自拍語(yǔ)言短視頻教程，年過(guò)50歲的女人？

夏季，穿短裙，不分開(kāi)腿坐。大姨媽來(lái)的時(shí)候不穿淺的褲子。存夠100000元備用金，給自己看病用。不把女兒遠(yuǎn)嫁，不讓子女優(yōu)秀到國(guó)外去，以免孤獨(dú)終老。不為了拼兒子，再生2胎，婆婆給20000元，也不生。

夏季，穿短裙，不分開(kāi)腿坐。大姨媽來(lái)的時(shí)候不穿淺的褲子。存夠100000元備用金，給自己看病用。不把女兒遠(yuǎn)嫁，不讓子女優(yōu)秀到國(guó)外去，以免孤獨(dú)終老。不為了拼兒子，再生2胎，婆婆給20000元，也不生。

手機(jī)零錢(qián)不超過(guò)1000元，銀行卡只捆一張，沒(méi)有太多存款的。出門(mén)在外，不向陌生人問(wèn)路，自己查百度地圖。手機(jī)相冊(cè)，不留自拍照，工作記錄。不在朋友圈，發(fā)自己的日常生活，旅游照。出門(mén)在外，住酒店，先看看床下，門(mén)把手。

手機(jī)零錢(qián)不超過(guò)1000元，銀行卡只捆一張，沒(méi)有太多存款的。出門(mén)在外，不向陌生人問(wèn)路，自己查百度地圖。手機(jī)相冊(cè)，不留自拍照，工作記錄。不在朋友圈，發(fā)自己的日常生活，旅游照。出門(mén)在外，住酒店，先看看床下，門(mén)把手。

出門(mén)在外，不說(shuō)自己是外地人，主動(dòng)認(rèn)慫。節(jié)假日，打出租車(chē)，先問(wèn)價(jià)格再上車(chē)。夫妻吵架，主動(dòng)認(rèn)慫，打死不離婚。與人打交道，沒(méi)有行動(dòng)的語(yǔ)言不可信，摟住自己的錢(qián)袋子，堅(jiān)決不花一分錢(qián)?；橥猱愋詥为?dú)請(qǐng)吃飯，會(huì)讓老公一同前往。

出門(mén)在外，不說(shuō)自己是外地人，主動(dòng)認(rèn)慫。節(jié)假日，打出租車(chē)，先問(wèn)價(jià)格再上車(chē)。夫妻吵架，主動(dòng)認(rèn)慫，打死不離婚。與人打交道，沒(méi)有行動(dòng)的語(yǔ)言不可信，摟住自己的錢(qián)袋子，堅(jiān)決不花一分錢(qián)?；橥猱愋詥为?dú)請(qǐng)吃飯，會(huì)讓老公一同前往。

出門(mén)在外，不去光棍漢家坐，不登親戚家的門(mén)。出門(mén)在外，包里常備感冒藥，頭痛藥，暈車(chē)藥。在公司，寧可得罪男人，不得罪女人。在公司，不會(huì)把熟悉的同事變成敵人，比真正的敵人還可怕。在公司，不會(huì)與領(lǐng)導(dǎo)閑聊，不會(huì)與同事閑聊。

出門(mén)在外，不去光棍漢家坐，不登親戚家的門(mén)。出門(mén)在外，包里常備感冒藥，頭痛藥，暈車(chē)藥。在公司，寧可得罪男人，不得罪女人。在公司，不會(huì)把熟悉的同事變成敵人，比真正的敵人還可怕。在公司，不會(huì)與領(lǐng)導(dǎo)閑聊，不會(huì)與同事閑聊。

在公司，有了好事悄悄的，有了委屈也悄悄的。在公司，保持中立，不會(huì)進(jìn)入小圈子，太費(fèi)錢(qián)，出圈難。在公司，不會(huì)強(qiáng)出頭，低姿態(tài)做人。在公司，領(lǐng)導(dǎo)做的不對(duì)，不會(huì)當(dāng)著同事多的面揭穿。不把婆婆當(dāng)成媽?zhuān)嗑慈缳e，客套話要說(shuō)，禮物要多買(mǎi)。

在公司，有了好事悄悄的，有了委屈也悄悄的。在公司，保持中立，不會(huì)進(jìn)入小圈子，太費(fèi)錢(qián)，出圈難。在公司，不會(huì)強(qiáng)出頭，低姿態(tài)做人。在公司，領(lǐng)導(dǎo)做的不對(duì)，不會(huì)當(dāng)著同事多的面揭穿。不把婆婆當(dāng)成媽?zhuān)嗑慈缳e，客套話要說(shuō)，禮物要多買(mǎi)。

不與老公在一個(gè)單位工作，不與老公一起做生意，夫妻不整日泡在一起，適當(dāng)保持距離?？吹嚼瞎酱嫘〗饚?kù)，裝作沒(méi)看見(jiàn)，一切如常。不打扮的花枝招展，穿的太露肉，吸引渣男。看住自己的男人，方法得當(dāng)，不會(huì)天天查崗，避免物極必反。守住家里的錢(qián)財(cái)，把經(jīng)濟(jì)大權(quán)牢牢控制在自己手里。

不與老公在一個(gè)單位工作，不與老公一起做生意，夫妻不整日泡在一起，適當(dāng)保持距離?？吹嚼瞎酱嫘〗饚?kù)，裝作沒(méi)看見(jiàn)，一切如常。不打扮的花枝招展，穿的太露肉，吸引渣男。看住自己的男人，方法得當(dāng)，不會(huì)天天查崗，避免物極必反。守住家里的錢(qián)財(cái)，把經(jīng)濟(jì)大權(quán)牢牢控制在自己手里。

房證永遠(yuǎn)攥在自己手里。家里的財(cái)務(wù)狀況，不與任何人透漏，包括子女，父母。不會(huì)與子女住在一起，久處生怨，矛盾不可避免。子女的事情不插手，要學(xué)會(huì)放手，兒孫自有兒孫福。不為了支持男人的工作，放棄自己的事業(yè)，待男人成功那刻開(kāi)始，你的所有支持變得一文不值。

房證永遠(yuǎn)攥在自己手里。家里的財(cái)務(wù)狀況，不與任何人透漏，包括子女，父母。不會(huì)與子女住在一起，久處生怨，矛盾不可避免。子女的事情不插手，要學(xué)會(huì)放手，兒孫自有兒孫福。不為了支持男人的工作，放棄自己的事業(yè)，待男人成功那刻開(kāi)始，你的所有支持變得一文不值。

不做伸手黨，時(shí)刻有賺錢(qián)的能力。不熬夜，保證8小時(shí)睡眠，女人的好皮膚是睡出來(lái)的。一年四季擦防曬，再忙也要做，這是女人的頭等大事。不躺平，多出去見(jiàn)世面，有思想，有內(nèi)涵，明事理，是聰明女人最有利的盾牌。漂亮是優(yōu)勢(shì)，無(wú)風(fēng)險(xiǎn)整容，花錢(qián)，遭罪也得做。

不做伸手黨，時(shí)刻有賺錢(qián)的能力。不熬夜，保證8小時(shí)睡眠，女人的好皮膚是睡出來(lái)的。一年四季擦防曬，再忙也要做，這是女人的頭等大事。不躺平，多出去見(jiàn)世面，有思想，有內(nèi)涵，明事理，是聰明女人最有利的盾牌。漂亮是優(yōu)勢(shì)，無(wú)風(fēng)險(xiǎn)整容，花錢(qián)，遭罪也得做。

年輕是資本，護(hù)膚補(bǔ)水面膜一周最少4次，再忙也得做。好身材是福氣，不會(huì)讓自己腰圍3尺3，穿不了漂亮的衣服。不過(guò)于節(jié)儉，不舍得花錢(qián)，就會(huì)有別的女人替自己花。臉上只顯露一種表情，就是微笑，隱藏起所有的小情緒，讓人看不透，猜不透，永保神秘。人多聚會(huì)的時(shí)候，不接受男人的勸酒，時(shí)刻保護(hù)好自己，不能智商為0，把自己弄丟。管好自己的嘴，守住秘密，不胡說(shuō)八道，口無(wú)遮攔。

年輕是資本，護(hù)膚補(bǔ)水面膜一周最少4次，再忙也得做。好身材是福氣，不會(huì)讓自己腰圍3尺3，穿不了漂亮的衣服。不過(guò)于節(jié)儉，不舍得花錢(qián)，就會(huì)有別的女人替自己花。臉上只顯露一種表情，就是微笑，隱藏起所有的小情緒，讓人看不透，猜不透，永保神秘。人多聚會(huì)的時(shí)候，不接受男人的勸酒，時(shí)刻保護(hù)好自己，不能智商為0，把自己弄丟。管好自己的嘴，守住秘密，不胡說(shuō)八道，口無(wú)遮攔。

多鍛煉身體，瑜伽，游泳等這些業(yè)務(wù)愛(ài)好讓自己的生活有滋有味。全家人都買(mǎi)醫(yī)保，晚年有保障。保護(hù)好自己的心，每天都有好心態(tài)，遇到再大的坎，多像好的一面看，永遠(yuǎn)不被自己的“失敗腦”打敗。不強(qiáng)勢(shì)，在外面無(wú)論多么成功，在家始終是小女人姿態(tài)，做出需要男人保護(hù)的樣子。多學(xué)習(xí)，提升自己的社會(huì)認(rèn)知能力，是自己一輩子做的事情。夫妻同心，其利斷金，心往一處想，勁往一處使，懂得家永遠(yuǎn)是最重要的，贏得再多，不如贏一個(gè)溫馨的家。

多鍛煉身體，瑜伽，游泳等這些業(yè)務(wù)愛(ài)好讓自己的生活有滋有味。全家人都買(mǎi)醫(yī)保，晚年有保障。保護(hù)好自己的心，每天都有好心態(tài)，遇到再大的坎，多像好的一面看，永遠(yuǎn)不被自己的“失敗腦”打敗。不強(qiáng)勢(shì)，在外面無(wú)論多么成功，在家始終是小女人姿態(tài)，做出需要男人保護(hù)的樣子。多學(xué)習(xí)，提升自己的社會(huì)認(rèn)知能力，是自己一輩子做的事情。夫妻同心，其利斷金，心往一處想，勁往一處使，懂得家永遠(yuǎn)是最重要的，贏得再多，不如贏一個(gè)溫馨的家。

如何從零開(kāi)始系統(tǒng)地學(xué)習(xí)Vlog？

你想學(xué)的話，可以先關(guān)注官方西瓜vlog帳號(hào)吧，可以報(bào)名參加vlog免費(fèi)學(xué)習(xí)培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)一個(gè)星期，小西老師會(huì)系統(tǒng)教你怎么做，讓你了解認(rèn)識(shí)什么是Vlog，怎么做好Vlog.等等

直播課上也會(huì)講到用什么設(shè)備？視頻怎么剪輯？標(biāo)題封面怎么?。吭趺淳庉媹D片？等等，我也是第五期的學(xué)員，聽(tīng)完課受益匪淺。

自拍照片發(fā)朋友圈文案不要太繁瑣一個(gè)表情就能？

當(dāng)然可以，一個(gè)表情也可以發(fā)出自己內(nèi)心的狀態(tài)，加上自拍的圖片就能體現(xiàn)出當(dāng)前的一種生活狀態(tài)，發(fā)朋友圈中不要用過(guò)多的語(yǔ)言去繁瑣的表示，自己遇到的事情只要讓大家明白清楚即可。

但是自己已成家應(yīng)該怎么辦？

男人好正常，不好的男人不能稱(chēng)之為男人，而一個(gè)真男人，就要看在關(guān)鍵時(shí)刻能不能熬得住，能不能守住自己的底線。

我也遇到過(guò)兩次女人比較主動(dòng)，不過(guò)很慶幸，我最終還是理性占據(jù)了上風(fēng)，做了我該做的事情，可能有很多男性同胞要鄙視我了，“人不風(fēng)流枉少年”。你咋就這么慫？不過(guò)如果給我再來(lái)一次選擇的機(jī)會(huì)，相信我還是會(huì)做同樣的選擇。

第一次是我跟我媳婦兒談朋友之前的時(shí)候，那時(shí)候QQ聊天聊網(wǎng)友還蠻流行的，有一個(gè)大我10多歲的女網(wǎng)友加了我，隔壁市的，風(fēng)韻猶存的熟女類(lèi)型，也經(jīng)常找我聊聊天。她有自己的家庭，丈夫常年不在身邊，有一個(gè)兒子，聽(tīng)她的說(shuō)法也平時(shí)比較空虛，由于我聊天也比較幽默風(fēng)趣，后來(lái)幾乎每天都找我聊天，還讓我當(dāng)她的“夢(mèng)中情人”。

那時(shí)候沒(méi)想太多，也沒(méi)拒絕，但是又聊了幾天，感覺(jué)越來(lái)越不感覺(jué)她越來(lái)越帶勁的那種，因?yàn)殡x的也不遠(yuǎn)，怕她忍不住來(lái)找我，甚至怕自己會(huì)忍不住去找她，已經(jīng)考慮之后，我就刪除了她的好友。

后來(lái)她連著加了我，好多次都被我拒絕了，后來(lái)就再也沒(méi)聯(lián)系過(guò)，不管怎么樣，我感覺(jué)這是我做出了一個(gè)正確的選擇。

還有一個(gè)是我跟我老婆談朋友的時(shí)候，你是我剛認(rèn)識(shí)我老婆的時(shí)候加的一個(gè)女網(wǎng)友，我們同一個(gè)鎮(zhèn)的，她是懷了孩子在家待產(chǎn)，實(shí)在太無(wú)聊，也經(jīng)常跟我聊天，甚至有些私密的話都跟我聊的。而且聽(tīng)她的意思，她每天晚上跟她老公睡一張床，各玩各的手機(jī)，她就一個(gè)勁的跟我聊天，有時(shí)候尺度大的我都有點(diǎn)流汗。

后來(lái)她生完孩子后，挑明了說(shuō)要跟我，各種表白，我苦口婆心在那邊勸，她老公對(duì)她不錯(cuò)，婆婆也蠻好的，她還是不聽(tīng)，然后我就義正言辭的拒絕了她，并且跟我女朋友坦白了了這個(gè)事情，并且當(dāng)著女朋友的面刪掉了她的。

所以在此我也提醒每一位有家庭的男性同胞，好是人之本性，但是遇到事兒之后要謹(jǐn)守本心，因?yàn)楹芸赡苣銉H僅為了自己的一時(shí)沖動(dòng)，要為你們買(mǎi)單的是兩個(gè)家庭，包括其中的父母跟孩子。

最好的結(jié)果就是你們偷腥的可以在一起，但是很難過(guò)得幸福的，因?yàn)樗梢员持瞎銇y搞。也同樣可以背著你跟別人老公亂搞。你的心是永遠(yuǎn)無(wú)法踏實(shí)的。

而其中如果有一個(gè)人，一旦比較沖動(dòng)，做出比較沖動(dòng)的事情來(lái)，很可能幾個(gè)家庭就直接毀掉了，后患無(wú)窮啊。

所以如果有女的主動(dòng)勾搭你，如果你若未嫁，我若未娶，那你們想怎么玩就怎么玩。如果彼此都有家庭，還請(qǐng)謹(jǐn)守本心，不要一時(shí)沖動(dòng)毀了幾個(gè)家庭，毀了自己。

現(xiàn)在拍vlog有什么建議？

拍攝vlog比較重要的一點(diǎn)是，要清晰自己想表達(dá)什么，有哪些鏡頭是需要拍攝的，在拍攝之前可以先給自己列好一份清單，避免漏掉，也順帶給自己整理一下思路。

拍攝設(shè)備根據(jù)個(gè)人需求而定，相機(jī)的話需要滿足這幾個(gè)要求，第一：防抖功能好；第二：有翻轉(zhuǎn)屏；第三：經(jīng)濟(jì)情況能負(fù)擔(dān)得起，而其實(shí)現(xiàn)在出的新款手機(jī)都能拍出很不錯(cuò)的視頻，配上八爪魚(yú)的三腳架、手持云臺(tái)等就已經(jīng)可以滿足日常需求了。每臺(tái)手機(jī)都可以在設(shè)置拍攝的參數(shù)，來(lái)達(dá)到更好的分辨率和效果。