化妝護(hù)膚短視頻教程，都說說自己有什么護(hù)膚小妙招？

其實(shí)永葆青春的秘訣首先保持積極年輕的心態(tài)，其次就是皮膚的保養(yǎng)了。

護(hù)膚品有美容養(yǎng)顏的功能，能增強(qiáng)皮膚的彈性及活力，經(jīng)常使用可使人年輕美麗。

女人是水做的，水對(duì)于皮膚的健康來說非常重要，如果皮膚的含水量過分下降皮膚就會(huì)變得非常干燥、緊縮、甚至產(chǎn)生皺紋，當(dāng)然我們可以通過下面幾個(gè)方法來補(bǔ)水，提高皮膚的含水量。

如果你有一個(gè)直男癌的男朋友，你生病時(shí)他告訴你，多喝熱水，你當(dāng)然是非常生氣的，但是你的皮膚，你的身體是喜歡你這樣做的

平時(shí)多喝白開水或中國(guó)茶，少喝奶茶和咖啡，過量的糖分會(huì)加速你皮膚的衰老，還會(huì)讓你變得更豐滿啦。

另一個(gè)方法其實(shí)也是我們?nèi)粘Ｉ钪械囊恍┝?xí)慣，加一些小技巧進(jìn)去，效果就變得不一樣咯。

1、早晚清潔完皮膚以后，不要將殘留的水分全部馬上擦干，可以讓皮膚自己吸收。

2、購(gòu)買噴霧補(bǔ)水，隨用隨噴，做個(gè)嬌滴滴的水美人。夏天用最爽不過了

3、同時(shí)也要保證皮膚的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，護(hù)膚水、乳、精華、霜、眼霜、肯定是少不了的啊面膜也不要忘了，一個(gè)星期3-4次即可。

4、定期也是需要給自己的皮膚來一個(gè)大保健的，建議7天一次，可以在家自己做或是美容院進(jìn)行周期保養(yǎng)

清潔-去角質(zhì)或者清潔霜深層清潔毛孔用的，非常方便，一抹一涂再一搓，你會(huì)看到臉上搓出來的各種顏的垃圾，屢試不爽，相信你一定會(huì)愛上這樣的清潔方式，完畢后敷一張面膜，補(bǔ)水效果杠杠的。

當(dāng)然也不是每個(gè)年齡階段的產(chǎn)品使用都一樣，不同階段不同產(chǎn)品嘛

1、20歲以前就使用基礎(chǔ)補(bǔ)水的產(chǎn)品就好啦，皮膚的清潔一定要做到位，不然痘痘痤瘡會(huì)很喜歡你的。

2、20-30之間，要防止痤瘡和小細(xì)紋的出現(xiàn)，23-24歲后就需要加入眼部的護(hù)理產(chǎn)品了不要使用過油的膏霜，面膜補(bǔ)水不可以偷懶，及時(shí)加強(qiáng)補(bǔ)水，預(yù)防痤瘡和細(xì)紋的出現(xiàn)。

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3、30-40歲之間，防止皮膚干燥，延緩皮膚衰老，需要選擇一些高效營(yíng)養(yǎng)成分（如蝸牛、人參等）能抗皺防衰老的面膜及護(hù)膚品，抗皺精華也是不能少的定期進(jìn)行面膜保養(yǎng)。

4、40-50歲之間，加強(qiáng)對(duì)眼睛周圍皮膚的保養(yǎng)，用高品質(zhì)的除皺眼霜按摩皮膚，當(dāng)然有需求也可也打點(diǎn)玻尿酸來增加皮膚的緊致。

5、50-60歲之間，加強(qiáng)保濕抗皺，日間保濕，晚間抗皺，另外晚間使用的產(chǎn)品還可具有淡斑、除皺、嫩膚的功效。

6、60歲以上，堅(jiān)持皮膚保養(yǎng)，心態(tài)年輕積極，方可成為美麗，精致的優(yōu)雅女人。

最后注意，不同季節(jié)選擇產(chǎn)品是要根據(jù)季節(jié)氣候來，

不要一年到頭都只用一款，效果會(huì)大打折扣的

春天是個(gè)比較容易過敏的季節(jié)，補(bǔ)水保濕的同時(shí)記得一定要使用隔離霜來隔絕外界對(duì)皮膚的上傷害。

夏天紫外線輻射比較重，防嗮隔離少不了，因?yàn)樘鞖庋谉?，護(hù)膚品選擇清爽保濕的使用感受更佳。

秋天氣候慢慢干燥起來，也是護(hù)膚的大好時(shí)機(jī)，美白、祛斑這個(gè)時(shí)候做再好不過。護(hù)膚品要選擇滋潤(rùn)度比較高的才能應(yīng)對(duì)秋天的干燥啊。

冬天最需要護(hù)膚了，可以使用油性及滋潤(rùn)度較高的產(chǎn)品來防止皮膚發(fā)硬、脫皮的現(xiàn)象冬天如果不好好護(hù)理，小心細(xì)紋變皺紋哦！

開心快樂的生活，保持積極樂觀的心態(tài)，快樂的面對(duì)人生，年輕永遠(yuǎn)都屬于你

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有沒有適合化妝初學(xué)者的美妝博主可推薦？

推薦你6個(gè)超棒的美妝博主哈～

hello，我是"美妝楊小花"（每日更新美妝技巧，喜歡就關(guān)注我吧～），很高興回答您的問題。

在小花還沒學(xué)習(xí)化妝師之前關(guān)注了很多美妝博主，到現(xiàn)在也在一直關(guān)注他們，可以推薦給你哈～

1.張沫凡

我最喜歡的一個(gè)美妝博主，看她的粉絲量就知道很火啦～我最開始關(guān)注她就是覺得他說話很逗，都是大實(shí)話，很接地氣兒～還有就是她確實(shí)很努力的，每天都更新視頻，這也是很多博主做不到的，這也是她粉絲很多的原因吧，她會(huì)講化妝、講穿搭、將職場(chǎng)等等，非常喜歡～

2.PONY

美妝大神pony必須關(guān)注啊，雖然她的妝都比較復(fù)雜吧，但是可以跟她學(xué)習(xí)很多小技巧，她的美妝視頻還是很注重細(xì)節(jié)的～

3.帥你一臉毛蛋

特別可愛的一個(gè)美妝博主，會(huì)做很多評(píng)價(jià)產(chǎn)品的測(cè)評(píng)，會(huì)出化妝教程，看她的視頻會(huì)很舒服～

4.MK

涼涼

涼涼

最開始是在公眾號(hào)關(guān)注她的，那會(huì)她叫化妝師雷韻琪，她雖然不是最美的，但是給人很舒服的感覺，也是特別接地氣兒，會(huì)分享很多關(guān)于美妝的技巧～現(xiàn)在也為人母了，依然努力的工作～

5、6易燙YCC、一味ewill

最后這兩個(gè)為啥放在一起說呢，因?yàn)槲宜矚g這個(gè)兩個(gè)女子啦～不只是看待美妝博主那種喜歡，就是感覺他們倆個(gè)都是水一樣的女子，溫柔的、細(xì)膩的，很喜歡看他倆的視頻哦～

雖然現(xiàn)在小花也是個(gè)化妝師啦，但是還是在持續(xù)關(guān)注著他們，畢竟學(xué)無止境嘛，我最喜歡的六個(gè)美妝博主都推薦給你啦～希望有幫助哦～

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皮膚護(hù)理的第一步是什么？

皮膚護(hù)理第一步，就是清潔！清潔！清潔！重要的事情要說三遍。

其實(shí)，保持皮膚清潔就是最好的護(hù)膚，保養(yǎng)！

為什么這么說呢？

保持一個(gè)干凈的臉，能預(yù)防85%的皮膚癥狀，基本什么痘痘、黑頭、粉刺、痤瘡是不會(huì)出現(xiàn)在一個(gè)每天保持臉部清潔的人的臉上。

比如說痘痘黑頭：痘痘黑頭形成的原因就是你的皮脂腺在分泌油脂，加上空氣中的灰塵、細(xì)菌、螨蟲排泄物等等，不及時(shí)清潔，就會(huì)堵塞毛孔，撐大毛孔，遇到空氣氧化形成的黑頭；易感染發(fā)炎就會(huì)形成的痘痘。

像上面粉刺，痤瘡等等均是以臉部不及時(shí)清潔的根源導(dǎo)致出來一系列的皮膚癥狀。

保持皮膚清潔是最好的保養(yǎng)就是這么來的，你通常會(huì)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)臉皮白白凈凈的女孩子往往比皮膚暗淡長(zhǎng)痘還用化妝蓋章的女孩子更受歡迎。紛紛要素顏的原因！

歸根結(jié)底，怎么樣才能保持臉部的清潔、保持毛孔的暢通呢？

1、可可籽海鹽皂洗臉，海鹽很早就被譽(yù)為清潔一霸，海鹽具有很強(qiáng)的滲透作用，可以深入的滲透進(jìn)你的皮膚毛孔中，清潔毛孔中的垃圾，細(xì)菌、螨蟲。保持毛孔的暢通，使肌膚能更好的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞分裂讓肌膚更有活力。

據(jù)研究表明，海鹽可以分解一種電解質(zhì)，可以有效的抑制黑素，祛斑、去黑頭都有很好的效果?？煽勺迅茏虧?rùn)皮膚，能讓皮膚更光澤亮麗。

2、每天早晚洗一次臉，注意每次用溫水洗，可以讓毛孔張開，更好的清潔。

3、洗完臉用熱毛巾敷臉5分鐘，再按摩3分鐘，據(jù)說這個(gè)法子可以收緊皮膚，使皮膚細(xì)膩。

在美容院里遇到個(gè)小美女？

第一，要消費(fèi)，重要的事說三遍，消費(fèi)！消費(fèi)！消費(fèi)！指定她給你洗面什么的。你首先要做的是完成一個(gè)顧客到朋友的轉(zhuǎn)換，要有當(dāng)顧客的覺悟。

第二，消費(fèi)過程中聊天，怎么聊？不過分裝B，多真誠(chéng)夸對(duì)方，旁敲側(cè)擊問出一些情況，有男朋友或者老公就別出手了，同時(shí)估算自己的成功率。

第三，約，電視劇里套路太多，自己去學(xué)。

還有種做法，和他們老板搭上關(guān)系，也可以去了解下美容，化妝相關(guān)的東西，約不一定是要約那個(gè)，先建立共同話題，讓專業(yè)知識(shí)，愛好，甚至生意往來沖當(dāng)你們的交流話題。

第四，你自己自身?xiàng)l件怎么樣？錢，才，貌總得要有，現(xiàn)在的女孩很現(xiàn)實(shí)。

怎么保養(yǎng)會(huì)給人特別自然又干凈好看的感覺呢？

女生過了25歲，肌膚就開始走下坡路。工作壓力大、紫外線照射、不良的生活習(xí)慣、缺少維生素等都會(huì)導(dǎo)致肌膚水油平衡失調(diào)，肌膚紋理出現(xiàn)斷裂，膠原蛋白流失。即便肌膚沒有長(zhǎng)細(xì)紋，看起來也是粗糙不堪，有毛孔有瑕疵，一種初老的跡象開始顯現(xiàn)在臉上。有什么辦法可以預(yù)防或是修護(hù)一下粗糙的肌膚嗎？

1.精神與運(yùn)動(dòng)養(yǎng)護(hù)

毋庸置疑的一點(diǎn)就是只要你想要皮膚好，最重要的就是睡好覺。睡眠不僅有助于補(bǔ)充人體能量，還能修護(hù)白天受損的肌膚細(xì)胞。如果經(jīng)常熬夜，錯(cuò)過了這一黃金修護(hù)期，肌膚就會(huì)快速出現(xiàn)衰老跡象。女生最好可以保證每天7個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，確保11點(diǎn)之間進(jìn)入深睡眠狀態(tài)。

每天抽出半小時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間，舞蹈、瑜伽、跑步都可以，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，提高造血功能，讓你任何時(shí)候都有白里透紅的好氣。保持心情愉悅，促進(jìn)骨髓造血功能的旺盛。只要女人不缺血，就會(huì)皮膚紅潤(rùn)有光澤。

2.造血食物與纖維素

25歲以后的女生請(qǐng)果斷拋棄那些沒有任何營(yíng)養(yǎng)的零食和飲料，最好每天都能吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需的微量元素、葉酸和維生素B12的食物。比如：動(dòng)物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗和時(shí)令新鮮果蔬。

早晚喝一杯溫開水，早起的第一杯水是用來排除體內(nèi)垃圾的，晚上的最后一杯水是用來提前補(bǔ)充夜間身體損失的水分，這樣有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，養(yǎng)成定期排便的好習(xí)慣。每天保證至少8杯水的基本飲水量，清除體內(nèi)垃圾，保證肌膚水潤(rùn)。

3.日常護(hù)膚重點(diǎn)滋潤(rùn)

想要細(xì)膩光滑的肌膚至少要做到清潔、保濕和卸妝三大步。肌膚粗糙很大一個(gè)原因是肌膚油脂過多，導(dǎo)致了毛孔粗大、黑頭粉刺出現(xiàn)，所以早晚都要用溫和不刺激的洗面奶做好面部清潔工作。

選擇適合自己的護(hù)膚品，最基本的護(hù)膚步驟不能省，爽膚水、乳液、面霜，要讓肌膚每天都能吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，延緩肌膚出現(xiàn)缺水細(xì)紋等問題。最好每半月進(jìn)行一次去角質(zhì)，把堆積在面部的死皮和角質(zhì)清理掉，再敷上面膜讓肌膚喝飽水，時(shí)刻保持水潤(rùn)狀態(tài)。經(jīng)?；瘖y的女生，晚上無論如何都不可以帶妝睡覺，一定要用卸妝水把臉洗干凈，避免美妝殘留堵塞毛孔。

不管五官長(zhǎng)得多漂亮，只要肌膚看起來粗糙有毛孔，顏值就會(huì)被大打折扣。白皙嬌嫩的肌膚不只是18歲的時(shí)候才有，只要由內(nèi)而外地做好養(yǎng)護(hù)工作，照樣可以擁有零毛孔細(xì)膩緊致肌膚。

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