兔子舞短視頻教程，哪一個學(xué)段的教師最辛苦？

謝謝邀請。

我是初中老師，教了三十年語文，帶過十屆畢業(yè)班。我認為初中學(xué)段教師最辛苦。

第一。中考是人生的第一次大考，競爭激烈，如果I中考考砸了，考不進重點高中，就很難考上理想的大學(xué)，家長重視，教師思想壓力大。哪家的孩子不想考個重點高中，哪個老師都想有個好成績。因為這個中考太重要了，高考可以考數(shù)次，中考只有一次，老師還能不累嗎?第二。初中是義務(wù)教育，是從小學(xué)直接升入初中的，學(xué)生學(xué)額大，學(xué)生成績高低不等，學(xué)生品質(zhì)好壞各異。初中階段，問題學(xué)生最多，無論是教育工作還是教學(xué)工作，難度都很大。

第三?，F(xiàn)在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)大都是寄宿制學(xué)校。學(xué)生年齡大多是13----16歲的孩子。這些學(xué)生留守兒童居多，教師不但在學(xué)習(xí)上投入的精力多，在學(xué)生寄宿上還要付出大量的精力，這些學(xué)生大多生活不會自理，學(xué)生生個病老師就更操心了。

第四。這些學(xué)生早晨六點起床，晚上七點回到宿舍，共計十三個小時，這些學(xué)生每分每秒都要在老師的視線之內(nèi)，哪個時間段都要有老師負責(zé)，實行一天24小時分時段負責(zé)制度。初中階段，這些學(xué)生累，教師更累。學(xué)生學(xué)習(xí)差生多，就差生輔導(dǎo)這塊老師都弄得身心疲憊。

還有其他方方面面的工作，我就不細說了。我認為初中學(xué)段教師是最辛苦的!

體育課常用的十大音樂？

一、熱身活動部分

這部分可以選用一些輕松愉悅、節(jié)奏感強的音樂，來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生盡快進入課堂。如：

1.加油，AMIGO

2.你笑起來真好看

3.跑操音樂

4.快樂環(huán)島

5.快樂奔跑

6.快樂出發(fā)

7.少年中國說

8.未來的進擊

9.我和2035有個約

10.加加油

二、基本部分、比賽/游戲部分

這部分可以根據(jù)自己本次課教授的主題來進行選擇。比如籃球課可以用與籃球相關(guān)的音樂。如：

1.wewillrockyou

2.rememberthename

3.姚之歌

4.burnitalldown

5.Ticking

6.Businessisbusiness

7.Unstoppable

8.Fightsong

足球主題的有：

1.withaspirit

2.Thecupoflife

3.Attraction

4.Milanmilan

5.Wake

田徑主題的有：

1.sorry

2.turnallthelightson

3.lakearrowhead

4.牽絲戲（DJ版）

5.Deepinlove

三、體能音樂

體育與健康課堂教學(xué)模式有要求每節(jié)課要有相應(yīng)的體能訓(xùn)練來提高鞏固本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，或者運用補償性的練習(xí)來使學(xué)生身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。近來用Tabata音樂來進行訓(xùn)練時比較流行的。這里提供幾首：

1.TabataMusic-RememberTheName

2.TabataMusic-ShapeOfYou

3.TabataMusic-Faded

4.Tabataparaprincipiantes

5.Memories(Tabata)

6.兔子舞

四、放松部分音樂

1.曙光

2.大霧

3.戀西游

4.大魚

5.走著走著花就開了

6.螢火蟲對星星說

7.森林幻想曲

8.哈尼寶貝

2020年的天天向上哪幾期比較有意思？

本期天天向上節(jié)目中，王一博兌現(xiàn)和醫(yī)護粉絲的約定。真的想說我差點就流淚了。讓流量配得上正能量，王一博真的做到了?。?！

本期節(jié)目中王一博親自為抗疫護士粉絲親手做了鹵粉，幾次擦肩過均未被認出，而中間導(dǎo)演為了化解小姐姐獨自等人的尷尬，上前化解，而當問起有什么話想要對他講嘛？只說了句“注意身體”，幾次未被認出后，一博嘗試主動出擊。

小姐姐失落之跡聽到一博的聲音喜極而泣，《想見你》音樂響起一博摘去帽子和口罩，微微一笑，整個世界頓時都美好了。

那一刻我覺得他真的特帥。

王一博認真看完那本書后的那句“沒有想到，我竟然會成為別人關(guān)鍵時候的力量”，真的是太想哭了吧，是偶像的力量啊。前一秒偶像劇，后一秒正能量。

約定的兌現(xiàn)，一博很認真細心地看了信，李莎護士也一一講解，真的是好溫馨的距離。

他是一個知世故而不世故，活得比較通透有自己人生態(tài)度的一個大男孩，有著一股堅韌不服輸?shù)男愿?，有著超?2歲的成熟和淡定。信守粉絲的承諾，不是嘴上說說的，超級暖心！滿滿正能量！醫(yī)護人員辛苦了，偶像與粉絲之間最好的相見，是給彼此正能量。

這就是粉絲與偶像之間最美好的關(guān)系，默默的喜歡著他，遠離偶像的私生活，認真過好自己的人生，在自己的行業(yè)里發(fā)光發(fā)熱，讓自己變成最美好的人，在一個都能讓彼此驕傲的體面場合見面，訴說著你的故事和對他的喜歡...希望我們都能像李莎那樣，變成最優(yōu)秀和美好的人。

偶像的力量真的很強大，希望她可以帶著這些力量堅持走下去，成為更多人心目中的英雄，致敬所有的抗疫醫(yī)護人員，謝謝你們的守護。

李莎很棒，那么年輕就勇敢而有擔(dān)當。真是優(yōu)秀的粉絲，最暖心的偶像，成為彼此的驕傲不是一句空話。

零距離互動太尷尬了，這就夠了，自然又真誠的見面，樸實又真摯的祝福，這就是偶像和粉絲的最好距離。彼此陪伴，互相溫暖，一起成長，相信護士小姐姐也是這么想的，這種把粉絲放到平等位置上讓人感覺到尊重的相處，而不是想象中偶像高高在上，可望不可及的距離。

就這樣兩位不同職業(yè)，不同時空的兩個人，他們在彼此身上汲取著正能量，彼此溫暖、督促，是彼此的鏡子，是彼此的粉絲，也是彼此的偶像。

“讓流量配得上正能量”。

這才是偶像和粉絲的距離，也希望我們每個人都可以成為更加美好的自己。。

有家長對它是否有利于孩子的健康表示擔(dān)心？

不少學(xué)校嘗試將課間操改為網(wǎng)紅舞蹈，有家長對它是否有利于孩子的健康表示擔(dān)心，我認為不必多慮。

我們想想，學(xué)校安排做課間操的目的是什么？很明顯，是為了讓學(xué)生在學(xué)習(xí)時間中間調(diào)整、休息、鍛煉身體。網(wǎng)紅舞蹈能不能起到這樣的作用？我想，答案是能。

看看這段時間山西的網(wǎng)紅校長帶領(lǐng)學(xué)生課間操跳曳步舞的視頻孩子們跳得多帶勁兒，多高興??！網(wǎng)絡(luò)時代，網(wǎng)紅舞蹈，新鮮，時尚，孩子們喜歡跳，肯定比多少年不變的課間操更能起到鍛煉作用??！

我覺得學(xué)校課間操可以多樣化。

武術(shù)操，兔子舞，太極操.....都行啊，孩子一個學(xué)期能多學(xué)幾套。輪流跳，換著跳，不是比幾年都做同一套課間操更好嗎？學(xué)校能不能開發(fā)編創(chuàng)兩套到三套自編的舞蹈或者課間操？這不也是自己研發(fā)的校本課程嗎？孩子們肯定喜歡豐富多樣的課間操?。√@些操，他們肯定能更愉快、更有成就感，對學(xué)習(xí)肯定能起到積極作用??！

不管什么樣的課間操，我們應(yīng)該牢記，目的是調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性，提高鍛煉的效果，切不可搞成作秀、形式主義，給師生造成新的負擔(dān)。

再好的課間操，也只是課間操而已，是學(xué)校教學(xué)管理的一部分，不能凌駕于學(xué)校的其他教學(xué)管理業(yè)務(wù)之上。為了表演，為了學(xué)校評獎榮譽等功利性的目的，甚至不惜耽誤學(xué)生上課時間去練操就不好了。

讓課間操更豐富、更可愛、更精彩、更有實效；讓課間操守住課間操的本分；讓我們的學(xué)生快樂做操，快樂成長！

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該不該去新加坡旅游？

我覺得想去新加坡旅游，得考慮疫情的因素，最近幾天新加坡每天都新增病人100多個，這對新加坡這個小國家來說，也不容忽視！

若拋開疫情，新加坡絕對值得一游。一是新加坡經(jīng)濟發(fā)達，是亞洲四小龍之一，而且是多元文化的移民國家，去了可體會不一樣的文化。

第二，新加坡離我們國家很近，去新加坡旅游花費并不貴，到那兒花錢和去國內(nèi)一線城市差不多。普通人都能負擔(dān)的起。

第三，新加坡確實干凈漂亮，晚上的夜景也好。我前幾年前去時最大的感慨是新加坡的建筑物：可以根據(jù)自然界的植物、物體形狀造出不一樣的建筑物，有船形、榴蓮形，和葉子形狀等。當然去那兒旅游時千萬別隨地吐痰，否則會被罰一大筆罰金。

四：新加坡的氣候也好，全年平均溫度23度～33℃之間。只有七八九月份溫度高一些。其余的時候都適合旅游。

五，安全，新加坡法制嚴格，到那兒怎么逛也不擔(dān)心人生安全。

六：華人多，國內(nèi)77%人都是華人，說漢語。所以不管是跟團還是自由行都沒問題，他們的主要語言是漢語和英語，交流沒問題！

總上所述，新加坡不但適合旅游，而且去了還想去！

我是旅行者清茶煮酒，關(guān)注我每天可分享不一樣的旅游干貨吆！