化妝簡短視頻教程，長相一般的女生有哪些變美的小技巧？

相信大家在知乎和微博上已經(jīng)看了很多關于逆襲的帖子，那么喵醬就跟大家來系統(tǒng)地談談如何從長相一般到氣質(zhì)出眾，甚至讓自己發(fā)光的一些私藏寶典～

1、體態(tài)、五官的調(diào)整

很多時候體態(tài)決定了一個人的氣質(zhì)是否出眾，就比如說學過芭蕾舞的劉詩詩，頸部的曲線非常完美，這樣一來先不論她的五官如何，她的氣質(zhì)已經(jīng)讓她成功在人群中突出了。

那么如何調(diào)整體態(tài)呢？喵醬就不獻丑了，這個博主有科學系統(tǒng)地調(diào)整方法，想要逐步改變掉自己的壞習慣，讓自己的體態(tài)完美起來可以翻她寫的文章，非常實用。

相信大家也看到五官這塊，博主推崇的是通過肌肉訓練來對面部進行調(diào)整，如果有木偶紋、大鼻子的人可以看她的文章進行調(diào)整。

體態(tài)大師也是喵醬關注比較久的一個博主，根據(jù)自己的需要進行選擇。

Zoey的視頻也非常實用，可以跟著視頻里的計時器一起做，非常方便，背部塑形以及健身都有。

不得不說體態(tài)是非常重要的東西，喵醬推薦的都是比較專業(yè)以及網(wǎng)上口碑比較好的博主，如果能夠堅持下去，相信體態(tài)和五官會有所變化。喵醬能給出的建議只有相信運動，它的確能夠給你帶來一定的改變，不論是氣質(zhì)還是身形上的～

2、護膚

先不說皮膚是不是應該得發(fā)光才好看，至少皮膚瑕疵得少吧。喵醬的建議有這么幾條：

1、有痘痘不要摸臉，在醫(yī)生的允許下可以嘗試維生素b（對油頭的人也有幫助）、阿達帕林（孕婦千萬不能用）痘痘嚴重一定要看醫(yī)生！醫(yī)生！

2、不管陰天晴天都要涂防曬，以及做好卸妝

3、定期去角質(zhì)沒毛病，但是記得油皮一周1-2次，干皮兩周或者三周一次，敏感肌先養(yǎng)好角質(zhì)層

4、祛斑別想著走偏方，最有效靠譜的捷徑就是去正規(guī)醫(yī)院激光祛斑，之后一定要做好防曬和后期工作，不要想著一勞永逸！

5、不要抱太大護膚希望在面膜身上，畢竟只不過是短期護膚而已，沒必要花那么多錢在面膜上

6、任何護膚品的緊致效果都不如運動后出汗后的緊致效果好

靠譜的護膚博主推薦，可以從K大的微博學習到很多東西。

3、美妝

在預算內(nèi)盡量去買好一點的產(chǎn)品，有些打著自己是學生黨的旗號去買一些做工惡劣的底妝產(chǎn)品，喵醬無話可說，畢竟皮膚是自己的，如果承受不起好的底妝產(chǎn)品可以先不買。

然后我們再來講講化妝所必須具有的審美：

眉毛

這真的是一個非常重要的部分，眉毛畫不好，再怎么有氣質(zhì)的女孩子都能毀在眉毛上。

同樣是粗眉，為什么馬思純能夠駕馭得更好呢，因為透氣眉毛真的很重要，不要把眉毛填得死死的，然后就變成蠟筆小新了。

更多的畫眉技巧可以搜索微博的教程以及推薦大家一個男博主，他的舉例非常有用，能夠幫助大家畫出適合自己的眉毛。

底妝

1、一定要選擇貼合自己肌膚的，不要一味追求最白的號。

2、如果要服帖的底妝還是得靠自己去嘗試，不要過多相信網(wǎng)上的功課畢竟那不是你的皮膚。

眼影/腮紅

眼影和腮紅一定要多加暈染，不然就會太過濃重，喵醬找了一個比較正確的示范大家可以看看，即使這個博主的眉毛很濃但是可以發(fā)現(xiàn)她的眉頭部分是有空隙，就會顯得比較自然些。

高光

光澤肌的必備法寶，想要打好高光除了臉部的顴骨還不夠，喵醬特意找到了一個博主找到的提亮圖示，大家可以去收藏一下。

發(fā)型

想要變美怎么能忘記發(fā)型呢？周冬雨和吳昕都靠改變發(fā)型打通了時尚的任督二脈，所以發(fā)型也是重要因素，去口碑高的理發(fā)店做個適合自己的發(fā)型吧～

頭發(fā)護理也必不可少，入手一些效果不錯的精油或者發(fā)膜，相信沒有人會喜歡一頭亂糟糟的雜草吧

穿搭

穿搭要說的不是一句兩句，喵醬只在這里說一個非?；A的元素，那就是審美！

為了培養(yǎng)自己的審美可以去B站或者是微博看一些穿搭博主的穿搭視頻，單品買不起沒關系但是可以去高街品牌買一些類似的單品進行copy，久而久之你也會形成自己的審美和穿搭風格～

以上就是喵醬的回答啦，喜歡的話可以轉(zhuǎn)發(fā)或者是點贊哦～

擦完了BB霜？

1、簡單的化妝，擦完了BB霜，還要擦蜜粉、散粉、粉餅。2、化妝的具體步驟如下：①基礎護理：潔面——爽膚水——潤膚露：說到化妝，最首先的當然是要先清潔面部了，如果有黑頭，建議還先去黑頭，這樣能夠更貼妝喔。洗完面后，要給自己補上最適合自己的、最補水的爽膚水跟潤膚露。②基本打底：妝前乳——隔離霜在基本打底的階段，建議大家選擇一款質(zhì)地較厚、較潤膚的妝前乳，無論是油皮還是干性皮膚的MM都是如此，這樣妝容才能夠更貼而不會浮粉。③底妝：粉底液——粉餅——散粉or蜜粉：粉底液主要是為了調(diào)和膚，先用粉底液再用粉餅能夠使妝容不那么厚重，在上粉餅的時候其實不需要整張臉都涂上粉餅，只需要在一些需要調(diào)和膚的部位上一下就能了，上完粉底液跟粉餅后，大家就能用蜜粉或者散粉定妝了。④眼部：眼影——眼線——眼睫毛在眼部的化妝方面，眼部首先要上的是眼影，上了眼影之后就要輕輕地畫眼線了。在畫完眼線之后，眼妝基本就完成了。剩最后一步是眼睫毛的處理：先用睫毛夾夾一下眼睫毛，然后上一層睫毛膏，如果你追求的是淡妝，不貼假眼睫毛，這一步就足夠了，如果你需要貼假眼睫毛，在完成上面的步驟之后，把假眼睫毛修剪好，貼上，再用睫毛膏把真假兩層睫毛刷一遍，眼妝就大功告成了。⑤高光、陰影、畫眉、腮紅、唇膏：高光跟陰影的處理主要是T區(qū)和U區(qū)，相關的教程網(wǎng)上都有，這里就不一一介紹了，接著是上腮紅，這里需要注意的是，腮紅要從太陽穴向蘋果肌方向掃，而不是反過來。雙眉的部分要選擇適合自己的眉粉，如果你本來就濃眉大眼，個人建議不需要畫眉，或者是用棕的眉粉去調(diào)和一下。唇部的妝容其實很簡單，如果你是追求精致的妝容，應該先從潤唇膏開始，接著描唇線，然后上唇膏，唇彩就能了。

初學者怎么開始學化妝呢？

這是一片寫了七天的保姆級干貨，學習化妝的女生一定不要錯過??！

我想大多數(shù)人學化妝都是為了變好看。韓國女生普遍中學時期就開始化妝，因為她們認為帶妝的女生更加「自律」

所以這兩點是我認為女生應該學化妝的很重要的原因：①提高顏值②提升對自己的要求

▲建議從淡妝開始。即使是化妝新手，化一個簡單的淡妝也是很容易的。一個清新的淡妝包括清透的底妝、適合自己的眉毛、相對基礎的眼妝、日?？诩t和腮紅。

▲然后是完整的日常妝，就是在淡妝的基礎上再豐富一些。通常包括更完整眼妝，還要注意陰影，腮紅和高光的運用讓妝容更顯精致。

護膚篇

膚質(zhì)

在選擇護膚品之前先系統(tǒng)介紹下不同膚質(zhì)▼

測試方法▼

晚上睡覺前用中性潔膚品洗凈皮膚后，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床后，用一面紙巾輕拭前額及鼻部。

油性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有四個地方出油。紙巾上留下大片油跡

混合:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有二個或三個部位出油，其他部位較乾或較緊滑。

干性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子都覺得乾乾緊緊無光澤。紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡

洗面奶洗臉

洗臉這個小問題還需要多說？非也

做了一個表格，大家注意看三種常見洗面奶的區(qū)別

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1.皂基洗面奶清潔力強，推薦大油皮使用

2.對于大部分膚質(zhì)我更推薦氨基酸洗面奶。氨基酸表面活性劑使用感溫和刺激性小，尤其推薦敏感肌使用。

3.洗面奶主要作用是清潔面部，一個成分安全并適合自己膚質(zhì)的洗面奶就是適合自己的好洗面奶。

推薦這五款氨基酸洗面奶。另外，如果有條件的話，可以另外備一支皂基洗面奶，定期做一次深度清潔。

水乳

如果說洗面奶起的是清潔作用，那美白抗氧化等需求則交給水乳

按照前面的方法辨別自己的膚質(zhì)后，再給大家推薦24款水乳▼

防曬

有防曬習慣的人都清楚防曬霜是個好東西；沒有防曬習慣的人可能會覺得麻煩等等

那么為什么大家都在勸你涂防曬？

陽光是皺紋的元兇

請看這則BBC揭露的皺紋產(chǎn)生的真相

陽光照射中的長波紫外線，也就是UVA，就是罪魁禍首，讓我們皮膚加速老化，影響比例竟有75％之多。

這是一位有40年駕齡的客車老司機，吉爾。明顯能看見，右臉的皺紋更多更深，這是因為吉爾常年坐在駕駛座上，右臉受到了更多太陽光線的照射。

所以一年四季都要堅持防曬！

我從大一開始重視防曬開始，了這三款好用又平價，口碑比較好的防曬霜。

碧柔防曬霜價格：60元左右

露得清清透防曬乳價格：109元

城野醫(yī)生防曬噴霧價格：109元

彩妝篇

粉底

底妝的作用是均勻膚，本篇回答主要是推薦產(chǎn)品

眉毛

眉毛是整個臉部的屋頂

新手朋友可以先從“三點畫眉法”開始學，非常實用。

眼妝

當然先從日常眼影開始入門啦！

以canmake的五眼影為例

以上步驟可以為:

①淺打底②稍深的顏暈染眼頭和眼尾及下眼瞼部分③更深的顏描繪眼線處④淺珠光提亮眼頭和中間位置

推薦這幾個對初學者友好的眼影盤▼

睫毛刷翹后能把眼睛放大好幾倍哦

刷睫毛步驟▼

先夾睫毛，睫毛夾得翹不翹直接決定了能否把睫毛刷得翹。

一定要從睫毛根部開始夾，再把睫毛根部和尾部各夾一次。就是分“三段式”夾睫毛。

2.然后是刷睫毛。

蘸取的睫毛膏體要盡可能少。然后慢慢順著睫毛角度向上刷。

修容/腮紅

如何讓臉看起來更立體小巧、靈動。日式妝容很擅長用腮紅增添面部氛圍

畫法▼

口紅

市面上的口紅顏種類非常多，其中豆沙紅和楓葉紅日常又超顯氣。

下面是幾個熱門號▼

豆沙紅：3CEDaffordil(蜜桃豆沙￥85)；Colorpopsleepyeyes（紅豆冰沙栗￥50）；Kiko509(日雜豆沙￥60)；MacBrick-o-la(奶油豆沙￥150)；YSL16(玫瑰豆沙￥270)

楓葉紅：歐萊雅619（橘調(diào)楓葉紅￥90）；Innisfree07(番茄楓葉紅￥45)；Mamonds20（辣椒楓葉紅）；Macchill(辣椒楓葉紅￥150)；Dior740(番茄楓葉紅￥230)

推薦一個小眾品牌：lbr口紅。一天用下來，保濕度和持久度都不錯。價位良心，挺適合新手使用。

一組來自黃皮手臂的試：

晚上卸妝

初學者千萬別把卸妝步驟省掉啦！

化妝品是化學品，清潔若不做到位，長期下來會導致皮膚暗黃粗糙，對皮膚的傷害甚至大于熬夜

卸妝產(chǎn)品的種類：

1.卸妝水（推薦：貝德瑪舒妍多效潔膚液）

2.水油分離的卸妝液（美寶蓮眼唇卸妝液）

3.卸妝啫喱（Nursery肌膚舒緩卸妝啫喱）

4.卸妝乳，乳液狀質(zhì)地類似洗面奶（HACCI蜂蜜美白保濕卸妝乳）

5.卸妝油（植村秀綠茶新肌潔顏油）

6.卸妝膏，膏體揉開有點像卸妝油（UKISS水蜜桃雪沙凈柔卸妝膏）

最簡潔的護膚步驟是什么呢？

白天：清水洗臉+乳液+防曬，晚上：洗面奶+乳液。

這大概就是我能想到的最簡單的護膚步驟了吧。

畢竟就算是我弟，也是洗面奶+水+乳液的步驟啊，再精簡的話，我覺得就不要護膚了吧，直接就洗個臉算了。

像是白天的話，我覺得防護是最重要的，所以防曬是必不可少的，一年四季都要用，雖然硬防曬效果肯定更好，但我們是要出門見人的啊，不可能打扮成上面這樣吧。

所以還是用防曬霜吧，很多人說防曬霜需要卸妝，其實看產(chǎn)品的，一般不是強防水型的洗面奶還是洗得掉的，現(xiàn)在很多防曬霜也會寫明不需要卸妝的。

既然已經(jīng)懶到說想用最精簡的護膚，那就挑不需要卸妝的產(chǎn)品吧，洗完臉直接上防曬我沒試過，總覺得怪怪的，我至少是會上一層乳液或者是面霜再上防曬的，感覺這樣會好一點（也有可能只是我的心理作用）

晚上主要就是保濕修復啦，用個好點的面霜其實也是可以的，現(xiàn)在有各種什么多合一的護膚產(chǎn)品（實際我覺得都挺雞肋），我自己的建議是挑一款適合自己膚質(zhì)的好一些的面霜或者乳液就能了，做好基礎保濕。

還有就是清潔了，干皮早上可以直接用清水洗臉，但是油皮的話還是建議早晚都用洗面奶的，晚上還是用下洗面奶好一些，畢竟早上用了防曬霜，還有在外面一天的各種灰塵啊啥的，光用清水洗不干凈。

如果要說足夠精簡的話，大概也就是這些啦，和我爸媽的護膚步驟是一樣的，我媽就是白天洗面奶+防曬，晚上洗面奶+面霜，我爸基本是熱水毛巾洗臉+大寶（冬天），也沒啥不行的，每個人的理念不一樣嘛~~~

我是小ka，如果你喜歡我的回答，歡迎關注我的頭條號：愛偷懶的小ka

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不化妝需要卸妝嗎？

防曬霜/隔離一般是在基礎護膚以及化妝之間使用，我們先來看看防曬霜的構成：

水+油+保濕劑+乳化劑+防曬劑+香精+防腐劑+其他營養(yǎng)修護成分

根據(jù)產(chǎn)品的不同會略有差別，相較物理防曬，化學防曬因為含有大量化學制劑，所以安全系數(shù)會更低一些。

幾款常見防曬霜的安全系數(shù)↓↓↓

而且防曬的質(zhì)地偏黏膩，會吸附一些空中的灰塵。不過卸除普通的防曬霜比較簡單~用一般的洗面奶就能水性和油性物質(zhì)充分溶解，然后用清水沖干凈~

但是像那種防水性很好的、防曬系數(shù)又特別高的防曬霜，在使用后，因無法輕易被溶解，皮膚里就會留存香精、防腐劑、油脂等有害物質(zhì)。

防水性好的防曬霜其實就是使用了大量的甘油成分，水油不溶這個常識相信大家都知道。我們的皮膚本身就會分泌油脂，所以過量的甘油對皮膚是有害無利的。

所以針對這種防曬霜，一般的洗面奶是沒啥用的，只有依靠清潔能力更強的卸妝產(chǎn)品來進行卸妝。

卸妝產(chǎn)品的類型有很多：卸妝水、卸妝油、卸妝乳、卸妝膏等等，但它們的作用原理無非就是溶解+清潔。

溶解即利用油可以溶解油的特性，將皮脂、彩妝產(chǎn)品中的油脂類成份以及皮膚吸收的灰塵等雜質(zhì)統(tǒng)統(tǒng)溶解出來；

清潔就是利用它們含有的表面活性劑，使油脂物質(zhì)溶解在水中，由此達到去污效果。

至于隔離霜，主要作用是幫助肌膚隔離彩妝以及空氣中的粉塵等雜質(zhì)；而且隔離霜不是單純的水乳類保養(yǎng)產(chǎn)品，是具備防曬以及調(diào)節(jié)肌膚調(diào)的功效性產(chǎn)品，而且其本身的黏膩感，同樣也會吸收空氣中的一些雜質(zhì)，所以使用過后，最好是進行卸妝步驟。

最后卸妝到底卸的是什么？

1.皮膚自身分泌的過多皮脂

2.灰塵污物——皮膚吸附的環(huán)境中的污染物環(huán)

3.防曬霜——物理防曬劑&化學防曬劑

4.底妝&彩妝——包括隔離霜

今天你卸妝了嗎？