艾灸養(yǎng)生短視頻教程，你是如何自學(xué)中醫(yī)的？

自學(xué)中醫(yī)都是為了保健養(yǎng)生，沒有人會跟自己的身體過不去的，擁有健康的身體才是人生最大的幸福，大家認(rèn)為對不對？

1.自學(xué)中醫(yī)一定要有濃厚的興趣。要培養(yǎng)自己的興趣，可以觀看一些中醫(yī)名人故事，例如金元四大名醫(yī)的故事；還有各種中醫(yī)健康講座，健康養(yǎng)生視頻等，這些都可以提高自己學(xué)習(xí)中醫(yī)的興趣。

2.學(xué)習(xí)中醫(yī)理論知識。平時要購買一些書籍，例如《中藥學(xué)》，《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》，《中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》。當(dāng)然，越簡單越容易理解圖書就是最好的，初學(xué)中醫(yī)不要看那些難懂的古典書籍，如《傷寒論》，《醫(yī)宗金鑒》，《壽世保元》等書籍。要等到自己有了一定基礎(chǔ)才去閱讀這些經(jīng)典書籍，這樣才能更好理解書中精華，否則，你一旦理解錯誤，你學(xué)中醫(yī)就要走彎路。

3.熟讀經(jīng)典方劑。一些中醫(yī)的經(jīng)典名方要多些研究，并要熟記于心。例如:歸牌丸的組成；六味地黃丸藥物組成；還有四逆湯；天王補心丹等等方劑。你一定要知道的是，很多醫(yī)生開中醫(yī)處方中，都是在中醫(yī)經(jīng)典方劑上做加減的。

好了，上面就是我自己自學(xué)中醫(yī)的心得體會，大家不妨可以參考一下。這里還有一個題外話，行醫(yī)是需要具有國家的執(zhí)業(yè)資質(zhì)的，請大家遵守，非法行醫(yī)是違法行為，不可取。

小兒肚臍沒掉可以艾灸嗎？

不要艾灸。

肚臍的護理出院護士都會教的。再不會可以百度搜索視頻看看。

每天用碘伏棉簽消毒肚臍根部，保證肚臍干燥，不要悶著更不要劇烈摩擦，一般7-10天肚臍會自然脫落，脫落后連續(xù)三天繼續(xù)肚臍碘伏消毒就好啦！

如果肚臍沒有再期待的時間脫落也不要緊，只要不紅不腫沒有多余分泌物，就繼續(xù)保持干燥時間的問題會脫落。

退一萬步說一個月了！孩子臍帶還是不肯掉，沒關(guān)系，我們?nèi)メt(yī)院兒科找醫(yī)生剪掉一樣的。小問題，護理第一，一般會正常脫落的。

中醫(yī)對于一個感興趣的人來說能不能從基礎(chǔ)學(xué)起怎么學(xué)？

我認(rèn)識兩個中醫(yī)，他們有一個共同的特點都是半路從醫(yī)的，而且還都是祖?zhèn)髦嗅t(yī)，他倆個都是爺爺輩是明醫(yī)，中間父輩都是農(nóng)民對中醫(yī)沒有悟性，一個年輕一點今年五十多歲不到六十，他爺爺是民間明醫(yī)，他小時候就多少接觸點，對中醫(yī)比較有興趣，他十多歲時候爺爺就沒了，但是留下來很多醫(yī)書和藥方，他就給收藏了，他沒事就看看醫(yī)書，慢慢就自己琢磨藥方，后來他在農(nóng)村信用社上班，這期間一直是自學(xué)，中間考了個中醫(yī)短期培訓(xùn)班考了個中醫(yī)證，四十左右歲時候信用社買斷，他就回家自己開診所了，他悟性挺高，有些病看的挺有效果，而且他還能治牛皮癬，我的牛皮癬就是他給治好的，那時候兩三個月藥費也不貴，后來他治的病就多了，心腦血管，腎病，基本上全科了，什么病都能接，都有療效，我媳婦腦供血不足吃他的藥效果也挺好，后來他這幾年開始治療癌癥了。但是他不保證能治好但是都有效果，有個小孩腦膠質(zhì)瘤讓他徹底治好了，他后來水平高了，藥價也上來了，他主要是湯藥成本也高，現(xiàn)在一般的病一天的費用也得一百左右甚至一百多有點貴，癌癥的藥一天都得二三百，他不能說是神醫(yī)，但是他敢接的病都多少有療效，沒徹底治愈的可能有兩種可能他技術(shù)可能還沒達到短期去根，還有就是由于價格不便宜一般人治不徹底就不治了，還有一位中醫(yī)呢，他歲數(shù)很大了今年都八十多了，他祖上特別神奇，我看他家家譜了他祖上三國時候是曹操的軍醫(yī)，和華佗有淵源，就是他祖上介紹華佗給曹操看病的，這事我信，為什么我信呢，因為我看見他收藏的古方了，都是象形字，看不懂太古老了，他家就世代行醫(yī)，據(jù)他說到了抗日時期，他家在沈陽開有藥鋪醫(yī)館還有自己家的藥廠，那時候日本人就要他家的秘方，他祖上就不給，就給抓起來了，祖上幫助過地下黨，后來是地下黨找關(guān)系把他祖上解救出來，完了就開始逃難，說當(dāng)時是幾支子女，就分別去了幾個地方，他們這支，就跑到黑龍江來了，就是這老中醫(yī)的爺爺，他爺爺就把祖?zhèn)鞯乃幏綆Я诉^來，他爺爺跑到黑龍江就在這邊當(dāng)了農(nóng)民，因為有祖?zhèn)髅胤?，就一邊種地一邊看病，他爺爺?shù)陌职志褪巧蜿柕哪莻€開藥鋪的明醫(yī)，但是他爺爺也不懂中醫(yī)，是后來逃難時候他爺爺?shù)母赣H把藥方給了這個中醫(yī)的爺爺，臨時教會了中藥的一些炮制方法，他爺爺也就是繼承了藥方，按著藥方邊種地邊給人看病，他們看病都是對照祖?zhèn)魉幏街?，藥方之外的他們不會治，他爺爺很老了，也想把藥方傳下來，這個中醫(yī)的爸爸是個木匠也對中藥沒有感冒，他爺爺就把藥方傳給這個老中醫(yī)了，還有炮制的辦法。那時候這個中醫(yī)也就十多歲，然后他爺爺沒了，這個中醫(yī)也考上什么學(xué)校畢業(yè)分配到工廠當(dāng)會計了，也沒治病，二十多歲時候，從很遠的外地來了一對夫妻，來尋找他的爺爺因為他們的孩子得了白血病，聽別人說，很多年前這里有個能治的中醫(yī)，就是他爺爺，這倆夫妻來打聽他爺爺，來了以后人家說他爺爺死了，她倆就打聽有沒有傳人，就打聽到這個中醫(yī)了那時候他才二十多歲，也沒行醫(yī)，就是有藥方，他就照著藥方給這孩子配了一副藥，一副藥半年的，他說試試吧他也沒治過，治好了就好了治不好就沒辦法了，結(jié)果回去吃上一個月就來信了，說臉黑了，白血病沒有血，一看黑了，就是有效果了，那服藥吃完了，小孩的白血病就好了，他的藥都是藥面，比湯藥便宜多了，還容易保存吃也方便，這以后他就開始研究那些藥方了，后來他就研究明白十大絕技，這十大絕技都是按他祖?zhèn)髅胤街蔚?，別的病他不治也不會治，就會治這十種病。對癥的病，吃上都好使，基本可以治愈，他還有好多方，但是都是象形字，他看不明白，這十種病的方他還是拿著去找原來那些老中醫(yī)翻譯出來的，有些一老中醫(yī)也看不全，現(xiàn)在會看象形字的老中醫(yī)都死沒了，這個老頭都八十多了他都看不明白，他說也就是郭沫若活著能看明白，所以那些秘方他都是擱置，都已經(jīng)破爛不堪殘缺不全了，他說給后代留著，誰有悟性誰再破譯吧，破不了也沒辦法了，他現(xiàn)在又面臨著傳承問題，倆兒子都是出力干活的都對中醫(yī)不敢興趣而且都五十多歲了，也是要傳給一個小孫子，這個小孫子也是不定性，他就把炮制辦法交給了孫子，孫子又跑石家莊工行上班去了，現(xiàn)在他想把秘方傳給兒媳婦，說等孫子定性時候讓他媽傳給他，古代的中醫(yī)博大精深，現(xiàn)在的中醫(yī)就這么被一點點的磨滅了，這兩個中醫(yī)就有個對比，前一個比較有悟性，自己能辯證看病，但是他的古方不多，全靠自己悟，后一位是治有大病的古方，但是自身悟性不夠只能照葫蘆畫瓢的治病。中醫(yī)就應(yīng)該借鑒古方經(jīng)驗，自己再發(fā)揚光大

50歲退休的女性？

我說一下我家二代50歲女性的退休生活：我和我媽媽。

我今年51歲，母親今年76歲。我們兩個人，一個喜靜，一個喜動。我們一個純粹的外向，一個內(nèi)向中帶些許小外向。

我就是那個內(nèi)向喜靜的人；媽媽是熱情而又奔放的人。

先說說我的退休生活：

我今年51歲，是去年剛剛退休的，退休之前從事人力資源工作，退休之后因為長的比較年輕，身體狀態(tài)好，而且我本人還是比較喜歡辦公室工作的，退休之后就想找個合適的崗位繼續(xù)工作。

結(jié)果是：相繼聯(lián)系了幾家單位，大多數(shù)都是沒有雙休的，有單休的，還有的一個月只有二天休息日的，工資待遇又非常不理想。就放棄了繼續(xù)出去工作的想法。

因為上學(xué)時的專業(yè)是漢語言文學(xué)，年輕時比較愛寫作，20-26歲期間曾經(jīng)在市級刊物上發(fā)表過幾篇小文章，所以退休后我就萌發(fā)了再寫點喜歡的文字的想法。平時總喜歡看今日頭條，我就選擇了在頭條上嘗試著寫幾篇，其中一篇的文章展現(xiàn)量有57萬，閱讀量4.5萬。而且還有頭條君的獎勵39元。這讓我找到了樂趣，也找到了自己愛好的發(fā)揮場所。

這就是我剛剛開始的退休生活，我期望自己能堅持寫下去，不要再象年輕時，因為結(jié)婚有了小孩子，而徹底的放棄了文字。

媽媽的退休生活

我的媽媽是一個非常年輕、愛打扮、又非常注重個人生活質(zhì)量的人，她愛好廣泛，而且樣樣都做的好：唱歌、跳舞是她的強項。

50歲退休后，她報名市老年大學(xué)、參加了市合唱團、舞蹈團，每天的生活都過的非常的豐富多彩。55歲之后她和我退休的老父親兩個人選擇了侯鳥的生活，一年有半年生活在海南三亞市，一年有半年在東北生活。在這樣的侯鳥生活里，她在南方結(jié)識了一大批天南地北的朋友，每天都是過的非常的快樂和充實，回到北方她就繼續(xù)回老年合唱團參加活動。她在東北的退休的朋友組成了一個團，10個人，每天由一個負(fù)責(zé)組織聚會，10天一個輪回，這樣這10個人天天都換著花樣的在一起玩各種游戲，真的是老年生活比我還要豐富多彩。

我媽媽

我媽媽

我媽媽

我媽媽

我媽媽

我媽媽

我媽媽

我媽媽

媽媽和朋友

媽媽和朋友

這是我們家兩代50歲女性的退休生活，盡管完全的不一樣，但是我們都很快樂。媽媽不喜歡靜的生活，不喜歡宅在家里，她喜歡每天的生活都熱熱鬧鬧，她的朋友非常多，每天的電話都不斷；而我卻喜靜，喜歡宅家里靜靜的看一本書，看一個電影。偶爾和朋友小聚一下。

其實我覺得女人，退休后無論你選擇哪種生活，都很好，只要是遵從你內(nèi)心的選擇就好。

如果你是一個事業(yè)型的女性，退休后閑不住，也可以在職場盡情的發(fā)揮自己的能量；如果你事業(yè)心不重，那么回歸家庭，為孩子老公營造一個溫馨的家，也是一個很好的選擇。如果在照顧家庭的同時還有精力可以選擇自己喜歡的、愛好的去做做，那么何嘗不是一個快意人生呢！

在你身邊陽了多少人？

一，我身邊陽了90%的人

我在上海做鐘點工，我做了三份鐘點工，有兩份是在私人家做，還有一份是在單位做。我的兩個雇主家所有成員都陽了，單位里面一共二十幾個人，只有三個人沒有陽。

我的親人，除了我爸媽和大堂妹，還有兩個大伯哥沒有陽，其他所有的人都陽了。我的親人遍布了全國四個省，兩個市，都是在這一個月之內(nèi)陽的。

我們院子里面幾乎所有的人都陽了，好像只有一個小孩沒有陽，那個小孩是一個十歲的小男孩，平時天天在院子里面玩，和一班陽了的小孩在一起玩，他的父母也陽了，只有他自己沒有陽。

我的同行姐妹們也基本上都陽了，她們有的帶病上班，有的請假回老家了，有的跟我一樣，繼續(xù)留在上海上班，但工作量有所減少。

我們同學(xué)90%陽了，我有一個同學(xué)群，我們經(jīng)常在群里聊天，這段時間在群里聊的最多話題就是陽不陽的問題，大部分人還是陽了。

二，我身邊因為新冠死了兩個人

我二妹雇主的助理陽了以后，休假在家，因為平時他酷愛運動，身體素質(zhì)很好，所以他恢復(fù)的很快，還在休假期間，他已經(jīng)完全康復(fù)了。

康復(fù)以后，他心血來潮，那天他突然想打球了，約了幾個朋友酣暢淋漓地打了一場球。晚上回到家洗澡睡覺，覺得一切正常。

誰知道第二天早上感覺不舒服了，他的妻子叫了救護車把他送去醫(yī)院，到了醫(yī)院就不行了，雖然經(jīng)過搶救，但還是沒有挽回一條40歲的生命。他是心力衰竭而死，真是太可惜了。切記：陽康以后不能做劇烈運動！

我外婆村上有一個60歲的女人，她得了子宮頸癌，已經(jīng)三年了。家里為她治病花了很多錢，她的心態(tài)也好，每天玩玩抖音，跟別人聊聊天，打打牌，總覺得這個病不會要她的命。

她在跟別人打牌的時候得了新冠，在農(nóng)村里，大家都不以為這是一個什么了不起的大病，認(rèn)為就是感冒，她去小診所輸了液，感覺沒事了就在家待著。

但這真的不是感冒，輸液以后在家還是不舒服，她兒子知道以后要送她去醫(yī)院，還沒等到第二天去醫(yī)院，當(dāng)天晚上她就走了。想不到兒子為她治病花了幾十萬，這一次卻因為這個新冠，并不是因為癌癥而走了。

三，我身邊有一個人復(fù)陽了

老公單位這段時間很忙，他們單位規(guī)定每個人只有一個星期的病假，第八天不管有沒有康復(fù)，都要去上班。如果想繼續(xù)請假，那就要扣工資了。

老公的同事老王有兩個兒子，他生病一個星期以后，感覺到還是不舒服，但他舍不得繼續(xù)請假，繼續(xù)請假就要扣工資，想到兩個兒子，要買兩套房子?。∷〉诎颂斓臅r候就去上班了。

這段時間他們上班的人很少，一個人要做好幾個人的工作，非常忙。老王的身體本來就沒有康復(fù)，又繼續(xù)加班，終于又一次病倒了，這一次不得不請假了。

老王又請假了一個星期，這一個星期他什么事都沒做，在家好好休養(yǎng)，總算完全康復(fù)了，現(xiàn)在又上班了。

四，我身邊99%的人都已經(jīng)治療好了

我身邊除了以上說的死了兩個人，其他所有的人都已經(jīng)治療好了，我們大部分都是在家吃藥，基本上在十天左右就康復(fù)了。

在城里的親戚，基本上家里都備藥了，然后身邊以后就在家吃一點藥，休息休息，多吃水果，喝湯，大家都好了。

在農(nóng)村的親戚，有些在家吃藥，有些直接去診所打點滴。我的堂妹夫是醫(yī)生，這段時間他們醫(yī)院里人滿為患，大家生病了都去打點滴，當(dāng)然最后基本上都康復(fù)了。

寫在最后：我身邊的人陽了很多，也基本上康復(fù)了，這個病真的不是感冒，比感冒嚴(yán)重多了，但只要對癥吃藥，好好休息，加強營養(yǎng)，大部分還是能夠康復(fù)的。希望從此以后疫情結(jié)束！不要來什么第二波，第三波了。我們還是要加強防護，注意平時的營養(yǎng)，從此遠離這個病毒。