一周速成短視頻教程，學(xué)滑板要多久？

根據(jù)您的運動能力，可用時間，學(xué)習(xí)滑板大約需要一天到一周的時間。

這不僅僅是時間和奉獻精神，滑板的質(zhì)量，您所在地區(qū)的滑板設(shè)施，同伴的反饋，都起到了一定的作用。

如果您每天練習(xí)并且堅持基本操作，則可以更快地學(xué)習(xí)滑板。

學(xué)習(xí)滑板需要有良好的協(xié)調(diào)能力和一定的運動能力，學(xué)習(xí)曲線將較小。如果缺乏平衡的運動能力，滑板學(xué)習(xí)可能需要更長的時間。

我們都是不同的，并且按照自己的節(jié)奏學(xué)習(xí)技能，滑板運動就像其他任何技能一樣，這是可以學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)速度的快慢取決于您的投入程度，但是您不必成為超級明星運動員也可學(xué)習(xí)滑板，您只需要日復(fù)一日進行大量練習(xí)。

請問怎么在一星期內(nèi)快速練好跳遠？

立定跳遠：需要良好的爆發(fā)力和彈跳力。技術(shù)動作要領(lǐng)：

1原地站立的時候雙腳要與肩等寬；

2下蹲要深（大腿要與地面平行）；

3蹬踏跳起的時候，手臂要全力向上擺動，帶動身體騰空；

4騰空的時候，頭要向斜上方頂；

5騰空以后，要全力收腹（大腿向胸前靠攏），小腿要盡力前伸（不要怕坐在地上）；

6落地的時候不要怕重，要注意腳落地后，臀部向小腿自然靠攏。（許多人都是落地的時候原地站立，那樣成績會差不少）訓(xùn)練方法：1.腿部力量練習(xí)：蹲跳起×52.關(guān)節(jié)力量練習(xí)：臺階提踵×53.快速跳躍能力練習(xí)：多級蛙跳（10級）×34.腹肌力量練習(xí)：仰臥起坐（1分鐘）×5

如何快速學(xué)好一門外語？

要是之前，我的回答會是多練聽說讀寫，估計和大多數(shù)人的回答差不多！

以前教成年人英語，現(xiàn)在教小孩子英語，從最根本最基礎(chǔ)的英語了解之后，我對你的建議將會是不一樣！

我之前回答過，對于小孩子英語啟蒙最重要的就是提供最佳的英語語言環(huán)境和條件！

其實這句話對于大人也適用，很多學(xué)英語不知道該怎么去學(xué)，自己就不能給自己提供這樣的最佳英語環(huán)境和條件嗎？

有了這樣的好的環(huán)境和條件，對于培養(yǎng)小孩子的學(xué)習(xí)興趣自然也不成問題！

學(xué)英語也就應(yīng)該學(xué)會如何更好的給自己提供好的語言環(huán)境和條件！

學(xué)習(xí)英語是一種過程，如果能夠快樂學(xué)英語，那么學(xué)英語就會變得簡單容易些了！

相反，你為了學(xué)英語拿著語法書，單詞書開始死記硬背，到頭來反而越學(xué)越枯燥越?jīng)]有意思！

小孩子學(xué)英語，千方百計的用“用英語”的方式，而不是學(xué)英語的方式來做到快樂學(xué)英語！作為成年人可以參考！

看下面的這些圖片，有視頻截圖，也有軟件截圖，這些資料都是有地道英語發(fā)音的，通過這樣有趣的形式學(xué)英語，嘗試這種方式，快樂學(xué)英語效果更佳！

學(xué)英語沒必要，剛開始就太難，聽聽唱原版英文歌，看看這樣的圖解英文單詞，通過生活中把英語用起來，即使你從小學(xué)英語開始學(xué)，未嘗不是一個好的開始！

只要能夠堅持下去，英語一定會有所成就！

希望能夠幫助到你！

自學(xué)鬼步舞大概幾個月能學(xué)好？

您好樓主，基本上現(xiàn)在大部分的曳步舞者都是自學(xué)的，要是樓主想認真的走的話，一般前兩個月瘋狂的錘煉奔跑，帶著學(xué)一些小花式和連接，三個月開始接觸自己喜歡的風(fēng)格，然后以后不斷的加入自己的理解，可以說曳步舞沒有學(xué)會的那一天，要是純想學(xué)了炫耀，速成一周也是可以的，但希望自重，祝樓主早日成神!

立定跳遠一天速成？

如果想在一天的時間內(nèi)改變立定跳遠的成績只能從技術(shù)上進行突破。

因為從身體素質(zhì)上講，需要一定的時間，通常需要一周到一個月的時間才有明顯的效果，但是從技術(shù)上進行突破的話，在一天之內(nèi)也有一定成績的增長，所以立定跳遠，如果掌握了正確的技術(shù)，動作就會比以前提高5~10厘米。