草莓段短視頻教程，你認(rèn)為廣東河源十大必去的景點(diǎn)有哪些？

一.萬綠湖景區(qū)

4A級(jí)景區(qū)，有著河源最大的人工湖泊，秀麗的周邊環(huán)境，特別適合放松身心。

景點(diǎn)：萬綠湖客家風(fēng)情館、萬綠谷生態(tài)度假旅游區(qū)、龍鳳島

開放時(shí)間：全年09:00-16:30；最后一班船的開航時(shí)間為15:00

位置:東省河源市引東源縣新港鎮(zhèn)境內(nèi)

二.龜峰塔

一個(gè)有著悠久歷史典故的地方。是廣東省公歷年份可考的南宋早期樓閣式磚塔，被譽(yù)為“河源八景”之首。

景點(diǎn)：佗城、興隆民俗村、河源博物館、龍鳳寺

開放時(shí)間：周二-周日9:00-17:00，周一閉塔。

門票價(jià)格：5元

建議游玩：1-3小時(shí)

景點(diǎn)地址：河源市源城區(qū)龜峰山

三.桂山風(fēng)景區(qū)

整個(gè)風(fēng)景區(qū)以山水閑情為主題，山環(huán)水抱，讓游客有回歸自然的感覺。

景點(diǎn)：兒童娛樂生活區(qū)、生態(tài)文化體能娛樂區(qū)、刺激開心娛樂區(qū)。生態(tài)保健養(yǎng)生游泳娛樂區(qū)、爬山“洗肺”摘果觀海區(qū)

四.河源佗城

位于廣東的“千年古縣”龍川縣佗城鎮(zhèn)。原稱龍川城。是在公元前214年，秦始皇平定南越后，設(shè)縣治所所在地。為紀(jì)念首任縣令后為“南越王”的趙佗，故稱為佗城。

開放時(shí)間：08:30-17:30(1月1日-12月31日周一-周日)

門票價(jià)格：35元

建議游玩：四季皆宜，春秋最佳。

景點(diǎn)地址：河源市龍川縣佗城鎮(zhèn)學(xué)宮旁

五.萬綠谷

位于恐龍發(fā)源地之一的粵東客都，因谷中常年處處皆綠而得名。萬綠谷被譽(yù)為地球北回歸線“沙漠腰帶的東三奇”之一。

開放時(shí)間：09:00-17:30(1月1日-12月31日周一-周日)

門票價(jià)格：30人民幣

建議游玩：四季皆宜，春秋最佳。

景點(diǎn)地址：河源市東源縣回龍鎮(zhèn)東星村萬

l六.黃龍巖

位于東源縣漳溪畬族鄉(xiāng)，由高嶂山、獅型地水庫和黃龍巖洞、側(cè)身巖、燕巖石等七個(gè)溶洞及畬族文化展覽廳、畬族風(fēng)情表演等項(xiàng)目組成。

開放時(shí)間：09:00-18:00(1月1日-12月31日周一-周日)

門票價(jià)格：30人民幣

建議游玩：四季皆宜，春秋最佳。

景點(diǎn)地址：廣東省河源市東源縣

七.東江畫廊景區(qū)

東江畫廊景區(qū)是集客家風(fēng)情、田園風(fēng)光、科普教育、農(nóng)業(yè)科技、休閑娛樂為一體的全新旅游風(fēng)景區(qū)。

開放時(shí)間：全天(1月1日-12月31日周一-周日)

門票價(jià)格：40元/人

建議游玩：四季皆宜，春秋最佳。

景點(diǎn)地址：河源市東源縣木京水電站旁

八.和平熱水漂流

擁有“粵東第一漂”的美稱，是全國最長、生態(tài)環(huán)境保護(hù)最完整的漂流河，特別適合追求刺激的游客。

開放時(shí)間：周日-周六上午9:00-下午5:00；周日-周六,上午9:00-下午5:00

九.客家民俗博物館

全國占地面積最大的客家民居建筑，對(duì)研究深圳歷史、文化、民俗、建筑等都提供了重要依據(jù)。這里還是《香港的故事》前十集的主要拍攝地。

門票價(jià)格：5元

地址：廣東省河源市東源縣仙塘鎮(zhèn)，距市區(qū)12公里

十.第一高噴泉

亞洲第一高噴泉，最高可以達(dá)到165米，飛流直下三千尺，也不過如此吧~

有什么好的解決辦法嗎？

由于拖延，拖延癥患者經(jīng)常不能按時(shí)完成既定任務(wù)，工作上容易受領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，生活中也麻煩不斷。最要命的，是拖延癥患者一般不能接受自己的拖延，內(nèi)心受著極大的煎熬和折磨，往往導(dǎo)致自責(zé)、焦慮，信心不足。

美國的簡·博克（JaneB.Burka）和萊諾拉·袁（LenoraM.Yuen）經(jīng)過多年的實(shí)踐研究，終于著成《拖延心理學(xué)》一書，向我們系統(tǒng)的介紹了如何克服拖延。今天我們就來學(xué)學(xué)吧。

第一招：認(rèn)清造成自己拖延的原因

1.恐懼失敗：追求完美。我必須要做到完美；我做每件事都應(yīng)該輕而易舉，不費(fèi)力氣；沒有什么是我無法做到的，什么也不做要比冒失敗的風(fēng)險(xiǎn)更為安全......完美主義者總是被類似的思維模式所支配。他們的自我價(jià)值感源于他們的能力水平，而他們的能力直接體現(xiàn)在他做事中的表現(xiàn)。他們?nèi)淌懿涣俗约罕憩F(xiàn)中的小瑕疵，認(rèn)為那是自己的失敗。他們害怕失敗，所以選擇拖延，這樣他們?cè)谧鍪轮械谋憩F(xiàn)就不是自己真實(shí)能力的體現(xiàn)，自我價(jià)值感就免于受到傷害。

2.恐懼成功：故意拖延。許多人的拖延可能源于對(duì)成功的恐懼，這聽起來匪夷所思，但的確有很多人因?yàn)楹ε鲁晒Χt遲不肯開始。有的人是因?yàn)槌晒π枰冻龅奶喽鴧s步，比如成功有可能犧牲掉他本來自由散漫的生活。有的人會(huì)認(rèn)為成功是危險(xiǎn)的，會(huì)有人受到傷害，那些跟自己競(jìng)爭失敗的人就會(huì)懷恨在心，伺機(jī)報(bào)復(fù)。成功可能或被人批評(píng)，被人指責(zé)，被人排擠。成功有太多讓自己恐懼的東西，所以很多人選擇拖延，選擇不盡最大努力去做本應(yīng)做的很好的事情。

造成拖延的原因可能還有其他，但基本上都是源于自己內(nèi)心的恐懼，只是不同的人恐懼的東西不同而已。當(dāng)你在拖延中掙扎的時(shí)候，要有意識(shí)的去感知自己的情緒、身體、思想等，找出自己真正的恐懼之源。認(rèn)清造成自己拖延的原因，算是向克服拖延邁出了堅(jiān)實(shí)的一步。

第二招：把自己從拖延信條中解放出來

從改變觀念開始。試著讓自己接受以下觀念：

萬事無完美。

努力嘗試是一件好事，而不是愚蠢或軟弱的表現(xiàn)。

失敗并不危險(xiǎn)，失敗是正常的，這是生活的組成部分。

真正的失敗是不敢去經(jīng)歷。

每個(gè)人都有局限，包括我自己。

我有成功的權(quán)利，我也能應(yīng)對(duì)別人對(duì)此的反應(yīng)。

當(dāng)我展現(xiàn)出真實(shí)的自我，真正喜歡我的人就會(huì)跟我坦誠相對(duì)。

......

用一種接受自己，承認(rèn)自己的方式去思考問題，包括去接受自己拖延的這一事實(shí)，能夠幫助我們恐懼。將這些克服恐懼的觀念慢慢的植入自己的內(nèi)心，拖延這件事就會(huì)慢慢的發(fā)生變化。

第三招：制定明確的目標(biāo)和可行性的計(jì)劃

模糊不清的目標(biāo)不利于克服拖延，甚至成為拖延的原因。模糊不清的目標(biāo)類似于下面的闡述：

我要開始好好學(xué)習(xí)了。

我要讓自己變得更優(yōu)秀。

我要做一個(gè)好媽媽。

我想掙很多的錢。

從現(xiàn)在開始，我不能再拖延了。

我不能再這樣了，我要改變。......

這些目標(biāo)的共性是：提出的都是模糊不清的概念，仔細(xì)想想基本無從入手。好好學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)的內(nèi)容是什么？哪些時(shí)間可以用來學(xué)習(xí)？學(xué)習(xí)的東西能不能分成更小的部分？短期內(nèi)有沒有可以衡量學(xué)習(xí)效果的檢測(cè)？目標(biāo)要明確具體，最好能拿過來就馬上知道具體要做什么，怎么做？業(yè)績目標(biāo)要有可操作性。

可操作性的目標(biāo)要滿足以下幾點(diǎn)：

可觀察性：目標(biāo)不是一個(gè)口號(hào)，也不是對(duì)內(nèi)心感受的描述。比如：用一個(gè)小時(shí)看完某本書的一章是一個(gè)可觀察性的目標(biāo)，而我要好好看書或我要認(rèn)真的靜下心來看書就不具有可觀察性。前者可以通過看完了一章進(jìn)行觀察，而后者則沒法讓別人看到你是否好好看書或是認(rèn)真的靜下心來。

具體性和特殊性：相比于“我要讓自己的英語變得更好”來講，“我要參加近期的英語演講比賽”更好，而“我要在上午用一個(gè)小時(shí)搜集以往獲獎(jiǎng)的演講比賽講稿”則更為具體、特殊。目標(biāo)越具體，越特殊，則越容易讓自己找到努力的方向。

它可以被分解成幾個(gè)小的步驟：如果要搜集以往獲獎(jiǎng)的演講比賽講稿，又基本可以分為：確定可以搜集到講稿的途徑，比如到網(wǎng)上查詢，以往組織活動(dòng)機(jī)構(gòu)查閱，或者能直接找到以往獲獎(jiǎng)的本人，接下來開始搜集，比如與往組織活動(dòng)的機(jī)構(gòu)聯(lián)系或與以往獲獎(jiǎng)?wù)呗?lián)系溝通，最后整理分類。每一個(gè)小的步驟也應(yīng)該是可以觀察的，具體特殊的。

第一個(gè)小目標(biāo)可以在五分鐘之內(nèi)完成，同時(shí)能給自己帶來進(jìn)步感和成就感。比如用五分鐘的時(shí)間確定以往的獲獎(jiǎng)的演講人的名單，并篩選出自己可以聯(lián)系得上的。對(duì)于這一個(gè)小目標(biāo)的完成，能夠讓自己嘗到甜頭，繼續(xù)完成接下來的目標(biāo)。

可行性的計(jì)劃的基本要求是：

盡量細(xì)化自己完成目標(biāo)的步驟，也就是盡量明確自己的每一個(gè)小目標(biāo)。

為整個(gè)計(jì)劃設(shè)定較為充足、合理的時(shí)間。時(shí)間并不是一成不變的，可以在完成目標(biāo)的過程中進(jìn)行調(diào)整。

第四招：繪制并使用時(shí)間表

時(shí)間表可以是周表，也可以是日表，但不應(yīng)該是月表，因?yàn)槟菚?huì)拉長行動(dòng)與反饋之間的距離與聯(lián)系。

表格要精確，最好能精確到每五分鐘或每十分鐘。

將日常行為或工作的既定時(shí)間排除，在相應(yīng)的時(shí)間段中標(biāo)注既定任務(wù)，比如一日三餐、休息、鍛煉或正常工作內(nèi)容。這樣用于完成目標(biāo)的時(shí)間就會(huì)相應(yīng)的空出來。

以五分鐘、十分鐘，最多不超過十五分鐘為一個(gè)小時(shí)間段，再每個(gè)小時(shí)間段開始前，首先明確這個(gè)小時(shí)間段要完成的小目標(biāo)，之后再開始行動(dòng)。如果中間有任何要脫離行動(dòng)的想法或行為，馬上告訴自己堅(jiān)持到這個(gè)小時(shí)間段完成。

再每一個(gè)小時(shí)間段完成的時(shí)候評(píng)估自己在該時(shí)間段完成的任務(wù)量，并標(biāo)注在表格相應(yīng)的時(shí)間段里。

通過表格，每天自己用了多長時(shí)間，完成了多少小目標(biāo)。每周也要總共用了多長時(shí)間，完成了多少目標(biāo)。這樣做的好處是：目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)增加了自己的成就感和自信，并且使工作變得有樂趣。同時(shí)，能夠基本了解自己的工作效率，對(duì)時(shí)間的把握會(huì)更加合理。

第五招：合理排除障礙

拖延癥患者必須要意識(shí)到的是，以上四步的實(shí)施過程也會(huì)面臨著拖延的問題，你可能遲遲不肯去體會(huì)自己拖延的原因，也可能遲遲不能仔細(xì)分解一些可執(zhí)行的小目標(biāo)，又或者一直拖著不肯去做一張時(shí)間表，以下一些小提示可能幫到你。

只管開始做！不要想一下子完成整件事，而是只邁出一小步，要問自己：我可以采取的第一個(gè)小行動(dòng)是什么？

利用接下來的十五分鐘：任何事情你都可以忍受15分鐘，你只能通過一次又一次的15分鐘才能完成一件事情。不要說：只有15分鐘了，我何必去費(fèi)力呢？而是問：在這15分鐘里，我能先做些什么呢？

遇到困難和挫折，不要馬上停止，而是問自己：如果這樣不行的話，我又能做哪些事情呢？

保護(hù)自己的時(shí)間，在一個(gè)小時(shí)間段里，屏蔽那些所謂的“急迫”的事情，告訴自己：我可以在完成這個(gè)時(shí)間段之后，再去處理。其實(shí)，很少有什么特別急的事，是必須在15分鐘內(nèi)處理的。

獎(jiǎng)賞一路上的進(jìn)步。將獎(jiǎng)賞聚焦于自己的努力，而不是結(jié)果。比如：我又成功的在15分鐘內(nèi)集中精神處理相關(guān)的工作，并且已經(jīng)就目標(biāo)邁出了幾步，我可以做一些自我犒賞的事情。

一定要由足夠的信心：你能夠做出立即的選擇。拖延，你也可以行動(dòng)。

才懂得哪些真正可以省錢的方法？

1，買房不買車，那樣才能升值又賺到錢。

2，不再想女人，可以省很多錢。

3，不買車只騎電動(dòng)車，也就不用買車位。

4，及時(shí)去體檢，這也是花點(diǎn)小錢預(yù)防一些看不見的問題，就怕以后要花大錢去看醫(yī)生，這也是真正省錢的一種方式。

5，花點(diǎn)小錢去送禮，升職加薪也會(huì)快一點(diǎn)，這也是賺錢與省錢的一種方法。

6，書可以看，但不用買，直接去圖書館借書，這樣又不占地方又省錢。

7，家里的碗筷只買不銹鋼，這樣子耐用又經(jīng)摔，真的可以省下不少錢。

8，買衣服盡量只買黑的，這樣可以穿久又耐臟，而且顯得大方，想想也是一舉兩得的省錢方法。

9，家里的東西盡量在網(wǎng)上買，畢竟比實(shí)體店便宜，無形中省下不少錢。

10，無線網(wǎng)絡(luò)不用裝，去蹭別人家的就好，畢竟現(xiàn)在很多家庭都有無線了。

11，夏天太熱就去商場(chǎng)蹭空調(diào)，不僅夠涼又省電費(fèi)，而且還有免費(fèi)的無線網(wǎng)絡(luò)，只要不消費(fèi)就行。

12，出門只騎電動(dòng)車，現(xiàn)在油價(jià)不便宜，不僅省錢而且又不擁堵，方便快捷。

13，花點(diǎn)錢去提升自己能力，這樣以后才能賺到更多錢，那點(diǎn)錢也就是小錢，賺夠錢也是省錢的一種方法。

14，買東西就自帶幾個(gè)透明購物袋，省下一些看不見的錢，而且也不會(huì)被人套路。

15，不去電影院，網(wǎng)上找一下就有了，或是免費(fèi)就行，畢竟一張電影票都要幾十塊或上百塊。

16，出門就帶一把雨傘，不僅可以遮太陽，而且遇到突然下雨就不用花錢買雨傘。

17，反季節(jié)買衣服才是最便宜的，而且款式也不會(huì)過時(shí)，隔年就能穿，真的很省錢。

18，舊衣服完全可以拿來當(dāng)睡衣，在家沒人看得到，而且不比睡衣難穿，又無形中省下一筆睡衣錢。

19，家里的調(diào)味盒可以用飲料瓶子，壞了也不心疼，又可以經(jīng)常換新的，省下調(diào)味盒的錢。

20，洗東西的水可以拿來拖地、沖廁所，完全可以省下不少的水費(fèi)。

21，晚上再去超市買菜，這個(gè)時(shí)候都會(huì)打折，其實(shí)也不會(huì)不新鮮，最主要是省錢。

22，米飯多出來可以隔天拿來做炒飯，這樣子的炒飯才好吃，而且又省下一頓飯錢。

23，頭發(fā)完全可以自己對(duì)著鏡子理了，只要買一套理發(fā)工具就行，畢竟現(xiàn)在理發(fā)不便宜了，三五十塊錢。

24，出門都自帶保溫杯，不用喝飲料會(huì)對(duì)身體不好，省下一些飲料錢。

25，不點(diǎn)外賣、在外吃飯，不僅不衛(wèi)生又花錢，時(shí)間久了對(duì)身體不好。

26，別人家不用的東西完全可以拿來用，洗干凈就行，只要自己不說就沒人知道，真的可以省錢。

27，買菜時(shí)可以要求免費(fèi)要幾根蔥，這樣也就少了買蔥錢，這就是節(jié)約。

28，教育好子女要節(jié)約，這樣子才能守住錢，也是最省錢的方法。

29，不去得罪任何人，要不然很容易被處處針對(duì)，就怕是花錢買個(gè)教訓(xùn)。

30，不借錢給別人，也不找人借錢，畢竟要欠下人情或不好要回來，這才可以省錢又省心。

31，不去碰網(wǎng)貸或提前消費(fèi)，那樣只會(huì)陷入一直還錢的循環(huán)，這樣才是最省錢的方法。

32，控制好欲望，不讓其一直膨脹，這樣才能做到真正省錢。

33，每晚早睡，不僅對(duì)身體好，而且可以省電費(fèi)或亂買東西，睡一覺就好了。

34，沒事就不去超市，那就充滿了賺自己錢的套路，真的會(huì)把持不住而亂花錢。

35，不去亂投資，尤其是那些高回報(bào)的，很多時(shí)候都是騙人，就怕最后是一場(chǎng)空。

36，不占任何便宜，那些所謂免費(fèi)的才是最貴的，最終花錢買個(gè)教訓(xùn)。

37，停止無意義的酒局，那那都是要花錢的事，而且浪費(fèi)時(shí)間和精力，對(duì)自己沒有任何好處。

38，人在職場(chǎng)都不請(qǐng)同事，大家只是合作關(guān)系罷了。倘若想請(qǐng)就請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)，至少升職加薪也會(huì)快一點(diǎn)。

39，業(yè)余愛好可以有，但不要有需要花錢的愛好，比如釣魚、打牌等等，累又花錢。

40，適當(dāng)戒煙戒酒，不僅對(duì)身體好，最主要是可以省下不少錢，而且都能看得到錢。

41，監(jiān)督好家人的鍛煉身體，只要他們不生病也就不花錢，彼此也不拖累與影響賺錢。

42，看電影就不開會(huì)員，有時(shí)候還要錢，而且也沒時(shí)間看，根本就是浪費(fèi)錢。

43，不喝一杯二三十塊的奶茶，那也不代表精致生活，越貴就會(huì)加亂七八糟的東西。

44，不要一時(shí)沖動(dòng)去辦健身卡，很多時(shí)候都是無法堅(jiān)持下來而不了了之，真的是浪費(fèi)錢。

45，不碰賭博，只會(huì)毀了一個(gè)人，守得住錢，這才是最好的省錢方法。

46，不去浪費(fèi)時(shí)間，時(shí)間對(duì)每個(gè)人來說都是金錢，這樣才能賺到更多錢，也是相當(dāng)于省錢。

47，一年到晚都穿拖鞋，真的省錢。

48，出門帶一包紙，真的有不少好處。

49，卸載所有的購物軟件，不看就不花錢。

50，不生3胎。

說明文自然段并賞析？

我有很多種吃草莓的方法?？梢园巡葺锤蓛艉?用小刀切成四塊放入盤中,在上面灑上一點(diǎn)白糖,這樣吃起來會(huì)感覺更甜;也可以把切好的草莓和其他水果放在一起,放入沙拉醬拌拌,這樣就成了一道美味的水果沙拉了;還可以把它放進(jìn)榨汁機(jī),榨成草莓汁,那樣味道也是非常好的呢!草莓,我的最愛!

小作者運(yùn)用列數(shù)字的說明方法突出草莓品種繁多。第4自然段運(yùn)用舉例子的說明方法，寫了吃草莓的三種方法——切成四塊灑上白糖、做成水果沙拉榨成草莓汁。

哪些生活小用品讓你感到驚艷？

回答：

1、千紙鶴櫻花瓣筷托

一日三餐，每餐每飯都值得感激。一套精致唯美的筷托可以讓進(jìn)餐變得更有儀式感。千紙鶴和櫻花瓣?duì)?，曼妙的淡粉，光滑溫潤的質(zhì)地，都賦予了這套筷托獨(dú)特的平和感，也給餐桌增添不少美感。

2、云朵鑰匙收納扣

制成云朵形狀的鑰匙扣輕盈可愛，強(qiáng)磁力收納器可以輕松收納鑰匙。雖然看起來小，但基本全家人的鑰匙的收納需求都能收在下方，方便整潔，再也不用擔(dān)心鑰匙找不到～

3、情侶小熊貓咪冰箱貼

單調(diào)的冰箱需要一些可愛的小物來裝點(diǎn)，歡迎來到小熊和貓咪的歡樂聚餐～利用環(huán)保樹脂手工制成的萌物磁貼，憨態(tài)可掬。背后的強(qiáng)力磁鐵除了冰箱、電視等電器，也可以吸附在留言板、相片、獎(jiǎng)狀上。

4、黑胡桃木餅干杯墊

制成餅干形狀的杯墊精致可愛，就像一塊巧克力味的餅干，忍不住想是不是真的會(huì)有香味～選用黑胡桃木整木制成，打磨光滑，紋理細(xì)膩，顯得這塊“餅干”格外誘人。下午茶時(shí)間，用上這個(gè)杯墊，幸福感都會(huì)up上幾個(gè)度呢。

5、小貓掛鉤

生動(dòng)的小動(dòng)物掛鉤，是打破沉悶的好辦法。來自以列品牌“monkeybusiness”堅(jiān)持“為平凡生活注入創(chuàng)意“的理念，創(chuàng)作出一大批頗受歡迎的創(chuàng)意實(shí)用家居。這個(gè)小貓掛鉤底部粘有雙面膠，可將其粘在屏幕或桌面等地方，其尾巴就能用來掛耳機(jī)、鑰匙等小物品。

6、浴缸美女瀝水架

洗碗太枯燥？讓她來幫你！浴缸美女，隨時(shí)在線收納！用完的鋼絲球就放在小人的頭上，給她做個(gè)新造型，不同的海綿或鋼絲球就是不同的發(fā)型。擺在廚房一角，廚房有新意，洗碗也不枯燥～生活真是處處充滿樂趣誒。

7、氣球搖擺掛鐘

氣球狀的掛鐘，讓家里的大白墻都充滿律動(dòng)感。北歐風(fēng)的簡約設(shè)計(jì)，三款配皆是明亮活潑。特別之處在于時(shí)鐘走動(dòng)的時(shí)候，抓著“氣球”的小人會(huì)跟著搖擺，充滿童趣，很適合掛在兒童房里哦。

8、雜技家庭組合晾衣夾

還是以列品牌，不得不贊嘆以列人對(duì)生活的熱愛和無處不在的創(chuàng)意。這次就把創(chuàng)意放在了再尋常不過的晾衣夾上，將夾子變成雜技演員，晾衣繩就是他們大施拳腳的“鋼絲”。這樣晾衣服，真的快樂很多??！

9、潛水鴨桌面加濕器

秋冬時(shí)節(jié)易干燥，家里一般都備一個(gè)加濕器。這個(gè)"滿臉都寫著高興”的潛水鴨雖然身形迷你，但加濕效果一點(diǎn)也不含糊，耗電少噪音小，可以連續(xù)加濕6小時(shí)。要加濕的時(shí)候，按壓一下鴨嘴便可，這個(gè)真是太可愛了鴨！我能玩一天！