如何拍雜技短視頻教程，初學(xué)廣場舞先學(xué)什么？

一、（1）初學(xué)廣場e799bee5baa6e4b893e5b19e31333365656631舞主要是熟悉音樂，聽節(jié)奏，跟節(jié)拍，先學(xué)會怎樣走步，然后才是身體、手的協(xié)調(diào)，學(xué)習(xí)任何東西都有個習(xí)慣的過程，不要著急，慢慢學(xué)習(xí)，只要你熟悉了音樂，跟著節(jié)拍慢慢的就能跟上。

（2）如果您覺得自己手腳不協(xié)調(diào)的話，建議您先從交際舞開始學(xué)起，因為交際舞步伐更簡單，基本上有人帶著就差不多了，像探戈等高難度的，基本上就能放棄了，快三、慢三，快四、慢四是可以學(xué)習(xí)的，掌握了之后就能去跳廣場舞了，超級簡單。

二、下面為您學(xué)廣場舞的10個訣竅。

廣場舞主要分為中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、傘舞、中青年健身舞、球操等。大眾廣場舞一共分為12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步……最多的達200-300步。

標(biāo)準(zhǔn)的廣場舞也像交誼舞一樣，分四步舞和三步舞兩大類。四步里面可以細分探戈，并四，倫巴，吉特巴（桑巴），恰恰和中四、快四和慢四。三步里面又可分為快三和慢三或中三。每個舞里面可分為幾段。每段里面可分為幾個八拍（比方說兩個四個八拍等等）。

（1）一般廣場舞都是每8拍為一節(jié)，每一節(jié)中的動作大體一樣，所以學(xué)習(xí)廣場舞時，可以一節(jié)節(jié)的學(xué)。熟練一節(jié)后再學(xué)另一節(jié)。

（2）在學(xué)習(xí)時要先觀察，邊看邊數(shù)節(jié)拍，較難一點的動作可以分工學(xué)習(xí)，先學(xué)腳的動作再學(xué)手的動作，最后合起來。

（3）一個舞種首要的是看出它是有幾組動作組合而成的，每組動作又是幾個節(jié)拍編排的，動作一組一組的學(xué)，多聽聽音樂，找找節(jié)奏，步子一步一步的練習(xí)，弄明白腳下然后再配合手型。

（4）跳舞前一定要先做預(yù)備動作：先活動膝關(guān)節(jié)、手關(guān)節(jié)、腰、脖子、踝關(guān)節(jié)，等身體微微出汗后再跳就不容易受傷了。

（5）運動后一定要做一些放松的拍腿動作：拔腿抬高放松，由上而下輕拍（握空拳）雙腿的兩邊，這樣就很容易恢復(fù)疲勞。

（6）跳舞時心情一定要放松，就像是好玩一樣，而且貴在堅持，早上一個小時晚上一個半小時為宜，累了一定要休息。

（7）廣場舞腳的移動很有規(guī)律。三步舞往往向左時先出右腳，向右時往往先出左腳。四步舞里往左走往往是一個腳帶著兩一個腳走，或走橫步。往前或后往往是走一字型（模特的貓步）。至于先出左腳還是右腳要看編導(dǎo)的動作而定。

（8）分節(jié)練習(xí)，：即每節(jié)動作分別練習(xí)。常在新學(xué)一套動作、成套動作不熟練及動作變化較復(fù)雜的情況下采用。

（9）分段練習(xí)：將全套動作分成幾段，每次專門練習(xí)一段的各節(jié)動作，最后將各段連接起來練習(xí)為成套動作。常為分段熟記和提高動作質(zhì)量時采用。每段練習(xí)又可采用分節(jié)和連續(xù)練習(xí)方法。

（10）累積練習(xí)：即從第一節(jié)開始，先本節(jié)單獨練習(xí)一次，接著與前面的節(jié)數(shù)連起來練一次，依次練完全套動作。常為提高全套動作連接和熟記動作時采用。在返練前面節(jié)數(shù)時，又可采用分節(jié)和連續(xù)練習(xí)方法。

（11）連續(xù)練習(xí)：即全套動作從開始至最后一節(jié)不停地連續(xù)完成。常在動作較熟練和加大身體負荷時采用。

（12）斷連練習(xí)：即在全套動作連續(xù)完成過程中，其中某一、兩節(jié)動作暫停采用分節(jié)練習(xí)。常在全套動作基本熟悉、個別節(jié)的動作掌握不好時采用，以強化某節(jié)練習(xí)。

（13）重復(fù)練習(xí)：即每節(jié)動作先練二八拍后進行糾正，接著再重復(fù)練習(xí)二八拍。常在學(xué)習(xí)新動作或較復(fù)雜動作時采用。

（14）對稱練習(xí)：即一節(jié)動作中，按左右路或前后排，在動作方向、部位、方法等方面相對稱地練習(xí)。常在動作熟練時，為提高練習(xí)難度、興趣及配合能力而采用：對稱方法可采用面對、側(cè)對、背對、起伏、轉(zhuǎn)動、移動等來做。

拓展資料：

（1）廣場舞是舞蹈藝術(shù)中最龐大的系統(tǒng)，因多在廣場聚集而得名，融自娛性與表演性為一體，以集體舞為主要表演形式，以娛樂身心為主要目的。包括佳木斯舞步、壩壩舞、水兵舞等。

（2）廣場舞是居民自發(fā)地以健身為目的在廣場、院壩等開敞空間上進行的富有韻律的舞蹈，通常伴有高分貝、節(jié)奏感強的音樂伴奏。

（3）廣場舞在公共場所由群眾自發(fā)組織，參與者多為中老年人，其中又以大媽居多。廣場舞是人民群眾創(chuàng)造的舞蹈，是專屬于人民群眾的舞蹈，因為民族的不同，地域的不同，群體的不同所以廣場舞的舞蹈形式也不同。

（4）廣場舞是人們普遍參與的健身舞，舞蹈元素多種多樣，包括民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、拉丁舞等等。

2017年11月13日，國家體育總局網(wǎng)站消息，體育總局近日發(fā)布《關(guān)于進一步規(guī)范廣場舞健身活動的通知》。

農(nóng)村正在悄然興起的火爆生意有哪些？

今日三農(nóng)新時代下的農(nóng)村不再是面朝黃土背朝天的農(nóng)耕時代，是充滿生機活力無限的新農(nóng)村時代！

我個人認為現(xiàn)在農(nóng)民在農(nóng)村除了向土地索取財富外，部分年青力壯的人，會選擇外出務(wù)工；而不能外出的，會選擇附近的鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)務(wù)工，既能賺得一些錢，又能照顧家庭；

還有些在家就能做的手工活，我有一個朋友在義務(wù)接這種單到農(nóng)村來，他是看好農(nóng)村工價低、閑置的人多，而他所派的活所需技術(shù)含量低、極易上手。農(nóng)村人對干這種閑暇下來就能干的活，不亦樂乎！一天下來也有百來十塊的錢，能夠賺錢補貼家用，又能打發(fā)時間。而村鎮(zhèn)干部也很樂意這種生產(chǎn)，既能給農(nóng)民創(chuàng)收，又能減少了農(nóng)民閑下來打架鬧事、賭博等不和諧的事情發(fā)生。

值得一提的是，如今是互聯(lián)網(wǎng)時代，在農(nóng)村，農(nóng)民對互聯(lián)網(wǎng)的普及性已經(jīng)很高了，也孕育出了很多網(wǎng)紅達人。很多以農(nóng)村題材的網(wǎng)絡(luò)視頻，也反映出農(nóng)村精神文明建設(shè)這方面的提材，他們的作品普遍樸素真實，很接地氣。提高自身知名度的同時，還能帶動鄉(xiāng)村旅游、農(nóng)特產(chǎn)品的銷售。

互聯(lián)網(wǎng)時代的高速發(fā)展，使得很多外出務(wù)工人員返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)，實現(xiàn)的不再是單純的土地勞作，是結(jié)合家鄉(xiāng)特發(fā)展旅游、農(nóng)特產(chǎn)品等等特，通過互聯(lián)網(wǎng)在家門口就能把東西賣向全國、全世界！

隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的不斷發(fā)展，人們的眼界開了，思想解放了，鄉(xiāng)村的生活也展現(xiàn)出了多樣性；鄉(xiāng)村生活充滿了甜蜜、和諧、滿足感，就是新時代農(nóng)村發(fā)展的目標(biāo)！

有哪些停播了的綜藝節(jié)目？

無意間刷到《百變大咖秀》中的片段，笑哭了。想起了當(dāng)初的那句“咖啡歡樂多,周四變周末”。

《百變大咖秀》以惡搞模仿著稱，一經(jīng)播出便火遍全國。

以百變五俠為首的模仿嘉賓，為節(jié)目增不少。

而且，通過這檔節(jié)目，成功的捧紅了許多嘉賓，比如王祖藍、賈玲、瞿穎、白凱南等，至于大張偉，也是靠著大咖秀，從一名歌手成功混進了綜藝圈。

搗蛋俠大張偉，各種角手到擒來。

善于反串的美美俠沈凌，以及不懼形象得惡搞的閃電俠賈玲

倒模俠白凱南，和大張偉合作的百家講堂當(dāng)年真是笑出了眼淚。

當(dāng)然還有我們的百變星君王組藍，在節(jié)目中也為我們貢獻了許多精彩的模仿。

最后要說的是演員嘉賓。以百變五俠為首的模仿嘉賓，為節(jié)目增不少，成為節(jié)目成功的關(guān)鍵。

孫堅版的甄嬛，和原版還原度挺高的。

雖是惡搞，但表演嘉賓們以超強的模仿能力為我們帶來了很多的快樂。

想念大咖秀，盼望重播！

你怎樣看待姜昆自創(chuàng)的嘻哈相聲？

藝術(shù)需要創(chuàng)新，但不是尷尬的創(chuàng)新。

姜昆老師表演的“嘻哈相聲”，可以說充滿了滿屏的尷尬。姜昆和三個年輕的小伙子，在臺上又蹦又跳，唱的歌詞就是說時代在發(fā)展，然后又回憶姜昆的一些經(jīng)典相聲段子，姜昆老師在臺上又蹦又跳，非常的賣力，但是卻一點兒也不好笑。

相聲最大的藝術(shù)功效，還是要能逗人發(fā)笑，高級一點的相聲段子，能貼近現(xiàn)實，諷刺一些社會上的不良現(xiàn)象。但像姜昆老師創(chuàng)新的這種嘻哈相聲，確實讓人get不到笑點，也沒有什么實際意義，可能就是為了創(chuàng)新而創(chuàng)新。

姜昆老師要創(chuàng)新相聲，可能也是外部的一些壓力。這些年來，相聲圈子分成了主流和非主流兩個派系，主流派系就是以姜昆老師為首的具有官方背景的曲藝協(xié)會，非主流相聲就是大家熟悉的郭德綱和他的德云社。兩個派系在相聲藝術(shù)的發(fā)展和理解上上有一定的分歧，姜昆和他的支持者認為相聲不能以低俗來取悅觀眾；而郭德綱和他的支持者卻認為相聲要走進老百姓中間去，不是高高在上的藝術(shù)，要讓老百姓能接受并且產(chǎn)生共鳴。從市場的接受度來看，德云社的相聲似乎更受觀眾的歡迎，而姜昆作為老一輩的相聲表演藝術(shù)家，近十年以來沒有什么很出彩的相聲作品。所以現(xiàn)在年輕的相聲觀眾應(yīng)該更喜歡郭德綱和德云社的相聲，他們認為姜昆已經(jīng)是過去式了，沒有什么拿得出手的作品，只是高高在上批評別人。

在這種情況下，姜昆老師似乎覺得應(yīng)該做出一些改變，創(chuàng)作一些受年輕觀眾喜歡的相聲作品，就有了這次所謂的嘻哈相聲，拉來了三個年輕的小伙子，和自己共同出演新式相聲，試圖吸引一些年輕的觀眾。但說實話，效果不怎么理想。

在我看來，姜昆老師其實以前有優(yōu)秀的作品，像以前的經(jīng)典相聲《虎口遐想》《如此照相》都很受歡迎，只要靜下心創(chuàng)作一些優(yōu)秀的相聲段子，讓大家能開懷大笑，形式其實不重要，只要有好的作品，肯定會有觀眾喜歡的。

一個女人能邋遢到什么地步？

下班回到宿舍，我突然聞到一股很濃的血腥味？當(dāng)走進廁所時，一個綠的桶引起了我的注意，當(dāng)走進一看，桶里的東西，差點e心到了我。

那年我住在公司宿舍里，跟一個叫阿英的女孩住在一起。阿英長得很漂亮，身材苗條，膚白貌美的。

阿英不僅長得漂亮，而且很懂得打扮自己。所以廠里很多男孩子追求她，但她卻對人家不冷不熱的。

只有我知道，阿英并沒有大家想象的那么好，相處一段時間下來，我發(fā)現(xiàn)她特別的邋遢。

那天下班回來，我聞到一股很濃的血腥味。于是我好奇地四處打量，結(jié)果在廁所里看到一個綠的桶，直接桶里的水全成了紅。

里面有內(nèi)衣，內(nèi)褲，襪子，甚至還有一條沒有丟掉的姨媽巾在里面……瞬間讓我惡心不已。

沒想到一個這么漂亮的女孩，生活卻這么惡心？這些東西怎么能放到一塊呢，而且還用水泡了一個晚上。

晚上阿英下班回來了，只見她澡也不洗，就把工衣脫了。然后換上前天買的新衣服，畫了個大濃妝，噴點香水，準(zhǔn)備出去？

想著流水線上的工作那么辛苦，勞累了一天，全是汗水，怎么回來早也不洗？就就換衣服出去玩了。

于是我忍無可忍，跟阿英說那桶里面的衣服是不是要洗了？熏得整個屋子都受不了。

沒想到阿英說，“我衣服一般三四天洗一次，天天洗誰耐煩？”

我真的無語了，想說難道她的鼻子就沒有一點嗅覺嗎？可話到嘴邊，又收回來了。

還有，我發(fā)現(xiàn)每天下班回來，阿英把工衣一脫，然后往一架上一掛，第二天又接著穿。說晾一晾味道就沒了，工衣有啥好洗的？反正第二天穿還是要臟的。

為此，每次晾衣服我都離她遠遠的，就怕弄臟了我的衣服。

后來我發(fā)現(xiàn)，阿英的邋遢還不止這一面。也許表面的邋遢還可以接受，但是內(nèi)心的邋遢卻讓我更反感。

有一天中午，我居然發(fā)現(xiàn)阿英的床邊上，擺了一雙男人的鞋子。隔著床簾，我驚訝地發(fā)現(xiàn)有一個男人躺在她的床上。結(jié)果阿英說是她男朋友，中午到舍休息一下。

我說這個宿舍只有我們兩個女孩，她沒經(jīng)過我同意，就帶男朋友回來，這是對我極其的不尊重。沒想到阿英說，“這是我的床，我愛帶誰就帶誰，跟你沒關(guān)系。”

更讓我e心的是，我晚上下班回來，發(fā)現(xiàn)阿英的男朋友還沒走？甚至有打算在宿舍里過夜的意思。

我甚至看到她男朋友，居然把衣服曬到了我們的公共晾衣桿上，瞬間讓怒火中燒。

到了晚上11點，阿英的男朋友果然不走了，兩個人拉下窗簾睡著了。一氣之下，我撥通了廠里主管的電話……

結(jié)果半個小時后，老板娘居然過來了。結(jié)果阿英和她男朋友嚇得連忙從床上爬起來，面對老板娘羞愧不已。

只見老板娘沒好氣地說，“你明天過去結(jié)工資，還有讓你男朋友現(xiàn)在就走。家有家規(guī)，廠有廠規(guī)，沒有見過像你們這么放肆的?！?/p>

第二天阿英提著行李箱走了，從此宿舍里再也沒有e心的味道。我不后悔我的作為，因為面對一個不懂得尊重他人的人，我也不需要給他太多的面子。

這就是我見過的最邋遢的女人。不僅生活上邋遢，連人品作風(fēng)也邋遢。我只想說的是，作為一個女人，生活上干凈整潔，行為上作風(fēng)正派，這不僅是尊重自己，也是尊重他人。