紅豆下載短視頻教程，紅豆直播的視頻怎么下載？

的直播視頻怎么下載？

我們可以通過今日頭條或者是抖音，還有快手這些官方的信息軟件，就是介紹打的小程序里面進行一個嗯，直接下載這樣的話，嗯，比我們再去那個嗯oppo的商城，或是為我的商城里面進行的一個下載的話，更更加直接有效，因為他下的都是正版的，就說可以讓我們很好的去體驗這個直播里面的一些東西

去南京游玩哪里住比較便宜？

來南京78年了基本上景區(qū)都去過了了，雞鳴寺還沒去過，不過聽說節(jié)假日人特別多，尤其是花開的季節(jié)，更是人多，夫子廟相信每個來南京游玩的人第一個到達目的地地方就是夫子廟了尤其是晚上的燈光特別的美！

南京大屠殺死難同胞紀念館

坐落在南京江東門，是侵華日軍集體屠殺遺址和遇難同胞葬地。為悼念遇難同胞，南京人民于1985年修建了紀念館，1995年又進行擴建。該館占地面積28000平方米，建筑面積3000平方米。建筑物采用灰白大理石壘砌而成，氣勢恢宏，莊嚴肅穆。是一處以史料、文物、建筑、雕塑、影視等綜合手法，全面展示南京大屠殺特大慘案的專史陳列館。和夫子廟一樣，都是必經(jīng)之地！一個熱鬧開心，一個讓人悲痛！中國人都不會忘記的歷史！

你有什么溫暖冬天的菜譜嗎？

眼瞅著

氣溫一天一天冷下來了

早上根本不想起床不想上班

要是在這種時候

有一碗香濃又充滿營養(yǎng)的湯

我肯定能爬起來

面對窗外的天寒地凍

接下來

就為大家推薦幾道適合在家煲的湯！

一、黃豆豬蹄湯

1.豬蹄切塊洗干凈，黃豆提前浸泡上。

2.鍋中放水，放入豬蹄和姜片、料酒，大火煮去豬蹄血水。

3.撈出焯過水的豬蹄，洗干凈。

4.砂鍋內(nèi)放豬蹄、黃豆、蔥斷兒、姜片，一次性加入足量的水。

5.開大火煮開，開蓋保持大火煮15分鐘?？捎行]發(fā)些醒味。然后用小火燉約1個半小時至湯汁白，放入鹽、撒入胡椒粉調(diào)味即可。

以上菜譜由豆果美食優(yōu)質(zhì)用戶玉池桃紅提供

二、鯽魚玉米湯

1.將鯽魚去內(nèi)臟去鱗洗干凈用廚房紙吸干水，玉米洗凈切小段。（鰓和肚里的黑膜一定要去掉）

2.姜、蔥、蒜洗凈切好備用，湯鍋里放清水開始煮。（秘方在這：湯鍋和炒鍋一定要一起燒，兩個鍋的溫度幾乎一致，這樣煮出奶白湯的關(guān)鍵）

3.同時，炒鍋內(nèi)加入油燒熱后放入鯽魚，煎至略黃時翻面，兩面煎好后再淋入一點兒料酒煮開。

4.湯鍋里的水沸騰了，將炒鍋里的魚和湯一起倒入湯鍋，放姜、蔥、蒜和鹽。

5.放入玉米燒開后轉(zhuǎn)小火煮1小時即可。

以上菜譜由豆果美食優(yōu)質(zhì)用戶蘇蘇愛美食WH提供

三、羊肉蘿卜湯

1.羊肉用清水泡著，多換幾次水直至木有血水，這樣有助于去除膻味~泡好的羊肉切小塊，羊肉姜片料酒清水放鍋里煮~

2.煮出臟兮兮的泡沫就關(guān)火

3.羊肉清洗干凈加紅棗姜片放入電飯鍋選擇”燉湯“模式~如果用煤氣爐，煮沸后中小火煲1個半小時左右

4.燉湯的時候準備白蘿卜，將白蘿卜削皮，切小塊

5.燉好了之后加入白蘿卜

6.再選一次燉湯模式

7.燉好的羊肉湯，加入枸杞和鹽稍微煮一會兒就OK了~~喝湯的時候可以撒一小把蔥花~

以上菜譜由豆果美食優(yōu)質(zhì)用戶蔣蔣廚房提供

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下次給大家更多精品菜譜~

拜拜~~

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有沒有什么小竅門可以驅(qū)蚊？

哈嘍大家好！我是站長

蚊子不僅影響人們的生活，而且還會傳染疾病。今天給大家介紹幾個驅(qū)蚊小技巧，希望能幫到你們。

No1.蚊香

現(xiàn)代蚊香中含有效成分是除蟲菊酯，它有驅(qū)殺蚊蟲的作用。蚊香點燃后，蚊香里的除蟲菊酯隨著煙霧揮發(fā)出來，播散于室內(nèi)的空氣中，使蚊子的神經(jīng)麻痹，于是蚊子或墜地喪命，或四散逃跑，從而起到驅(qū)滅蚊蟲的作用。

No2.桔子皮

將曬干后的殘茶葉和桔子皮等燃燒可以驅(qū)蚊。

No3.大蒜

生吃大蒜、口服維生素B，通過人體生理代謝后從汗液排出體外，也會產(chǎn)生一種蚊子不敢接近的氣味。

No4.風油精

在臥室內(nèi)放置幾盒揭蓋的清涼油和風油精，或擺放一兩盆盛開的夜來香、茉莉花、米蘭、薄荷或玫瑰等，蚊子因不堪忍受它們的氣味而躲避。

No.5燈泡??

室內(nèi)安裝橘紅燈泡，或用透光的橘紅玻璃紙?zhí)自跓襞萆?，開燈后蚊子懼怕橘紅光線也會逃離。

No.6洗衣粉

將洗衣粉、肥皂水混合在一起，放在角落中，可以有效減少蚊子數(shù)量。這個方法的原理是洗衣粉、肥皂水散發(fā)的香味誘使蚊子產(chǎn)卵，由于洗衣粉、肥皂水是堿性物質(zhì)，蚊子的卵在堿性環(huán)境下無法存活，在生命周期短又無法繁殖下一代的情況下，蚊子數(shù)量自然越來越少，甚至滅絕。這個方法可以和其他方法一起使用，效果更佳。

希望這些小技巧能幫你拜托蚊子的困擾。大家有其他的驅(qū)蚊小技巧歡迎在下方留言。

大家減肥是怎樣堅持的？

非常高興回答你的問題！

大家減肥是怎樣堅持的？看來肥胖已經(jīng)是困擾人類生活的一個具大的問題，而且肥胖還會給身體帶來很多疾病，讓有些人由于太肥胖而活的太累。所以想減肥的朋友，匯報一下我的減肥報表，以供參考。今年由于疫情爆發(fā)，所以呆在家里三四個月，吃了睡，睡了吃，體重一下子長了十四五斤，出去買衣服，導(dǎo)購直接說像懷孕四五個月的孕婦，讓我有點掃興，所以就下定決心，開始減肥。一，必須從飲食上下功夫。

肥胖肯定是吃的多，運動的太少了，攝入的營養(yǎng)過剩了，所以必須從源頭上解決問題，管住嘴邁開腿。但是我認為，不要過分節(jié)食，關(guān)鍵是加大運動量，以此來消耗掉多余的脂肪熱量。

二，就是堅持鍛煉。

每天早晨鍛煉一小時，首先拉伸十分鐘，然后開始開合跳，一組200個，共兩組。這時，渾身的肌肉已經(jīng)處于一個熾熱的狀態(tài)，所以做無氧運動正當時。五組俯臥撐，一組三十個，這個不僅可以減脂，而且還是塑形的好幫手，主要可以訓練胸大肌和手臂上的肌肉群。另外這個俯臥撐，必須是組合俯臥撐，一組窄距俯臥撐，一組寬距俯臥撐，另外三組是標準俯臥撐。

最后每天晚上又鍛煉一小時。這個比較簡單又輕松，晚飯后先快走半小時，然后慢跑二十分鐘，這時身體已經(jīng)處于火熱的狀態(tài)，于是進行十分鐘無氧運動，兩組引體向上，一組十個。兩組引體卷腿，一組十個。

這樣通過適當?shù)墓?jié)食，每天兩小時健身，不僅成功減掉了贅肉，而且胸肌和腹肌也比較明顯。