化妝護膚短視頻教程，都說說自己有什么護膚小妙招？

其實永葆青春的秘訣首先保持積極年輕的心態(tài)，其次就是皮膚的保養(yǎng)了。

護膚品有美容養(yǎng)顏的功能，能增強皮膚的彈性及活力，經(jīng)常使用可使人年輕美麗。

女人是水做的，水對于皮膚的健康來說非常重要，如果皮膚的含水量過分下降皮膚就會變得非常干燥、緊縮、甚至產(chǎn)生皺紋，當然我們可以通過下面幾個方法來補水，提高皮膚的含水量。

如果你有一個直男癌的男朋友，你生病時他告訴你，多喝熱水，你當然是非常生氣的，但是你的皮膚，你的身體是喜歡你這樣做的

平時多喝白開水或中國茶，少喝奶茶和咖啡，過量的糖分會加速你皮膚的衰老，還會讓你變得更豐滿啦。

另一個方法其實也是我們?nèi)粘Ｉ钪械囊恍┝晳T，加一些小技巧進去，效果就變得不一樣咯。

1、早晚清潔完皮膚以后，不要將殘留的水分全部馬上擦干，可以讓皮膚自己吸收。

2、購買噴霧補水，隨用隨噴，做個嬌滴滴的水美人。夏天用最爽不過了

3、同時也要保證皮膚的營養(yǎng)補給，護膚水、乳、精華、霜、眼霜、肯定是少不了的啊面膜也不要忘了，一個星期3-4次即可。

4、定期也是需要給自己的皮膚來一個大保健的，建議7天一次，可以在家自己做或是美容院進行周期保養(yǎng)

清潔-去角質或者清潔霜深層清潔毛孔用的，非常方便，一抹一涂再一搓，你會看到臉上搓出來的各種顏的垃圾，屢試不爽，相信你一定會愛上這樣的清潔方式，完畢后敷一張面膜，補水效果杠杠的。

當然也不是每個年齡階段的產(chǎn)品使用都一樣，不同階段不同產(chǎn)品嘛

1、20歲以前就使用基礎補水的產(chǎn)品就好啦，皮膚的清潔一定要做到位，不然痘痘痤瘡會很喜歡你的。

2、20-30之間，要防止痤瘡和小細紋的出現(xiàn)，23-24歲后就需要加入眼部的護理產(chǎn)品了不要使用過油的膏霜，面膜補水不可以偷懶，及時加強補水，預防痤瘡和細紋的出現(xiàn)。

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3、30-40歲之間，防止皮膚干燥，延緩皮膚衰老，需要選擇一些高效營養(yǎng)成分（如蝸牛、人參等）能抗皺防衰老的面膜及護膚品，抗皺精華也是不能少的定期進行面膜保養(yǎng)。

4、40-50歲之間，加強對眼睛周圍皮膚的保養(yǎng)，用高品質的除皺眼霜按摩皮膚，當然有需求也可也打點玻尿酸來增加皮膚的緊致。

5、50-60歲之間，加強保濕抗皺，日間保濕，晚間抗皺，另外晚間使用的產(chǎn)品還可具有淡斑、除皺、嫩膚的功效。

6、60歲以上，堅持皮膚保養(yǎng)，心態(tài)年輕積極，方可成為美麗，精致的優(yōu)雅女人。

最后注意，不同季節(jié)選擇產(chǎn)品是要根據(jù)季節(jié)氣候來，

不要一年到頭都只用一款，效果會大打折扣的

春天是個比較容易過敏的季節(jié)，補水保濕的同時記得一定要使用隔離霜來隔絕外界對皮膚的上傷害。

夏天紫外線輻射比較重，防嗮隔離少不了，因為天氣炎熱，護膚品選擇清爽保濕的使用感受更佳。

秋天氣候慢慢干燥起來，也是護膚的大好時機，美白、祛斑這個時候做再好不過。護膚品要選擇滋潤度比較高的才能應對秋天的干燥啊。

冬天最需要護膚了，可以使用油性及滋潤度較高的產(chǎn)品來防止皮膚發(fā)硬、脫皮的現(xiàn)象冬天如果不好好護理，小心細紋變皺紋哦！

開心快樂的生活，保持積極樂觀的心態(tài)，快樂的面對人生，年輕永遠都屬于你

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有沒有適合化妝初學者的美妝博主可推薦？

推薦你6個超棒的美妝博主哈～

hello，我是"美妝楊小花"（每日更新美妝技巧，喜歡就關注我吧～），很高興回答您的問題。

在小花還沒學習化妝師之前關注了很多美妝博主，到現(xiàn)在也在一直關注他們，可以推薦給你哈～

1.張沫凡

我最喜歡的一個美妝博主，看她的粉絲量就知道很火啦～我最開始關注她就是覺得他說話很逗，都是大實話，很接地氣兒～還有就是她確實很努力的，每天都更新視頻，這也是很多博主做不到的，這也是她粉絲很多的原因吧，她會講化妝、講穿搭、將職場等等，非常喜歡～

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美妝大神pony必須關注啊，雖然她的妝都比較復雜吧，但是可以跟她學習很多小技巧，她的美妝視頻還是很注重細節(jié)的～

3.帥你一臉毛蛋

特別可愛的一個美妝博主，會做很多評價產(chǎn)品的測評，會出化妝教程，看她的視頻會很舒服～

4.MK

涼涼

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最開始是在公眾號關注她的，那會她叫化妝師雷韻琪，她雖然不是最美的，但是給人很舒服的感覺，也是特別接地氣兒，會分享很多關于美妝的技巧～現(xiàn)在也為人母了，依然努力的工作～

5、6易燙YCC、一味ewill

最后這兩個為啥放在一起說呢，因為我她喜歡這個兩個女子啦～不只是看待美妝博主那種喜歡，就是感覺他們倆個都是水一樣的女子，溫柔的、細膩的，很喜歡看他倆的視頻哦～

雖然現(xiàn)在小花也是個化妝師啦，但是還是在持續(xù)關注著他們，畢竟學無止境嘛，我最喜歡的六個美妝博主都推薦給你啦～希望有幫助哦～

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皮膚護理的第一步是什么？

皮膚護理第一步，就是清潔！清潔！清潔！重要的事情要說三遍。

其實，保持皮膚清潔就是最好的護膚，保養(yǎng)！

為什么這么說呢？

保持一個干凈的臉，能預防85%的皮膚癥狀，基本什么痘痘、黑頭、粉刺、痤瘡是不會出現(xiàn)在一個每天保持臉部清潔的人的臉上。

比如說痘痘黑頭：痘痘黑頭形成的原因就是你的皮脂腺在分泌油脂，加上空氣中的灰塵、細菌、螨蟲排泄物等等，不及時清潔，就會堵塞毛孔，撐大毛孔，遇到空氣氧化形成的黑頭；易感染發(fā)炎就會形成的痘痘。

像上面粉刺，痤瘡等等均是以臉部不及時清潔的根源導致出來一系列的皮膚癥狀。

保持皮膚清潔是最好的保養(yǎng)就是這么來的，你通常會發(fā)現(xiàn)，一個臉皮白白凈凈的女孩子往往比皮膚暗淡長痘還用化妝蓋章的女孩子更受歡迎。紛紛要素顏的原因！

歸根結底，怎么樣才能保持臉部的清潔、保持毛孔的暢通呢？

1、可可籽海鹽皂洗臉，海鹽很早就被譽為清潔一霸，海鹽具有很強的滲透作用，可以深入的滲透進你的皮膚毛孔中，清潔毛孔中的垃圾，細菌、螨蟲。保持毛孔的暢通，使肌膚能更好的新陳代謝，促進細胞分裂讓肌膚更有活力。

據(jù)研究表明，海鹽可以分解一種電解質，可以有效的抑制黑素，祛斑、去黑頭都有很好的效果?？煽勺迅茏虧櫰つw，能讓皮膚更光澤亮麗。

2、每天早晚洗一次臉，注意每次用溫水洗，可以讓毛孔張開，更好的清潔。

3、洗完臉用熱毛巾敷臉5分鐘，再按摩3分鐘，據(jù)說這個法子可以收緊皮膚，使皮膚細膩。

在美容院里遇到個小美女？

第一，要消費，重要的事說三遍，消費！消費！消費！指定她給你洗面什么的。你首先要做的是完成一個顧客到朋友的轉換，要有當顧客的覺悟。

第二，消費過程中聊天，怎么聊？不過分裝B，多真誠夸對方，旁敲側擊問出一些情況，有男朋友或者老公就別出手了，同時估算自己的成功率。

第三，約，電視劇里套路太多，自己去學。

還有種做法，和他們老板搭上關系，也可以去了解下美容，化妝相關的東西，約不一定是要約那個，先建立共同話題，讓專業(yè)知識，愛好，甚至生意往來沖當你們的交流話題。

第四，你自己自身條件怎么樣？錢，才，貌總得要有，現(xiàn)在的女孩很現(xiàn)實。

怎么保養(yǎng)會給人特別自然又干凈好看的感覺呢？

女生過了25歲，肌膚就開始走下坡路。工作壓力大、紫外線照射、不良的生活習慣、缺少維生素等都會導致肌膚水油平衡失調，肌膚紋理出現(xiàn)斷裂，膠原蛋白流失。即便肌膚沒有長細紋，看起來也是粗糙不堪，有毛孔有瑕疵，一種初老的跡象開始顯現(xiàn)在臉上。有什么辦法可以預防或是修護一下粗糙的肌膚嗎？

1.精神與運動養(yǎng)護

毋庸置疑的一點就是只要你想要皮膚好，最重要的就是睡好覺。睡眠不僅有助于補充人體能量，還能修護白天受損的肌膚細胞。如果經(jīng)常熬夜，錯過了這一黃金修護期，肌膚就會快速出現(xiàn)衰老跡象。女生最好可以保證每天7個小時的睡眠時間，確保11點之間進入深睡眠狀態(tài)。

每天抽出半小時運動時間，舞蹈、瑜伽、跑步都可以，促進血液循環(huán)和新陳代謝，提高造血功能，讓你任何時候都有白里透紅的好氣。保持心情愉悅，促進骨髓造血功能的旺盛。只要女人不缺血，就會皮膚紅潤有光澤。

2.造血食物與纖維素

25歲以后的女生請果斷拋棄那些沒有任何營養(yǎng)的零食和飲料，最好每天都能吃一些富含優(yōu)質蛋白質、必需的微量元素、葉酸和維生素B12的食物。比如：動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗和時令新鮮果蔬。

早晚喝一杯溫開水，早起的第一杯水是用來排除體內(nèi)垃圾的，晚上的最后一杯水是用來提前補充夜間身體損失的水分，這樣有助于促進腸道蠕動，養(yǎng)成定期排便的好習慣。每天保證至少8杯水的基本飲水量，清除體內(nèi)垃圾，保證肌膚水潤。

3.日常護膚重點滋潤

想要細膩光滑的肌膚至少要做到清潔、保濕和卸妝三大步。肌膚粗糙很大一個原因是肌膚油脂過多，導致了毛孔粗大、黑頭粉刺出現(xiàn)，所以早晚都要用溫和不刺激的洗面奶做好面部清潔工作。

選擇適合自己的護膚品，最基本的護膚步驟不能省，爽膚水、乳液、面霜，要讓肌膚每天都能吸收足夠的營養(yǎng)成分，延緩肌膚出現(xiàn)缺水細紋等問題。最好每半月進行一次去角質，把堆積在面部的死皮和角質清理掉，再敷上面膜讓肌膚喝飽水，時刻保持水潤狀態(tài)。經(jīng)?；瘖y的女生，晚上無論如何都不可以帶妝睡覺，一定要用卸妝水把臉洗干凈，避免美妝殘留堵塞毛孔。

不管五官長得多漂亮，只要肌膚看起來粗糙有毛孔，顏值就會被大打折扣。白皙嬌嫩的肌膚不只是18歲的時候才有，只要由內(nèi)而外地做好養(yǎng)護工作，照樣可以擁有零毛孔細膩緊致肌膚。

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