青少年健康短視頻教程,重點需要掌握哪些知識點?
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我認(rèn)為,小孩子剛步入校園,重點不在于掌握多少知識,而是應(yīng)該盡快促其養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而為終生學(xué)習(xí)奠定堅實的基礎(chǔ)。
良好學(xué)習(xí)習(xí)慣包括的內(nèi)容很多,針對一年級學(xué)生而言,家長應(yīng)著重幫助孩子培養(yǎng)以下幾個方面:
一、聽的習(xí)慣。當(dāng)前我國課堂教學(xué)方式,普遍以教師講授為主。尤其是小學(xué)教育,教師講得多,而且非常具體、細(xì)致。這就要求一年級新生首先要過“聽力關(guān)”。我們可以算一筆小賬:從小學(xué)到高中一共12年,假如一天上6節(jié)課的話,除掉節(jié)假日,12年至少要聽兩萬多節(jié)課??梢哉f,學(xué)生學(xué)習(xí)過程的中心環(huán)節(jié)就是聽課。如果上課走神,不專心聽講,后果可想而知。家長一定要對孩子進(jìn)行“聽課”教育,使其充分認(rèn)識“聽課”的重要性,培養(yǎng)認(rèn)真聽講的好習(xí)慣。
二、講的習(xí)慣。由于部分家長和老師不重視幼兒“講話”能力的開發(fā),很多孩子語言表達(dá)能力低下,不能完整、流暢地表達(dá)自己的思想。長期下去,可能會導(dǎo)致孩子心理失衡,造成一定的心理封閉。我國教育學(xué)家段力佩早在50年代就提倡學(xué)生“讀讀、議議、練練”,最后落實到“講講”上的“八字教學(xué)法”。家長應(yīng)該注重孩子“講話”能力的培養(yǎng)。在家時應(yīng)該為孩子多創(chuàng)造一些說話的機(jī)會,不僅鼓勵孩子多說話,多表達(dá),最好制定出專門和孩子交流的固定而具體的時間。千萬不能拒絕孩子,尤其是孩子想和你說話的時候,不管大人多忙,都要停下手頭的工作,認(rèn)真聽孩子說。這也是鼓勵孩子“講”的積極、有效的措施之一。
三、看的習(xí)慣。這里我所強(qiáng)調(diào)的“看”,主要是指“看書”?,F(xiàn)在的孩子看電視時間過多,必須加以限制;同時,把孩子的注意力吸引到書本上來。我曾對某小學(xué)一年新生進(jìn)行識字情況調(diào)查,最少的學(xué)生也認(rèn)識300多個漢字。家長要引導(dǎo)孩子自己看書,除了對課本進(jìn)行正常的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)外,還要擴(kuò)大孩子的閱讀面。選擇一些適合孩子年齡、心理特點的圖文并茂的讀物,比如童話故事、科學(xué)畫報等。提高孩子閱讀能力、理解能力的同時,間接地培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。
四、做的習(xí)慣。盡管現(xiàn)在各學(xué)校都在努力減輕中小學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),但適度的作業(yè)是必須的。通過作業(yè),可以及時了解、檢查自己的學(xué)習(xí)效果,加深對知識的理解和記憶,形成一定的技能和技巧。家長要讓孩子嚴(yán)格在規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè)。不能養(yǎng)成一邊寫作業(yè)一邊看電視、聽音樂或者吃東西的壞毛病。作業(yè)要干凈整潔,字跡要清晰工整。孩子作業(yè)出現(xiàn)錯誤是正常的,家長切忌不要替孩子檢查,而是引導(dǎo)孩子自查,及時發(fā)現(xiàn)錯誤并及時改正。
五、思的習(xí)慣?!八肌本褪情_動腦筋進(jìn)行思考。學(xué)習(xí)中一定要啟發(fā)孩子多問幾個為什么,鼓勵孩子追根問底。遇事兒多讓孩子談?wù)勛约旱目捶?,哪怕是錯誤的,畢竟是孩子“思”的結(jié)果。
當(dāng)然,孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)不是一朝一夕的事情,需要孩子長期不懈的努力,需要家長耐心的配合、有意識的訓(xùn)練和強(qiáng)化。一旦孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,家長就會發(fā)現(xiàn),孩子學(xué)習(xí)是件很輕松的事情
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怎樣引導(dǎo)中學(xué)生提高自身法制意識?
英盛觀察法律意識乃社會法制之根本,社會主義法制體系的建立及正常運(yùn)行依賴于法律意識的完善。當(dāng)代中學(xué)生法律意識和法制觀念的強(qiáng)弱,直接關(guān)系著依法治國進(jìn)程的快慢,甚至決定著依法治國、建設(shè)社會主義法治國家的宏偉目標(biāo)能否真正實現(xiàn)。當(dāng)前,與中學(xué)生有關(guān)的違法犯罪案件明顯增多,除了受社會中拜金主義、享樂主義思潮的影響外,法律意識不強(qiáng),法制觀念淡薄也是一個重要原因。加強(qiáng)中學(xué)生法律意識的培養(yǎng)刻不容緩,必須從根本上加強(qiáng)和提高中學(xué)生的法律意識和法制觀念。
所謂法律意識是指人們關(guān)于法和法律現(xiàn)象的思想、觀點、知識和心理的總稱,是人們關(guān)于法律和法律現(xiàn)象的本質(zhì)及作用的理性認(rèn)識,是法律文化的核心內(nèi)容,是實際上支配人們法律活動的思維方式。中學(xué)生的法律意識體現(xiàn)在他們初步形成了崇尚法律、尊重法律的權(quán)威,依法維護(hù)自己的合法權(quán)益,依法履行自己應(yīng)盡的職責(zé)和義務(wù)的思想觀念。它是中學(xué)生對法律問題的自覺反映。法律意識不是自發(fā)形成的,它是人們在社會生活學(xué)習(xí)中自覺培養(yǎng)的結(jié)果,也是法律文化傳統(tǒng)潛移默化影響的結(jié)果。
法律素質(zhì)是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分,是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在依法治國條件下,法律意識成為推進(jìn)法治進(jìn)程的先導(dǎo)觀念。中學(xué)生的法律意識對于推進(jìn)我國法治化進(jìn)程,提高學(xué)校德育工作的針對性,保證中學(xué)生健康成長具有重要意義。
一、培養(yǎng)中學(xué)生的法律意識要和道德教育有機(jī)結(jié)合起來
“五育并舉,德育為首”,道德教育在中學(xué)生的健康成長中具有重要的地位和作用。眾所周知,人們生活在社會中,其行為不僅要受到法律規(guī)范的約束,更多的還要受道德規(guī)范的引導(dǎo)和調(diào)整。道德教育主要是通過傳統(tǒng)觀念和社會輿論的引導(dǎo)、榜樣的示范及人們的信念來維持,道德行為主要依靠自我約束,但道德與法制密切相關(guān),許多道德規(guī)范就體現(xiàn)在法律條文之中。如果中學(xué)生普遍樹立起正確的道德觀,具有高尚的理想與情操,那么學(xué)校的法制教育就一定能取得更加良好的成效,有效地促進(jìn)學(xué)生法律意識的培養(yǎng)。應(yīng)當(dāng)采取多種途徑和措施,如主題班隊會,以案說法等社會實踐活動,開展講座、演講、征文等競賽活動,組織和舉辦展覽會、報告會、演講會等靈活多樣的教育形式,向?qū)W生傳授必要的法律基本常識和基礎(chǔ)理論知識,自覺地養(yǎng)成遵紀(jì)守法的良好行為習(xí)慣,有效預(yù)防和減少中學(xué)生違法犯罪,促進(jìn)學(xué)生健康成長。同時,應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化日常思想政治工作,著重抓好學(xué)生在日常行為方面依法辦事的養(yǎng)成教育。教育和引導(dǎo)學(xué)生樹立“法治”觀念,知法、愛法、守法、用法。強(qiáng)化日常行為的法律意識,采取系列有效措施,填補(bǔ)養(yǎng)成教育空白,掃除學(xué)生法律意識盲點,使中學(xué)生法律意識的教育培養(yǎng)逐步由他律走向自律。
二、培養(yǎng)中學(xué)生的法律意識要和法制教育有機(jī)結(jié)合起來
眾所周知,法制教育是培養(yǎng)中學(xué)生法律意識的主要形式。學(xué)校是對學(xué)生進(jìn)行法制教育的最重要場所。中學(xué)法制教育是國家民主法制建設(shè)的基礎(chǔ)工程,對學(xué)生進(jìn)行法律素質(zhì)培養(yǎng)教育,不僅可以普及法律知識,預(yù)防和減少學(xué)生違法犯罪,更重要的是培養(yǎng)學(xué)生法律意識,促使他們養(yǎng)成依法辦事、遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣,進(jìn)而達(dá)到自律,從而促進(jìn)他們的健康成長。
中學(xué)生正處在心理和生理的發(fā)育變化時期,人生觀和世界觀尚未形成,理解事物及判斷是非的能力也較弱。中學(xué)法制教育主要是對中學(xué)生進(jìn)行社會主義民主與法制觀念教育,使其了解法的作用和我國法制的原則,樹立憲法權(quán)威的觀念和依法享有公民權(quán)利、履行公民義務(wù)的觀念。同時,使他們懂得公民應(yīng)依法辦事,違法必須受制裁,從而提高其遵紀(jì)守法的自覺性,增強(qiáng)社會責(zé)任感。在中學(xué)法制教育內(nèi)容上,要注意從公民與法律、道德與法制、民主與法制、國家政權(quán)制度與法制關(guān)系等方面,對學(xué)生進(jìn)行依法治國、依法辦事以及個人生活與法律息息相關(guān)的教育。要著重進(jìn)行社會主義民主與法制觀念教育,增強(qiáng)學(xué)生的國家意識、權(quán)利義務(wù)意識、守法用法意識,進(jìn)行預(yù)防未成年人犯罪教育,使學(xué)生明辨是非,提高自我約束、自我保護(hù)能力,預(yù)防和減少違法犯罪行為。
如何做一名學(xué)法?
青少年需了解、掌握個人成長和參與社會生活必需的法律常識和制度、明晰行為規(guī)則,自覺尊法、守法。規(guī)范行為習(xí)慣,培育法治觀念,增強(qiáng)青少年依法規(guī)范自身行為、分辨是非、運(yùn)用法律方法維護(hù)自身權(quán)益、通過法律途徑參與國家和社會生活的意識和能力。;踐行法治理念,樹立法治信仰,引導(dǎo)青少年參與法治實踐,形成對社會主義法治道路的價值認(rèn)同、制度認(rèn)同,成為社會主義法治的忠實崇尚者、自覺遵守者、堅定捍衛(wèi)者。;了解公民的基本權(quán)利義務(wù)、重要法治理念與原則,初步了解個人成長和參與社會生活必須的基本法律常識。
初步樹立法治意識,養(yǎng)成規(guī)則意識和尊法守法的行為習(xí)慣,初步具備依法維護(hù)自身權(quán)益、參與社會生活的意識和能力,為培育法治觀念、樹立法治信仰奠定基礎(chǔ)。;普及憲法常識,養(yǎng)成守法意識和行為習(xí)慣,讓學(xué)生感知生活中的法、身邊的法,培育學(xué)生的國家觀念、規(guī)則意識、誠信觀念和遵紀(jì)守法的行為習(xí)慣。;初中階段,使學(xué)生初步了解個人成長和參與社會生活必備的基本法律常識,進(jìn)一步強(qiáng)化守法意識、公民意識、權(quán)利與義務(wù)相統(tǒng)一觀念、程序思維,初步建立憲法法律至上、民主法治等理念,初步具備運(yùn)用法律知識辨別是非的能力,初步具備依法維護(hù)自身合法權(quán)益、參與社會生活的能力。;樹立依法維權(quán)意識,樹立有權(quán)利就有義務(wù)的觀念,建立對校園欺凌行為的認(rèn)知和防范意識。
了解消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)、道路交通、環(huán)境保護(hù)、消防安全、禁毒、食品安全等生活常用法律的基本規(guī)則。
認(rèn)知未成年人能夠理解和常見的違法和犯罪行為及其危害和要承擔(dān)的法律責(zé)任。;了解民事法律活動的基本原則。
了解合同和違約責(zé)任,樹立誠信意識和契約精神。
初步了解物權(quán)的概念,加深對知識產(chǎn)權(quán)的認(rèn)識,理解保護(hù)知識產(chǎn)權(quán)的意義。;了解有關(guān)民事侵權(quán)行為的法律規(guī)范和基本原則,認(rèn)識與學(xué)生生活實踐相關(guān)的民事侵權(quán)行為(校園傷害事故等)。
了解勞動權(quán)利及其保障原則,以及教育、社會保險等相關(guān)方面的法律規(guī)定。;初步了解政府運(yùn)行的法治原則,了解治安、道路交通、消防、環(huán)境保護(hù)、國家安全、公共衛(wèi)生、教育、稅收等公共事務(wù)的法律原則,初步形成依法參與社會公共事務(wù)的意識。;加深對社會生活中常見違法行為的認(rèn)知,強(qiáng)化法律責(zé)任意識,鞏固守法觀念。
了解犯罪行為的特征、刑罰種類,建立對校園暴力等青少年常見違法犯罪行為的防范意識和應(yīng)對能力;初步認(rèn)知罪刑法定、無罪推定等原則,正當(dāng)防衛(wèi)、緊急避險等概念。;初步了解我國司法制度的基本原則,建立尊重司法的意識。
初步理解程序正義在實現(xiàn)法治中的作用,建立依法處理糾紛,理性維護(hù)權(quán)利的意識。;青少年是祖國的未來、民族的希望。加強(qiáng)青少年法治教育,使廣大青少年學(xué)生從小樹立法治觀念,養(yǎng)成自覺守法、遇事找法、解決問題靠法的思維習(xí)慣和行為方式,是全面依法治國、加快建設(shè)社會主義法治國家的基礎(chǔ)工程。;是在青少年群體中深入開展社會主義核心價值觀教育的重要途徑。是全面貫徹黨的教育方針,促進(jìn)青少年健康成長、全面發(fā)展,培養(yǎng)社會主義合格公民的客觀要求。;要做一名學(xué)法、知法、懂法、守法的中學(xué)生參考以下幾點:;
(一)掌握基本法律知識,依法保護(hù)自身權(quán)益我們青少年正處在人生的十字路口,要想不走錯路,必須鋪設(shè)好自己的人生軌道,走好青春每一步,一定要學(xué)會分析,學(xué)會辯別,學(xué)會拒絕,學(xué)會自我保護(hù),自覺抵制各種不良行為及違法犯罪行為的誘惑和侵害。;高中生處在一個特殊的成長時期,閱歷相對簡單,社會經(jīng)驗不夠豐富,鑒別是非的能力也較弱,比較容易受到自然災(zāi)害、意外事故和社會不良行為的傷害,尤其需要珍惜花樣年華,加強(qiáng)自我保護(hù)意識。;
(二)堅決擯棄不良習(xí)慣,做遵紀(jì)守法好學(xué)生青少年充滿朝氣,思維活躍,喜歡接觸新事物,但又思想單純、幼稚,思想防線薄弱,容易染上不良習(xí)氣。
堅決抵制不良誘惑和不良習(xí)氣,培養(yǎng)良好的生活方式和習(xí)慣,應(yīng)該是我們青少年共同面對的嚴(yán)肅課題。;我們要實現(xiàn)心中的理想,就應(yīng)該時刻不忘記紀(jì)律這一“階梯”,做遵紀(jì)守法的模范,將守法精神落在行動上,從日常生活重的小事做起。;1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、行為習(xí)慣。不在教學(xué)區(qū)吃零食。同學(xué)們要愛惜父母的勞動成果,做到勤儉節(jié)約,當(dāng)花的節(jié)約開支,不當(dāng)花的分文不浪費(fèi),要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。;2、要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣我們要做到勤奮學(xué)習(xí),按時到校。不在教室和校園內(nèi)追逐打鬧、喧嘩、不吹口哨,維護(hù)學(xué)校的良好秩序;上課專心聽講,勤于思考,積極參加討論,勇于發(fā)表自己的見解。按時完成好老師布置的作業(yè)。;3、要禮貌待人、誠實守信,擇友而交。要平等待人,與人為善;同學(xué)之間要互相尊重、團(tuán)結(jié)互助,理解寬容;要正常交往,不以大欺小,不以強(qiáng)欺弱,不戲弄他人。要尊敬老師并主動問好。要善交益友、不交惡友。;4、參加有益活動杜絕不良嗜好同學(xué)們的課余時間應(yīng)該多與參體育鍛煉,積極參加學(xué)校組織的征文、演講等一系列有益活動。;不要上網(wǎng)吧,沉迷游戲,不帶通訊工具進(jìn)入校園。要充分地認(rèn)識現(xiàn)代通訊和互聯(lián)網(wǎng)給我們生活帶來的利弊,認(rèn)識中學(xué)生熱衷于交往和娛樂、沉湎于虛幻世界給身心健康成長、給成就學(xué)業(yè)帶來的不良影響。;正在接受教育的高中生從學(xué)習(xí)和遵守《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》做起,遵紀(jì)守法,嚴(yán)以律己,自尊、自強(qiáng)、自重、自愛,自覺學(xué)法、懂法和守法,成為合格文明的中學(xué)生。;擴(kuò)展資料;青少年法治教育的保障:;(一)組織與制度保障;各地要在黨委、政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,建立由教育部門牽頭,司法部門、共青團(tuán)和有關(guān)部門、組織等共同參與的青少年法治教育工作機(jī)制,聯(lián)合制定青少年法治教育工作規(guī)劃,明確責(zé)任分工,確定工作步驟,協(xié)同推進(jìn)青少年法治教育。;各級教育部門要積極協(xié)調(diào)相關(guān)部門,整合資源,完善保障機(jī)制,健全青少年法治教育效果評價機(jī)制,推廣法治教育的先進(jìn)經(jīng)驗。要將學(xué)校法治教育實施情況作為依法治校的重要方面,納入學(xué)校年度考核的內(nèi)容。;作為預(yù)防青少年違法犯罪和“平安校園”創(chuàng)建工作內(nèi)容,納入綜合(平安建設(shè))工作考評??h級以上各級人民政府教育督導(dǎo)機(jī)構(gòu)要將學(xué)校法治教育實施情況納入教育督導(dǎo)范圍,幫助學(xué)校推進(jìn)法治教育工作。;各級各類學(xué)校是實施法治教育的主體,要將法治教育納入學(xué)??傮w發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃,重點在師資配備、課程實施、經(jīng)費(fèi)支持、制度機(jī)制等方面予以保障,做好法治教育的落實工作。;(二)師資隊伍建設(shè);要大力加強(qiáng)法治教育師資隊伍建設(shè),逐步建設(shè)高水平的法治教育教師隊伍。通過多種途徑,保證每所中小學(xué)要至少有1名受過專業(yè)培養(yǎng)或者經(jīng)過專門培訓(xùn),可以勝任法治教育任務(wù)的教師。建立中小學(xué)法治教育骨干教師培養(yǎng)機(jī)制,完善對法治教育教學(xué)成果的支持和獎勵制度。;提高全體教師的法治素養(yǎng)和法治教育能力,充分挖掘各學(xué)科教學(xué)內(nèi)容的法治內(nèi)涵,提升教師群體的法治意識。;完善法治副校長(輔導(dǎo)員)制度,進(jìn)一步明確職責(zé),完善相關(guān)工作機(jī)制,充分發(fā)揮法官、檢察官、律師、高校法律院系教師等法律工作者的力量,健全高校學(xué)生法治教育志愿者制度,建設(shè)穩(wěn)定的法治教育師資隊伍,為中小學(xué)法治教育提供支持。;鼓勵高校探索青少年法治教育方向研究生培養(yǎng)。創(chuàng)新機(jī)制吸引法律專業(yè)畢業(yè)生到中小學(xué)任教,培養(yǎng)專業(yè)化的中小學(xué)法治教育師資。完善法治教師繼續(xù)教育制度,充分利用高校、社會的力量,為中小學(xué)法治教育教師培訓(xùn)提供支持。;(三)健全評價機(jī)制;要建立健全科學(xué)的青少年法治教育評價機(jī)制。評價要全面考察青少年法治教育效果,有利于激發(fā)青少年學(xué)習(xí)法治知識、發(fā)展法治能力、提高法治素養(yǎng)、參與法治實踐的自覺性。有利于激發(fā)學(xué)校、教師開展法治教育的主動性和創(chuàng)造性,促進(jìn)青少年法治教育形式與內(nèi)容的不斷改進(jìn)和創(chuàng)新。;評價要基于本大綱確定的青少年法治教育的目標(biāo)和內(nèi)容要求,將必要的法律常識納入不同階段學(xué)生學(xué)業(yè)評價范疇,在中、高考中適當(dāng)增加法治知識內(nèi)容,將法治素養(yǎng)作為學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分。;要注重結(jié)合青少年的學(xué)習(xí)和生活,將反映法治思維、法治觀念的行為、態(tài)度和實踐作為評價的重要方面,增強(qiáng)評價的科學(xué)性和有效性。要結(jié)合社會誠信體系建設(shè)、精神文明創(chuàng)建等機(jī)制,探索建立綜合性的青少年法治素養(yǎng)評價機(jī)制。;教育部門可以聯(lián)合司法部門組織或者委托第三方對學(xué)校、區(qū)域的青少年法治教育的整體情況進(jìn)行評價。有條件的高等學(xué)校、科研組織可以開展青少年法治教育評價的研究與實踐。;(四)教育教學(xué)資源保障;整合網(wǎng)絡(luò)教育資源,加強(qiáng)教育部全國青少年普法網(wǎng)等專業(yè)網(wǎng)站建設(shè),提供形式生動多樣,內(nèi)容鮮活豐富的網(wǎng)絡(luò)優(yōu)秀法治教育資源,支持中小學(xué)開展法治教育。積極推進(jìn)綜合性青少年法治教育實踐基地建設(shè),把基地建設(shè)納入各地校外教育機(jī)構(gòu)建設(shè)的整體規(guī)劃。;教育、司法行政部門要會同有關(guān)部門,加強(qiáng)組織協(xié)作,鼓勵在政府部門、高等學(xué)校、相關(guān)社會組織,設(shè)立各類法治教育基地,為學(xué)校組織學(xué)生參觀各類國家機(jī)關(guān)、觀摩司法活動、體驗法治實踐提供便利。;鼓勵和支持各種社會組織開發(fā)青少年法治教育讀本及相關(guān)產(chǎn)品,編寫出版符合青少年認(rèn)知特點和接受意趣的法治教育期刊、課件、音像資料等教育教學(xué)資源。鼓勵各地將法治教育教材、讀本納入免費(fèi)教科書范圍,積極創(chuàng)造條件向中小學(xué)特別是農(nóng)村和邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)的學(xué)校,免費(fèi)提供優(yōu)質(zhì)法治教育資源。;要充分利用高等學(xué)校、研究機(jī)構(gòu)的相關(guān)科研力量,深入開展青少年法治教育理論研究,為法治教育教學(xué)提供理論基礎(chǔ)和學(xué)理支撐。;要加大對青少年法治教育研究扶持力度,設(shè)立專項科研課題,特別要設(shè)立面向一線教師的法治教育研究課題,鼓勵中小學(xué)教師與專業(yè)研究人員開展合作研究,及時、交流和推廣研究成果。;要引導(dǎo)大眾傳媒切實承擔(dān)起法治教育的社會責(zé)任,把青少年學(xué)生作為法治宣傳教育的重點人群,通過多種形式,開展適合青少年學(xué)生特點的公益法治宣傳活動。;(五)經(jīng)費(fèi)保障;各級教育部門和有關(guān)部門要統(tǒng)籌安排相關(guān)經(jīng)費(fèi),支持青少年法治教育,支持法治教育實踐基地、教育普法網(wǎng)站建設(shè)和教師法治培訓(xùn)、法治教育教學(xué)研究等工作。具備條件的地方,可以通過政府購買服務(wù)等方式,為學(xué)校開展青少年法治教育提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué)、實踐資源。;學(xué)校要將法治教育納入學(xué)校工作總體規(guī)劃和年度計劃,將所需經(jīng)費(fèi)納入年度預(yù)算。要積極動員全社會力量,鼓勵企業(yè)、事業(yè)組織和公民個人設(shè)立公益性基金或者專門基金會,支持青少年法治教育工作。;參考資料:青少年法治教育大綱-百度百科
快手極速版青少年模式可以賺金幣嗎?
是可以賺金幣的。
推出青少年模式,只是刷視頻的時間固定了,是為了青少年的健康著想,畢竟這個年紀(jì)要以學(xué)習(xí)為主,刷視頻只是平常的娛樂而已,不能因此而荒廢學(xué)業(yè),我覺得推出這個是正確的,現(xiàn)在的小孩大多沒有自制力,需要推出這樣的政策。
中學(xué)生應(yīng)該怎么做?
新型冠狀病毒肺炎疫情情,讓2020年這個春節(jié)特別艱難和漫長,從年初一那天開始,每天第一件事情就是查看疫情信息,還經(jīng)常上網(wǎng)查詢,了解疫情進(jìn)展如何?比如:首個新型冠狀病毒檢測試劑盒通過檢驗;醫(yī)生詳述新冠肺炎治療過程:絕大部分患者能治愈;每天有多少個確診患者出院,經(jīng)核酸檢驗為隱形;某某省首株新型冠狀病毒毒株分離等等,看到這些信息,對我們戰(zhàn)勝疫情又多了一份信心,可是看著信息的同時,不可避免的也看到確診人數(shù)和疑似人數(shù),甚至死亡人數(shù)都在增加,心情異常沉重,雖說治愈人數(shù)也在增加,但是增加太慢了,心中難免有些失落。盡管這樣我覺得應(yīng)客觀面對這次疫情。因為這次病毒是首次出現(xiàn),所以不管是科學(xué)家也好,還是醫(yī)護(hù)人員也好,還有政府等職能部門都沒有對癥的特效藥;沒有非常科學(xué)的治療方案;沒有完善的防控措施。所以只有邊治療,邊研究,邊摸索。
疫情之下,中學(xué)生可能出現(xiàn)的身心反應(yīng)。認(rèn)知上:害怕自己或家人、朋友被感染;擔(dān)心疫情難以控制;擔(dān)心就醫(yī)困難、物資短缺等。身體上:頭暈、胸悶、心跳加快、呼吸急促、食欲不振、身體素質(zhì)減弱等。.情緒上:枯燥、壓抑、孤獨、郁悶、恐慌、害怕、擔(dān)心、焦慮、壓抑、情緒波動較大等。行為上:頻繁刷屏查閱疫情的相關(guān)信息;反復(fù)過度清洗消毒、測量體溫;注意力無法集中,坐立不安;晝夜顛倒,生活無規(guī)律;沉迷于看電視、打游戲,生活較懶散,機(jī)體活動大量減少。
一、保持鎮(zhèn)定
面對疫情普通人都會緊張,害怕,但是我們不能造謠,造謠會引起恐慌。這次的疫情確實很嚴(yán)重,面對疫情,我們要有清晰的認(rèn)識,意識到其傳染性和危害性;也不能過度恐慌,畢竟非典我們都經(jīng)歷過了,沒有什么克服不了的。在當(dāng)下疫情最為關(guān)鍵的時刻,我們每一個人都要睜大眼睛,不僅不要信謠傳謠,更要加入到辟謠打謠的陣營中來,這樣才會讓謠言像疫情一樣,無立錐之地,無藏匿之處。我們不要輕信傳言,我們要多看官方報道,多看一看鐘南山等醫(yī)學(xué)專家的建議和防護(hù)要求。面對疫情,我們要按國家建議的,沒事別出門,少去湊熱鬧,回家勤洗手,出門戴口罩,保護(hù)好自己就是最好的應(yīng)援!就是為國家做貢獻(xiàn),就是在切斷傳染源。
疫情趕上春節(jié)這個時間點,比其他時候傳播性更大,但是國家已經(jīng)及時進(jìn)行了管控,一方面投入大量醫(yī)療資源在武漢控制傳染源;另一方面呼吁民眾春節(jié)期間減少走動,防止疫情進(jìn)一步擴(kuò)散;相關(guān)部門甚至還延長了春節(jié)假期,以控制疫情傳播。所以大家一定要保持鎮(zhèn)定,不要人云亦云,要有自己的判斷,要相信國家和醫(yī)護(hù)人員,一定能戰(zhàn)勝疫情。這個時候,保持鎮(zhèn)定就是不給疫情添亂!
二、做好防護(hù)
面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,在日常的生活中,做好個人防護(hù)是至關(guān)重要的。在中國人口出版社聯(lián)合中華醫(yī)學(xué)著作網(wǎng)工作團(tuán)隊編輯出版的《新型冠狀病毒感染肺炎防控漫畫》中,專家們給出了10條實用建議。做為一名中學(xué)生我覺得應(yīng)做好以下幾點
1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣
使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。
保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣??人曰虼驀娞鐣r,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。(圖片來源于浙江理工大學(xué)服裝學(xué)院)
2、增強(qiáng)體質(zhì)、免疫力,保持環(huán)境清潔和通風(fēng)
增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力,均衡飲食、適量運(yùn)動、作息規(guī)律,避免過度疲勞。每天開窗通風(fēng)次數(shù)不少于3次,每次20~30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時,通風(fēng)換氣頻次和時間應(yīng)適當(dāng)減少。(圖片來源于浙江理工大學(xué)服裝學(xué)院)
3、盡量減少到人群密集場所活動并且關(guān)注癥狀。
盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應(yīng)居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就診。
4、洗手在預(yù)防呼吸道傳播疾病中的作用
正確洗手是預(yù)防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。中國疾病預(yù)防控制中心、世界衛(wèi)生組織等權(quán)威機(jī)構(gòu)均推薦用肥皂和清水(流水)充分洗手。
5、正確洗手需掌握六步洗手法
①雙手手心相互搓洗(雙手合十搓五下);②雙手交叉搓洗手指縫(手心對手背,雙手交叉相疊,左右手交換各搓洗五下);③手心對手心搓洗手指縫(手心相對十指交錯,搓洗五下);④指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互相互搓各洗搓五下);⑤一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同各搓五下;⑥彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行各搓五下。
6、哪些時候需要洗手
①傳遞文件前后;②在咳嗽或打噴嚏后;③在制備食品之前、期間和之后;④吃飯前;⑤上廁所后;⑥手臟時;⑦在接觸他人后;⑧接觸過動物之后;⑨外出回來后。
7、在外沒有清水,不方便洗手怎么辦?
可以使用含酒精消毒產(chǎn)品清潔雙手。冠狀病毒不耐酸不耐堿,并且對有機(jī)溶劑和消毒劑敏感。75%酒精可滅活病毒,所以達(dá)到一定濃度的含酒精消毒產(chǎn)品可以作為肥皂和流水洗手的替代品。
8、口罩該怎么選?
正常外出時選擇一次性醫(yī)用口罩即可,連續(xù)佩戴4小時更換,污染或潮濕后立即更換;去醫(yī)院看病或人群密集處可選用N95醫(yī)用防護(hù)口罩,連續(xù)佩戴4小時更換,污染或是潮濕后立即更換。棉布口罩、海綿口罩均不推薦。
9、正確使用口罩
①口罩顏深的是正面,正面應(yīng)該朝外,而且醫(yī)用口罩上還有鼻夾金屬條。②正對臉部的應(yīng)該是醫(yī)用口罩的反面,也就是顏比較淺的一面,除此之外,要注意帶有金屬條的部分應(yīng)該在口罩的上方,不要戴反了。③分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,將手洗干凈,將兩端的繩子掛在耳朵上。④最后用手壓緊鼻梁兩側(cè)的金屬條,使口罩上端緊貼鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皺,覆蓋住鼻子和嘴巴。
三、做好自我調(diào)整
面對當(dāng)前疫情,凡事都要看開點,看遠(yuǎn)點,心胸要豁達(dá)些、大度些,相信“辦法總比困難多”,沒有流不出的水和搬不動的山,更沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。要戰(zhàn)勝疫情,就必須要有一個好的心態(tài)和良好的生活習(xí)慣。
1.保持良好的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。疫情打亂了我們正常的生活秩序,但正好也是對自我管理能力的一次考驗和鍛煉。在充分休息的同時,也要避免晝夜顛倒、睡懶覺、沉迷電視或網(wǎng)絡(luò)的行為,尤其要管理好自己的手機(jī)使用時間,保持合理有序的作息節(jié)奏。
2.有效率地學(xué)習(xí)。給自己列一個令自己感到愉悅而有收獲的居家學(xué)習(xí)與生活清單,并有計劃地執(zhí)行它。有效率地完成作業(yè),拓展閱讀,練習(xí)字帖,適當(dāng)預(yù)習(xí)新課等,都是不錯的選擇。
3.運(yùn)動不僅有助于增進(jìn)人的身體機(jī)能,還可以幫助減少精神緊張,增加愉悅心理。居家生活仍然也可以有多種運(yùn)動方式,如跳繩、做操、瑜伽等。這個假期不妨與家人一起來創(chuàng)造性地“開發(fā)”一項新的家庭室內(nèi)運(yùn)動項目吧。
4.主動休閑指需要動些腦筋、花些心思才能享受到樂趣的活動。趁著這陣有空,而你們也正好有時間,不妨做一些自己平時想做而沒有時間做的事,比如閱讀、下棋、烹飪、手工、學(xué)習(xí)新技能等等。在主動休閑中,我們會感受到內(nèi)心的寧靜和愉悅,會產(chǎn)生專注忘我的心流體驗,不僅可以減少疫情帶來的焦慮、無聊,還能夠提升生活質(zhì)量,增進(jìn)與家人的親情交流。
5.要列好時間清單,對應(yīng)學(xué)習(xí)科目,列出學(xué)習(xí)計劃,同時預(yù)先找好各類網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的資源,一旦發(fā)現(xiàn)校內(nèi)老師的線上教學(xué)難理解或難適應(yīng),對應(yīng)同步學(xué)習(xí)科目或章節(jié),自行學(xué)習(xí)一些高質(zhì)量的網(wǎng)絡(luò)課程。
疫情可怕,團(tuán)結(jié)無敵。面對新的疫情,現(xiàn)在我們要積極響應(yīng)黨的號召,不出門,不串門,不添亂,正義一定會戰(zhàn)勝邪惡,病毒這個惡魔一定會被徹底消滅的!因為我們有無堅不摧的中國力量,有眾志成城的民族精神,有英勇無畏的逆行勇士。我們有必勝的信心和決心,用行動支持打贏這場疫情阻擊戰(zhàn)。
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