爵士舞跳舞短視頻教程，爵士舞和編舞哪個更適合女生？

爵士舞。

爵士屬于性感型的舞蹈，后一種則是舞臺舞蹈，是以編舞形式為主的，不過jazz是比較適合女生去跳的。其實這兩種舞蹈各有自己的優(yōu)異性，如果是想展現自己迷人的一面，那么就建議選jazz，如果是有較好的組織能力的，建議選擇urban比較適合。

不過具體的，還得看舞者的興趣所在啦。選擇自己喜歡的才是最重要的，有了興趣才會有動力繼續(xù)學習下去。反正舞蹈是沒有先排名的，只要自己愿意投入就好。

它跟爵士舞有什么區(qū)別？

現代舞是爵士舞里的一種，其實差別不是很大！爵士舞有很多種呢！有踢跶舞TapDance舞臺式爵士舞TheatricalJazzDance現代爵士舞ModernJazz街頭爵士舞StreetJazz【按風格與現代爵士舞分類】風格爵士：?POWERJAZZ是種力量型的JAZZ很注重力點和力的爆發(fā)以及控制,跳起來很勁爆!?MODENJAZZ由芭蕾舞蹈演變,很紳士很幽雅的舞種也是其他舞種的基礎舞種之一!?SEXYJAZZ很性感,在MODEN的柔軟基礎上加上一些SEXY的素材和演變!?FUNKYJAZZ比較類似POWERJAZZ也是力量之一,但是他注重力的點和過程的結合運用,跳起來相似于HIPHOP中的PUNKY。?STREETJAZZ是由POWERJAZZ和FUNKY還有部分HIPHOP元素組成!可觀性較強!?RAGGAE目前最受歡迎的女孩子舞種，結合了SEXYJAZZ和HIPHOP的NEWSCOOL的感覺。RAGGAE的原始就是PUP里面的鋼管舞?，F在的RAGGAE大多都是改編過的。我想問一下你，你是喜歡什么類型的舞蹈？是那種比較勁爆，有感覺的，跳起來酷酷的呢，還是比較慢，抒情的那種？你給我說下，我可以幫幫你。怎么樣？......如果覺得可以給個好評............

零基礎學習爵士舞？

個人建議選擇靠譜的培訓機構，一個好的老師會帶做五花八門的基本功帶你訓練你身體的感覺~零基礎的學之前基本功是枯燥無味的，一個頭基本功可能就要做一首音樂~這都很正常也是最最基礎的基本功打扎實舞蹈上手的就會快身體出來的感覺也會不一樣~所以如果想跳好舞~還是以基本功為主~每一次的基本功練習和體能練習都是長功的時候~在你后期跳成品舞的時候就感覺得到~~加油加油

學跳爵士舞需要具備什么條件？

跳爵士舞必須具備以下基本身體素質：

靈巧度，爵士舞中常利用不同方向和不同水平的動作來增加刺激和娛樂性，所以舞者的動作必須靈巧純熟，轉向的時候角度更需準確迅速。平衡力，動態(tài)平衡的能力在爵士舞中往往較靜態(tài)的平衡力之應用更廣，也就是說舞者對舞步法的重心轉移必須清晰，另外更要技巧地借助目光去做定位，協助轉身時得以平衡。心肺耐力，一般爵士舞的一個動作組合之時間不是很長，但組合和組合之間的休息時間往往很短，所以如果學習者的心肺耐力較好時，一般在多次重覆動作組合后仍保持好的舞蹈技巧，不致有過早疲乏的現象。柔軟度，不論跳甚麼舞，如果要跳得美，身體的柔軟度必須要好，否則不能發(fā)揮出應有的線條美感，爵士舞也不例外。在進行暖身的伸展動作必須留意，不適宜在身體肌肉未完全和暖前用彈振形式來做伸展，否則容易弄巧反拙，拉傷肌肉。用靜態(tài)方式伸展較安全，不過也較需要耐性。柔軟度的練習動作之幅度更不應達到痛楚的地步，肌肉有拉緊的感覺即可，動作（角度）維持的時間可由10余秒至30-40秒不等，時間愈長對肌肉及關節(jié)附近的連結組織之負荷也愈高。協調性，協調性在爵士舞中非常重要，除了是手和腳的配合外，還有頭，軀干和四肢的動作配合。再加上在爵士舞中，身體不同部位會同時以不同節(jié)奏舞動，對舞者的協調能力實在是個大考驗。初學時適宜先把身體不同部位的動作分開練熟，才續(xù)步配合成所需動作，那樣的成功感會比較高。身體組合，絕大部份出的爵士舞者都擁有強健的肌肉，但身體的脂肪量一般都比較少。這令他們的軀體呈現出很明顯的肌肉條紋，使他們舞動起來時的動作更覺有勁，有力。較低的脂肪量也避免舞者負擔不必要的體重，使舞蹈動作來得更瀟灑輕盈。雖然學jazz舞也可以是一個減肥的途徑，但身體過重的初學者適宜透過其他模式先行減磅，不然對肌肉及關節(jié)的健康構成有一定的危機。肌力和肌耐力，爵士舞中很多快速和講求瞬速發(fā)力的動作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因為學習舞蹈時往往需要把同一動作重覆練習多次，所以對肌肉耐力的要求是比較高。尤其是下肢肌肉的耐力必須鍛煉好，否則容易引致膝，踝和髖關節(jié)和附近的肌肉受創(chuàng)。爵士舞者也透過其他輔助鍛煉法（如水中健體，瑜伽訓練等）來增強肌肉的能耐。

靈巧度，爵士舞中常利用不同方向和不同水平的動作來增加刺激和娛樂性，所以舞者的動作必須靈巧純熟，轉向的時候角度更需準確迅速。平衡力，動態(tài)平衡的能力在爵士舞中往往較靜態(tài)的平衡力之應用更廣，也就是說舞者對舞步法的重心轉移必須清晰，另外更要技巧地借助目光去做定位，協助轉身時得以平衡。心肺耐力，一般爵士舞的一個動作組合之時間不是很長，但組合和組合之間的休息時間往往很短，所以如果學習者的心肺耐力較好時，一般在多次重覆動作組合后仍保持好的舞蹈技巧，不致有過早疲乏的現象。柔軟度，不論跳甚麼舞，如果要跳得美，身體的柔軟度必須要好，否則不能發(fā)揮出應有的線條美感，爵士舞也不例外。在進行暖身的伸展動作必須留意，不適宜在身體肌肉未完全和暖前用彈振形式來做伸展，否則容易弄巧反拙，拉傷肌肉。用靜態(tài)方式伸展較安全，不過也較需要耐性。柔軟度的練習動作之幅度更不應達到痛楚的地步，肌肉有拉緊的感覺即可，動作（角度）維持的時間可由10余秒至30-40秒不等，時間愈長對肌肉及關節(jié)附近的連結組織之負荷也愈高。協調性，協調性在爵士舞中非常重要，除了是手和腳的配合外，還有頭，軀干和四肢的動作配合。再加上在爵士舞中，身體不同部位會同時以不同節(jié)奏舞動，對舞者的協調能力實在是個大考驗。初學時適宜先把身體不同部位的動作分開練熟，才續(xù)步配合成所需動作，那樣的成功感會比較高。身體組合，絕大部份出的爵士舞者都擁有強健的肌肉，但身體的脂肪量一般都比較少。這令他們的軀體呈現出很明顯的肌肉條紋，使他們舞動起來時的動作更覺有勁，有力。較低的脂肪量也避免舞者負擔不必要的體重，使舞蹈動作來得更瀟灑輕盈。雖然學jazz舞也可以是一個減肥的途徑，但身體過重的初學者適宜透過其他模式先行減磅，不然對肌肉及關節(jié)的健康構成有一定的危機。肌力和肌耐力，爵士舞中很多快速和講求瞬速發(fā)力的動作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因為學習舞蹈時往往需要把同一動作重覆練習多次，所以對肌肉耐力的要求是比較高。尤其是下肢肌肉的耐力必須鍛煉好，否則容易引致膝，踝和髖關節(jié)和附近的肌肉受創(chuàng)。爵士舞者也透過其他輔助鍛煉法（如水中健體，瑜伽訓練等）來增強肌肉的能耐。

爵士舞節(jié)目介紹？

爵士舞是一種充滿活力與創(chuàng)造性的個人即興表演。

爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統式的古典芭蕾必須局限于一種形式與遵守固有的姿態(tài)。隨著美國流行文化的發(fā)展，伴隨著芭蕾舞普及和百老匯文化的推廣，特別是街舞文化體系的出現，爵士舞已經和以往的馬甲、西褲、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博采眾家之長之后慢慢發(fā)展出屬于自己的獨特風格，早已不再是自由即興的表演格式，在20世紀末期的流行音樂及舞蹈MV的發(fā)展大潮中，流行天王邁克爾杰克遜為杰出代表。為了適應現代表演的需要，之前那種完全自由化的風格已經慢慢被各種風格的規(guī)律和要求所限制，變成一種自由與規(guī)律并存的風格。