沐足按摩短視頻教程，出差的尬事有沒(méi)有分享的？

我出差最尷尬的事，是和我們公司財(cái)務(wù)小姐姐一起去。小姐姐人很漂亮剛從大學(xué)畢業(yè)，經(jīng)常在我們公司做出納。尷尬的事情還是要從一次外地投標(biāo)事件說(shuō)起，那次我們坐火車去了外地，頭一天晚上就遇見(jiàn)尷尬的事情，因?yàn)槲覀儎傁禄疖嚲鸵呀?jīng)晚上十點(diǎn)左右了，我們晚上找賓館很難找到適合我們預(yù)算的地方。

畢竟我們第一次來(lái)這城市，當(dāng)天晚上實(shí)在沒(méi)有辦法，我們兩個(gè)就租了一間房子。晚上的時(shí)候?qū)擂蔚氖虑榫统霈F(xiàn)了，面對(duì)一張床不知道誰(shuí)睡比較好。整個(gè)小賓館房間就一張床，連個(gè)沙發(fā)也沒(méi)有就一個(gè)電視柜子，加一個(gè)電視。實(shí)在沒(méi)辦法就兩個(gè)人擠在一張床上，兩個(gè)人都顛倒睡。由于我的腳太臭，整個(gè)晚上女孩沒(méi)有蓋被子也沒(méi)有脫衣服。

大家可能有些質(zhì)疑的地方，首先我告訴你們，我們這種小投標(biāo)公司，并沒(méi)有多少錢，每天的住宿伙食費(fèi)也就100塊，有時(shí)候還要自己掏錢，并不是表面上那么風(fēng)光。一個(gè)月沒(méi)有業(yè)務(wù)，工資也就2300塊，能省點(diǎn)就省點(diǎn)。

結(jié)束語(yǔ)

雖然很尷尬，但是心里還是非常的竊喜。

泡腳是用溫水還是溫開(kāi)水？

泡腳用溫水還是開(kāi)水？泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。那么泡腳用溫水還是開(kāi)水？

1、泡腳用溫水還是開(kāi)水

泡腳縱然有好處,但是,千萬(wàn)不要用一盆溫水來(lái)泡腳,溫水對(duì)于泡腳而言根本完全不起任何的作用的,當(dāng)然了,泡腳也不能是用一盆滾開(kāi)的水,以免發(fā)生不必要的燙傷。另外,泡腳的時(shí)候可以適當(dāng)加上一些生姜,很有好處。

泡腳之時(shí),水的溫度最好要適當(dāng)?shù)馗咭恍?一般帶一點(diǎn)兒燙腳的感覺(jué)那是最好的,大概溫度為55度就能了。一般情況來(lái)說(shuō),主要以晚上9點(diǎn)的時(shí)候泡腳最為適宜,這個(gè)時(shí)候泡腳,可以說(shuō)是補(bǔ)腎氣的最好的時(shí)刻。

2、泡腳可以加什么

香榧樹(shù)葉l把,用水煎煮,外洗可治腳氣。

大黃、黃連、黃芩、黃柏、野菊花各15克,水煎取汁,泡腳可治春夏癤病。

老鸛草熬水泡腳,可治療膝踝關(guān)節(jié)麻木痙攣。

白果樹(shù)葉煎水洗腳,可防治小兒腹瀉。

經(jīng)常用芹菜葉煎水泡腳,對(duì)高血壓和冠心病患者有益。

生姜熬水泡腳,可治療感冒鼻塞。

3、泡腳的養(yǎng)生原理

在人體的雙足都客觀存在著與人體各臟腑器官相對(duì)應(yīng)的區(qū)域,即反射區(qū)。通過(guò)刺激這些反射區(qū)就能調(diào)節(jié)人體各臟腑器官的生理功能,從而達(dá)到治療疾病和自我保健的目的。雙足有62個(gè)基本反射區(qū),像人體的一個(gè)縮影,它時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注著人體各部的健康情況。經(jīng)常性地通過(guò)中草藥足浴來(lái)刺激反射區(qū),能提高藥物的吸收,加快藥物的輸布,在反射區(qū)刺激感應(yīng)和藥物的雙重作用下,促使全身血液的通暢、調(diào)節(jié)各組織器官的功能,改善臟腑器官的病理變化,提高肌體的免疫力。

泡腳的禁忌人群

陰虛體質(zhì)人群,部分體質(zhì)比較敏感的陰虛體質(zhì)人群,泡腳可能會(huì)引起流汗、頭暈。并且泡腳會(huì)促進(jìn)陽(yáng)氣,而陰虛體質(zhì)人群身體本身比較熱,泡腳會(huì)使陰虛加重,虛火上升,建議最好不要泡腳。

體質(zhì)虛弱人群,身體虛弱的人,在泡腳或出汗的時(shí)候容易虛脫,泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)引起低血壓,嚴(yán)重時(shí)可能暈厥。

低血壓人群,泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),使血管擴(kuò)張,從而使血壓更低。

急性疾病人群,有頭痛、頭暈、氣喘、咳嗽等癥狀,冠心病頻發(fā)、血壓不穩(wěn)定患者最好不要泡腳。

孕婦,由于現(xiàn)在的孕婦不常走動(dòng),泡腳后可能出現(xiàn)的一些不確定因素可能會(huì)動(dòng)胎氣,所以建議孕婦最好不要泡腳。

泡腳的好處

促進(jìn)血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說(shuō)。從養(yǎng)生理論看,腳離人體的心臟最遠(yuǎn),而負(fù)擔(dān)最重,因此,這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好,醫(yī)學(xué)典籍記載:“人之有腳,猶似樹(shù)之有根,樹(shù)枯根先竭,人老腳先衰。”尤其是對(duì)那些經(jīng)常感覺(jué)手腳冰涼的人,熱水泡腳是一個(gè)極好的方法。

刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)。從醫(yī)學(xué)理論來(lái)講,腳上有人體各臟腑器官的反射區(qū)和穴位,以及經(jīng)絡(luò),很多人都做過(guò)足療,按摩師點(diǎn)壓我們的腳時(shí),會(huì)感覺(jué)痛疼、酸脹,這種情況基本上可以說(shuō)明我們相應(yīng)的反射區(qū)臟腑有問(wèn)題。所以,當(dāng)我們做完足底按摩后,會(huì)感覺(jué)渾身輕松。

同時(shí),人體腳上有6條主要的經(jīng)絡(luò),包括三條陽(yáng)經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點(diǎn),和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng))的起始點(diǎn),都在腳上,因此,熱水泡腳也等于刺激了這六條最主要的經(jīng)絡(luò)。

對(duì)很多疾病的治療,有很好的輔助作用。人們常說(shuō)一句話說(shuō)“富人吃補(bǔ)藥,窮人泡泡腳”,可見(jiàn)中藥泡腳的作用很大。尤其是現(xiàn)代社會(huì),空調(diào)的大量使用,再加上人們普遍愛(ài)吃涼的食物,所以體內(nèi)多寒濕,通過(guò)中藥泡腳,可以加速體內(nèi)排寒。

注意事項(xiàng)

控制水溫在42-45攝氏度

泡腳時(shí)間在半小時(shí)之內(nèi)

你有哪些羞于啟齒的奇葩愛(ài)好？

有！

既然是羞于啟齒的奇葩愛(ài)好，那就是既見(jiàn)不得人、別人又沒(méi)有的了。

這個(gè)羞于啟齒的奇葩愛(ài)好的定語(yǔ)有兩個(gè)：羞于啟齒、奇葩。

要滿足這兩個(gè)定語(yǔ)的愛(ài)好，我相信每個(gè)人身上都會(huì)有。只是，這種羞于啟齒的奇葩愛(ài)好在每一個(gè)人的身上或多或少而已。

在我們的生活中，往往會(huì)看到這么一些人在無(wú)意間透露出他的這種羞于啟齒的奇葩愛(ài)好，會(huì)讓我們很吃驚。

然而，這種吃驚，并不是因?yàn)樾哂趩X，也不是由于奇葩，而是因?yàn)槲覀儚膩?lái)沒(méi)有看到過(guò)，這是第一次看到，所以很吃驚和驚訝。

只是，我就很好奇了，提問(wèn)者既然提出了如此“羞于啟齒”又“奇葩”到變態(tài)的問(wèn)題，你自己是有多變態(tài)啊？

既然是別人的羞于啟齒的奇葩愛(ài)好，這就是不能讓人知道的愛(ài)好！

可是，提問(wèn)者對(duì)此卻是如此的想知曉，這只能說(shuō)明提問(wèn)者的心理不正常，他有心理變態(tài)的病癥，愛(ài)好去窺探別人的隱私。這，也是提問(wèn)者自己的“羞于啟齒的奇葩愛(ài)好”！

但是，提問(wèn)者的這種愛(ài)好很不正常、或者說(shuō)是一種病態(tài)。這在醫(yī)學(xué)上稱為“窺隱癖”。

請(qǐng)不要理解錯(cuò)了！此“窺隱癖”，非彼“窺陰癖”。此“窺隱癖”是說(shuō)愛(ài)好打探別人隱私的“窺陰癖”。概念不一樣。差別大了！但性質(zhì)一樣。同樣為人不齒！

這也是一種病??！我很為提問(wèn)者擔(dān)心。如果提問(wèn)者對(duì)此不引起足夠的重視、不及時(shí)的去就醫(yī)，會(huì)給自己造成很嚴(yán)重的后果，他自己以后就會(huì)變成一個(gè)樂(lè)此不疲的變態(tài)病人，會(huì)失常的去打探別人的這個(gè)隱私，從而成為一個(gè)猥瑣的、令人憎厭的人。為了提問(wèn)者自己的健康，你還是及時(shí)打住你的這個(gè)愛(ài)好吧！謝謝！

為什么感覺(jué)上門按摩服務(wù)越來(lái)越受歡迎？

開(kāi)足療店的姐夫前幾天給我打電話，讓我在老家?guī)退衅付茨?，這讓我感到非常詫異，他的足療店這幾年一直處于虧損狀態(tài)，每年都在裁員，為什么現(xiàn)在又要大量招人呢？

姐夫在12年的時(shí)候和別人合伙開(kāi)了一家足療店，當(dāng)時(shí)他孤注一擲，把自己所有的積蓄都投進(jìn)去了。

機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人，他的足療店地理位置優(yōu)越、服務(wù)好、價(jià)格合理，很快吸引了大批回頭客，在第三年的時(shí)候他就收回了成本，第四年開(kāi)始盈利。

男人要翻身，也許只需要幾年的時(shí)間！

在短短幾年內(nèi)，姐夫?qū)崿F(xiàn)了從窮人到成功人士的逆襲，他不但還清了所有的外債，還全款買車買房，我們?yōu)榻憬阏业搅诉@樣一個(gè)好歸宿而感到欣慰。

可是天有不測(cè)風(fēng)云，誰(shuí)的人生都不是一帆風(fēng)順的！

受大環(huán)境的影響，生意越來(lái)越難做，大街上很多店鋪都關(guān)門大吉了，姐夫的足療店也難以幸免，上門消費(fèi)的客人越來(lái)越少，最開(kāi)始還能勉強(qiáng)維持開(kāi)支，后來(lái)慢慢地出現(xiàn)了虧損。

無(wú)奈之下姐夫只能斷臂求生，裁掉了一部分員工，同時(shí)縮小了店面規(guī)模，但這并不能解決根本問(wèn)題，只是溫水煮青蛙而已，關(guān)門只是時(shí)間問(wèn)題。

期間給姐夫打過(guò)一次電話，他說(shuō)實(shí)在堅(jiān)持不下去了，準(zhǔn)備把店鋪轉(zhuǎn)讓出去，然后另謀出路，但是我從他的語(yǔ)氣里面感受到了些許不甘，因?yàn)樗谧惘煹昀锩鎯A注了大量心血，如今卻要關(guān)門大吉，心里確實(shí)有些難以接受！

之后我因?yàn)楣ぷ髅?，一直沒(méi)有和姐夫聯(lián)系，當(dāng)我以為姐夫已經(jīng)轉(zhuǎn)行的時(shí)候，他突然給我打來(lái)了電話，讓我?guī)退罅空腥耍医o出的工資待遇非常豐厚，這讓我感到非常詫異。

姐夫到底使用了什么辦法，讓足療店在幾個(gè)月之內(nèi)起死回生的呢？在我的追問(wèn)下，姐夫道出了實(shí)情。

原來(lái)姐夫聽(tīng)取了朋友的建議，主動(dòng)和一些電商合作，把線下的業(yè)務(wù)搬到線上，既然顧客不愿意來(lái)店里消費(fèi)，那么我們就上門為顧務(wù)，而這一招確實(shí)管用，自從開(kāi)展了上門按摩服務(wù)以后，店里的訂單源源不斷。

為什么感覺(jué)上門按摩服務(wù)越來(lái)越受歡迎呢？

姐夫的足療店能夠轉(zhuǎn)型成功，得益于他敏銳的洞察力，沒(méi)有任何運(yùn)氣成分在里面，其實(shí)他在轉(zhuǎn)型前做了大量的市場(chǎng)調(diào)研，他告訴我：上門按摩服務(wù)越來(lái)越受歡迎，主要是以下幾種原因。

1、環(huán)境因素

去過(guò)足療店的人都知道，這種場(chǎng)所普遍裝修得富麗堂皇，顧客置身其中好像穿越到了古代金碧輝煌的宮殿。

其實(shí)很多人不適應(yīng)這種裝修風(fēng)格，本來(lái)去足療店按摩是為了放松身心，但是當(dāng)顧客躺在這么豪華的房間里，生怕自己不小心把地板或者墻面弄臟了，身心無(wú)法完全放松下來(lái)，人顯得非常拘謹(jǐn)，很多人去了一次之后就不敢去第二次了！

除此之外，足療店的服務(wù)員太熱情了，一會(huì)進(jìn)來(lái)給你倒水，一會(huì)進(jìn)來(lái)給你送果盤，還時(shí)不時(shí)進(jìn)來(lái)詢問(wèn)一下對(duì)按摩師的手法是否滿意？房間空調(diào)的溫度是否適中？臨走還讓你給一個(gè)五星好評(píng)！

顧客去足療店按摩的目的是什么？

不就是為了能夠放松身心嗎，但是足療店的環(huán)境和服務(wù)讓人完全放松不下來(lái)，他們太注重裝修風(fēng)格和服務(wù)細(xì)節(jié)了，卻忽略了顧客的感受。

所以現(xiàn)在越來(lái)越多的人不愿意去足療店按摩了，他們都會(huì)選擇上門按摩服務(wù)，金窩銀窩，不如自家的草窩，人只有在自己家里的時(shí)候才是最放松的，遠(yuǎn)離了陌生的環(huán)境和服務(wù)員無(wú)休止的打擾，這樣身心才能完全放松下來(lái)！

2、面子因素

很多人對(duì)足療按摩有一種誤解，認(rèn)為這樣的場(chǎng)所見(jiàn)不得光，出入這種場(chǎng)所的人都是不正經(jīng)的。

不可否認(rèn)，個(gè)別足療店掛羊頭賣狗肉，打著足浴按摩的幌子從事非法勾當(dāng)，但那只是極少數(shù)，其實(shí)大部分足療店都是合法經(jīng)營(yíng)的，他們提供的都是正規(guī)按摩服務(wù)，適當(dāng)?shù)陌茨梢允柰ń罟恰⑹婢徤硇模瑢?duì)人體健康非常有益。

我身邊有很多朋友，平時(shí)去足療店按摩都是偷偷摸摸的，生怕被熟人看見(jiàn)了，我曾經(jīng)親眼看見(jiàn)一名同事走進(jìn)了一家足療店，當(dāng)我第二天詢問(wèn)他的時(shí)候，他矢口否認(rèn)，說(shuō)我認(rèn)錯(cuò)人了！

如果一個(gè)人大搖大擺走進(jìn)足療店，萬(wàn)一被熟人碰見(jiàn)就會(huì)覺(jué)得非常尷尬。

雖然他們接受的都是正規(guī)按摩服務(wù)，但是人言可畏，流言蜚語(yǔ)非?？膳?，有些話傳著傳著就變味了。

所以現(xiàn)在很多人不敢去足療店按摩了，如果實(shí)在有按摩的需求，他們會(huì)選擇上門按摩服務(wù)，這樣就不怕被熟人撞見(jiàn)了，個(gè)人隱私得到有效保護(hù)，避免了很多不必要的麻煩。

3、時(shí)間因素

上門按摩服務(wù)其實(shí)和吃飯點(diǎn)外賣一樣，原來(lái)外賣業(yè)務(wù)還沒(méi)有興起的時(shí)候，我們?nèi)绻氤渣c(diǎn)什么東西只能去飯店，而現(xiàn)在只需要花上幾分鐘的時(shí)間，美食就能送上門來(lái)，而且供選擇的余地非常多，節(jié)省了很多時(shí)間和精力。

當(dāng)我們累了一天回到家，想出去洗個(gè)腳、按個(gè)摩放松一下，只能拖著疲憊的身子去尋找足療店，去的路上還有可能遇到堵車，好不容易找到已經(jīng)足療店，發(fā)現(xiàn)停車場(chǎng)車位已滿，只能重新去找車位，有時(shí)候還不一定能找得到！

人本來(lái)就疲憊不堪，來(lái)回折騰不但浪費(fèi)了寶貴的休息時(shí)間還會(huì)讓人感覺(jué)更加疲憊，而上門按摩服務(wù)完美解決了這個(gè)問(wèn)題，人躺在床上花幾分鐘時(shí)間下單，按摩師很快就來(lái)了。

上門按摩服務(wù)讓顧客節(jié)省了很多時(shí)間，不用再來(lái)回奔波了！

選擇上門按摩服務(wù)，需要注意什么？

1、一定要選擇那些正規(guī)的下單，因?yàn)檎?guī)的才能保證服務(wù)質(zhì)量和個(gè)人資金安全。

2、要求按摩師出示健康證，如果她們沒(méi)有健康證，就算她們顏值再高你也不能讓她們進(jìn)來(lái)。

3、要求按摩師出示高級(jí)推拿師，沒(méi)有證書的按摩師無(wú)法保證服務(wù)質(zhì)量。

4、盡量不要選擇異性按摩師，尤其是女性顧客，一定要選擇同性按摩師，這樣才能保障個(gè)人生命和財(cái)產(chǎn)安全。

5、一個(gè)人在家的時(shí)候盡量不要選擇上門按摩服務(wù)。

6、按摩的過(guò)程中切記不要關(guān)燈。

寫在最后

上門按摩服務(wù)越來(lái)越受歡迎，這是消費(fèi)觀念的轉(zhuǎn)變，但是上門按摩業(yè)務(wù)還未完全發(fā)展起來(lái)，其中有很多隱患，很多小以次充好，甚至掛羊頭，賣狗肉。

所以我們一定要懂得甄別，盡量去選擇那些正規(guī)的大，這樣才能保證服務(wù)質(zhì)量和個(gè)人資金安全！

會(huì)有哪些通透的小聰明？

1、堅(jiān)決不出入各種娛樂(lè)場(chǎng)所，這些地方是最花錢的。

酒吧的酒太貴了，想喝酒自己在家慢慢喝，有人陪著你喝，你還要給她付酒錢，這是何苦呢？

洗腳房洗腳，把自己的腳丫交給一個(gè)漂亮的丫頭擺弄，然后你就要掏錢了。不要太虛榮，認(rèn)為有人伺候你，你就是過(guò)上幸福生活。

實(shí)在想洗腳了，就自己在家泡一下，想讓別人給你搓，你就和你的老婆互相搓，她幫你洗，你幫她洗，你們兩個(gè)都享受，也不用花錢了。

KTV也不用去，想唱歌了，就在家使勁吼，記得把窗戶門關(guān)好了，不要擾民就能了。

至于那些違反治安管理處罰條列的消費(fèi)，最好就不要去做，否則拘留、罰款、還要讓家屬領(lǐng)人。運(yùn)氣再差一點(diǎn)被開(kāi)除了公職就徹底丟掉了飯碗，還要到處去刨食，到時(shí)候真的是苦不堪言哦。

如果老婆不依不饒，再把你趕出家門，你是過(guò)錯(cuò)方，分財(cái)產(chǎn)的時(shí)候還要吃大虧。

2、不追求女孩子，這樣可以省下很多錢。

我曾經(jīng)的一個(gè)學(xué)生，他的父母都是中產(chǎn)階層，經(jīng)濟(jì)比較寬裕，這個(gè)孩子告訴我：“我自己掙錢自己花，不香嗎？為什么要找個(gè)女人來(lái)陪我一起花”？

3、從來(lái)不在外面的飯店吃飯，餓了就回家，自己做飯吃。

4、戒煙戒酒，抽煙會(huì)花掉很多錢，還會(huì)傷害身體，生病了，看病又要花錢。

喝酒花的不僅僅是酒錢，下酒菜也需要花錢買。身體受到傷害了，看病照樣要花錢。喝酒還容易惹禍，一場(chǎng)醉駕很有可能就讓你一命嗚呼。

4、戀愛(ài)都不想談，當(dāng)然不會(huì)養(yǎng)小三兒，也不會(huì)搞婚外戀。

這些事情全靠金錢支撐，一旦資金鏈斷了，女人都會(huì)離你遠(yuǎn)去。窮鬼就更別想了。

5、會(huì)長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉身體，因?yàn)樯眢w好了，精力充沛，不但可以多掙錢，還可以省下很多醫(yī)藥費(fèi)。

運(yùn)動(dòng)只參加跑步，跑步只需要一雙跑鞋就足夠了，不會(huì)去健身房、游泳館、羽毛球館辦卡，這些額外的消費(fèi)就省了吧。

6、不養(yǎng)寵物。

寵物這個(gè)東西要吃、要喝。講究點(diǎn)的，還需要穿衣服和玩玩具，這些費(fèi)用都需要你來(lái)出，除了花錢，還要出力，你還要伺候它，給它洗澡，給他做飯洗碗。

尤其可氣的是：寵物的壽命都比較短，你還要為他養(yǎng)老送終。

7、攢夠了買房的錢，首先買房，房子買得越早越省錢。

8、不會(huì)貸款去買車。

9、不伸手向別人借錢，也不把錢借給別人，更不會(huì)為任何人做擔(dān)保。

10、打游戲你絕對(duì)不充值，更不會(huì)為任何主播打賞。

11、從不出門去旅游。

除非單位組織的免費(fèi)旅游，其他的自費(fèi)旅游活動(dòng)一概不參加。

想了解不一樣的風(fēng)景，就在家里看紀(jì)錄片，這樣又省錢又省時(shí)間。

12、不去電影院

想看電影了，就在網(wǎng)上看，電影院的票價(jià)太貴了，更不會(huì)去買什么電影院的爆米花，那就是絕對(duì)的暴利產(chǎn)品。

13、不購(gòu)買任何的紙質(zhì)書籍，喜歡看書是好事，全部在網(wǎng)上看電子版，這樣可以省掉一筆錢。

14、在手機(jī)上下載一個(gè)記賬軟件，每周都會(huì)做一個(gè)看看自己主要花錢的項(xiàng)目，下個(gè)星期開(kāi)始注重節(jié)約。

15、交通工具盡可能地使用自行車，能坐公交車就不坐地鐵，能坐地鐵就不自己開(kāi)車，能自己開(kāi)車去的地方就不會(huì)打出租車。

16、選擇極簡(jiǎn)的生活方式，做好斷舍離，不購(gòu)買很少使用的小家電和其他物品。

17、買一個(gè)5000塊錢以上的手機(jī)，這樣可以多用幾年，仔細(xì)算算賬，反倒比買便宜的手機(jī)更實(shí)惠。

18、衣服每個(gè)季節(jié)買幾件替換的就能了，不會(huì)在打折的時(shí)候買一堆便宜廉價(jià)的衣服放在衣柜從來(lái)都不穿。

19、在閑魚上開(kāi)個(gè)號(hào)，家里不用的小家電等其他生活用品能賣就把它全賣了。

20、做好皮鞋的保養(yǎng)，保養(yǎng)好了的皮鞋可以穿很多年。

21、杜絕一切無(wú)效社交。

和狐朋狗友們出去吃飯喝酒是很花錢的，并且對(duì)你的生活沒(méi)有正面的影響，這種事情絕對(duì)不干。

22、晚上去逛超市，購(gòu)買打折的面包，這樣可以省下不少錢。

23、蔬菜水果只買當(dāng)季的，并且只買本地廉價(jià)的產(chǎn)品。從來(lái)不購(gòu)買昂貴的水果，只注重營(yíng)養(yǎng)，不看重口味，也不會(huì)為好奇心買單。

24、牛肉從來(lái)都不買新鮮的，只買冷庫(kù)冰凍的牛肉，價(jià)格會(huì)便宜一半。

25、不喜歡走親戚，因?yàn)樽哂H戚要帶禮物。

26、內(nèi)衣、內(nèi)褲和襪子不穿個(gè)稀巴爛，絕對(duì)不更換。

27、發(fā)型只留寸頭或者是光頭，這種發(fā)型可以自己在家理發(fā)，不用去理發(fā)店，并且洗頭發(fā)也很簡(jiǎn)單，用肥皂就能了，不需要買洗發(fā)水。

28、不購(gòu)買洗澡液使用單位發(fā)的勞保肥皂。

29、沒(méi)有特殊的情況，永遠(yuǎn)都穿單位發(fā)的制服。

30、不去打麻將，打麻將要交茶錢，手機(jī)差了還要輸錢，而且還會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，長(zhǎng)期座著對(duì)頸椎和腰椎還有傷害，這種賠本買賣堅(jiān)決不干。

31、每個(gè)月發(fā)工資都會(huì)固定存入一筆錢，打死都不動(dòng)，哪怕月底只吃饅頭，喝白開(kāi)水。

32、節(jié)假日或者周末，能不出門盡量不出門，在家里做家務(wù)。

33、沒(méi)事不會(huì)去逛商場(chǎng)，也不會(huì)去逛網(wǎng)絡(luò)商城，避免逛著逛著就買下一堆廉價(jià)又沒(méi)有用的東西。

34、遇到超市打折的時(shí)候，會(huì)大量購(gòu)買一些生活用品，比如廁紙。

35、從來(lái)不購(gòu)買桶裝水和瓶裝水，自己在家喝白開(kāi)水。出門必須要帶一個(gè)保溫杯。

36、不點(diǎn)外賣，點(diǎn)外賣花錢多，衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)也無(wú)法保證。

37、抽煙的不買整條的香煙，一包一包的買，或者一根一根的買，這樣更省錢。

38、不要和老婆吵架，老婆一生氣摔東西又要花錢買。老婆生氣了，還要花錢買禮物哄她高興。

39、份子錢，不該給的就不要給，只給一些有用的人份子錢。能回避盡量回避。

40、如果別人敢動(dòng)手碰你，那你就立刻躺下，這是掙錢的機(jī)會(huì)。

41、了解各種優(yōu)惠券的使用情況，買東西的時(shí)候科學(xué)使用也能省下不少錢。

42、科學(xué)合理的使用通訊套餐，既不影響使用，又可以少花錢。

43、學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)，讓自己的存款利益最大化。

44、手機(jī)贈(zèng)送的流量一個(gè)也不放過(guò)。

45、淘米的水拿來(lái)洗菜，洗菜的水拿來(lái)沖廁所，一盆水有三個(gè)作用。

46、換季的時(shí)候去買打折的衣服。

47、不碰高消費(fèi)的業(yè)余愛(ài)好，老話說(shuō)：“釣魚窮三代，攝影毀一生”，釣魚要買很多裝備，攝影也一樣，出門去玩，吃、住、行要花很多的錢。養(yǎng)鳥(niǎo)、打獵這些都是高消費(fèi)，要想省錢，趁早遠(yuǎn)離。

47、開(kāi)源節(jié)流，

除工作收入之外，利用業(yè)余做一份副業(yè)。

有體力的可以開(kāi)網(wǎng)約車、做代駕、送外?，F(xiàn)在是信息高度發(fā)展時(shí)期，利用互聯(lián)網(wǎng)掙錢都很方便。在自媒體上發(fā)表作品，上傳資料，做配音，都可以掙到錢，喜歡玩游戲的還可以做游戲代練。

48、不會(huì)輕易離婚，守住自己的財(cái)產(chǎn)。

49、上班、下班要辦的第一件事就是上廁所，可以節(jié)約家里的水。

50、如果你的臉皮夠厚，就找兩個(gè)兩升的大可樂(lè)瓶子，下班的時(shí)候接單位的純凈水回家喝。這樣做就連燒開(kāi)水的氣都省了。

51、工作單位有洗衣機(jī)和洗澡的地方。那就充分利用起來(lái)，每天下班前洗個(gè)澡，能夠在單位洗衣服的，盡量都拿到單位去洗，這么做雖然顯得有些無(wú)恥，但是水、電能省下不少了。

52、感覺(jué)有些著涼，立刻燒一壺開(kāi)水，使勁地喝，然后蓋上大厚被子捂一身汗，這樣做可以省下治感冒的藥費(fèi)。

53、穿舊了的T恤，拿來(lái)當(dāng)睡衣穿，實(shí)在是太舊了，還可以當(dāng)抹布用。

54、到了夏天能夠挺住就用電風(fēng)扇，實(shí)在挺不住了，再開(kāi)空調(diào)。

冬天陰冷潮濕的季節(jié)，不要開(kāi)空調(diào)，打開(kāi)電熱毯，躺在被窩里，這樣省下很多電費(fèi)。

55、碰到有公共紙巾的地方，就會(huì)拿很多帶回家。

56、有些衣服可以用手洗，盡量就用手洗，這樣可以省下電費(fèi)和水費(fèi)

57、夏天去超市，去地鐵站蹭空調(diào)，只要你豁的出去，干的出來(lái)。就能省下空調(diào)的電費(fèi)。

58、在家做飯吃，從來(lái)都是素的，多葷的少，這樣做可以省下錢，同時(shí)也有益于健康

59、雞蛋就吃白水煮雞蛋，煎雞蛋要費(fèi)油。

60、到成都來(lái)出差的時(shí)候，記住了，晚上不要住酒店，直接去溫泉酒店或者水療館，89塊錢有免費(fèi)的水果，還可以泡澡，晚上睡在大廳里，還可以打游戲、玩各種運(yùn)動(dòng)器械，看電影、游泳。

61、利用所有的業(yè)余時(shí)間，努力經(jīng)營(yíng)自己，鍛煉自己的身體，學(xué)習(xí)新技能，新知識(shí)，努力提高自己的掙錢能力，努力掙錢比努力省錢更加重要

62、不買奶茶喝，這東西實(shí)在太貴了。

63、不喝茶葉和咖啡，不購(gòu)買任何的飲料，只喝白開(kāi)水。

64、買社保，買醫(yī)保的錢不能省，等你老了才知道，買社保醫(yī)保不吃虧。