神疲憊，自從過(guò)了40歲，一照鏡子有種斷崖式衰老的感覺(jué)，更可怕的是在太陽(yáng)底下照相，臉上溝溝壑壑，松弛下垂

我自己并不覺(jué)得長(zhǎng)得年輕。自我感覺(jué)現(xiàn)在皮膚暗黃，法令紋深溝，發(fā)際線后移，眼神疲憊，自從過(guò)了40歲，一照鏡子有種斷崖式衰老的感覺(jué)，更可怕的是在太陽(yáng)底下照相，臉上溝溝壑壑，松弛下垂

我自認(rèn)為，唯一讓我感覺(jué)年輕驕傲的就是我的身材，修長(zhǎng)勻稱(chēng)，玲瓏有致，該長(zhǎng)肉的地方長(zhǎng)，不該長(zhǎng)肉的地方不多一兩，哈哈哈。穿啥衣服都有人問(wèn)我，哪里買(mǎi)的？--嘻嘻，我明白，不是衣服多好看，是穿在身材好的人身上才好看喔！

上面是我自己的觀點(diǎn)，可是我的朋友，我的同事，包括第一次見(jiàn)面的陌生人，看見(jiàn)我的身份證，都不相信我奔五了。都夸我年輕，哈哈。沒(méi)辦法，這個(gè)不是我炫耀，確實(shí)是別人的反饋啊！

第一遺傳基因好。我父母今年80歲，精神矍鑠，身材挺拔，身材都沒(méi)有發(fā)福，更不是鶴發(fā)雞皮，身材皮膚精神狀態(tài)看著也就是60多歲。比實(shí)際年齡年輕十幾歲吧！我覺(jué)得我顯年輕，遺傳占了六成！下面是80歲的父母照片。

第一遺傳基因好。我父母今年80歲，精神矍鑠，身材挺拔，身材都沒(méi)有發(fā)福，更不是鶴發(fā)雞皮，身材皮膚精神狀態(tài)看著也就是60多歲。比實(shí)際年齡年輕十幾歲吧！我覺(jué)得我顯年輕，遺傳占了六成！下面是80歲的父母照片。

第二我的心態(tài)很年輕，始終停留在30多歲的狀態(tài)，首先我不認(rèn)為自己老了。在穿著打扮方面，我看重質(zhì)量，款式，做工。買(mǎi)適合我體型的，能顯示出我好身材的衣服。如果我認(rèn)為這件衣服至少能讓我年輕而且顯示我的身材，我就毫不猶豫地買(mǎi)下。

第二我的心態(tài)很年輕，始終停留在30多歲的狀態(tài)，首先我不認(rèn)為自己老了。在穿著打扮方面，我看重質(zhì)量，款式，做工。買(mǎi)適合我體型的，能顯示出我好身材的衣服。如果我認(rèn)為這件衣服至少能讓我年輕而且顯示我的身材，我就毫不猶豫地買(mǎi)下。

第三、身材管理。不管是步行還是坐著，我都是保持著挺胸收腹的儀態(tài)，走路保持挺直。飲食方面一優(yōu)質(zhì)碳水為主、搭配蛋白質(zhì)和適量脂肪和各種豐富蔬菜的補(bǔ)充，不用節(jié)食靠有氧無(wú)氧鍛煉來(lái)達(dá)到減肥保持身材。我現(xiàn)在身高166、體重106斤左右，從我成年到現(xiàn)在（拋去懷孕生子的時(shí)期），常年保持在100-107斤之間。

第三、身材管理。不管是步行還是坐著，我都是保持著挺胸收腹的儀態(tài)，走路保持挺直。飲食方面一優(yōu)質(zhì)碳水為主、搭配蛋白質(zhì)和適量脂肪和各種豐富蔬菜的補(bǔ)充，不用節(jié)食靠有氧無(wú)氧鍛煉來(lái)達(dá)到減肥保持身材。我現(xiàn)在身高166、體重106斤左右，從我成年到現(xiàn)在（拋去懷孕生子的時(shí)期），常年保持在100-107斤之間。

第四我的睡眠不算好。是因?yàn)榇髮W(xué)剛畢業(yè)那幾年，是電力系統(tǒng)的技術(shù)骨干，上夜班，壓力大，神經(jīng)衰弱。后來(lái)雖然脫離生產(chǎn)崗位，但是睡眠也不算優(yōu)質(zhì)。但是我心態(tài)樂(lè)觀，不把睡眠不好當(dāng)成大事，睡不著我就躺著閉目養(yǎng)神，精神也能恢復(fù)的很好。白天該鍛煉鍛煉，認(rèn)真工作生活，喜歡看喜劇，喜歡看幽默劇，喜歡和開(kāi)朗樂(lè)觀的人交朋友。

第四我的睡眠不算好。是因?yàn)榇髮W(xué)剛畢業(yè)那幾年，是電力系統(tǒng)的技術(shù)骨干，上夜班，壓力大，神經(jīng)衰弱。后來(lái)雖然脫離生產(chǎn)崗位，但是睡眠也不算優(yōu)質(zhì)。但是我心態(tài)樂(lè)觀，不把睡眠不好當(dāng)成大事，睡不著我就躺著閉目養(yǎng)神，精神也能恢復(fù)的很好。白天該鍛煉鍛煉，認(rèn)真工作生活，喜歡看喜劇，喜歡看幽默劇，喜歡和開(kāi)朗樂(lè)觀的人交朋友。

第五、心情。我有愛(ài)心，常年救助流浪貓，付出精力金錢(qián)在所不惜，看見(jiàn)她們恢復(fù)健康，我打心里高興，覺(jué)得自己很值得。我喜歡微笑、內(nèi)心世界精神豐富且強(qiáng)大、與人為善，特別關(guān)注正能量的事情。

第五、心情。我有愛(ài)心，常年救助流浪貓，付出精力金錢(qián)在所不惜，看見(jiàn)她們恢復(fù)健康，我打心里高興，覺(jué)得自己很值得。我喜歡微笑、內(nèi)心世界精神豐富且強(qiáng)大、與人為善，特別關(guān)注正能量的事情。

第六、我愛(ài)人常年國(guó)外工作，女兒北京讀大學(xué)，我獨(dú)居，沒(méi)有家庭瑣事等等。一人吃飽，全家不餓。我孩子雖然不在我的身邊，但是懂事乖巧，人美心善，也知道努力讀書(shū)拼搏，自己的事情處理的井井有條。我不用操心了。

第六、我愛(ài)人常年國(guó)外工作，女兒北京讀大學(xué)，我獨(dú)居，沒(méi)有家庭瑣事等等。一人吃飽，全家不餓。我孩子雖然不在我的身邊，但是懂事乖巧，人美心善，也知道努力讀書(shū)拼搏，自己的事情處理的井井有條。我不用操心了。

一下

我的年輕，基因占了一半，剩下的就是靠自己自控力，心態(tài)調(diào)整，正確的生活方式，科學(xué)飲食科學(xué)鍛煉而來(lái)。

朋友們，你們同意我的觀點(diǎn)嗎？

如何有效增高？

很多人認(rèn)為20歲以后的人大多骨骺線已經(jīng)閉合，不可能再長(zhǎng)高，其實(shí)這一說(shuō)法是錯(cuò)誤的，20歲以后我們?nèi)钥梢酝ㄟ^(guò)伸展、擴(kuò)寬骨間隙來(lái)增加身高，另外骨骼閉和也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，人體骨骼完全閉和的平均年紀(jì)是25歲，而大部分的矮個(gè)子因?yàn)榘l(fā)育期晚骨骼逼和時(shí)間甚至?xí)七t到25歲以后，因此20歲以后完全可以通過(guò)鍛煉、營(yíng)養(yǎng)保健等各方面，通過(guò)給骨骼一定的刺激，還是完全可以取得很好的增高效果的。那么,20歲怎樣可以長(zhǎng)高呢?

跳遠(yuǎn)：

立定或助跑跳遠(yuǎn)均可。起跳時(shí)踏跳要有力，在空中挺膝展髖，兩臂上伸，充分展體；落下時(shí)前腳掌著地，屈膝緩沖?？筛鶕?jù)自己體質(zhì)情況做7~10次，中間適當(dāng)休息。

拉腰背：

坐在墊（床）上，兩腿前伸，雙腳并立，收腹含胸，軀干盡量前屈，低頭、伸頸，兩臂同時(shí)前伸，摸到腳為好。每組做8~12次，3~4組為宜。做時(shí)注意由慢到快，動(dòng)作幅度由小到大，循序漸進(jìn)，以防韌帶拉傷。

摸高：

原地或助跑（三五步）起跳，膝、髖充分挺直，立腰挺胸，兩臂上伸用手去觸摸吊在空中的物體，物體高度以盡力方可摸到為宜。左、右手各進(jìn)行5次為一組，組間休息兩分鐘?？筛鶕?jù)自己身體情況做3~5組。最好在開(kāi)闊、平坦、軟硬適度的場(chǎng)地上練習(xí)。

膳食要平衡食品數(shù)量要充足，谷、肉、果、菜都要吃，食物多樣化，粗細(xì)兼?zhèn)?，葷素搭配，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短。

怎么樣可以快速祛痘？

一個(gè)擁有8年抗痘史的白羊座仙女在線暴躁，黑板擦一擦，我來(lái)講一下我是怎么用半年時(shí)間從冒痘星人到穩(wěn)定嬰兒肌的~

自打初二冒青春痘開(kāi)始一直到我大三，桃花狗帶不算，還特別煩，反復(fù)擠反復(fù)長(zhǎng)，又大還冒著白尖，有時(shí)像馬上就要爆開(kāi)一樣惡心，化妝遮不住還更悶痘，上火加郁悶得我痘痘更嚴(yán)重了，這半年我看各種資料，去看醫(yī)生，扔掉不合適的護(hù)膚品，不但痘痘君，連痕跡都沒(méi)給它們剩，皮膚透亮，也沒(méi)那么愛(ài)出油了，我室友都說(shuō)我現(xiàn)在是清純初戀臉

日常護(hù)膚這一塊兒，要注意減少化妝次數(shù)，做好防曬，卸妝要干凈！我第一個(gè)換掉的就是洗面奶，從前用的皂基洗面奶越洗皮膚越差，油脂分泌更多，更愛(ài)起痘，現(xiàn)在用的elta的氨基酸潔面，洗起來(lái)溫和干凈，而且發(fā)際線痘痘再?zèng)]有起過(guò)。第二個(gè)換掉面膜，不要再用高濃精華紙膜敷痘痘肌了！簡(jiǎn)直是滋養(yǎng)痘痘君的培養(yǎng)基，我現(xiàn)在用摩洛哥泥膜清潔，再用安美孕醫(yī)用面膜抗敏補(bǔ)水，一周三次~面膜后不洗臉，不多余護(hù)膚，其他四天，拍個(gè)健康水倒頭就睡

我的痘痘君是零星散布于全臉，不是那種痤瘡哦，我是口服puritan’spride高鋅片配合外涂韓號(hào)oumuamua祛痘膏，這個(gè)補(bǔ)充品的主要功效就是抗粉刺閉口的，一定要在飯后吃，我吃了兩個(gè)月額頭閉口明顯少了一大半，當(dāng)然控制情緒也功不可沒(méi)哈哈~每天睡前護(hù)膚后，用棉簽在痘痘上點(diǎn)涂祛痘膏，掌握不好度的，可以先從薄薄一層入手~像我這種老痘田剛開(kāi)始用的時(shí)候不但兩三天沒(méi)反應(yīng)，還又紅了一些，忍著氣又堅(jiān)持用了幾天，結(jié)果臉頰上的撐得反光的小紅痘痘就像漏了的氣球一樣癟下去了~

相比我之前用的抗生素類(lèi)祛痘藥膏，這個(gè)見(jiàn)效有點(diǎn)兒慢，但消下去后，再也沒(méi)有同個(gè)地方反復(fù)長(zhǎng)的情況出現(xiàn)了，本著白羊抬杠精神，每天挨個(gè)涂了一遍，包括還沒(méi)來(lái)得及鼓起來(lái)的痘痘，結(jié)果第二天剛起紅的沒(méi)來(lái)得及冒頭的竟然奇跡般的消紅了~簡(jiǎn)單粗暴，隨我硬核大白羊哈哈哈哈

最后說(shuō)一下我的陳年痘印去除，新生痘印真的沒(méi)必要用祛疤膏！少吃醬油等素容易沉積的食品，日常代謝就能代謝掉，當(dāng)然管不住嘴的也可以廢祛疤膏，在座的都是有礦爸爸我惹不起，祛疤膏是我割了雙眼皮的室友用剩的巴復(fù)平，就倆字好用，我用了三個(gè)月臉上3年前的痘印都消失了，現(xiàn)在臉蛋上除了它無(wú)能為力的痣和曬斑都挺perfect！?

誰(shuí)說(shuō)白羊邏輯不強(qiáng)的？站出來(lái)決斗吧！白羊只是懶得廢話(huà)好么～全部硬核分享拿去吧~

哪些明星的真實(shí)身高？

那都不是意外了，簡(jiǎn)直可以用“WC”來(lái)形容。

同時(shí)，也證明一個(gè)道理：人不可貌相，海水不可斗量。

臉呀！有時(shí)候，真的等同于謊言。

沈騰，身高一米八零。

初看沈騰，基本可以斷定，他也就一米七左右吧，和本山大叔差不多。凌亂的頭發(fā)，又駝背，再加上一副不羈的面龐，你難道還一米八？

沈騰還真一米八。

他和一米八三的魏大勛站在一起，絲毫不會(huì)顯矮。

關(guān)曉彤身高一米七二點(diǎn)四，沈騰正好高出她半個(gè)頭。

徐崢一米七八，對(duì)比一下沈騰，基本可以明確了他的身高。

包括一米七八的沙溢，也能論證徐崢的身高。

可見(jiàn)，上面幾位明星的身高，十分真實(shí)明晰，身高是多少就是多少。

李治廷，身高一米七五。

一直以來(lái)，除了沈騰的身高備受網(wǎng)友討論外。李治廷的身高，也是話(huà)題不斷，因?yàn)樗拈L(zhǎng)相，過(guò)于真實(shí)——這怎么也得一米八吧。

李治廷還真沒(méi)一米八。

他比一米六五的張雪迎只高那么一點(diǎn)點(diǎn)。

在第十七屆中國(guó)電影華表獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)典禮上。

李治廷和王源、李易峰一起同框，能明顯看出來(lái)身高差。

這足以證明李治廷的身高，確實(shí)也就一米七五左右。

和上面三位同臺(tái)的還有：黃景瑜、張翰、陳偉霆。

黃景瑜，身高一米八七。

對(duì)于黃景瑜的身高印象，我一直覺(jué)得是一米八左右。但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，他居然快到一米九了。對(duì)比一下他旁邊的張翰和陳偉霆，可見(jiàn)三人的身高絕對(duì)真實(shí)可信。張翰身高一米八三，陳偉霆身高一米八二。

雷佳音，身高一米八四。

還有一個(gè)大高個(gè)，也是讓很多人比較意外。

他就是雷佳音。

雷佳音居然比一米八的沈騰還要高。

易烊千璽，一米八左右，估計(jì)還得長(zhǎng)。

易烊千璽的身高，和TFBOYS的另外兩位成員一樣，在資料中寫(xiě)著“成長(zhǎng)中”。雖然是成長(zhǎng)中，但和其他明星一比較，大概也能得出個(gè)結(jié)論。易烊千璽和一米八四的雷佳音站在一起，只是稍微矮了一點(diǎn)點(diǎn)。

和一米八的杜海濤同框，差不多高。

要么說(shuō)逆襲呢。

當(dāng)時(shí)可以和杜海濤比身高了。

過(guò)去也就和穿高跟鞋的謝娜一般高。

如今看來(lái)，易烊千璽是一年比一年高。

他出道那會(huì)更矮。

易烊千璽的心態(tài)非常好，從小就能看出來(lái)。

對(duì)于身高，從來(lái)不會(huì)刻意回避。

有什么就是什么。

每一次出現(xiàn)在《快樂(lè)大本營(yíng)》的節(jié)目中。

他的變化非常顯而易見(jiàn)。

不僅身高，還有長(zhǎng)相。

但誰(shuí)也沒(méi)想到。

易烊千璽一年就長(zhǎng)高了十厘米。

足足十厘米呀！一下子就和王俊凱差不多高了。

所以。

如果對(duì)哪位明星的身高感到最意外，進(jìn)行投票的話(huà)！

我應(yīng)該會(huì)選易烊千璽。

因?yàn)樗纳砀咦兓性S多人的影子——

小時(shí)候，由于個(gè)子矮，可能會(huì)被周?chē)娜苏務(wù)?，終于有一天長(zhǎng)高，那種自信又欣慰的心情，恐怕只有經(jīng)歷過(guò)的人懂得吧？