新手接觸短視頻教程，初學(xué)者該怎么練習(xí)游泳？

你好，感謝邀請！

我曾是大學(xué)英語老師并獲得大學(xué)英語教師資格證書，目前專注英語啟蒙和雙語教育，業(yè)余酷愛運(yùn)動，包括籃球，游泳，尤其擅長自由泳（短距離最有優(yōu)勢，爆發(fā)力強(qiáng)），目前應(yīng)該達(dá)到了國家三級運(yùn)動員的水平！

下面的成績是沒有跳水，另外發(fā)揮不好，今年經(jīng)過練習(xí)，成績應(yīng)該會提高幾秒！

6月份會參加市里面舉行的游泳比賽，到時候會把成績告訴大家，成績應(yīng)該會提高幾秒吧！

前幾年我才開始練習(xí)游泳，以前都是野路子游泳，只能說水性可以！

但是也正是因?yàn)橛幸粋€好的水性，才能夠讓我進(jìn)步更快！

所以結(jié)合這幾年的游泳經(jīng)驗(yàn)以及教別人游泳的經(jīng)驗(yàn)，盡可能詳細(xì)的分享給大家，初學(xué)者該如何練游泳？

1。心態(tài)問題，避免半途而廢！

對于初學(xué)者來說，我想心態(tài)很重要！有的剛學(xué)習(xí)游泳，喝了幾口水就覺得游泳很難了，就有了放棄的心態(tài)！

很多時候會不自信，而不堅(jiān)持練游泳，這是練游泳的最大禁忌！

看下我們家6歲的兒子都已經(jīng)學(xué)會了蛙泳，作為成年人的我們又有什么借口，不能夠?qū)W會呢？

所以一定要有自信心，有積極心態(tài)并堅(jiān)持去游泳學(xué)好游泳的心態(tài)！

2。個人建議學(xué)習(xí)游泳之前，了解下游泳的一些注意事項(xiàng)！

簡單說一下吧，在游泳館里面我見到有不少的游泳愛好者，游泳的時候眼鏡不戴，耳塞不帶，我想這樣的肯定也不能夠?qū)W好游泳的！

游泳的一些注意事項(xiàng)包括游泳裝備，還是需要有的泳衣泳褲泳帽，耳塞，以及浮板之類的游泳工具有助于練習(xí)游泳！

了解游泳的一些注意事項(xiàng)可以避免游泳帶來的不安全隱患以及一些游泳所產(chǎn)生的疾病和傷害！

關(guān)于游泳的注意事項(xiàng)可以網(wǎng)上搜索，當(dāng)然也可以看我之前回答的悟空問答游泳知識！

3。初學(xué)的練習(xí)游泳可以先從淺水區(qū)練起！

可能有的初學(xué)者會說了，淺水區(qū)這么淺，有什么好練的？

有一次帶我們家的親戚小孩去游泳館游泳，比我們家的孩子還要大兩歲！

應(yīng)該是他第1次去游泳館游泳吧，剛下水不小心摔倒，差一點(diǎn)站不起來，因?yàn)榭謶痔芍桓艺酒饋恚绻麤]有大人扶他起來，我想后果不堪設(shè)想，他站起來后，水才沒過他的腰部！

這說明什么問題，大家應(yīng)該都明白了吧!網(wǎng)上的段子圖片和視頻也都只有這樣的內(nèi)容，但是我親眼看到了！

所以在淺水區(qū)通過慢慢不斷走動，以及負(fù)責(zé)游泳池邊來感知水性！

4。多練習(xí)換氣，憋氣吐氣！

在水里游泳和陸地上不一樣的，就是在水里面一定要會憋氣和吐氣，出水面及時吸氣！

如果憋氣吐氣都不練好，到水里只有喝水的份了！

在淺水區(qū)多練習(xí)，一定要戴上游泳鏡，耳塞！

除了頭（臉）潛入水進(jìn)行練習(xí)換氣之外，還可以通過雙手往臉上潑水并感知水來和水落及時調(diào)整換氣！

形成換氣的條件反射！

5。以上練的差不多可以練習(xí)漂浮了！

可以找人幫忙拉的時候進(jìn)行漂的練習(xí)，當(dāng)然也可以通過浮板進(jìn)行漂?。?/p>

漂浮的過程中可以適當(dāng)練習(xí)打腿，保持漂浮過程中的身體平衡，避免腿部下沉！

6。上面這么多，就是為了提高水性！

因?yàn)楫?dāng)你有了一定的水性之后，你才能夠在游泳的過程中有意識的感知自己的肢體動作方向！

否則，水性太差，腦袋里面想的都是對水的恐懼，一到水里面，你就忘記了自己在干什么！

切記！

7。學(xué)習(xí)游泳理論和實(shí)踐相結(jié)合！

我就是在一定水性基礎(chǔ)之上，開始學(xué)習(xí)游泳的理論知識，比如說下面的一些動圖，還有專家的文章以及教學(xué)視頻！

無論哪種泳姿，你都要先學(xué)習(xí)游泳的理論知識，并不斷的練習(xí)，可以在陸地上練習(xí)，也可以下水練習(xí)！

練的多了你就能夠感知你的動作了，能夠很好的感知動作，剩下的就是協(xié)調(diào)配合了！

比如說我練習(xí)自由泳的時候，最開始學(xué)習(xí)的是菲爾普斯老師的一個關(guān)于自由泳的教學(xué)視頻！

也正是因?yàn)榭戳诉@個自由泳教學(xué)視頻才讓我受益匪淺！因?yàn)檫@個教學(xué)視頻真的是太棒了，很專業(yè)系統(tǒng)！

而且我是在不斷的學(xué)習(xí)研究過程中，并不斷的下水多實(shí)踐練習(xí)！

下面4種泳姿我也算是都會了，前段時間通過拍攝了一些短視頻，我自己就發(fā)現(xiàn)了一些問題！所以最近通過練習(xí)，也在慢慢的糾正不對的地方！

8。對于初學(xué)者來說通過他人或者是視頻來發(fā)現(xiàn)問題并糾正！

有不少的初學(xué)者在練習(xí)游泳的過程中，很難注意到自己游泳不對地方，以至于長時間以來形成的習(xí)慣動作而到最后很難糾正過來！

所以對于初學(xué)者來說，剛開始就需要有人知道或者是自己能夠通過拍攝視頻的形式，來糾正不足的地方！

只有不斷的學(xué)習(xí)游泳知識武裝頭腦意識，并不斷的通過下水游泳練習(xí)，相信你也能夠很快的成為游泳中的高手！

打字不容易，都是我個人的真實(shí)經(jīng)驗(yàn)想法，覺得有幫助的，可以關(guān)注點(diǎn)贊哦！

大家有什么補(bǔ)充的，歡迎評論呢！

初學(xué)者該怎么剪視頻？

大家好，很高興能回答這個問題

我剪輯視頻一般都是在手機(jī)上完成，用的軟件是剪映（如圖1）

1:打開剪映APP，點(diǎn)擊+號開始創(chuàng)作如圖2

2:選擇要剪輯的視頻（如圖3）

3:選擇好了視頻就能進(jìn)行編輯了，點(diǎn)剪輯（如圖4）

4:接下來打開剪輯頁面中定位到要分割的位置，然后點(diǎn)擊工具欄上的“分割”按鈕（如圖5），用同樣的方法可以把視頻分割成幾段，不需要的部分選擇刪除，選取自己想要的片段。

5:對視頻的美化，可以添加喜歡的音樂、加上音效、添加文字，特效等（如圖6）

6:每段視頻美化好了可以添加視頻與視頻之間的轉(zhuǎn)場（如圖7）

7:剪輯好了點(diǎn)擊屏幕右上角的“導(dǎo)出”（如圖8）就好了

希望我的回答能夠幫助到你，相信熟能生巧，下一位視頻大咖就是你啦（加油）[加油]

做自媒體不直播只發(fā)視頻可以賺錢嗎？

可以的

今天剛學(xué)會做視頻？

你好，這個問題，我有些親身經(jīng)歷，想和你分享一下。

第一:兩個視頻上傳間隔的時間不要低于2個小時，這樣影響后臺推薦，可能會造成播放量低的問題。

第二:標(biāo)題不要和內(nèi)容不符，虛假標(biāo)題會被打壓，我就因?yàn)檫@個問題，被扣過20分，分?jǐn)?shù)到60就會被封號。

第三:不要隨便刪除已經(jīng)發(fā)布的視頻，做得好不好，既然上傳了就不要刪除，如果不想被別人看到，可以從主頁撤回，一定不要刪除，因?yàn)閯h除后會影響權(quán)重，會減少以后其他作品的推薦量。

這些是我踩過的雷，請參考，希望對你有幫助。

如何學(xué)習(xí)自媒體搬運(yùn)？

自媒體運(yùn)營已不是前幾年，管理比較輕，新手不會可照搬照抄?，F(xiàn)如今自媒體以內(nèi)容為王，堅(jiān)持自己的原創(chuàng)獨(dú)創(chuàng)的風(fēng)格，是今后自媒體發(fā)展的必然趨勢。就手不會做，可以多學(xué)習(xí)一下名人、大伽等優(yōu)質(zhì)作品的寫作拍照的方法和推薦運(yùn)營規(guī)范，取人之長補(bǔ)己之短，借鑒別人的方法加以創(chuàng)作，千萬不搬運(yùn)。新手不會搬運(yùn)也不建議你學(xué)，要知道搬運(yùn)別人的作品是侵權(quán)的。只有自己原創(chuàng)才是心理最踏實(shí)的。每天或兩天創(chuàng)作一部作品也比搬運(yùn)別人強(qiáng)，一點(diǎn)點(diǎn)積累，循序漸進(jìn)，只要努力每天堅(jiān)持不懈，加以時日會逐步走向成功。