人物站立短視頻教程，站著拍的全身照片怎么擺姿勢(shì)才不會(huì)覺(jué)得死板？

女人都愛(ài)拍照，特別是有了美顏相機(jī)后，但是美顏相機(jī)可以修飾你的容顏卻無(wú)法改變你的體態(tài)，拍全身照時(shí)如果想更自然好看點(diǎn)，平時(shí)要注意形體姿態(tài)和氣質(zhì)的養(yǎng)成，站著拍全身照時(shí)，首先得站直了，無(wú)需太夸張的動(dòng)作，重在自然。我是68年的猴，緊張的工作之余喜歡參加舞蹈、旗袍走秀訓(xùn)練，也喜歡聽(tīng)音樂(lè)寫(xiě)文章，當(dāng)然也追求自然隨性的美好。照片分別攝于2019年5月的云南、瀘沽湖、香格里拉，9月、12月的海南瓊海、三沙，其中5張是女兒用手機(jī)給我拍的。最后一張是今年春節(jié)前和女兒參加完單位的茶話會(huì)演出后在辦公室樓下抱著新年吉祥物米老鼠拍的，沒(méi)想到幾天后就因新冠肺炎只能呆在家里了，這幾個(gè)月發(fā)生了太多想不到的事情，只希望往后的日子，安康淡然，你我皆好，三餐四季，溫暖有趣?。?/p>

有什么個(gè)人寫(xiě)真姿勢(shì)大全？

拍個(gè)人寫(xiě)真時(shí)，有哪些姿勢(shì)拍起來(lái)更好看，更高級(jí)？

盡管剪刀手老少咸宜，但，也僅限于老少咸宜而已。

盡管剪刀手老少咸宜，但，也僅限于老少咸宜而已。

作為攝影愛(ài)好者，不但要做到自己拍照不用剪刀手，還要做到給別人拍照時(shí)也不用剪刀手，那……用什么手？

作為攝影愛(ài)好者，不但要做到自己拍照不用剪刀手，還要做到給別人拍照時(shí)也不用剪刀手，那……用什么手？

呃，可以這樣，也可以那樣……

呃，可以這樣，也可以那樣……

本文就教大家在拍照時(shí)用什么樣的姿勢(shì)拍，才能出大片，成為雜志封面明星的樣子！強(qiáng)烈建議收藏待用，萬(wàn)一有女票/男票呢？（文末還有大量姿勢(shì)合集圖）

本文就教大家在拍照時(shí)用什么樣的姿勢(shì)拍，才能出大片，成為雜志封面明星的樣子！強(qiáng)烈建議收藏待用，萬(wàn)一有女票/男票呢？（文末還有大量姿勢(shì)合集圖）

自然放松，不要看鏡頭

自然放松，不要看鏡頭

拍照時(shí)，沒(méi)有人規(guī)定你一定要看鏡頭的，保持放松，自然隨意，視線也不一定要放在鏡頭上，放在詩(shī)和遠(yuǎn)方更有味道。像這張↓

拍照時(shí)，沒(méi)有人規(guī)定你一定要看鏡頭的，保持放松，自然隨意，視線也不一定要放在鏡頭上，放在詩(shī)和遠(yuǎn)方更有味道。像這張↓

撐起高領(lǐng)衫，視線放前方腳下↓，很文藝有木有？

撐起高領(lǐng)衫，視線放前方腳下↓，很文藝有木有？

回眸，看向攝影師的肩，就是女神范↓

回眸，看向攝影師的肩，就是女神范↓

側(cè)頭，不看攝影師，就是完美的側(cè)臉殺↓

側(cè)頭，不看攝影師，就是完美的側(cè)臉殺↓

蹲在地上，抬頭看鏡頭，記得讓眼神柔和一些↓

蹲在地上，抬頭看鏡頭，記得讓眼神柔和一些↓

也可以俯視鏡頭，瞇著眼表達(dá)你對(duì)攝影師的不屑與抗拒↓

也可以俯視鏡頭，瞇著眼表達(dá)你對(duì)攝影師的不屑與抗拒↓

覺(jué)得自己的眼睛不夠大，眼神不夠明亮，那就閉著做個(gè)慵懶表情吧↓，如果把手指放到唇邊，還很魅惑呢！

覺(jué)得自己的眼睛不夠大，眼神不夠明亮，那就閉著做個(gè)慵懶表情吧↓，如果把手指放到唇邊，還很魅惑呢！

直視鏡頭時(shí)，多借助道具

直視鏡頭時(shí)，多借助道具

如果你非要看鏡頭，不妨借助一些道具，順手把物品往臉上湊，遮住一部分就能拍出新鮮感。當(dāng)然了，還能遮住自己不好看的部分。

如果你非要看鏡頭，不妨借助一些道具，順手把物品往臉上湊，遮住一部分就能拍出新鮮感。當(dāng)然了，還能遮住自己不好看的部分。

把隨手拾起的黃葉遮住一只眼睛，就比呆愣地盯著攝影師要帶感↓

把隨手拾起的黃葉遮住一只眼睛，就比呆愣地盯著攝影師要帶感↓

帽子、樹(shù)葉也可以↓，可以用手拿，也可以用嘴咬。

帽子、樹(shù)葉也可以↓，可以用手拿，也可以用嘴咬。

那個(gè)，橘子也行，還能拍出你骨子里暗藏的幽默感↓

那個(gè)，橘子也行，還能拍出你骨子里暗藏的幽默感↓

實(shí)在不想露臉，就找一束花把臉遮住吧！有時(shí)候，猶抱琵琶半遮面對(duì)別人更有吸引力↓

實(shí)在不想露臉，就找一束花把臉遮住吧！有時(shí)候，猶抱琵琶半遮面對(duì)別人更有吸引力↓

找光影

找光影

無(wú)光影，不攝影。有了光影，普通人也能拍出時(shí)尚感。

無(wú)光影，不攝影。有了光影，普通人也能拍出時(shí)尚感。

像這張↓，站到植物下，讓斑駁的樹(shù)影落在臉上，五官頓時(shí)變得深邃立體，整體氛圍更是滿分。

像這張↓，站到植物下，讓斑駁的樹(shù)影落在臉上，五官頓時(shí)變得深邃立體，整體氛圍更是滿分。

也可以藏在樹(shù)叢里，讓灌木和花朵環(huán)繞你的臉龐，光影有了，層次也有了↓

也可以藏在樹(shù)叢里，讓灌木和花朵環(huán)繞你的臉龐，光影有了，層次也有了↓

找框架

找框架

框架構(gòu)圖是攝影常用的構(gòu)圖方法，如果你不會(huì)擺姿勢(shì)，就干脆坐在窗臺(tái)上，讓攝影師自由發(fā)揮吧↓

框架構(gòu)圖是攝影常用的構(gòu)圖方法，如果你不會(huì)擺姿勢(shì)，就干脆坐在窗臺(tái)上，讓攝影師自由發(fā)揮吧↓

或者直接對(duì)著落地玻璃窗，手扶玻璃，讓自然光打在你的半邊臉上↓

或者直接對(duì)著落地玻璃窗，手扶玻璃，讓自然光打在你的半邊臉上↓

找反光的一切物品

找反光的一切物品

鏡像構(gòu)圖很普遍，找到反光的鏡子、玻璃……很容易就拍出大片↓

鏡像構(gòu)圖很普遍，找到反光的鏡子、玻璃……很容易就拍出大片↓

保持動(dòng)勢(shì)，不呆板

保持動(dòng)勢(shì)，不呆板

再回看以上作品，你很容易就能出拍照時(shí)的核心點(diǎn)就是：

再回看以上作品，你很容易就能出拍照時(shí)的核心點(diǎn)就是：

保，持，動(dòng)，勢(shì)！

保，持，動(dòng)，勢(shì)！

而保持動(dòng)勢(shì)，一是指肢體動(dòng)作，二是指歪腦袋。

而保持動(dòng)勢(shì)，一是指肢體動(dòng)作，二是指歪腦袋。

——肢體動(dòng)作盡量大開(kāi)大合：

——肢體動(dòng)作盡量大開(kāi)大合：

盡量多做大開(kāi)大合的動(dòng)作，可以增加照片張力↓

盡量多做大開(kāi)大合的動(dòng)作，可以增加照片張力↓

即使一動(dòng)不動(dòng)，也要挺胸收腹凸顯身體曲線↓

即使一動(dòng)不動(dòng)，也要挺胸收腹凸顯身體曲線↓

——歪腦袋或伸腦袋：

——歪腦袋或伸腦袋：

讓腦袋朝肩膀的一邊歪↓，左肩右肩都可以，只要不要正中間。

讓腦袋朝肩膀的一邊歪↓，左肩右肩都可以，只要不要正中間。

拍側(cè)面時(shí)，讓腦袋抬起，或朝下↓

拍側(cè)面時(shí)，讓腦袋抬起，或朝下↓

總之不要干站著和攝影師大眼瞪小眼，那樣容易淪為單調(diào)無(wú)聊的游客照。

總之不要干站著和攝影師大眼瞪小眼，那樣容易淪為單調(diào)無(wú)聊的游客照。

小秘籍

小秘籍

如果你不是模特，只想擺個(gè)好POSE讓自己拍得好看一點(diǎn)，送幾個(gè)秘籍給你，速度MARK！

如果你不是模特，只想擺個(gè)好POSE讓自己拍得好看一點(diǎn)，送幾個(gè)秘籍給你，速度MARK！

?站立時(shí)傾斜重心可以突出身體曲線

?站立時(shí)傾斜重心可以突出身體曲線

?踮腳尖、繃直腳背，顯腿長(zhǎng)

?踮腳尖、繃直腳背，顯腿長(zhǎng)

?側(cè)身、叉腰、遮擋，能顯瘦

?側(cè)身、叉腰、遮擋，能顯瘦

?拍側(cè)臉或用道具遮臉，顯臉小

?拍側(cè)臉或用道具遮臉，顯臉小

?挺胸收腹，凸顯曲線

?挺胸收腹，凸顯曲線

?頭向前伸可以消除雙下巴

?頭向前伸可以消除雙下巴

知道你們懶得記，那就直接把女生和男生拍照姿勢(shì)圖放上來(lái)，實(shí)在不懂得擺姿勢(shì)，就依葫蘆畫(huà)瓢吧，哈哈！

知道你們懶得記，那就直接把女生和男生拍照姿勢(shì)圖放上來(lái)，實(shí)在不懂得擺姿勢(shì)，就依葫蘆畫(huà)瓢吧，哈哈！

以上就是攝叔的拍照時(shí)擺姿勢(shì)的幾個(gè)技巧，相信你看后會(huì)有所收獲。（注：本文圖片源自網(wǎng)絡(luò)，以國(guó)外網(wǎng)站為主，文字為答主原創(chuàng)）。覺(jué)得有用的話，給個(gè)贊唄！

以上就是攝叔的拍照時(shí)擺姿勢(shì)的幾個(gè)技巧，相信你看后會(huì)有所收獲。（注：本文圖片源自網(wǎng)絡(luò)，以國(guó)外網(wǎng)站為主，文字為答主原創(chuàng)）。覺(jué)得有用的話，給個(gè)贊唄！

安倍晉三與特朗普合影被擠出紅毯？

這幾天一張照片引發(fā)中國(guó)國(guó)內(nèi)一片哄笑！各個(gè)媒體就像打了雞血似的爭(zhēng)相報(bào)道！各種熱嘲冷諷！2019年4月26日至27日，安倍晉三攜夫人出訪美國(guó)并與特朗普夫婦合影！照片中傲慢自大的特朗普夫婦站立在紅地毯中心！安倍夫婦則被排擠出紅地毯！讓主賓頗為尷尬！其實(shí)非獨(dú)安倍然，同為美國(guó)亞洲盟友的韓國(guó)受到的歡迎禮遇也差不多！但在此次會(huì)談中，安倍態(tài)度極其堅(jiān)決，拒絕了美國(guó)政府的貿(mào)易保護(hù)主義政策！捍衛(wèi)了日本在對(duì)美貿(mào)易中的利益！并提高對(duì)美國(guó)農(nóng)產(chǎn)品的懲罰性關(guān)稅！如果一個(gè)國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)出訪，對(duì)方戰(zhàn)機(jī)護(hù)航，電線桿上掛滿肖像，走哪里都鮮花和掌聲，處處受到禮遇，對(duì)方極盡贊美和夸獎(jiǎng)之詞！讓你高興的忘乎最后哄著你簽下符合他們意志的條款！騙你幾百幾千億！那么誰(shuí)才是贏家？我看過(guò)一個(gè)報(bào)道，在日本安倍夫婦上街購(gòu)物，被幾個(gè)買菜的大媽圍堵、推搡和斥責(zé)，抗議其施政過(guò)失！安倍一邊拭汗一邊解釋，始終都笑臉相待！這樣的首相，你感覺(jué)怎么樣？為了面子不要里子，或者拒絕面子，力爭(zhēng)里子！哪個(gè)好？冷暖自知吧！只有本國(guó)國(guó)民認(rèn)可就行了！害怕讓普京久等了不好談，一路小跑去見(jiàn)對(duì)方！為了本國(guó)利益，在國(guó)際場(chǎng)合，總是一副滿臉堆笑、點(diǎn)頭哈腰樣子的安倍，難道我們只是站在旁邊看他出丑嗎？難道這樣的國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人不值得我們?nèi)ゾ磁鍐?？端的起架子，放得下身子！放下自己的身子，才能端的起?guó)民的架子！日本人民應(yīng)該為有一個(gè)這樣的領(lǐng)導(dǎo)人感到自豪！安倍有罪于我們，但無(wú)愧于日本！這樣的對(duì)手可怕，也讓人尊敬！TheEnd！

等人的時(shí)候怎樣的站姿能給別人一個(gè)好的印象？

答：站立是人最基本的姿勢(shì)，是一種靜態(tài)的美。

站立時(shí)，身體應(yīng)與地面垂直，重心放在兩個(gè)前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時(shí)不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場(chǎng)合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識(shí)地做些小動(dòng)作，那樣不但顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。還有穿著一定要干凈整潔。

可以怎么站？

拍全身像，可以怎么站？

提起拍照，很多女生都相當(dāng)?shù)钟|“全身像”，尤其是采用站姿的全身像，因?yàn)槿菀妆慌摹鞍?、“身體僵硬”。那到底怎么“站”，才能拍出好看又顯高的全身照呢？跟大家分享一些簡(jiǎn)單又上鏡的全身照站姿~

1、交叉腿

“交叉腿”的拍照姿勢(shì)，這樣既可以遮住腿上一些小肉肉，稍微利用點(diǎn)仰拍還能立馬拍出1米8的大長(zhǎng)腿好身材，特別漂亮。

“交叉腿”的拍照姿勢(shì)，這樣既可以遮住腿上一些小肉肉，稍微利用點(diǎn)仰拍還能立馬拍出1米8的大長(zhǎng)腿好身材，特別漂亮。

交叉腿站姿

交叉腿站姿

2、圓規(guī)式

圓規(guī)式其實(shí)就是以一只腳為重，另外一只腳向前跨出去，站直身體，看不看鏡頭都可以。如果你穿的是平底鞋，跨出去的那條腿踮腳尖，從視覺(jué)上顯得腿部更長(zhǎng)一點(diǎn)。

圓規(guī)式其實(shí)就是以一只腳為重，另外一只腳向前跨出去，站直身體，看不看鏡頭都可以。如果你穿的是平底鞋，跨出去的那條腿踮腳尖，從視覺(jué)上顯得腿部更長(zhǎng)一點(diǎn)。

圓規(guī)式站姿

圓規(guī)式站姿

3、對(duì)角線

讓自己和畫(huà)面構(gòu)圖成對(duì)角線，讓自己的一條腿向旁向前伸一點(diǎn)，手臂自然抬高或者舉起來(lái)都可以，這樣不止可以讓自己的身材更加修長(zhǎng)，還能起到拉長(zhǎng)身高和長(zhǎng)腿的效果，屢試不爽。

對(duì)角線站姿

對(duì)角線站姿

4、側(cè)身回眸

正面站姿有時(shí)很考驗(yàn)身材，也稍顯呆板，那么可以側(cè)身回眸，離鏡頭近的腳稍微彎曲還會(huì)顯得腿很長(zhǎng)。

正面站姿有時(shí)很考驗(yàn)身材，也稍顯呆板，那么可以側(cè)身回眸，離鏡頭近的腳稍微彎曲還會(huì)顯得腿很長(zhǎng)。

側(cè)身回眸

側(cè)身回眸

5、倚靠站法

尋找環(huán)境中可以依靠的地方，如常見(jiàn)的墻面、圍欄等，有基點(diǎn)作支撐的話，能讓拍照進(jìn)入更好的自然狀態(tài)，更顯得隨意自然，配合抬手交叉腿，腿長(zhǎng)顯瘦又好看。

倚靠站法

倚靠站法

不一定是要用后背去靠，偶爾可以讓自己用手、肘等部位去靠著身邊的支點(diǎn)，這樣身體會(huì)有些傾斜，顯得人物更加修長(zhǎng)，配合另外一只手抬起來(lái)做一些姿勢(shì)動(dòng)作，好看且自然。

用手肘作為支點(diǎn)

用手肘作為支點(diǎn)

6、向前跨步

拍照不一定要是靜態(tài)的，來(lái)個(gè)劉雯大表姐一樣的步行姿勢(shì)，讓你的腿看起來(lái)更加修長(zhǎng)。讓自己的身體向前傾一點(diǎn)點(diǎn)、模仿一個(gè)腳一只在前，一只在后的走路姿勢(shì)，然后眼神自然地看向鏡頭或者不看鏡頭，營(yíng)造走路被偷拍，但依然很酷的樣子。

向前跨步

向前跨步

側(cè)面也是不錯(cuò)的選擇

側(cè)面也是不錯(cuò)的選擇

當(dāng)然，站姿還有很多很多，但需注意人像照片的最重要的傳達(dá)是情感，動(dòng)作只是輔助。

除了站姿，還需注意以下幾點(diǎn)，更是能拍出大長(zhǎng)腿。

1、構(gòu)圖：常用的方法是將腿放在畫(huà)面的邊緣配合豎構(gòu)圖，可以有效拉長(zhǎng)身高，如果畫(huà)面的上方給予足夠的留白，這樣就更加的能從視覺(jué)上看起來(lái)很腿長(zhǎng)很高了。

豎構(gòu)圖配合上方的大量留白，使得人物更顯修長(zhǎng)。

豎構(gòu)圖配合上方的大量留白，使得人物更顯修長(zhǎng)。

2、“顯高訣竅”

a.舉手：身高不夠，抬手來(lái)湊，可以把手伸出來(lái)向上抬起來(lái)，這樣不止可以讓自己的身材更加修長(zhǎng)，還能起到拉長(zhǎng)身高和長(zhǎng)腿的效果，屢試不爽。

手舉起來(lái)更顯修長(zhǎng)。

手舉起來(lái)更顯修長(zhǎng)。

b.踮腳：踮腳尖，那么腳背將成為你腿長(zhǎng)的一部分，使腿部顯得更長(zhǎng)。

踮腳小心機(jī)

踮腳小心機(jī)

c.手和軀干的輪廓分離：對(duì)女生來(lái)說(shuō)，自然希望自己的外部輪廓看起來(lái)更纖細(xì)苗條。如果手緊貼著軀干，手部輪廓和軀干輪廓會(huì)重疊，顯得身體外輪廓很肥大。而如果讓手臂離開(kāi)身體遠(yuǎn)一些，讓手和軀干的輪廓分離，不僅能讓身材看起來(lái)苗條些，還能展示女生身體的曲線美。

手和軀干的輪廓分離，更顯女性曲線美。

手和軀干的輪廓分離，更顯女性曲線美。

關(guān)于手往哪放，可參見(jiàn)前文拒絕“剪刀手”！19張示例照解鎖5類手部動(dòng)作，好看自然又實(shí)用

3、善用仰角

善用仰角也是一個(gè)十分實(shí)用的小心機(jī)，用好了也有顯高的效果。大仰角在于放低鏡頭，至于多低，越接近地面越好，這樣拍出的仰角才會(huì)更大，人物拍出來(lái)也會(huì)更顯高。

善用仰角也是一個(gè)十分實(shí)用的小心機(jī)，用好了也有顯高的效果。大仰角在于放低鏡頭，至于多低，越接近地面越好，這樣拍出的仰角才會(huì)更大，人物拍出來(lái)也會(huì)更顯高。

人物占據(jù)高處，鏡頭在低處，同樣是利用了仰角的原理。

人物占據(jù)高處，鏡頭在低處，同樣是利用了仰角的原理。

最后提醒一點(diǎn)：在模特表現(xiàn)力不夠好或者缺乏靈感的情況下，可以引導(dǎo)模特在道具上下功夫（包括現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境的設(shè)施、設(shè)備），主要是讓模特有事可做。

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