面癱治療短視頻教程，女子衣著暴露無證開大卡車被抓？

2020年5月25日，在江西贛州，有網(wǎng)友舉報一女子在高速公路上單手駕腳開卡車，民警接到舉報后迅速確定了駕駛?cè)松矸?。同時把該女子所駕駛的卡車上錄像一并調(diào)出，結(jié)果發(fā)現(xiàn)網(wǎng)友舉報內(nèi)容屬實。

1、無知女子竟然為了吸粉而違反交規(guī)拍不雅視頻。

5月28日，民警將其帶走調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)該女子并不具備駕駛卡車的資格，在問詢她為什么要做出這樣的不雅和違反交規(guī)之事？沒曾想該女子竟然說：“我自己平常不開車，就借了朋友的車，這樣做的目的就是為了用抖音拍點視頻，漲粉絲上熱門?！?/p>

2、搞清楚事實后，高速交警對該名女子進行了處罰：

（1）依據(jù)本人準(zhǔn)駕不符這一項，處以罰款200元、駕駛證扣12分、拘留10天的處罰。

（2）同時對其妨礙安全駕駛行為處以罰款50元、駕駛證扣2分。

（3）貨車司機胡某某，將機動車交給未取得機動車駕駛證的人駕駛，處以1000元罰款。

3、該女子的行為，給那些為拍抖音視頻想出名的人敲響了警鐘。

時下，全民玩拍小視頻已經(jīng)很常見。已經(jīng)有一些人利用抖音等成為網(wǎng)紅，成為網(wǎng)紅后所帶來的名利效應(yīng)，激發(fā)了很多網(wǎng)友都爭相效仿，都想在網(wǎng)紅經(jīng)濟時代分得一杯羹。但是隨之而來的是，一些愚蠢無知的網(wǎng)友卻干起了違法之事。就如這位連駕駛證都沒有的女子，竟然膽敢擅自借他人卡車上高速，不僅違了法，還對高速上其他正常行駛的車輛帶來危險隱患。如果不是有網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)并及時報了警，不知道會產(chǎn)生什么樣的后果。因此在這里要警告那些為出名不計后果的網(wǎng)友，千萬要做守法之事。

4、做人要有底線，做人要講自尊，絕不能為了出名連臉面都不要。

現(xiàn)在有一些網(wǎng)友，為了出名，可以不要臉，不要皮，幾乎沒有做人的底線與原則。就如這位衣著暴露在高速路上無證違規(guī)駕駛的女子，她哪還有羞恥可言。對于這樣的反面例子，希望廣大網(wǎng)友吸取教訓(xùn)，絕不能效仿。同時也告誡一些未成年人家長，平時要教育好孩子，尤其是要正確教育和引導(dǎo)孩子合理使用網(wǎng)絡(luò)，絕不能學(xué)一些亂七八糟的東西，從而避免學(xué)壞。

為什么還有好多人不知道？

說實在的，那些質(zhì)疑的話還是有一定的道理，但是不全面！現(xiàn)在能統(tǒng)計的人均壽命大幅增加的年代都是和平時期，人均壽命少最主要的原因不是抗生素，而且戰(zhàn)爭瘟疫和新生兒死亡率！說到世界其他國家沒有中醫(yī)，這個說法本身就很小白，中醫(yī)其實早就被劃分為傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，印度非洲都有，只是不叫中醫(yī)而已！在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展之前，印度我國及非洲人均壽命大幅增加，更說明傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)并非一無是處！當(dāng)然，要說誰對人均壽命貢獻更大，當(dāng)然是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，但是以此否定傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)那是大錯特錯的，韓日一直在發(fā)展中醫(yī)中藥并且發(fā)展的很好，難道他們都是傻子嗎？而我們呢，不思進取也就算了，還處處詆毀，懂點現(xiàn)代科學(xué)的人就拿自己那點可伶的所謂科學(xué)知識論證中醫(yī)是扯淡的，可是，評論區(qū)總有很多人用親身經(jīng)歷告訴大家，我因某病而感謝中醫(yī)的，說實在的，這雖是個例，但是也不能說它一無是處吧！最可悲的是那些拿現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的東西對比中醫(yī)，什么雙盲試驗啥的，我想說的是，中醫(yī)不是要取代現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，但是絕對不是一無是處，可以是有益的補充，同時，科學(xué)是在不斷的發(fā)展的，也許有一天，中醫(yī)的那套理論也許就有所謂的科學(xué)解釋了！無論怎樣，現(xiàn)在就言放棄或者打倒它，實在是太不應(yīng)該了！

你遇到最敬業(yè)的老師是什么樣的？

教師，是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業(yè)。十年樹木，百年樹人，百年大計，教育為本。國家建設(shè)需要人才，人才需要從小培養(yǎng)。無論是誰，只要走上講壇，便接過了一份神圣的使命，自此，便要兢兢業(yè)業(yè)，默默耕耘。

教師的工作環(huán)境極其簡陋，工作強度極其巨大，尤其是在鄉(xiāng)村工作的教師，他們的靈魂更加高尚和偉大。深山僻壤，風(fēng)刀霜劍，消磨了歲月，帶走了青春。一代代學(xué)子走出深山，他們?nèi)匀辉谀瑘允亍?/p>

我高中時代有一個同學(xué)，她畢業(yè)后被分配到一所農(nóng)村初中，到現(xiàn)在已經(jīng)在那里工作了25個年頭。同事調(diào)走了一批又一批，而她一直心如止水，有人問她：為什么不調(diào)去城里，那里環(huán)境更優(yōu)越。她說：我喜歡這里，這里的孩子最可愛，最樸實。

在辦公室里，大家少不了閑話家常，但她從不參與閑聊，只是備課和批改。開始，大家覺得她格格不入，后來也就習(xí)以為常了。下班了，辦公室同事張羅出去聚餐，她笑了笑，我家里有事，就不參加了。久而久之，她似乎淡出了人們的視野。表面上，她似乎沒有融入這個世界，其實，是沒有人懂她的快樂。

學(xué)生做對了一道題，她欣喜若狂；學(xué)生考試成績進步了，她喜上眉梢；學(xué)生長大懂事了，她幸福滿滿……她把一腔熱血和全部精力放在了教學(xué)上，放在了學(xué)生身上。

她最美的姿態(tài)是在課堂上。由于她備課精細(xì)，每一個環(huán)節(jié)已經(jīng)了然于胸，課堂上的她活力四射，情緒爆滿。她會關(guān)注每一個學(xué)生，包括那個后進生。她會認(rèn)真講每一道題，哪怕一個細(xì)小的知識點。她的成績在平行班中始終名列前茅，然而，從不見她昂首走路，她永遠(yuǎn)那么謙卑。

許多老師想方設(shè)法下班后補課賺錢，他們在課堂上不講重點，把重點留到輔導(dǎo)班去講。她的家里沒有一個學(xué)生。也有家長主動上門，要求有償補課，她說：沒必要的，只要孩子課堂上認(rèn)真聽講，就全完可以的，實在有不會的題，在學(xué)校里可以隨時來找我，我一定會耐心解答！

現(xiàn)在的世界，太功利化了。已經(jīng)很少有純粹的教師，純粹的奉獻精神了。然而，在俗世繁花里，仍有不為人知的凈土存在，仍有默默無聞的良師存在，她們，是中國的脊梁！

現(xiàn)在的世界，太功利化了。已經(jīng)很少有純粹的教師，純粹的奉獻精神了。然而，在俗世繁花里，仍有不為人知的凈土存在，仍有默默無聞的良師存在，她們，是中國的脊梁！

誰是你心中的性感女神？

在影視作品中，誰是我的性感女神？說到性感這兩個字，相信大家都不陌生，也是敏感的詞。一般來說，性感給人們帶來的是不好的印象，是個貶義詞。比如:一個女人穿衣喜歡袒胸露乳，會被人稱為性感。行為舉止放蕩不羈，整日去勾引男人，作風(fēng)露骨低級，像只狐貍精。而有的女人，不是靠露肉才被稱為性感，而是由內(nèi)而外散發(fā)出的性感，令男人欲罷不能，勾魂，這樣的性感是高級的。要說性感女神，應(yīng)該是歸舒淇所有吧。以前的她靠拍艷俗片成名，靠袒胸露乳博眼球，被人們稱之為“脫星”，是一種低級的性感。后來，她憑借自身的努力，把之前脫掉的衣服一件件穿回來，是當(dāng)之無愧的影后，用實力證明自己，慢慢被觀眾接受。舒淇本身長有一張高級臉，性感厚唇，顯得很有氣質(zhì)，外國人都被她魅力所迷倒。如今的她，是位高級的性感女神。

男生如何快速刷脂？

這個問題我絕對有發(fā)言權(quán)，因為我在一個月內(nèi)刷掉10斤脂肪，而且肌肉含量也沒減少，如果你也想像我一樣那就跟我一起動起來吧！

很多人可能覺得一個月才瘦十斤有什么好炫耀的，確實如果只是體重掉十斤真沒什么好炫耀的，但如果只掉脂肪不掉肌肉你還真可以去炫耀一下。大家可以看看我是這么做到的，是一起的話應(yīng)該也是可以的。

?一、改掉不好的生活習(xí)慣。

可能很多人會納悶，減脂需要改變生活習(xí)慣嗎？不是多運動就能了嗎？其實真的需要改變不然你的運動量不管怎么大，對減脂都沒什么效果的，會打擊你減脂的信心。

那么我們該如何改變生活習(xí)慣呢？

1、改變睡眠習(xí)慣，如果你是早睡早起型就不用改變了，如果不是一定要養(yǎng)成這種習(xí)慣，因為在深度睡眠中，我們身體可以分泌瘦素幫助我們脂肪分解，這很重要，也是事半功倍的原因。

2、飲食習(xí)慣，大家都知道我們?yōu)槭裁撮L胖，那是因為吃得多了消耗不了，就轉(zhuǎn)化為脂肪堆積起來了，但是有些人可能會說我吃的很少啊，為什么也長胖了呢？那可能是你吃的東西熱量太高了。

大家可以看看我是怎么吃的，我的飲食應(yīng)該大部分人都能滿足。

早餐：通常是兩個雞蛋、一小碗燕麥、一個蘋果、一杯溫水。這是一個早餐的量，我想不管是誰應(yīng)該都吃飽了吧。你還可以幫燕麥換成紫薯或者土豆，南瓜等

2、午餐，我會吃200克魚或者牛肉或者瘦肉，做法簡單小炒，煮湯或清蒸，主食會吃糙米或者蕎麥面100克左右，加點素菜和一份水果。水果吃的最多的是蘋果，不想吃肉也可以換成雞蛋。

3、晚餐，如果你想快速刷脂晚餐可以不用吃碳水，吃點蛋白質(zhì)和蔬菜就好了，切記晚上不要吃水果，晚上果糖消耗不完直接轉(zhuǎn)化為脂肪堆積。我蛋白質(zhì)吃得最多的就是雞蛋經(jīng)濟實惠做法簡單。

當(dāng)然吃喝解決了，要想不掉肌肉必須安排合理的運動??！

?二、快速刷脂如何選擇運動。

都知道管住嘴邁開腿就能瘦下去，那么如何邁開腿才能快速地瘦下去呢？有氧減脂快，但只做有氧不止掉脂肪也會掉肌肉，即使瘦下來了皮膚也會松弛，給人的感覺非常不好。

所以我們必須加強無氧，兩者結(jié)合在一起才是最明智的，只有這樣才能達(dá)到你想要的效果。

我的運動是選擇的HIT運動，即包含了有氧也有無氧是很不錯的減脂運動，而且不挑地方在家也可以鍛煉，每天鍛煉40-60分鐘一個月肯定會有明顯的變化的。分享幾個HIT運動動作。

動作一、開合跳，每組40個

動作二、深蹲跳，每組20個

動作三、附身登山跑。一組30次

動作四、簡易波比跳，一組15次

動作五、跳繩，一組100次

動作六、平板支撐，40秒

動作七、卷腹，一組20個

：這是本人的親身經(jīng)歷，雖然幫助我瘦了十斤脂肪但是還沒有達(dá)到我想要的結(jié)果，接下來就要加強無氧運動了，有條件的可以找個健身房，沒有的話可以加一些徒手的無氧運動，希望大家在減肥的路上遇到更好的自己。

如果有更好的刷脂運動歡迎分享哦！