自拍喝酒短視頻教程，有沒有一看就笑出鼻涕泡的那種文案？

1.多年前你一句保重，我至今沒瘦

2.我可真是個(gè)敗家子，上億的資產(chǎn)一醒就沒了

4.我還挺喜歡和陌生人編造人生的，今天滴滴司機(jī)問我是做什么的，我說剛從牢里出來，他就沒說話了

5.別的妹妹什么都不懂，你說人家單純可愛，我什么都不懂，你說我是鄉(xiāng)里來的。

6.從前車馬很慢，書信很遠(yuǎn)。一生只夠愛一個(gè)人?，F(xiàn)在交通、訊息這么發(fā)達(dá)，我以為可以多愛幾個(gè)，沒想到還不如從前。

7.海底撈的服務(wù)確實(shí)沒話說，上次我沒帶錢刷碗的時(shí)候，服務(wù)員都會(huì)問我水涼不涼

8.有時(shí)候你根本看不出對(duì)方是什么人他們當(dāng)面一套背后一套二環(huán)一套三環(huán)一套四環(huán)一套郊區(qū)一套。

9.我發(fā)現(xiàn)我靦腆到極點(diǎn)了剛剛走在我前面的一個(gè)帥哥掉了錢包我悄悄撿起來都沒好意思跟他說

10.我最好的兩個(gè)朋友吵架了無論我怎么勸她們都不肯打起來

11.我最近因?yàn)殚L相問題感到非常難過甚至自卑因?yàn)榭傆腥烁艺f長得好看的沒一個(gè)好東西

12.人家喝了點(diǎn)酒是梨花帶雨的樣子，你喝了點(diǎn)酒跟梁山好漢上身似的。

13.如果你給我的和給別人的一樣，我寧可不要，食堂大媽：不吃滾！

14.不當(dāng)家不知柴米貴，不拍照不知自己肥！

15.每次面對(duì)美食，我都告誡自己：吃多了會(huì)死。但結(jié)果證明，我根本就不怕死。

16.吃飯了嗎，看看我是不是你的菜。

17.減不減肥有啥區(qū)別？從理直氣壯吃變成了提心吊膽吃

18.女孩子出門前，要洗頭化妝搭配衣服，所以最好提前五年左右約她。

19.只要每科都差，你學(xué)習(xí)就不會(huì)偏科

20.沒回消息就是在放牛一直沒回就是牛丟了

21.不和我聊天是怕我偷你表情包嘛

22.天氣很熱，想找個(gè)人冷戰(zhàn)

23.只要你沒有道德，

就不會(huì)遭遇道德綁架

24.遇到老虎時(shí)千萬不要逃跑，要拿出氣勢(shì)跟他對(duì)峙，這樣你才會(huì)s得很體面

25.努力不一定會(huì)有收獲，但是你不努力的話，一定會(huì)很舒服

26.研究表明，人類的鼻子是無法進(jìn)食的，哦眼睛也不行

27.熬夜可以防止老年癡呆，因?yàn)樗屇慊畈坏嚼夏?/p>

28.很多事情時(shí)間久了就想通了，除了數(shù)學(xué)題

29.只要你的臉吃的夠圓，就沒有人能把你看扁

30.很多人都會(huì)離你而去，除了貧窮

31.貧窮會(huì)限制你很多東西，但不會(huì)限制你的體重

32.夢(mèng)想還是要有的，萬一有人問呢？

33.每天應(yīng)該有充足的睡眠，這樣你的手機(jī)才能休息

34.但是要注意不能熬夜玩手機(jī)，你玩的太久的話，手機(jī)會(huì)沒電

35.回家注意安全呀

啥？你在我家門口埋地雷

36.真摯的友誼來自源源不斷的問候，大家早上好，祝大家永遠(yuǎn)單身！

37.朋友們，現(xiàn)在手頭有一億，有什么好項(xiàng)目快來通知我，來晚了我就洗手不干了

38.做事三思而后行：①能不能不做②能不能明天做③能不能交給別人做。

39.剛剛有人坐我旁邊，我過去就是一巴掌，真是的怎么可以壓到我隱形的翅膀。

40.喜歡一個(gè)人是藏不住的，多喜歡幾個(gè)就能藏住了。

41.那些曾經(jīng)把我擊倒的人，謝謝你們，躺著真的很舒服。

42.晚上好，可以推薦點(diǎn)好吃的宵夜嗎？?jī)r(jià)格在三萬以下，五塊左右。

43.別的女孩子穿背帶褲。你說她天真可愛。我穿背帶褲，你問我去哪里撈魚？

44.像我這么沖動(dòng)的人，就應(yīng)該被人狠狠打一筆錢好好冷靜一下。

45.月亮奔你而來那還叫什么月亮，那叫隕石，來取你狗命的。

46.網(wǎng)戀奔現(xiàn)可以帶我去嗎？我只吃飯可以嗎？畢竟你們第一次見面，也不好意思全吃完吧，太浪費(fèi)了

47.本來想給你買iPhone12，但是你不回信息，我想你應(yīng)該不喜歡用手機(jī)，還是算了吧。

48.你的微博好久沒有提到星球、銀河、宇宙和夢(mèng)想了，怎么了，是跟我一樣去打工了嗎？

49.我的頭發(fā)很少，所以每根都有它的名字，今天我的詹妮弗掉了！

50.別再叫我單身狗了，我是食堂干飯閃電狼。

51.以前化成灰都認(rèn)得出來的人，現(xiàn)在化個(gè)妝就認(rèn)不出來了？

52.我長得胖可能就是想卡在你心里出不來

有哪些超贊的句子？

得言app邀你共品人間好詞句~

1、假裝努力，但結(jié)局不會(huì)陪你演戲。

2、時(shí)間是一味能治百病的良藥。

3、活在別人的掌聲中，是禁不起考驗(yàn)的人。

4、人之所以痛苦，在于追求錯(cuò)誤的東西。

5、雖然世界充滿苦難，但是苦難總是可以戰(zhàn)勝的。

6、人生如喜劇，人人皆化妝假面，扮演各自角，直到戲畢離場(chǎng)。

7、年輕時(shí)我們學(xué)習(xí)，年長時(shí)我們懂得。

8、人生的喜悅在于做了別人辦不到的事情。

9、堅(jiān)持讀書才是對(duì)自己最大的投資。

10、容忍才常常是真正的偉大胸襟的證明。

11、每個(gè)人都是一座孤島，不用去羨慕別人。

12、靠運(yùn)氣得到的東西，沒有與之匹配的實(shí)力，最后都會(huì)丟掉。

13、不要輕易借錢，甭管關(guān)系深淺

14、你認(rèn)識(shí)誰不重要，重要的是你能夠認(rèn)清自己是誰。

15、不要嘗試去改變一個(gè)人，你改變不了任何人，除了你自己。

16、真正做成一件事情，不要說三五年，能認(rèn)認(rèn)真真堅(jiān)持一年的人，進(jìn)步都能肉眼可見。

17、人都是會(huì)變的。

18、可以做一個(gè)揣著明白裝糊涂的人，但是，一定不能做一個(gè)揣著糊涂卻裝明白的人。

19、做人，內(nèi)心要柔軟；做事，手段要硬朗

20、每一個(gè)能夠傷害到你的人，其實(shí)都是因?yàn)槟憬o了他足夠的權(quán)限和機(jī)會(huì)。

21、涉及到自身利益，誰都不可能讓步

22、想提升自己的能力，就挑戰(zhàn)自己不會(huì)做的事情。你挑戰(zhàn)越多，成長越快。

23、不會(huì)哭的人也不會(huì)笑

24、人生最大的煩惱，不是選擇，而是不知道自己想得到什么。

25、不要把所有問題都推卸給別人，否則你永遠(yuǎn)不會(huì)成為值得信任的人。

26、思想的深度決定語言的高度

27、如果不去感受，就不要去評(píng)價(jià)。

28、別高看自己，別小看他人。

29、認(rèn)識(shí)生活的真相后依然熱愛生活。

30、真正有故事的人不會(huì)去講故事。

31、正是因?yàn)槭篱g少有，奇跡才被稱為奇跡。

32、冰再堅(jiān)硬當(dāng)它化成水的時(shí)候也變得柔軟……

33、世上所有的事情沒有對(duì)錯(cuò)，只有選擇。

34、永遠(yuǎn)不要為了別人眼中的正確而活。

35、抬頭做人，悶頭做事。不逐虛名，不聞雜音。

36、我們大多數(shù)的痛苦，來源于價(jià)值觀的扭曲，請(qǐng)相信愛！

37、偉大的事業(yè)不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知識(shí)的力量完成的。

38、別人可以替你開車，但不能替你走路；可以替做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去爭(zhēng)取。天助自助者，成功者自救。

39、關(guān)系再好，也不要替別人做出決定。

40、再耀眼的驕陽，也有落下來的時(shí)候，何況是人呢？

41、有了自律能力，沒有什么事情是你辦不到的。——羅斯福

42、世人皆不喜歡聽真話，我又何須真言相待。

43、你什么時(shí)候放下，什么時(shí)候就沒有煩惱。

44、一無所有，但絕不能一無是處。

45、我們老得太快，聰明得太遲。

46、群體只會(huì)干兩種事，錦上添花或落井下石?！正嫛稙鹾现姟?/p>

47、在友情面前，不要過分糾結(jié)對(duì)錯(cuò)

48、生活不是辯論，沒必要非黑即白。

49、越是無可懷疑的事就越值得懷疑——王小波

50、別害怕孤獨(dú)，人因?yàn)楣陋?dú)而強(qiáng)大。

得言app伴你一路同行~

有哪些是你健身之后才知道的偽健身知識(shí)？

我由于開健身房并長年健身，很多朋友看到我經(jīng)常問我，老楊，你打架厲害不？你“丁丁”是不是很小之類讓你哭笑不得的問題，發(fā)現(xiàn)很多人在健身的理解上有很大的誤區(qū)，下面給大家說一些普通人眼中所理解的“偽健身”知識(shí)

01：健身的人不生病

很多人都認(rèn)為健身的人身體很好，尤其是長年有健身習(xí)慣的肯定不會(huì)生病，身體絕對(duì)倍兒棒的，殊不知健身的人在一定程度上更脆弱，尤其是訓(xùn)練后人體的免疫系統(tǒng)會(huì)大大的下降，也因此很多肌肉男更容易感冒和生病

健身的人不是超人，健身可以有效的預(yù)防疾病和提高免疫力，但和不生病沒有必然聯(lián)系，該生的病還是會(huì)生

有些病和生活作息、本身體質(zhì)、遺傳因素等等都有關(guān)系，并不是健身就能左右得了的，像我長年健身，還經(jīng)常感冒，一年之內(nèi)還做過二次腎結(jié)石手術(shù)，該疼還疼，該受罪還受罪

02：打架不會(huì)輸

這是健身的人傳遞給大眾的另一個(gè)信號(hào)，很多人看著塊練那么大，胳膊那么粗看上去威猛無比，打架肯定是很厲害，我想說，這個(gè)讓我們打啞鈴可以，打架？是怎么回事？打人的發(fā)力技巧和器械一樣不？

我們精通的是各種器械、啞鈴、杠鈴、史密斯、深蹲架，但是不精通怎么去和人打架呀，可以說健身的人體形上力量上有優(yōu)勢(shì)，但是打架并不是說這二方面好你就一定厲害

打架也需要用腦，靈活、速度、敏捷、反應(yīng)、技巧等等因素，相信大家看過之前新聞上一個(gè)塊大的肌肉男因占車位被一個(gè)小個(gè)子練搏擊的打在地上不停抽搐的新聞吧。所以不要認(rèn)為健身的人打架就一定厲害

02：健身人“丁丁”比較小

這點(diǎn)純屬江湖謠言，這個(gè)鍋健身人已經(jīng)背了很久了，讓不少女性同志都想一探究竟，在這里鄭重的告訴大家，這個(gè)和健身并無關(guān)系

弟弟的大小只會(huì)遺傳因素，和在青春期時(shí)的發(fā)育有關(guān)系，那些說肌肉男小的一來是因?yàn)橐曈X比例，因?yàn)榻∩淼娜藟K頭都很大整體就顯得弟弟更小

還有一點(diǎn)就是純屬妒嫉，就像弱雞看到肌肉男：哼，塊那么大，丁丁一定小，肯定不行，給自己的弱找一個(gè)借口。

03：女生練不出金剛芭比

在我健身房里我是主張女生大膽走進(jìn)力量區(qū)進(jìn)行力量訓(xùn)練的，只有力量訓(xùn)練可以讓她們的線條變得更好，讓她們變得凹凸有致，曲線玲瓏

百分之八十的女生都會(huì)問，我要是練成你這樣咋辦？難看死了，我每次都是這樣回答她們的，就你個(gè)小學(xué)畢業(yè)還想考清華？

簡(jiǎn)直是太多慮了，女生的基因天生就和男生不同，促使肌肉生長的雄性激素分泌是男生的幾十分之一，普通人想練成金剛芭比只能說下輩子也不可能

但不排除極少數(shù)的例外，和服用一些激素藥物后的現(xiàn)象，女生練肌肉只會(huì)讓你更緊致更協(xié)調(diào)而不會(huì)出現(xiàn)像男生那種大塊的發(fā)達(dá)肌肉，所以根本不用擔(dān)心這個(gè)問題

04：健身的人不怕冷

這是很多人問我過我的問題，像現(xiàn)在這大冬天我們北方真的好冷，我尤其怕冷每次穿的一層又一層，還戴著帽子，一些朋友見到我就問，老楊你成天練怎么也怕冷呀

我就納悶了，這健身跟耐寒怎么也能扯到一塊兒去，健身的人其實(shí)從一定角度上來說更怕冷，因?yàn)樗麄兊捏w脂更薄，脂肪更少，所以更不抗凍，就像海豹一樣身上全是脂肪你看人家成天呆在冰天雪地也不冷

還有就是看我健身房的胖子們吧，我現(xiàn)在鍛煉穿長袖衛(wèi)衣，人家必須是背心、短袖,為了省電我可是沒開空調(diào)啊，大家記得，脂肪多了耐寒，脂肪少了不抗凍。

05：讓人一眼看上去最顯身材的部位不是胸

很多人認(rèn)為男生胸肌大了好看，這是猛男的象征，其實(shí)最能給你帶來身材變化的是肩部，只有肩寬了你整個(gè)人的倒三角才會(huì)呈出現(xiàn)來，人的整體比例才會(huì)更加好看

女生注重腰臀比，男生則要注重頭肩比，你的頭天生改變不了，所以一定要把肩練寬，在視覺層面比把胸練好要好很多

你看到過的時(shí)裝模特肩肯定寬，但胸不一定就大，國外曾有一個(gè)人就是什么也不練，每天只練肩，那種視覺沖擊感是很震撼的。

06：女生練胸不會(huì)變豐滿

很多女會(huì)員問我，教練，我練臀屁股變大，我練胸是不是胸也會(huì)變大呀，我可以負(fù)責(zé)任的告訴你，你的胸不會(huì)變大，胸部主要是脂肪和海綿體

你通過力量鍛煉增加的是你胸下面的肌肉，從一定角度上來說，下面肌肉起來后你的胸就像被墊了東西，會(huì)顯得更挺拔一些，但是面積和形狀不會(huì)太大變化。

07：塊大不一定力氣大

很多人以為健身的人肌肉那么發(fā)達(dá)，力氣肯定也很大，我在這里說不一定，肌肉大小和力量存在著一定關(guān)系，但不是衡量的唯一標(biāo)準(zhǔn)，有些力量舉運(yùn)動(dòng)員肌肉很一般，但是力氣很大，能舉起比體重大幾倍的重物，還有些搬運(yùn)工干癟干癟的但是力量也是出奇得大

而健身的人更偏向于形體的打造，更注重肌肉外形的好看和線條的美感，像我健身房里有一個(gè)老大哥，在我們健身房里肌肉最大的，但是力量上很一般，他的最大重量只能是我的一半多，但他有自己的訓(xùn)練方法和技巧總是會(huì)很精準(zhǔn)的去雕刻他的每一塊肌肉

肌肉分紅肌和白肌，白肌更偏向耐力訓(xùn)練，紅肌偏向爆發(fā)力訓(xùn)練，一般健身中都是二者均衡打造，所以并沒有去專注力量性的訓(xùn)練，當(dāng)然力氣肯定是比普通人大的。

08：健身的人一定很自律

普通觀念認(rèn)為健身是一種自律的象征，在這里我要得罪很多人了，真實(shí)情況是不一定，自律的只是少部分人，大部分是不自律的，因?yàn)槲乙姷教嗔耍芏嗳私∩矶际且е涝趫?jiān)持，這么受罪的事誰想干？但很多時(shí)候已經(jīng)成為一種習(xí)慣，并不是發(fā)自內(nèi)心的積極的去迎合它

像現(xiàn)在我就是這種心情，每天像完任務(wù)一樣，更有甚者人家來健身就是為了更好的不自律，比如，我這兒有會(huì)員每天來健身就是為了更好的喝酒，他說健身能增加酒量，一喝喝到半夜，還組成了健身房的喝酒小分隊(duì)，很多人被他帶跑偏了

還有人每天也來但都是走馬觀花把這兒當(dāng)成一種消遣項(xiàng)目了，還有的每天也按時(shí)來打卡，練完后拍照半小時(shí)，大半夜的我還見他發(fā)朋友圈曬照，你能說這部分人就自律嗎？

當(dāng)然在這里只是說部分人啊，包括我也不自律，我一直給別人講早睡早起，我一次次發(fā)誓要早睡，總是做不到，總是一二點(diǎn)了還在頭條分享文章，哈哈

你的身邊肯定有不少人存在一些對(duì)健身的歪理邪說，大家還知道哪些說來聽聽

你的身邊肯定有不少人存在一些對(duì)健身的歪理邪說，大家還知道哪些說來聽聽

透過她的視頻你能找到什么樣的共鳴？

一、李子柒為什么會(huì)火？

1、首先她非常非常認(rèn)真、努力而且真實(shí)地在生活！

人們都是有眼睛的，看得見她的付出和努力，看得見這個(gè)美麗瘦弱纖細(xì)的姑娘，砍柴、燒火、做飯、種菜、插秧、收稻、割麥……她做這些事情時(shí)，不僅是熟練，而且認(rèn)真。她像科學(xué)家科研、老師上課一樣的非常認(rèn)真地、投入的做這件事情。認(rèn)真的人永遠(yuǎn)都是最美的。人們?cè)趺茨懿槐幻蓝?/p>

2、她對(duì)農(nóng)村生活充滿愛和熱情

我也是農(nóng)村人，深深地了解農(nóng)村生活和農(nóng)村的人。李子柒一個(gè)人在農(nóng)村環(huán)境里那樣輕松愉快、那樣如魚得水，是因?yàn)樗龑?duì)她所在的環(huán)境、她所做的事情充滿了熱情、充滿了愛。

這種熱情和愛，連屏幕都擋不住，撲面而來，感染和感動(dòng)了我們。

3、李子柒的勤勞和智慧

看到這個(gè)姑娘粗糙的手，手腳各處在視頻里不時(shí)出現(xiàn)的小傷口，這都是辛勤勞動(dòng)的印記。

還有，這個(gè)姑娘在視頻里動(dòng)手學(xué)了多少新本領(lǐng)、有多少創(chuàng)新啊，多么聰明、有智慧的姑娘！

勤勞和智慧，這是中華民族幾千年不斷向前發(fā)展的基本和真諦，是我們?cè)谶@個(gè)世界上最著名的標(biāo)簽，我們?cè)趺茨懿话l(fā)自內(nèi)心的愛著？

4、李子柒對(duì)美的感知

子柒的視頻，從最早她自己一個(gè)人拍攝制作起，畫面就非常的美！并不是后期專業(yè)人士才拍的這么漂亮的！相對(duì)而言，我真的更喜歡她早期的作品，來自大自然、來自生活和勞動(dòng)的美感，讓人迷戀。

這就是李子柒會(huì)火的最主要原因吧。

二、透過我會(huì)產(chǎn)生怎樣的共鳴：

希望有一個(gè)這樣只屬于自己一個(gè)人的、或者只屬于自己和至親人的地方，

那里有花、有菜、有果……

那里沒有職場(chǎng)爭(zhēng)斗、沒有過多人情交際、世俗紛擾；

我們付出汗水，

在土里播種然后收獲；

在灶間忙碌然后享用美食……

夜晚，

沒有不間斷的車鳴、沒有徹夜不休的霓虹燈；

我們搖著蒲扇在院子里看星斗，聽蟲鳴，在青草味和花香入睡。

就是這樣，這是李子柒帶給我的童話夢(mèng)境，帶給都市人們的詩和遠(yuǎn)方！

有哪些心理學(xué)的冷知識(shí)？

打呵欠顯然是移情的表現(xiàn)。發(fā)表在《人格與個(gè)體差異》上的一項(xiàng)有啟發(fā)性的研究表明，“打哈欠”與同理心和感情聯(lián)系密切相關(guān)，以至于在許多社會(huì)動(dòng)物（包括狗和黑猩猩）中都經(jīng)常觀察到這種特質(zhì)。

善于撒謊的人很容易識(shí)破別人的謊言。說謊和測(cè)謊都依賴于心理理論和執(zhí)行過程。心理理論是思考別人在想什么的能力，執(zhí)行過程是一個(gè)綜合術(shù)語，包括解決問題、注意力和推理及計(jì)劃等能力。相關(guān)的心理學(xué)模型顯示，撒謊和測(cè)謊在心理動(dòng)機(jī)和思維上，不是兩個(gè)單獨(dú)競(jìng)爭(zhēng)的過程，而是具有一致性和相關(guān)性，換句話說，善于撒謊的人，也可以很好的識(shí)別謊言。

你所聽的音樂會(huì)影響你對(duì)世界的看法。荷蘭格羅寧根大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，音樂不僅能影響你的情緒和當(dāng)前的精神狀態(tài)，你所聽的歌曲也能改變你感知情緒和周圍世界的方式。

當(dāng)別人問你問題的時(shí)候，你會(huì)自動(dòng)想起做過的壞事。斯坦福大學(xué)傳播學(xué)教授克利福德·納斯說：幾乎每個(gè)人都會(huì)更加強(qiáng)烈，更詳細(xì)地記住自己做過的壞事，我們傾向于對(duì)壞事進(jìn)行更多的思考，并會(huì)強(qiáng)硬的記住這些壞事，以免再次犯錯(cuò)，這是人類的本性，在心理學(xué)實(shí)驗(yàn)上，就連其他動(dòng)物也有這種跡象。

對(duì)連環(huán)殺手感興趣的人，比其他人更聰明。無論是依靠真實(shí)的犯罪紀(jì)錄片，還是試圖成為虛構(gòu)的殺手，它都具有進(jìn)化上的好處！從先祖遺傳上說，對(duì)恐怖和恐懼的感知，可以幫助先祖回避有害的刺激。現(xiàn)在，我們被黑暗面吸引，被兇殺案吸引，可以有助于我們從安全的角度站在殺手的立場(chǎng)上，并了解和推理殺手的思維過程，從而避免自己遇害。

嚴(yán)重的抑郁癥會(huì)加速細(xì)胞的衰老過程，從而導(dǎo)致生物衰老。一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，患有嚴(yán)重抑郁癥的人，在生物學(xué)上比沒有抑郁癥的人年齡更大，而兒童期的創(chuàng)傷加劇了這種影響。

別人做的菜比你自己做的好吃。即使有相同的配方?？▋?nèi)基梅隆大學(xué)的研究人員認(rèn)為，長時(shí)間暴露于刺激（飯菜）會(huì)降低生理和行為反應(yīng)（想吃）。換句話說，看到飯菜隨著時(shí)間的流逝而做好，會(huì)使它感覺缺乏新鮮感，因此不太理想。反復(fù)接觸相同的食物也會(huì)產(chǎn)生類似的現(xiàn)象：與第一口巧克力相比，第五口巧克力肯定沒有第一口好吃。

90%的人喜歡用短信表達(dá)他們無法當(dāng)面表達(dá)的東西。短信時(shí)，立即做出回應(yīng)的壓力要小得多。另一方面，如果你在當(dāng)面對(duì)話過程中沒有立即回應(yīng)，則可能會(huì)造成“尷尬的沉默”。通過這種方式，發(fā)短信可以為你提供時(shí)間上的寬松，以最合適或最想要的方式來形成你的消息，而沒有壓力。

睡前最后想起的那個(gè)人，要么是你快樂的原因，要么是你痛苦的原因。因?yàn)樗谀愕囊庾R(shí)深處一直在影響著你的生活。