抖音洗澡短視頻教程，如何用一瓶礦泉水洗澡？

一、道具：毛巾，肥皂，干凈的內(nèi)褲(可根據(jù)情況選定是否帶上)，和干凈的胸罩（男人就省事多了）以及礦泉水一瓶(550ml，牌子不限，但不要冰鎮(zhèn)的)二、操作流程及要領(lǐng)：①首先左手握瓶用右手?jǐn)Q開礦泉水瓶蓋子倒上一手掌窩的水(大概40ml，千萬不能漏走一滴呀！)，輕輕拍打在臉上和胸前及后背，然后再攤平手掌心慢慢地以打圈的方式涂抹均勻臉面和胸圍，目的是充分濕潤(rùn)身體。②這一步完成之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)手掌上剩下一層和鴕鳥牌藍(lán)黑墨水差不多樣子的黑水，這時(shí)千萬不能用礦泉水洗掉，馬上握起肥皂，搓上幾圈，再把手上搓到的半干半濕的一層肥皂均勻涂抹在臉上和頭發(fā)上。這里需要說明的是女士的頭發(fā)平均長(zhǎng)度不可超過雙肩的。③當(dāng)你感到有一滴又咸又苦的水流到你嘴角的時(shí)候，請(qǐng)馬上拿起你身邊的礦泉水倒大概70ml在頭頂，然后就揉，水流到哪就揉到哪，一般情況下只會(huì)流到胸部就不會(huì)再流了，（因?yàn)樗沟乃岔敹嘀粔蛄鞯侥莾旱模┻@時(shí)一定要抓緊時(shí)機(jī)往胸部下肥皂，時(shí)間早了晚了都將會(huì)因?yàn)樗坎粔蚨貌坏匠浞值幕旌?。④?dāng)這個(gè)步驟完成之后，一層薄薄的肥皂就會(huì)均勻分布在你的胸肌或咪咪以上的地方了。接下來再往頭頂?shù)?0ml，重復(fù)上次的操作，有了上次的基礎(chǔ)，這次的水會(huì)流到腰部。這時(shí)不用下肥皂，僅用你身體上面流下來的肥皂水搓洗腰部就行了。⑤搓洗完腰部之后，基本上上身算是清洗了一遍，但是會(huì)有一條一條的橡皮泥留著，這很正常，先不必理會(huì)，在后面的操作中自然會(huì)處理。現(xiàn)在我們就開始下面的洗澡操作流程了。⑥操作方法請(qǐng)重復(fù)上面第①步，但不同的是這回操作的對(duì)象是屁屁和大腿，如果你有小jj的話也別把它給忘了~!:-)⑦操作方法請(qǐng)重復(fù)上面第②步，操作對(duì)象同第⑥步。⑧當(dāng)你感到有一滴又熱又粘的水溜子流淌到屁股縫并將要滴下（水珠呈現(xiàn)欲滴狀）的時(shí)候，請(qǐng)馬上抓起你身邊的礦泉水趕緊倒出大概60ml在pp上，然后就揉搓吧，使勁反復(fù)揉搓，而且手要一路追跟著水往XL淌的方向，水流到哪就揉搓到哪，一般情況下只會(huì)流到小腿就不再流了，（因?yàn)樗沟乃岔敹嘀粔蛄鞯侥莾旱模┻@時(shí)要抓緊時(shí)機(jī)往小腿上下肥皂，時(shí)間早了晚了都會(huì)因?yàn)樗坎粔蚨貌坏匠浞值幕旌稀?-0⑨當(dāng)這個(gè)步驟完成后一層薄薄的肥皂就會(huì)均勻分布在你腰以下的地方了。接下來請(qǐng)?jiān)偻鵳p上倒60ml的礦泉水，重復(fù)上次的操作，有了上次就基礎(chǔ)，相信這次的水會(huì)流到你的腳板，不用下肥皂，用上面流下來的肥皂水搓洗腳板我想就夠了。

智能姬化怎么洗澡？

放入開水中浸泡30分鐘就行了

怎樣做香菇餃子餡好吃抖音？

拉油1勺，食鹽4克，雞精2克，姜4克，料酒5克，淀粉適量，白芝麻少許，小蔥適量。

做法：

1、鍋中放水燒開，放入洗凈的去蒂的香菇，焯水一分鐘左右，撈出用冷水沖涼，瀝干備用。

2、香菇擠干水分，切成小丁。

3、取一大碗，把豬肉餡、香菇丁放入，放料酒、鹽、雞精、淀粉、蔥花姜末，再撒點(diǎn)芝麻，拌勻。

4、肉末攪拌好后，再加入一勺食用油拌勻（加了食用油，由于油分子會(huì)包裹住蔬菜餡，這樣蔬菜餡中的水分子就逃不出來了

休閑洗澡是怎么洗？

泡在浴缸里，自由自在，慢悠悠的洗