爵士舞短視頻教程,想考爵士舞教練資格證需要具備什么條件呢?
舞蹈教師資格證的獲取條件只要通過考試,考試合格者可獲得由“考級中心”頒發(fā)的《教師資格證》,獲三級以上證書者還可申請成為“中國舞蹈家協(xié)會注冊舞蹈教師”。獲得《教師資格證》者,方可直接面對青少年進行中國民族民間舞考級課程的教學??忌梢缘轿璧缚技壷行闹苯訄竺麉⒖迹瑓⒓又袊璧讣覅f(xié)會教師培訓班,并學習中國舞蹈家協(xié)會中國舞蹈考級教材。爵士舞考級中心于每年在全國各地區(qū)長期開設爵士舞教師資格的培訓班,學員需逐級接受各等級的培訓和考試,成績合格者由國際職業(yè)認證管理協(xié)會和中國藝術職業(yè)教育學會爵士舞踢踏舞等級考試委員會按級別頒發(fā)相應爵士舞教師資格證書,并具備擔任爵士舞教師并推薦學生考試的資格。年滿18歲成績優(yōu)異有爵士舞教師資格證的學員,可申請報考爵士舞等級考試《高級教師》,并有資質跨省市教授爵士舞師資培訓課程,申請者應具有舞蹈相關專業(yè)大學本科學歷或5年以上舞蹈相關專業(yè)學歷,3年以上舞蹈專業(yè)教育經(jīng)歷。符合爵士舞高級教師者可獲得《爵士舞高級教師資格證書》。在高級教師的基礎上,同時需具備10年以上舞蹈專業(yè)學習經(jīng)歷,5年以上舞蹈專業(yè)教育工作經(jīng)歷,良好的政治素質、道德修養(yǎng);良好的示范、教學指導及鑒賞能力,方可向爵士舞考級中心申請爵士舞等級考試考官資格。
12歲開始學爵士舞晚嗎?
謝謝邀請!小編覺得12歲學爵士舞,一點都不晚。只要真心喜歡、肯下功夫,完全可以學好。
在這,分享一些學爵士舞基礎入門的訓練方法,希望對題主有所幫助:
1、爵士舞基礎入門教學-頭部訓練:
方向分為前后左右四個部分,頭部所有律動一定要做到自己力所能及范圍內(nèi)的最大幅度。前的時候(就是點頭)盡量讓下巴碰到鎖骨,后的時候就是讓頭仰成和天花板一條平行線,左的時候讓頭盡量點到肩膀,右同理。頭部力量訓練一定要徹底把你頭發(fā)全部甩起來,并且定點要干凈利落,神清氣爽不拖泥帶水。通過前左后右,前右后左的訓練,最后放松的讓頭部轉圈,方向同前面。練習的時候可以找點節(jié)奏感強的音樂來放。
2、爵士舞基礎入門教學-肩部訓練:
將肩部的動作分為四個位置,上、前、下、后,每個位置都為自己能力范圍的極限位置。身體放松,腳與肩寬站立,剛開始練習時四拍一個周期。1時,左肩向上頂,右肩下壓,此時胸部為自然狀態(tài),不前挺也不后含。2時雙肩向后,此時會自然向前挺胸。3時上提右肩,下壓左肩,胸部為自然狀態(tài)。4時雙肩同時向前,含胸。同樣,相反方向時,1時右肩上頂,左肩下壓。2時雙肩向后,挺胸。3時左肩上頂右肩下壓。4時雙肩向前,含胸。每個動作幅度要做到最大,剛開始可能會覺得有些別扭,練習熟了以后就會將動作做得非常連貫,一拍就能完成。不過即使熟練以后,也要將每個位置做得清楚而且幅度要足夠,這樣才能起到鍛煉的作用。
3、爵士舞基礎入門教學-手臂訓練:
手臂一定要直,快,力!將雙手的肘關節(jié)在空中平行定位,高度在肩膀略低10公分,旋轉雙手臂,開始的時候雙手逆向,旋轉速度一致,關鍵是兩肘關節(jié)在空中的位置不能改變,這樣練習的方法效果很強。注意把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收緊,保持手臂的力度,身體也要收緊,我隨便碰你推你都要保持紋絲不動的狀態(tài)。手指無論什么狀態(tài)下都一定要給人感覺有無限延伸的狀態(tài),證明你的手指也跟著身體收緊到位了。
4、爵士舞基礎入門教學-韌帶訓練:
想要學好任何一舞蹈,都必須要先拉韌帶,爵士舞也不例外。不是從小就有韌帶練習的學習者,就要天天壓腿然后踢腿把韌帶踢松了。雖然拉韌帶的過程很疼很累,但是你一定要每天堅持。注意按壓的時候腿一定要保持繃直狀態(tài)身體盡量去貼緊自己的腿,越有酸痛感越有效果,手臂的拉伸也是一樣。拉韌帶其實只是為了讓舞者在跳舞時身體更舒展、舞姿更優(yōu)美,而且這樣跳起來也不會感覺很累?;厝ズ罂梢栽诖采献鲰g帶拉伸,對女孩來說都是非常有幫助的。
5、爵士舞基礎入門教學-胸部動作練習:
首先站好姿勢,胸部按照前左后右四個方向移動,做到只有胸動,然后再按這四個點轉圈,連起來加快速度就成了繞圈。詳細一點說從前胸開始,用力把胸挺出去,可以想像你的胸不要去碰前面的東西,注意身體不要跟著一起向前。胸部向后(含胸),就是把胸縮到不能在縮,可以想象你的胸前有一個拳頭,向后躲,記住身體不要跟著移動。像左右動胸最簡單的方法就是,初學者可以把你的雙手打開連動胳膊左右伸直。用平行的手臂帶動你的胸部左右動,身體不要隨著動,想像你的身體和你的胸是分開的。像左動胸就想像去左面夠東西。向右動胸就是想像向右夠東西。多練習,我們就會運用自如了。我們就能按照前左后右的順序用胸畫圈,到這里轉胸就完成了。左轉會了,就反方向,右轉。
6、爵士舞基礎入門教學-腰部力量的訓練:
可以從練仰臥起坐和呼啦圈做起。然后在練習律動的基礎上加前傾、左傾、后傾、右傾四個方向。動作幅度要大,主要是練習左右兩側的力量。若不會律動,就在馬步的基礎上練習,跟音樂的節(jié)奏四個方向有順序的鍛煉。腿不能彎曲,腰的動作幅度要大,動作做到位后,初次練習者的腰部尤其是左右會很累,要堅持。另外可以多練習下腰,練習腰部柔軟度。
7、爵士舞基礎入門教學-爵士舞的扭胯:
首先要學會向前左后右四個方向出跨。首先站穩(wěn),腰挺起來,前就是將跨有力度的往前頂,后就是把臀部往后撅,左和右就是將跨往左右頂出去就能了。其中出跨的順序應該是:前,左、后、右。先慢慢的四個方向一個八拍,再逐漸加快的,然后是一個拍一個方向的,將前左后右那四個點用跨部連接起來就能了,堅持每天鍛煉很快就能提高了。
8、爵士舞基礎入門教學-爵士舞腿部動作:
腿部動作很重要,進退之間、前踢后抬、跳躍都會讓激情顯現(xiàn)。首先是壓腿,有幾點注意:壓腿用力不能過猛,壓腿的動作宜緩慢,一般每次3~5分鐘即可,壓腿之后最好做一些踢腿練習來放松調(diào)整。腿部練習包括叉腿下蹲練習,背部保持直立,分腿套路練習,包括臀部前后。腿部練習的大忌就是兩腿并得太攏韌帶沒打開,再就是腿部肌肉沒有收緊,出來的效果就是動作軟綿綿,沒有力度可言。
胸腰臀大家一定要注意圓周律動的時候自己每個姿勢的正確性!前左后右四個點你是不是都盡力達到最佳了?還是你漏了哪個點,沒做成正圓而是橢圓,連接起來的時候覺得很奇怪?這些問題都是要自己對著鏡子里的自己反復推敲和老師溝通的。臀部我非常強調(diào)大家的力度,也就是對臀部的控制,做到這點很簡單,就是所有注意力都集中到臀部,用大腿肌肉控制臀部,加上用相反的力量去對動作產(chǎn)生爆點作用。胸部的律動也會有一定的幫助。
有什么熱門的舞蹈串燒推薦?
把這個回答送給你:類似民族舞蹈節(jié),要8人左右男女,或只有女的,男女最好推薦大頭娃娃舞,順便抄送我自己的回答一段:
有男生嗎?男生喜歡韓舞、街舞、白領搞怪舞的話,很好辦了,隨便弄一段視頻天天學就是。要莊重的?那就找一些動作簡單、容易跳整齊的。推薦黑帽子手杖那種爵士舞,水兵舞。想跳扇子舞民族舞古典舞的話,最好直接把男生去掉吧。如果選擇了宅舞、韓舞,記得設計走場,而且隊形變化要頻繁,設計一些配合動作。否則盯著一群扭腰不倒翁,超過一分鐘就想睡覺了。如果想要歡樂氣氛,給你推薦一種舞:大頭娃娃舞,超簡單,巨喜感,戴著大頭跳簡單的健美操就能萌翻全場——難題是你得租到道具:大頭?;蛘咴囋嚳磽Q個穿戴,換個方式做廣播體操呢?最后奉勸各位,別硬拉沒有基礎的男生跳舞,表演完大家都不忍心看視頻。還是玩玩小品、走秀吧,內(nèi)容上容易契合工作場景引起共鳴,收集制作道具也是種團建,形式上可以綜合小段舞蹈、歌曲、樂器、搞笑表演……讓有特長的滿足表現(xiàn)欲,沒特長的得到參與感。
有男生嗎?男生喜歡韓舞、街舞、白領搞怪舞的話,很好辦了,隨便弄一段視頻天天學就是。要莊重的?那就找一些動作簡單、容易跳整齊的。推薦黑帽子手杖那種爵士舞,水兵舞。想跳扇子舞民族舞古典舞的話,最好直接把男生去掉吧。如果選擇了宅舞、韓舞,記得設計走場,而且隊形變化要頻繁,設計一些配合動作。否則盯著一群扭腰不倒翁,超過一分鐘就想睡覺了。如果想要歡樂氣氛,給你推薦一種舞:大頭娃娃舞,超簡單,巨喜感,戴著大頭跳簡單的健美操就能萌翻全場——難題是你得租到道具:大頭?;蛘咴囋嚳磽Q個穿戴,換個方式做廣播體操呢?最后奉勸各位,別硬拉沒有基礎的男生跳舞,表演完大家都不忍心看視頻。還是玩玩小品、走秀吧,內(nèi)容上容易契合工作場景引起共鳴,收集制作道具也是種團建,形式上可以綜合小段舞蹈、歌曲、樂器、搞笑表演……讓有特長的滿足表現(xiàn)欲,沒特長的得到參與感。
請問32歲學爵士舞來的及嗎?
32歲學爵士舞你是可以的,零基礎的都可以,只要你有這個興趣愛好,有這個恒心和毅力,勤學肯練沒有學不會的東西。
舞蹈老師也會從零基礎開始教學的,從最簡單的教起,所以你不會擔心學不會,跳多了就熟能生巧,帶給你新技能,美的享受和自信,
爵士藝考有什么院校有這個專業(yè)?
爵士舞一般只是藝考,考舞蹈專業(yè)中的一種。
不管你練的什么舞,首先基本功必須得扎實,因為第一輪就是看這個,衣著一定要得體,不要過于濃妝艷抹。然后二輪的舞蹈展示,就你自己編排了,一定要有閃光點,不需要很高的難度。老師是看你的肢體表達能力。其實現(xiàn)在考舞蹈的藝體生,大多數(shù)都練了民族舞的,然后再練其余舞種。如果第二輪單展示爵士的話,表演得夠好,分應該也不低。藝考生一定要先過聯(lián)考,然后報??迹行┬?紩泄P試有些還會給你一段音樂臨場編舞的。關于藝考舞蹈學專業(yè):舞蹈學是對舞蹈藝術作全面、系統(tǒng)、歷史的研究的一門科學。舞蹈學包括舞蹈理論、舞蹈歷史和舞蹈鑒賞三個主要部分。業(yè)務培養(yǎng)目標:舞蹈專業(yè)培養(yǎng)具備能從事中外舞蹈史、舞蹈理論的研究、舞蹈教學以及編輯等工作的高等專門人才。本專業(yè)培養(yǎng)能在學校、藝術團體、藝術(文化)館,青少年宮等單位從事中國古典舞、中國民間舞、芭蕾舞、現(xiàn)代舞等其他舞種的教學、創(chuàng)作、輔導工作的德、智、體全面發(fā)展的高級舞蹈藝術人才和“復合型”專門應用人才。
不管你練的什么舞,首先基本功必須得扎實,因為第一輪就是看這個,衣著一定要得體,不要過于濃妝艷抹。然后二輪的舞蹈展示,就你自己編排了,一定要有閃光點,不需要很高的難度。老師是看你的肢體表達能力。其實現(xiàn)在考舞蹈的藝體生,大多數(shù)都練了民族舞的,然后再練其余舞種。如果第二輪單展示爵士的話,表演得夠好,分應該也不低。藝考生一定要先過聯(lián)考,然后報???,有些??紩泄P試有些還會給你一段音樂臨場編舞的。關于藝考舞蹈學專業(yè):舞蹈學是對舞蹈藝術作全面、系統(tǒng)、歷史的研究的一門科學。舞蹈學包括舞蹈理論、舞蹈歷史和舞蹈鑒賞三個主要部分。業(yè)務培養(yǎng)目標:舞蹈專業(yè)培養(yǎng)具備能從事中外舞蹈史、舞蹈理論的研究、舞蹈教學以及編輯等工作的高等專門人才。本專業(yè)培養(yǎng)能在學校、藝術團體、藝術(文化)館,青少年宮等單位從事中國古典舞、中國民間舞、芭蕾舞、現(xiàn)代舞等其他舞種的教學、創(chuàng)作、輔導工作的德、智、體全面發(fā)展的高級舞蹈藝術人才和“復合型”專門應用人才。
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